宝宝护理（0-3岁）专家贴心谈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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耿秀荣 编

图书标签:

• 育儿
• 宝宝护理
• 0-3岁
• 母婴健康
• 育儿经验
• 新手爸妈
• 喂养
• 睡眠
• 安全护理
• 早期教育

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787807661863

版次：1

商品编码：10373885

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-01-01

用纸：胶版纸

页数：270

字数：138000

内容简介

　　 我们诚挚的敬约，使一位育婴专家宝贵的临床经验生成了一个个富有感情的文字。我们深知，随着科学技术的日益发展，婴幼儿护理科学在今天有了很大的进步。．以往有过丰富怀孕、生产、育婴经验的妈咪与婆婆们的体验知识仍在传播使用，但是尚有许多婴幼儿护理的有关问题，新妈咪们总是希望身边有专家顾问随时可以咨询和给予正确地指导。本书彳乍者是育儿研究领域知名的育婴专家。作者的专业眼光为本书奠定了科学性和专业性的良好基础，更为本书增添了严谨的专业精神和实用的临床价值。作者既是著名的育婴专家，又是～位细致入微、极具生活情致的知性女士，多年来有坐诊写日记的良好习惯。她以贴心的日记方式，为这高尚的职业生活留下了宝贵的经验总结，叙述并科学讲解了很多宝贵的孕产护理实用知识。这使本书更加具有实用性和可读性。
　　 这正是本书的特点之一。以临床记事为体裁的写作手法比较新颖。在此类图书中也不多见。本书所述案例丰富真实，语言细腻亲切，有很强的“悦读感”；内容十分精细周到，涉及婴幼儿护理的各个方面，是新妈咪的生育智囊、健康顾问。不仅有严谨的专业精神和有效的指导价值，同时也有很强的人文价值，它区别于目前市场上常见的一般资料汇编型的同类图书。细读本书，育婴期许多需要注意的护理问题可以得到专家给出的具体指导。从这个意义上说，该书必将成为年轻父母所青睐的必备实用手册。

作者简介

耿秀荣 广东省首家母婴俱乐部创始人，从事妇产科临床、教学、妇幼保健和健康教育工作近30年，积累了丰富的妇产科临床、护理和教学经验，多年担任妇幼保健院主治医师、婚前保健教育部门负责人。《有备分娩促进自然分娩的临床应用研究》科研项目负责人。2003年创新孕妇学校服务模式，在广东省卫生系统率先开办了酋家母婴俱乐部．采用互动教学对孕妇及丈夫进行产前、产时和产后相关知识系列培训，被学员们亲切地称为新生命的健康导师。2004年应邀在北京人民大会堂参加由中国医师协会主办的“第二届中国主任医师学术年会”，就“母婴俱乐部”创建模式、安孕安产安护的作用与经验进行了大会主题交流。专科论文《有备分娩服务模式的效果分析》为2004年全国医院及社区健康教育学术研讨会宣读的优秀论文，并在主任医师学术年会上荣获交流论文一等奖。2009年荣获广州市首届孕妇学校师资技能比赛一等奖。在《中国健康教育》等医学健康期刊发表学术论文多篇。

目录

出版说明
第一章 育儿前的准备
第一节 开始做父母
宝宝优秀，妈咪成就
新爸爸上任了
第二节 属于新宝宝的东西
婴儿室的布置
婴儿用品的选购
第二章 母乳喂养
第一节 母乳对宝宝的作用
母乳：婴儿的最佳营养
母乳能够增强婴儿的免疫力
母乳喂养有利于婴儿骨骼发育
母乳喂养可降低婴儿呼吸道感染危险
母乳可以提高宝宝的智商
第二节 母乳喂养最佳育儿方案
怎样给新生儿哺乳
1～l2个月宝宝的母乳喂养安排
上班族妈眯如何坚持母乳喂养
上班族妈咪如何保存母乳
如何提高母乳的质和量
如何保证母乳分泌充足
第三节 母乳喂养中常见问题解答
如何配制治疗奶
宝宝为什么会漾奶和吐奶
母乳不足怎么办
早产儿应该怎样喂母乳
宝宝腹泻该不该停喂母乳
母乳性黄疸该怎样处理
第四节 喂乳注意与禁忌
不宜哺乳的妈咪
哺乳妈咪禁用的药物
母乳喂养中的～些异常表现
哪些宝宝不宜吃母乳
哺乳期用药
哺乳不会影响胸部曲线
第五节 哺乳期的饮食调理
哺乳期的饮食营养
哺乳期的每日食物构成
哺乳期的每天膳食安排
哺乳期食谱推荐
第三章 宝宝营养
第一节 婴儿的营养调养方法
婴儿主要营养及摄入量
……
第四章 新生儿护养（1～12个月）
第五章 新生儿易患疾病的防治
第六章 婴儿期护养（3～12个月）
第七章 婴儿易患疾病的防治
第八章 幼儿期护养（12～36个月）

