卡普新生兒安撫法(0-1歲) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 哈韋.卡普 著

圖書標籤:

• 育兒
• 新生兒
• 安撫
• 睡眠
• 喂養
• 情緒管理
• 親子關係
• 0-1歲
• 育兒指南
• 健康成長

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213051586

商品編碼：1027646043

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名:21世紀高職高專規劃教材 SQL Server數據庫案例教程

原價：32.00元

作者：蘇寶莉

齣版社：中國電力齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787508372358

字數：382000

頁碼：278

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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本書以SQL Server 2005為背景，根據高等職業教育的特點及要求，采用通俗易懂的語言，由淺入深、循序漸進地介紹瞭SQL Server數據庫技術。在教材中體現項目教學的精神，采用知識點配閤案例的方法進行講解，將介紹知識與案例分析融於一體。自始至終貫穿瞭網絡考試係統應用案例，使讀者一邊按照案例來上機實踐，一邊學習SQLServer數據庫技術，逐步掌握SQL Server數據庫的使用方法，提高數據庫的應用能力。本書在每章開始時都明確瞭學習目標，在每章結束時都安排瞭課後習題，供讀者鞏固所學知識。

內容提要

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本書以案例的形式，全麵講解瞭SQL Server 2005的應用。從SQL Server 2005的安裝開始，循序漸進、由淺入深、圖文並茂地介紹瞭數據庫的創建與維護、SQL Server安全管理、錶的基本操作、數據查詢、索引和約束、彆名數據類型、默認值、規則、用戶定義函數、視圖、T-SQL編程基礎、存儲過程、觸發器、遊標、事務和鎖、XML、報錶服務、數據庫基礎知識等內容。本書還特彆介紹瞭數據庫係統的開發步驟，即以一個網絡考試係統開發為例，講述瞭Visual Basic與SQL Server 2005相結閤進行數據庫開發的詳細過程。讀者可以通過學習，逐步掌握數據庫係統開發的步驟和方法。
本書可作為高等職業技術學院、高等專科學校、成人高校、本科院校舉辦的二級職業技術學院計算機相關專業的教材，也可作為廣大數據庫用戶的參考用書。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《卡普新生兒安撫法（0-1歲）》是一本旨在幫助新手父母更好地理解和應對新生兒及一歲以內嬰兒在喂養、睡眠、情緒調節等方麵挑戰的實用指南。本書並非簡單羅列育兒技巧，而是深入剖析嬰兒不同發展階段的生理和心理特點，並在此基礎上，提供一套係統、科學且充滿人文關懷的安撫方法。 核心理念：理解與鏈接 本書的核心理念在於強調“理解”與“鏈接”。許多嬰兒的哭鬧和不安，並非無理取鬧，而是他們錶達需求、尋求安全感、處理外界刺激以及適應新環境的唯一方式。卡普（Capu）作為一位經驗豐富的兒童心理學傢和發展專傢，在書中反復強調，父母的及時、敏感和恰當迴應，是建立親子鏈接、培養嬰兒安全依戀關係的關鍵。這種鏈接不僅是情感上的，更是對嬰兒大腦發育和情緒健康的長期奠基。 第一部分：認識你的新生兒——生命初期的挑戰與應對 這一部分將聚焦於嬰兒齣生後的最初幾個月，這個階段對父母和嬰兒而言都是一個巨大的適應期。 生理適應與信號解讀： 新生兒的身體尚未完全適應宮外生活，消化係統、體溫調節係統等都在逐步成熟。書中會詳細解釋嬰兒常見的生理錶現，例如腸脹氣、吐奶、打嗝、睡眠模式的混亂等，並教導父母如何區分這些生理現象與潛在的健康問題。更重要的是，它會深入講解嬰兒的非語言溝通信號——哭聲的類型（飢餓、睏倦、不適、疼痛、需要安撫）、麵部錶情、肢體語言等。例如，不同的哭聲往往預示著不同的需求，學會“聽懂”這些聲音，是有效安撫的第一步。 睡眠的奧秘： 新生兒每天需要大量的睡眠，但他們的睡眠模式與成人截然不同，常常錶現為晝夜顛倒、頻繁醒來。本書將解釋嬰兒睡眠周期的特點，以及為什麼他們難以形成規律的睡眠。在此基礎上，會提供一係列循序漸進的睡眠引導策略，而非強製性的“訓練”。這些策略包括：創造有利於睡眠的環境（黑暗、安靜、適宜的溫度）、建立睡前儀式（如溫柔的撫觸、輕柔的歌謠）、識彆嬰兒的睡眠信號（揉眼睛、打哈欠、眼神遊離），以及在嬰兒半夢半醒時將其放入嬰兒床，鼓勵他們自主入睡。書中會特彆強調，尊重嬰兒的睡眠節奏，避免過度乾預，是培養良好睡眠習慣的基礎。 喂養的挑戰與安撫： 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，初期的喂養過程都可能充滿挑戰。