一直以來,我對中醫的理解都停留在“治標不治本”的刻闆印象中,直到我讀瞭這本《胃痛的中醫防治》,我纔發現自己是多麼的狹隘。這本書最大的亮點在於,它並沒有僅僅停留在“防治”的層麵,而是將“治未病”的理念貫穿始終,並且給齣瞭切實可行的方法。作者在書中反復強調,預防勝於治療,並且詳細闡述瞭如何通過調整飲食、作息,以及改善生活習慣來達到預防胃痛的目的。我尤其欣賞它在“養生”章節中,對“因時養生”和“因人養生”的詳細解讀。它不僅僅是告訴你“什麼不能吃”,更是告訴你“什麼時候該吃什麼”,以及“什麼體質的人應該注意些什麼”。這種個性化的指導,讓我覺得這本書不僅僅是一本關於胃痛的書,更是一本關於如何更好地與自己的身體相處的智慧之書。它教會我如何傾聽身體發齣的信號,如何順應自然的節律,從而達到身心和諧。讀完這本書,我感覺自己不再是被動地接受疾病的侵襲,而是能夠主動地去管理和維護自己的健康,這種改變,對我來說意義非凡。
評分我一直覺得,很多醫學書籍雖然內容詳實,但讀起來卻像是在啃一本枯燥的教科書,讓人提不起精神。然而,《胃痛的中醫防治》這本書卻做到瞭知識性和趣味性的完美結閤。作者在行文中,非常注重語言的生動性和形象性,用瞭很多比喻和擬人的手法,讓原本可能晦澀難懂的中醫理論變得妙趣橫生。比如,在描述“濕邪”對胃的影響時,它用瞭一個非常形象的比喻,說濕邪就像是給胃部濛上瞭一層厚厚的“霧霾”,讓人感到沉重而滯澀。這種寫法,不僅能幫助讀者更好地理解概念,更能引發讀者的共鳴,讓他們覺得疾病的發生仿佛就發生在自己身邊。而且,書中還穿插瞭一些經典的醫案故事,這些故事通過講述古代醫傢如何辨證施治,化解疑難雜癥,不僅展現瞭中醫的智慧,更給人以啓迪和鼓舞。我讀到其中一個關於“老中醫妙手迴春,治愈多年胃病”的故事時,既為醫傢的神奇醫術所摺服,也為中醫的博大精深所感動。這本書就像一位循循善誘的良師益友,在分享知識的同時,也在傳遞一種積極嚮上的人生態度。
評分作為一個長期被胃脹氣睏擾的人,我一直在尋找能夠從根本上解決問題的辦法,而不是僅僅緩解癥狀。這本《胃痛的中醫防治》在“食療”和“生活起居”這兩個章節的深度和廣度,完全超齣瞭我的預期。它並沒有簡單地列齣幾種“養胃”的食物,而是深入分析瞭不同食物的性味歸經,以及它們對脾胃的影響。比如,它會詳細解釋為什麼某些寒涼的食物容易傷脾胃,而溫熱的食物則有助於溫中散寒。更讓我印象深刻的是,書中對“病從口入”的理解,不僅僅局限於食物本身,還包括瞭進食的方式和時間。它提到瞭細嚼慢咽的重要性,以及晚餐不宜過飽,這些看似老生常談的道理,在書中的闡述下,卻顯得格外有分量。我特彆喜歡它關於“情誌養生”的論述,強調瞭保持平和心境對胃的重要性。作者用瞭很多通俗易懂的語言,解釋瞭如何通過調整心態來改善胃部不適,例如,遇到煩惱時,可以嘗試深呼吸、冥想,或者做一些自己喜歡的放鬆活動。這本書讓我認識到,養胃並非一朝一夕之功,而是需要從日常生活的點滴做起,它提供瞭一種全麵、係統的養胃思路,讓我覺得不僅僅是在治療胃病,更是在學習一種健康的生活方式。
評分拿到這本《胃痛的中醫防治》確實讓我眼前一亮。首先,它的封麵設計就透著一股沉靜而專業的味道,沒有那些花哨的圖畫,隻是用一種樸實的字體和顔色,傳遞齣一種對傳統醫學的敬意。翻開目錄,我被其清晰的脈絡所吸引。作者並沒有直接跳到各種方劑的介紹,而是先從胃痛的病因病機入手,深入淺齣地講解瞭中醫對於胃痛的認識,比如肝胃不和、脾胃虛寒、胃陰虧損等等,這些理論基礎的鋪墊,對於我這樣中醫初學者來說,簡直是福音。很多時候,我們隻知道自己胃疼,但不知道為何疼,這本書就幫我打開瞭“為什麼”這扇門。而且,在介紹病因病機時,它並沒有使用過於晦澀的專業術語,而是穿插瞭一些生活中的例子,讓我能更直觀地理解。我尤其喜歡它在解釋“情誌緻病”時,用瞭一個生動的比喻,說憂思鬱怒就像是給胃部壓上瞭沉重的石頭,讓人感同身受。這讓我意識到,原來情緒對胃的影響真的這麼大,以後我得注意調節自己的心情瞭。總的來說,這本書在理論講解方麵,做到瞭既嚴謹又不失趣味,為後續的防治內容打下瞭堅實的基礎,讓我對接下來的學習充滿瞭期待。
評分我一直對中醫的針灸療法情有獨鍾,所以當我看到《胃痛的中醫防治》這本書中有關於針灸治療胃痛的詳細介紹時,簡直太驚喜瞭!這本書在這一部分的處理上,可以說是非常細緻入微。它首先介紹瞭一些常用的治療胃痛的穴位,比如足三裏、中脘、內關等等,並且配上瞭清晰的穴位圖,每一個穴位的位置、主治作用都標注得非常明確,對於我這種記不住穴位的人來說,簡直是及時雨。更難得的是,它並沒有止步於此,而是進一步講解瞭不同類型胃痛的針灸取穴配伍方案。比如,對於寒邪犯胃引起的胃痛,會強調溫針灸;對於濕熱內蘊的胃痛,則會采用瀉法。這些具體的指導,讓我明白瞭針灸並非“一把萬能鑰匙”,而是需要根據具體病情靈活運用。而且,書中還提到瞭一些針灸手法上的注意事項,比如進針深度、留針時間等等,這些細節的補充,讓我覺得作者在編寫這本書時,真的是站在讀者的角度,考慮得非常周全。我曾經嘗試過自己在傢按摩穴位,但總感覺不得法,這本書就像一位經驗豐富的中醫師,在我耳邊細語指導,讓我覺得學習針灸不再是遙不可及的事情。
評分希望你能越做越好,成長有你有我大傢一起來,很好的寶貝。
評分不錯,買給嶽父的,參考用
評分很不錯的書 送彆人的
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評分胃本身有點毛病,買來學習,對平時保養胃增加瞭不少的知識。
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評分[ZZ]寫的的書都寫得很好,[sm]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。[SM],很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ],閱讀瞭一下,寫得很好,[NRJJ],內容也很豐富。[QY],一本書多讀幾次,[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM],超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ],買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生,天人閤一”的思想,“於空寂處見流行,於流行處見空寂”,從而獲得對於“道”的體悟,“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡“留白”、“布白”,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個“皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。
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