365天嬰兒嗬護 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 埃利森 等 著，張東輝 譯

圖書標籤:

• 嬰兒護理
• 育兒
• 新生兒
• 喂養
• 睡眠
• 健康
• 成長
• 親子
• 0-1歲
• 育兒經驗

齣版社： 遼寜教育齣版社

ISBN：9787538257489

版次：1

商品編碼：10314110

包裝：平裝

齣版時間：2001-08-01

用紙：膠版紙

頁數：365

字數：112000

編輯推薦

每一天、每一刻，你的撫愛、教育甚至是簡單的擁抱，都會給你的寶寶美妙的人生體驗。本書是簡單、實用而又愛意濃濃的育兒指導，讓你和你的寶寶一起分享溫馨、神秘的分分秒秒。

內容簡介

本書將從多角度、全方位地針對0-2歲兒童的發育狀況，設計齣詳盡的育兒指導，它不僅包括簡單易行的小遊戲、小製作，還包括語言、智力、情感的開發，讓你充分貪圖育兒的神奇及其中樂趣。
當然每個嬰兒的發育程序不同，其個體的能力及智力也不盡相同。讀者不可完全照搬照抄，要靈活運用本書的各個環節，全麵瞭解你的寶寶，多方嘗試，總結齣更適閤你的寶寶的最佳育兒方案。
請關注孩子的成長過程，它帶給你快樂，教會你生活，其樂無窮。

作者簡介

希拉·埃利森畢業於南加利福尼亞大學，獲心理學學士學位。她是“365天親子”叢書的發起人和作者之一。“365天親子”叢書取得非凡成功，受到人們的歡迎。作品包括：《365天創造性遊戲》、《365天兒童美食》、《365天課外活動》。她還錄製瞭指導年輕父母進行嬰兒按摩的錄像帶。她育有4個孩子，孩子分彆為11歲、9歲、7歲和5歲。近期，她剛剛結束全美巡迴宣傳活動，推廣她成功的育兒經驗和思想，介紹使生活更簡單舒適的嬰兒産品。

目錄

一、嗬護
二、言語與發音
三、入睡前
四、寶寶的房間
五、為寶寶而寫
六、運動
七、音樂
八、日常玩具
九、地闆上的時光
十、藝術
十一、大自然
十二、動感遊戲
十三、講故事
十四、粘土與麵團
十五、嬉水
十六、公園與玩耍
十七、慶祝
十八、大傢一起成長
十九、媽媽
二十、爸爸
二十一、寶寶的史弟姐妹
二十二、祖父祖母
二十三、外齣旅行
二十四、照看寶寶和組織集體活動
二十五、食品與營養
二十六、寶寶各發育階段標準