本書會深入探討母乳喂養中可能遇到的問題，如乳頭疼痛、奶量不足、嬰兒吸吮睏難等，並提供相應的解決方案。對於配方奶喂養，則會指導傢長如何選擇閤適的奶粉、掌握正確的衝調方法以及喂養的姿勢。更重要的是，本書會將喂養視為一個安撫和親子互動的重要時刻，指導父母如何在喂養過程中觀察嬰兒的飽腹信號，避免過度喂養，並在喂養後進行有效的拍嗝，減少嬰兒的不適感。 情緒的初步錶達： 新生兒的情緒錶達相對單一，主要是通過哭泣來錶達需求和不適。本書將教導父母如何區分不同情緒下的哭泣，並針對性地提供安撫技巧。這包括：適度的搖晃（搖晃的力度和頻率）、溫柔的撫觸（如嬰兒按摩）、模擬子宮環境（包裹、白噪音）、正麵安撫（將嬰兒抱在懷裏，麵對麵交流）等。關鍵在於，父母的迴應要迅速、一緻且充滿關愛，讓嬰兒感受到安全和被理解。 第二部分：成長中的寶貝——一歲以內嬰兒的典型發展與安撫策略 隨著嬰兒的長大，他們的需求和行為會發生顯著變化。這一部分將聚焦於嬰兒從幾個月大到一歲期間的發展特點。 發展裏程碑與安撫： 嬰兒在成長過程中會經曆一係列重要的發展裏程碑，如抬頭、翻身、坐、爬、站立、甚至蹣跚學步。本書將介紹這些發展裏程碑的正常範圍，並強調每個嬰兒的發展速度都有個體差異。更重要的是，它會解釋這些發展變化如何影響嬰兒的安撫需求。例如，學會翻身後的嬰兒可能會因為被睏住而哭鬧，學會爬行後可能會因為好奇心被阻礙而煩躁。本書會指導父母如何提供一個安全且有探索機會的環境，並在這期間提供適度的支持和安撫。 分離焦慮的齣現： 大約在6-9個月大時，許多嬰兒會齣現分離焦慮。他們會開始對熟悉的照料者産生強烈的依戀，並在照料者離開時感到不安和哭鬧。本書將解釋分離焦慮的心理學根源，並提供傢長應對的策略。這包括：循序漸進地讓嬰兒適應短暫的分彆、在離開前做好告彆儀式、離開後不要偷偷溜走、迴傢後給予充分的關注和擁抱，以及避免在嬰兒剛醒來或疲憊時離開。核心是讓嬰兒逐漸建立“離開隻是暫時的”的安全感。 對外界刺激的反應： 隨著感官能力的發展，嬰兒對外界的刺激越來越敏感。新的聲音、景象、氣味都可能讓他們感到新奇，也可能讓他們不知所措。本書會指導父母如何觀察嬰兒對不同刺激的反應，並幫助他們進行調節。例如，在嘈雜的環境中，父母可以適度遮擋嬰兒的視綫或為他們提供安撫物；在引入新玩具或新環境時，要循序漸進，給予嬰兒適應的時間。 睡眠模式的演變與應對： 嬰兒的睡眠模式會隨著月齡的增長而逐漸成熟，但夜醒和小睡的睏難依然存在。本書會針對不同月齡段嬰兒的睡眠特點，提供更具針對性的安撫和引導方法。例如，對於一歲左右的嬰兒，可能會引入更清晰的作息錶，鼓勵他們白天有規律的小睡，並繼續加強睡前儀式，幫助他們建立自主入睡的能力。 探索與玩耍中的安撫： 嬰兒的學習和成長很大程度上依賴於探索和玩耍。本書會指導父母如何設計適閤嬰兒月齡的探索活動，並在玩耍過程中給予情感上的支持。當嬰兒在探索中遇到挫摺時，他們需要父母的鼓勵和安撫。例如，當嬰兒嘗試搭建積木倒塌時，父母的安慰和示範可以幫助他們重新嘗試。 第三部分：卡普的安撫哲學——溫暖、耐心與父母自身的調適 本書的第三部分將升華其安撫理念，強調父母自身的狀態對嬰兒安撫的重要性。 同理心與傾聽： 卡普強調，真正的安撫並非機械地執行某種技巧，而是建立在同理心和傾聽的基礎上。父母需要嘗試站在嬰兒的角度，去感受他們的不適和需求，並用平靜、有愛意的聲音和姿勢來迴應。這需要父母有意識地去“傾聽”嬰兒的信號，而非僅僅“聽見”他們的哭聲。 耐心與一緻性： 嬰兒的成長和學習需要時間，安撫技巧的建立和熟練也同樣如此。本書會反復強調耐心和一緻性的重要性。傢長可能會經曆反復的嘗試和失敗，但隻要保持耐心，並盡可能一緻地執行安撫策略，最終會看到成效。 父母的自我關懷： 育兒是一項極其消耗精力的任務，尤其是在麵對嬰兒持續的哭鬧和睡眠不足時。卡普深刻理解父母的壓力和疲憊。因此，本書會專門闢齣篇幅，指導父母如何進行自我關懷。這包括：尋求支持（伴侶、傢人、朋友、專業人士）、學會授權（讓他人協助照顧）、保證必要的休息和營養、以及認識到“完美父母”是不存在的，接受自己的局限，並從中獲得力量。父母的放鬆和積極狀態，是給予嬰兒最穩定、最有效的安撫。 構建和諧親子關係： 卡普的安撫法最終目標是構建一個和諧、充滿愛的親子關係。通過理解、尊重和積極迴應，父母與嬰兒之間建立起深厚的信任和情感鏈接。這種鏈接將成為嬰兒未來人格發展、情緒健康和社交能力的基礎。 本書特色： 理論與實踐相結閤： 本書不僅提供紮實的心理學和發展學理論支持，更提供瞭大量可操作的、具體的安撫技巧，並配有生動的案例說明。 循序漸進的指導： 針對嬰兒不同月齡段的特點，提供分階段的指導，確保傢長能夠獲得最適閤當下情況的建議。 人文關懷的態度： 強調對嬰兒的尊重和理解，以及對父母的關愛和支持，幫助父母建立自信，享受育兒過程。 科學嚴謹的論證： 所有方法和建議都基於長期的研究和實踐經驗，具有科學性和可靠性。 《卡普新生兒安撫法（0-1歲）》不僅僅是一本育兒手冊，它更是一份來自經驗豐富專傢的溫暖邀請，邀請新手父母踏上理解、連接和共同成長的奇妙旅程。它將陪伴您走過嬰兒生命的最初一年，讓您在挑戰中找到力量，在忙碌中感受愛，最終培養齣健康、快樂、自信的寶寶。

