健康大學堂全圖解一次完全讀懂韆金方書 孫思邈原著 甄選當代人群的各種常見病癥，對癥處方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

孫思邈 著

圖書標籤:

• 中醫養生
• 韆金方
• 孫思邈
• 健康
• 圖解
• 傢庭醫學
• 常見病
• 處方
• 養生保健
• 傳統醫學

店鋪： 闊步專營店

齣版社： 武漢齣版

ISBN：9787543058057

商品編碼：10454641561

齣版時間：2015-01-01

《韆金方》：古法智慧，現代健康指南 引言 在曆史的長河中，中華民族以其獨特的智慧和對生命的敬畏，積纍瞭深厚的醫學寶庫。《韆金方》，由唐代著名醫學傢孫思邈所著，便是其中一顆璀璨的明珠。它不僅是一部醫學巨著，更是古人對生命健康、養生之道，乃至社會倫理的深刻思考。本書以其博大精深的理論體係、詳實入微的辨證論治，以及對曆代醫傢經驗的集大成，成為後世醫學學習和臨床實踐的基石。 然而，時光流轉，社會變遷，現代人的生活方式、疾病譜係以及對健康的認知都發生瞭翻天覆地的變化。《韆金方》所處的時代背景與我們今天相去甚遠，其原著內容龐雜，語言古奧，對於現代讀者而言，想要直接從中汲取養分，往往麵臨著理解上的諸多障礙。 本書《健康大學堂全圖解一次完全讀懂韆金方》正是基於這一考量，旨在以一種全新的、易於理解的方式，將《韆金方》這部古老而偉大的醫學經典，重新呈現在當代讀者麵前。它並非對原著的生搬硬套，也並非簡單的注解翻譯，而是通過深入的研究、係統的梳理，並結閤對當代人群常見病癥的深刻洞察，提煉齣《韆金方》中蘊含的、對於現代人仍然具有極高價值的健康智慧與實用方藥。 本書的價值與定位 這本書的核心價值在於其“全圖解”和“一次完全讀懂”的承諾。它緻力於打破傳統醫學著作的壁壘，用生動形象的圖解，將復雜的醫學概念、病理機製、方劑配伍、穴位按摩等一一呈現，讓讀者不再被晦澀的文字所睏擾。同時，通過精煉的語言和清晰的邏輯，幫助讀者“一次完全讀懂”《韆金方》的精髓，掌握其核心的健康理念和實用的治療方法。 本書的定位是成為現代人身邊的“健康大學堂”。它並非僅僅是醫學書籍，更是一種健康生活方式的引領者。我們深知，現代社會節奏快，壓力大，許多疾病的發生與不良的生活習慣息息相關。因此，本書不僅關注疾病的治療，更著重於疾病的預防和日常的養生保健。它將《韆金方》中關於飲食、起居、情誌、運動等方麵的寶貴經驗，與現代科學的健康理念相結閤，為讀者提供一套全麵、係統的健康管理方案。 內容亮點：經典與現代的完美融閤 1. 原著精髓提煉，時代背景解讀： 我們深入研讀孫思邈原著，選取其中最精華、最貼閤現代健康需求的部分。同時，也會簡要介紹《韆金方》成書的曆史背景、作者孫思邈的生平及其醫學思想，幫助讀者更好地理解其價值。例如，孫思邈“醫德為先”的理念，在現代醫療體係中仍然具有重要的指導意義。 2. “全圖解”呈現，化繁為簡： 這是本書最顯著的特色。我們將書中涉及的每一個重要概念、每一個方劑的組成、每一個穴位的定位與按摩方法，都通過精心繪製的插圖進行可視化呈現。 病癥圖解： 常見疾病的發生、發展過程，癥狀錶現，將通過圖示直觀展現。例如，針對消化係統疾病，會用圖解展示胃的結構、病變部位等。 方劑圖解： 每一個方劑的組成藥物，其藥性、歸經、功效，都將通過圖文結閤的方式呈現。例如，一副安神定誌的方劑，可能配有生薑、大棗等，圖示會清晰標明它們的形象和藥用部位。 穴位圖解： 針對特定病癥推薦的穴位，將以清晰的經絡穴位圖進行標注，並配以詳細的按摩手法圖解，指導讀者如何正確操作。 養生圖解： 針對四季養生、食療養生、運動養生等內容，將通過生動的場景圖解，讓讀者一目瞭然。 3. “甄選當代人群的各種常見病癥，對癥處方”—— 聚焦現代健康需求： 《韆金方》內容浩繁，涉及古代社會特有的疾病和治療方式。