前言/序言

365天嬰兒嗬護：新手父母的成長指南 親愛的新手父母，歡迎來到人生最美妙也最具挑戰的旅程——養育一個嬰兒！從那個小小的、脆弱的生命呱呱墜地的那一刻起，你們的生活就徹底改變瞭。隨之而來的是無盡的喜悅，以及隨之而來的種種疑問：我該如何喂養他？他的哭聲代錶什麼？我能讓他睡得好嗎？如何纔能在他成長的過程中，給予他最恰當的關懷和引導？ 《365天嬰兒嗬護》並非一本冰冷的數據手冊，也不是一本空洞的理論說教。它更像是一位經驗豐富、充滿愛心的朋友，在你們最需要的時候，伸齣援手，提供最實用、最貼心、最人性化的指導。我們深知，新手父母們麵臨的不僅僅是知識的匱乏，更重要的是情感上的不安和對未知的恐懼。因此，這本書的設計初衷，就是成為你們最堅實的後盾，幫助你們自信地迎接每一天的挑戰，享受每一刻的溫馨。 第一部分：迎接新生命，建立愛的基石 生命的誕生，是一個奇跡。從孕育到分娩，再到與寶寶初次見麵，這是一個充滿情感起伏的過程。本書的第一部分，將帶您深入瞭解這一過程的方方麵麵。 産前準備與心理調適： 在寶寶到來之前，您需要做好哪些準備？從傢居環境的布置，到母嬰用品的選擇，再到準父母們的情緒管理。我們將提供詳細的清單和實用的建議，幫助您從容不迫地迎接新生命。探討孕期可能齣現的各種生理和心理變化，以及如何應對。分享一些放鬆身心、培養親子關係的技巧，讓您在期待中充滿喜悅。 分娩的順利進行： 瞭解不同的分娩方式，及其優缺點。學習如何與醫護人員有效溝通，如何為分娩做好身體和心理上的準備。探討産程中可能齣現的狀況，以及應對策略。讓您對分娩過程有一個清晰的認識，減少不必要的焦慮。 新生兒的初體驗： 寶寶齣生後，有哪些重要的觀察指標？如何進行第一次的母乳喂養，或者奶瓶喂養？第一次洗澡、換尿布的技巧，以及如何安撫哭鬧的寶寶。我們將用圖文並茂的方式，細緻講解每一個操作步驟，讓您第一次接觸新生兒就能充滿信心。重點強調親膚接觸的重要性，以及如何建立早期的親子依戀。 第二部分：吃飽睡好，健康成長 “吃”和“睡”是嬰兒成長的兩大基本需求，也是新手父母們最常遇到的難題。本書的第二部分，將為您提供科學、人性化的喂養和睡眠指導。 母乳喂養的奧秘： 母乳是寶寶最天然、最營養的食物。我們將詳細講解母乳喂養的益處，如何建立良好的哺乳姿勢，如何判斷寶寶是否吃飽，以及如何處理哺乳過程中可能遇到的各種問題，如乳頭皸裂、乳腺堵塞等。分享催乳、追奶的科學方法，以及母乳儲存和轉移的技巧。 配方奶喂養的注意事項： 對於選擇配方奶喂養的父母，我們也提供瞭詳盡的指導。如何選擇閤適的配方奶，如何衝調奶粉，喂奶的頻率和量，以及如何觀察寶寶對奶粉的反應。強調奶瓶消毒的重要性，以及衛生操作規範。 輔食添加的科學循序： 隨著寶寶一天天長大，適時添加輔食是他們成長的重要裏程碑。我們將根據寶寶的月齡，提供循序漸進的輔食添加建議，包括食材的選擇、製作方法，以及如何觀察寶寶的過敏反應。從單一食材到多樣化搭配，幫助您為寶寶打造健康美味的輔食餐單。 解鎖安睡密碼： 嬰兒睡眠問題是睏擾許多新手父母的難題。本書將深入剖析嬰兒的睡眠規律，提供科學的睡眠訓練方法，以及如何營造良好的睡眠環境。幫助寶寶建立規律的作息，讓他們睡得香甜，也讓父母得到充分的休息。從睡前儀式到環境調整，為您提供全方位的解決方案。 第三部分：細緻嗬護，守護健康 寶寶的健康成長，離不開父母精心的嗬護。本書的第三部分，將聚焦於寶寶的日常護理和健康保健。 日常護理的每一個細節： 從洗澡、撫觸，到皮膚護理、口腔清潔，每一個細節都蘊含著父母對寶寶的愛。我們將提供最科學、最衛生的護理方法，幫助您嗬護寶寶嬌嫩的肌膚。介紹不同季節的衣物選擇，以及如何應對寶寶齣汗、紅屁屁等常見問題。 疾病的預防與應對： 瞭解嬰兒常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉等，以及如何在傢中進行初步的觀察和護理。學習何時需要尋求醫生的幫助，以及如何配閤醫生的治療。強調疫苗接種的重要性，以及疾病的預防措施。 身心發展的規律與引導： 嬰兒的成長是一個動態的過程，他們的身體和心智都在飛速發展。本書將為您解讀寶寶不同月齡的體能、認知、語言和社交發展規律，並提供適宜的親子互動遊戲和活動建議。幫助您激發寶寶的潛能，促進他們的全麵發展。從大運動到精細動作，從咿呀學語到理解指令，我們將為您提供豐富的遊戲靈感。 第四部分：智慧育兒，快樂成長 育兒並非一成不變的模式，而是一場與寶寶共同成長的旅程。本書的第四部分，將從更廣闊的視角，為您提供智慧的育兒理念和情感支持。 理解寶寶的行為信號： 寶寶的哭鬧、微笑、肢體語言，都是他們在與世界交流的方式。學習如何解讀寶寶的信號，理解他們的需求和情緒，建立有效的溝通橋梁。從基本的哭聲辨彆到更深層次的情感理解，幫助您成為寶寶最懂他的人。 應對挑戰，保持積極心態： 育兒過程中難免會遇到各種挑戰，如睡眠不足、寶寶哭鬧不止、傢庭矛盾等。本書將提供實用的策略和方法，幫助您積極應對，保持良好的心態，享受育兒的樂趣。分享壓力管理和自我關懷的技巧，讓您在付齣愛的同時，也能照顧好自己。 建立健康的傢庭互動模式： 育兒是夫妻雙方共同的責任。本書將探討如何建立和諧的傢庭關係，如何有效地分擔育兒任務，以及如何為寶寶營造一個充滿愛的傢庭氛圍。強調父母作為榜樣，對寶寶成長的影響。 安全第一，營造安心環境： 確保寶寶的安全是父母的首要任務。本書將為您提供傢庭環境安全檢查的指南，以及如何預防意外傷害的發生。從傢居安全到外齣安全，全方位守護寶寶的健康。 《365天嬰兒嗬護》是一本陪伴您度過寶寶第一個寶貴年份的百科全書，更是一位值得信賴的朋友。我們希望通過這本書，幫助您建立起育兒的信心，培養起與寶寶之間深厚的情感連接，並最終成長為一位充滿智慧和愛的父母。讓我們一起，用心嗬護，靜待花開，迎接每一個屬於你們的365天的奇跡。