評分☆☆☆☆☆

在我傢寶寶齣生之前，我就開始研究各種育兒知識，生怕自己 unprepared。我看瞭很多書，但感覺很多都過於理論化，不夠接地氣。直到我看到瞭《卡普新生兒安撫法》，纔感覺像是找到瞭“真經”。這本書最大的亮點在於它的“操作性”和“個性化”。作者並不是給你一個標準答案，而是讓你學會觀察和判斷。比如，寶寶哭的時候，書裏會引導你去分析是生理需求還是情感需求，然後給齣不同的應對策略。這一點太重要瞭，很多時候新手父母隻是盲目地喂奶、換尿布，卻忽略瞭寶寶更深層次的需求。我特彆喜歡書中關於“環境安撫”的部分，它不僅僅局限於抱著寶寶，還包括瞭如何創造一個讓寶寶感到安全和舒適的環境，比如適當的白噪音，以及模擬子宮的環境。我嘗試瞭書裏的一些方法，發現寶寶確實更容易入睡，而且睡得更踏實。書裏的圖片和插畫也非常清晰，很容易理解，我常常邊看邊實踐，效果立竿見影。而且，書裏還提到瞭如何安撫“腸絞痛”的寶寶，這對於很多新手父母來說是噩夢，這本書給瞭我很大的信心和具體的指導。看完這本書，我覺得自己不再是“伺候”寶寶，而是真正地“理解”他，並且能有效地迴應他的需求。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在讀《卡普新生兒安撫法》之前，我對新生兒的哭鬧真的束手無策。以為隻要吃飽睡好，寶寶就不會哭，結果發現完全不是那麼迴事。寶寶一點點風吹草動都能讓他大哭不止，我整個人都瀕臨崩潰。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我前行的路。它不是那種空洞的理論書，而是充滿瞭實實在在的“乾貨”。書裏對各種常見新生兒安撫場景的描述，簡直就是我每天的翻版，讓我覺得作者太懂新手父母的心情瞭。我最喜歡的部分是關於“觸摸式安撫”的介紹，裏麵有很多按摩和撫觸的手法，我嘗試著給寶寶做，他竟然真的能放鬆下來，甚至進入夢鄉。這讓我找到瞭和寶寶之間一種新的互動方式，不僅僅是喂養，而是通過身體的接觸來傳遞愛和安撫。書裏還提到瞭如何識彆寶寶的“過渡信號”，這對於幫助寶寶順利入睡太有用瞭，我再也不用等到他精疲力竭纔肯睡。這本書讓我對新生兒的安撫有瞭全新的認識，它教會我如何去“讀懂”我的寶寶，而不是簡單地“應付”他的哭鬧。現在，我感覺自己更能勝任“媽媽”這個角色瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太及時瞭！我剛迎接我傢的小天使迴傢沒多久，每天晚上都在和新生兒的哭鬧搏鬥。說實話，以前看育兒書，總覺得那些理論離我太遙遠，操作起來也很難。但是這本《卡普新生兒安撫法》，就像一本救星指南，讓我感覺沒那麼手足無措瞭。書裏描述的場景，簡直就是我傢每天的真實寫照，光是看到這些描述，就覺得有人能理解我，這本身就是一種莫大的安慰。作者對新生兒的哭聲，從頻率、音調到肢體語言，都做瞭非常細緻的分析，讓我第一次覺得，原來小寶寶的哭，裏麵藏著這麼多信息。它不僅僅是“餓瞭”、“尿瞭”、“睏瞭”這麼簡單，有時候還可能是“脹氣”、“不舒服”、“尋求安撫”等等。書裏提供的那些“信號解讀”，我真的有照著去做，驚訝地發現，很多時候真的能對癥下藥，讓寶寶從哇哇大哭變成哼哼唧唧，再到最後的安睡。特彆是關於“包裹式安撫”的那幾章，我試瞭好幾次，終於找到適閤我傢寶寶的包裹方式，那種安全感，真的能讓小傢夥瞬間平靜下來，看著他安詳地睡去，我懸著的心也終於落地瞭。這本書的語言也很親切，沒有那些生硬的專業術語，就像一個經驗豐富的老朋友在跟我聊天，分享她的育兒心得，一點點引導我，讓我覺得育兒這件事，雖然辛苦，但也不是那麼可怕。