本書將跳齣古代的框架，聚焦現代社會人們普遍麵臨的健康問題。我們將《韆金方》中的經典方劑和養生智慧，與當代常見病癥進行精準對接。 現代人常見病癥的梳理： 針對現代人普遍存在的亞健康狀態，如： “久坐不動”帶來的身體問題： 頸椎病、腰椎病、肥胖、腸胃功能紊亂等。 “精神壓力大”引發的健康睏擾： 失眠、焦慮、抑鬱、疲勞綜閤徵、消化不良等。 “飲食不規律”造成的健康隱患： 胃痛、胃酸過多、便秘、腹瀉、高血壓、高血脂等。 “環境因素”引起的健康問題： 季節性過敏、呼吸道不適、皮膚問題等。 “女性特有”的健康煩惱： 月經不調、更年期綜閤徵、産後恢復等。 “男性健康”的關注： 腎虛、前列腺問題等。 “兒童常見病”的護理： 積食、咳嗽、夜啼等。 《韆金方》經典方藥的現代應用： 我們將從《韆金方》中，精選齣針對上述常見病癥的有效方劑，並進行現代化解讀。例如，對於失眠，書中可能記載有安神助眠的方劑，我們會將其中的藥物成分、配伍原理，以及在現代藥理學上的可能作用進行解讀，並提供簡化的、易於操作的用法。 “對癥處方”的精煉與優化： 考慮到現代人的生活便利性，我們會對原著中的部分方劑進行適當的優化，使其更易於獲取和使用。例如，對於需要炮製復雜的藥物，我們會推薦更為簡便的替代方案，或者直接給齣成藥的建議（並在必要時提示讀者谘詢專業醫師）。同時，對於方劑的劑量、用法用量，也會根據現代人的體質和需求進行說明。 4. 養生智慧的時代傳承——預防勝於治療： 孫思邈高度重視養生，《韆金方》中蘊含瞭大量關於生活起居、飲食調養、情誌疏導、運動保健等方麵的寶貴經驗。本書將把這些古老的智慧，轉化為現代人可理解、可實踐的健康法則。 四季養生： 針對不同季節的特點，提齣相應的起居、飲食、運動建議，幫助讀者順應自然，調養身體。 飲食養生： 詳細解讀《韆金方》中的食療方，介紹常見食物的藥用價值，並結閤現代營養學知識，指導讀者如何通過飲食來預防疾病、調理身體。 情誌養生： 強調“七情緻病”的道理，指導讀者如何保持平和心態，疏導不良情緒，做到“心安體健”。 起居有常： 闡述規律作息、勞逸結閤的重要性，以及如何通過調整生活習慣來提升身體機能。 運動養生： 介紹《韆金方》中提及的一些傳統養生功法，如導引術等，並配以圖解，方便讀者學習和練習。 5. “一次完全讀懂”的易學設計： 為瞭實現“一次完全讀懂”的目標，本書在編排和敘述上做瞭大量優化： 章節結構清晰： 內容將圍繞“疾病辨識——《韆金方》對應智慧——現代應用實踐”的邏輯綫展開。 語言通俗易懂： 避免使用過於專業的醫學術語，或對必要術語進行詳細解釋。 案例分析： 穿插一些典型的案例分析，幫助讀者更好地理解書中內容在實際生活中的應用。 互動性設計： 在一些關鍵環節，會設置一些自檢小貼士或思考題，引導讀者將所學知識與自身情況相結閤。 本書的應用場景 傢庭健康管理： 每一個傢庭成員都可以從中找到適閤自己的健康指導，學習如何預防常見疾病，如何在小病小痛時尋求有效的傢庭調理方法。 亞健康人群的福音： 長期處於亞健康狀態，卻不知道如何改善的人群，將在這裏找到係統的解決方案。 傳統醫學愛好者： 對中國傳統醫學有興趣，但又苦於原著晦澀難懂的讀者，本書是開啓《韆金方》之門的絕佳選擇。 注重生活品質的現代人： 追求健康、和諧生活方式的讀者，將在書中發現源遠流長的養生智慧。 結語 《韆金方》是中華民族留給我們的寶貴財富，其蘊含的生命智慧跨越時空，曆久彌新。本書《健康大學堂全圖解一次完全讀懂韆金方》正是希望成為一座橋梁，將這部古老經典與現代生活緊密相連，讓孫思邈的濟世情懷和醫學智慧，在當代煥發齣新的光彩，助力每一位讀者開啓更健康、更充實的人生。我們相信，通過這本書，您將不再被疾病所睏擾，而是能夠主動掌握健康的主動權，活齣生命的精彩。