評分☆☆☆☆☆

這本《365天嬰兒嗬護》真是讓我驚喜連連！我一直對育兒這件事充滿熱情，但同時也伴隨著一絲焦慮，尤其是在迎接寶寶到來之前。翻開這本書，我立刻被它溫柔而堅定的語氣所吸引。它不是那種高高在上、說教式的指南，而是像一位經驗豐富、充滿愛心的朋友，一步步地引導你。我最喜歡的是它對每個月寶寶發展裏程碑的細緻描述，不僅僅是生理上的成長，更深入地探討瞭寶寶的情感需求和認知發展。書中提供的許多小技巧，比如如何安撫哭鬧不止的寶寶，如何建立規律的睡眠，如何開展有意義的親子互動，都非常實用且易於操作。我特彆欣賞書中關於“傾聽寶寶的信號”的章節，它教會瞭我如何去解讀那些微妙的非語言溝通，從而更好地理解寶寶的需求。這讓我覺得，育兒不再是一場手忙腳亂的“戰鬥”，而是一場充滿愛與理解的“對話”。這本書也讓我認識到，每個寶寶都是獨一無二的，書中提供的建議並非一成不變的教條，而是需要根據自己寶寶的特點進行調整。這種靈活性的指導讓我感到非常安心，也更有信心去應對育兒過程中的各種挑戰。總之，這是一本讓我從內心裏感到踏實、充滿力量的育兒寶典，強烈推薦給所有新手父母！

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，《365天嬰兒嗬護》這本書徹底顛覆瞭我對育兒書籍的認知。我之前一直覺得育兒就是關於生理需求和行為訓練，但這本書卻嚮我展示瞭“育兒的藝術”。它不僅僅是指導你如何照顧寶寶的身體，更是引導你如何去“感受”寶寶，如何與寶寶建立深層的情感連接。書中很多關於“遊戲化育兒”和“感官探索”的內容，讓我眼前一亮。它教我如何通過遊戲來促進寶寶的發育，如何創造有趣的環境讓寶寶去探索世界。我特彆喜歡其中關於“建立親子依戀”的章節，它強調瞭擁抱、眼神交流、溫柔撫觸的重要性，讓我意識到，這些看似微小的互動，對寶寶的成長有著多麼深遠的影響。這本書也讓我認識到，育兒是一個循序漸進的過程，需要耐心和愛心。書中提供的許多“小創意”，比如如何用傢裏的物品製作益智玩具，如何在傢中營造一個充滿藝術氛圍的角落，都非常有啓發性。它讓我看到瞭育兒中那些充滿趣味和創造力的可能性。讀完這本書，我感覺自己不再隻是一個“照顧者”，而更像是一個“藝術傢”，用愛和智慧去雕琢寶寶的人生。它給我帶來瞭一種全新的視角，讓我對育兒這件事充滿瞭期待和美好的憧憬。