評分☆☆☆☆☆

作為一名新手爸爸，我之前對如何安撫新生兒感到非常睏惑，看著妻子每天抱著孩子辛苦地哄睡，我卻幫不上什麼忙，心裏很焦急。拿到《卡普新生兒安撫法》這本書後，我簡直是如獲至寶。書中的方法非常具體，而且強調瞭“理解寶寶”的重要性。它不是簡單地告訴你要做什麼，而是讓你去觀察、去感受寶寶的細微變化，從而找到最適閤自己寶寶的安撫方式。我印象最深的是關於“抱姿”的部分，書中詳細介紹瞭不同抱姿對新生兒的安撫效果，以及如何根據寶寶的反應來調整。我嘗試瞭幾種，發現我的寶寶對“飛機抱”特彆有反應，抱起來沒多久就停止哭鬧瞭。這本書還有一個很棒的地方，就是它教會我如何和寶寶進行“情感交流”，即使寶寶還不會說話，但可以通過眼神、聲音和觸碰來建立聯係。這讓我感覺自己不僅僅是在照顧一個嬰兒，而是在和一個小生命建立深刻的連接。書裏還提到瞭一些關於“睡眠環境”的建議，比如光綫、聲音的控製，這些細節往往被新手父母忽略，但卻對寶寶的睡眠質量有著至關重要的影響。我按照書裏的建議調整瞭寶寶的睡眠環境，確實發現他的夜醒次數減少瞭，睡得也更安穩瞭。這本書讓我從一個手足無措的新手爸爸，變成瞭一個能自信地應對寶寶哭鬧的父親，非常有成就感。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒最核心的應該是“愛”和“耐心”，但有時候，即使有這兩樣，麵對一個不停哭鬧的新生兒，也會感到力不從心。《卡普新生兒安撫法》這本書，就像一個溫和的導師，用充滿智慧和經驗的方式，教會我如何將這份愛和耐心轉化為有效的行動。它不僅僅是技巧的傳授，更是一種理念的引導。書裏反復強調“尊重寶寶”和“相信自己的直覺”，這讓我卸下瞭很多不必要的焦慮。我不再害怕寶寶的哭鬧，而是把它看作是寶寶的一種溝通方式。書中對新生兒各種哭聲的區分，以及相應的安撫方法，讓我感覺像是在破譯寶寶的“密碼”，每一次成功地安撫，都讓我和寶寶之間的聯係更加緊密。我特彆欣賞書中關於“自我關懷”的部分，提醒父母在照顧寶寶的同時，也要照顧好自己的身心健康，這在育兒過程中常常被忽視，但卻至關重要。這本書讓我明白，安撫寶寶不僅僅是讓寶寶停止哭泣，更重要的是建立一種信任和安全感，為寶寶未來的成長打下堅實的基礎。它讓我更從容地麵對育兒的挑戰，也更有樂趣地享受和寶寶在一起的時光。