評分☆☆☆☆☆

自從接觸到《健康大學堂全圖解一次完全讀懂韆金方》這本書，我對中醫的看法發生瞭180度的轉變。過去，我總認為中醫是玄之又玄的，是師傅傳徒弟，靠經驗積纍的學問，普通人很難入門。但這本書就像一把金鑰匙，打開瞭中醫的大門。它將孫思邈的《韆金方》這種寶藏，以一種極其現代、易於理解的方式呈現齣來。那些密密麻麻的古文，在精美的插圖和簡潔的白話解讀下，變得生動有趣。我印象最深的是關於一些慢性病的調理方法，書中針對不同人群的特點，給齣瞭非常細緻的辨證和處方指導，而且很多都是用我們日常生活中就能找到的食材來調理，非常接地氣。這讓我明白，中醫並非高高在上，而是與我們的生活息息相關的。這本書的齣版，對於推廣中醫養生知識，提高全民健康素養，起到瞭非常積極的作用，我由衷地感謝作者和齣版方，為我們提供瞭這樣一本優秀的讀物。

評分☆☆☆☆☆

老實說，《韆金方》這本書的齣現，簡直是給像我這樣對中醫一竅不通的人士的福音。我一直對健康非常關注，但總是在各種信息中迷失方嚮，不知道該相信什麼。直到我遇到瞭這本《健康大學堂全圖解一次完全讀懂韆金方》。它的“全圖解”特色是最大的亮點，每一個處方、每一個病癥，都有詳細的插圖說明，甚至連藥材的形態都描繪得栩栩如生，這極大地降低瞭理解門檻。我曾嘗試過閱讀一些其他的醫學書籍，但往往因為專業術語太多而放棄。這本書則不然，它用通俗易懂的語言，結閤大量的圖示，將復雜的醫學知識變得淺顯易懂。更重要的是，它將古老智慧與當代人的健康需求相結閤，針對我們生活中常見的各種不適，提供瞭很多實用的解決方案。這讓我覺得，學習中醫，不再是一件遙不可及的事情，而是可以融入日常生活的。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸《韆金方》這本書，就被其“全圖解”的特色深深吸引。一直覺得古籍晦澀難懂，尤其是一些醫學典籍，更是讓人望而卻步。但這本書的齣現，完全顛覆瞭我的認知。它不僅僅是孫思邈原著的呈現，更是在現代人的閱讀習慣上下足瞭功夫。書中大量的插圖，將復雜的穴位、藥材、病癥錶現都清晰地呈現在讀者眼前，仿佛一位循循善誘的老師，一步步引導你理解古老的智慧。我尤其喜歡書中對於一些常見病的辨證和處方講解，它們都被提煉齣來，與當代人群的實際情況相結閤，讓那些曾經覺得遙不可及的“古方”，變得觸手可及。我常常在工作之餘，翻閱幾頁，對照著圖示，仿佛自己也成瞭半個“孫神醫”，對身體的許多細微變化有瞭更深的理解。這是一種全新的學習體驗，既有學術的嚴謹，又不失趣味性和實用性，讓我對傳統中醫的魅力有瞭更深刻的認識，也更加熱愛學習這門古老而又充滿生命力的學科。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中國傳統醫學有著濃厚的興趣，特彆是孫思邈的《韆金方》，更是心嚮往之。但礙於古文晦澀，以及對醫學知識的匱乏，一直未能真正地深入瞭解。直到我入手瞭這本《健康大學堂全圖解一次完全讀懂韆金方》，我纔真正體會到“讀懂”的樂趣。這本書的編排設計非常用心，不僅保留瞭孫思邈原著的精髓，更融入瞭大量的現代醫學的解讀和圖示，讓那些曾經的“天書”變得活色生香。我尤其欣賞它對當代人群常見病的針對性，那些我們日常生活中經常遇到的健康睏擾，在書中都能找到對應的辨證思路和治療方法，而且都是以一種非常直觀、易於操作的方式呈現。我試著按照書中的一些建議進行調理，身體上確實感受到瞭一些積極的變化。這本書不僅是一本醫學典籍的普及讀物，更是一本指導我們如何健康生活的實用指南，我真心推薦給所有關注健康的朋友。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始對這本書的期待值並沒有那麼高，總覺得“全圖解”的噱頭可能大於實際內容。但翻開它，我立刻被它的誠意所打動。這本書不僅僅是簡單地把文字配上圖片，而是真正地將圖文融為一體，讓讀者在視覺和文字的雙重衝擊下，快速建立起對疾病和治療方法的認知。我嘗試著去理解書中的一些藥方，那些曾經隻存在於古籍中的名詞，在圖解的幫助下，變得生動形象，我甚至能大緻辨認齣一些常見的藥材。更讓我驚喜的是，書中針對當代人普遍存在的亞健康問題，給齣瞭很多切實可行的建議和方案，這些內容並非生搬硬套古方，而是經過瞭現代醫學的解讀和提煉，更符閤我們當前的生活方式和身體狀況。這讓這本書的實用性大大增強，不再是一本隻能“看”的書，而是一本可以“用”的書。我把它放在床頭，隨時可以翻閱，遇到身體不適，也能有所參照，感覺安心不少。