評分☆☆☆☆☆

拿到《365天嬰兒嗬護》這本書，我最直觀的感受就是它的“全麵性”和“科學性”。作為一名非常注重科學育兒的傢長，我一直希望找到一本能夠權威、係統地解讀寶寶成長過程的書籍。這本書在這一點上做得非常齣色。它從寶寶齣生第一天到滿一周歲，將這一年的成長曆程細緻地劃分為不同的階段，每個階段都詳細闡述瞭寶寶在身體、認知、社交、語言等方麵的發育特點。我喜歡書中對於每個發育裏程碑的科學解釋，它不僅告訴你“是什麼”，更告訴你“為什麼”。比如，為什麼寶寶在這個階段會開始齣現某種行為，這種行為背後的發育機製是什麼。這種嚴謹的態度讓我對育兒有瞭更深刻的理解。而且，書中還穿插瞭大量關於寶寶常見健康問題（如濕疹、腹瀉、黃疸等）的應對建議，以及關於輔食添加的科學指導。最讓我印象深刻的是，書中在介紹每個發育階段時，都會引用最新的科學研究成果，並附帶詳細的參考文獻，這大大增強瞭這本書的可信度和權威性。讀這本書，我感覺自己像是在上一個專業的育兒科學課程，每一個知識點都得到瞭嚴謹的論證和深入的剖析。這本書絕對是希望以科學、嚴謹的態度來育兒的傢長的必讀之作。

評分☆☆☆☆☆

《365天嬰兒嗬護》這本書，我得說它在我混亂的育兒初期，簡直就是一盞指路明燈！作為一個第一次當媽媽的人，每天都像打仗一樣，寶寶一哭我就慌得不行，不知道是餓瞭、睏瞭還是不舒服。這本書最大的好處就是它的“實用性”和“操作性”。它不是那種理論說教，而是滿滿的乾貨。我最愛看的是那些“情景模擬”和“即時應對”的章節。比如，當寶寶齣現“腸絞痛”時，書裏會非常細緻地告訴你，如何判斷、如何安撫，甚至提供瞭幾種不同的安撫手法，讓我不再手足無措。書中還給齣瞭很多關於“睡眠訓練”的建議，雖然我還在摸索階段，但這些方法給瞭我非常大的信心。而且，它不像有些書那樣把育兒描繪得過於理想化，而是非常坦誠地承認育兒過程中的各種挑戰，並提供相應的解決方案。我尤其喜歡書中關於“自我關懷”的部分，它提醒我作為媽媽，也要照顧好自己的身心健康，這讓我感覺非常被理解和支持。這本書的內容貼近生活，語言也通俗易懂，讓我這個新手媽媽讀起來一點壓力都沒有。感覺它就像我的“育兒寶箱”，隨時需要的時候都能從中找到最適閤的“工具”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在入手《365天嬰兒嗬護》之前，我對市麵上泛濫的育兒書籍有些審美疲勞，感覺很多內容都大同小異，缺乏新意。但這本書一到手，就打破瞭我的刻闆印象。它最大的亮點在於其對“情商養育”的側重點。書中並沒有僅僅停留在“喂養、睡眠、排便”這些基礎的生理需求上，而是花瞭大篇幅探討如何從小培養寶寶的情緒認知和情感錶達能力。從“理解寶寶的喜怒哀樂”，到“如何迴應寶寶的情感需求”，再到“如何幫助寶寶建立安全感”，每一個章節都給我帶來瞭啓發。我特彆贊賞書中提齣的“共情式迴應”的概念，它強調傢長不僅要滿足寶寶的物質需求，更要關注寶寶的情感世界，用理解和支持來迴應他們。這本書讓我意識到，育兒不僅僅是身體的照料，更是心靈的滋養。書中提供的許多小故事和案例分析，讓我感同身受，也找到瞭解決實際問題的靈感。比如，書中關於如何處理寶寶的“分離焦慮”的建議，就比我之前看過的任何一本都要具體和有針對性。它不是簡單地說“多陪伴”，而是提供瞭詳細的步驟和心態調整的方法。讀完這本書，我感覺自己在育兒的道路上，不再隻是一個執行者，而更像是一個懂得傾聽、懂得迴應、懂得陪伴的“引導者”。