前言/序言

《宝贝安心成长：0-3岁健康育儿全攻略》 引言：新手父母的温暖港湾，科学育儿的坚实后盾 成为父母，是人生中最甜蜜也最具挑战性的旅程。尤其是在宝宝呱呱坠地后的最初三年，几乎每一位新手父母都怀揣着无限的爱与期待，同时伴随着一丝丝的迷茫与焦虑。面对这个脆弱而又充满活力的小生命，我们希望给予他们最好的照料，让他们健康、快乐、聪明地成长。然而，海量的信息、众说纷纭的育儿经验，常常让父母们无所适从。 《宝贝安心成长：0-3岁健康育儿全攻略》正是为无数怀揣这份爱与责任的父母而生。它并非一本枯燥的说教手册，而是以一位经验丰富、充满爱心的育儿专家视角，与您进行一场贴心、深入的对话。这本书将陪伴您走过0-3岁这个宝宝成长发展的关键时期，用科学、严谨又不失温暖的语言，为您剖析宝宝成长的每一个细节，为您提供最实用、最贴心的育儿指导。我们致力于将复杂的育儿知识化繁为简，将专业的理论转化为易于理解和操作的实践方法，帮助您从容应对育儿路上的种种挑战，享受为人父母的幸福与成就感。 第一部分：孕育新生命，孕期的准备与安心 生命的孕育是一个奇妙而精妙的过程，从一颗小小的受精卵到呱呱坠地的婴儿，母亲的身体承受着巨大的变化，而准父母们则充满了对新生命的期盼。本书将从孕期开始，为您打下坚实的育儿基础。 科学的孕期营养与生活方式： 怀孕期间，准妈妈的饮食至关重要。本书将详细讲解孕期各个阶段所需的营养素，提供美味又营养的食谱建议，并指导您如何健康地管理体重，避免孕期并发症。同时，我们也关注准妈妈的心理健康，提供减压方法和夫妻沟通的技巧，让您以积极乐观的心态迎接宝宝的到来。 准爸爸的参与与支持： 育儿从来不是一个人的战斗。本书强调了准爸爸在孕期和产后的重要角色，提供关于如何支持妻子、学习育儿知识、以及如何与宝宝建立亲子连接的实用建议。 分娩的准备与选择： 从了解不同的分娩方式到准备待产包，再到分娩过程中的注意事项，本书将为您提供最全面、最安心的分娩指导，帮助您和宝宝平稳顺利地度过这一重要时刻。 第二部分：新生儿的奥秘，科学照护与早期互动 宝宝出生后，一切都变得新鲜而又充满未知。新生儿的护理需要细致与耐心，而早期互动则是建立亲子关系的关键。 喂养的艺术：母乳喂养与配方奶喂养的智慧： 母乳是宝宝最好的天然营养品，本书将详细指导您如何建立和维持成功的母乳喂养，包括哺乳姿势、乳头护理、催乳方法等。对于需要使用配方奶的家庭，我们将提供详细的奶粉选择、冲泡、喂养频率和量的建议，并强调观察宝宝反应的重要性。我们还将探讨辅食添加的时机与原则，为宝宝的健康成长奠定营养基础。 舒适的睡眠：帮助宝宝建立规律的睡眠习惯： 睡眠是宝宝成长发育的关键。本书将深入分析0-3岁宝宝的睡眠规律和特点，提供科学的睡眠环境布置建议，以及如何通过建立规律的睡前仪式，帮助宝宝更快地入睡，延长睡眠时间，减少夜醒次数，让宝宝睡得香甜，父母也能得到充分的休息。 清洁与安全：让宝宝远离疾病的守护： 宝贝的皮肤娇嫩，抵抗力较弱。本书将详细介绍宝宝的日常清洁护理，包括洗澡、换尿布、口腔护理、皮肤护理等，并提供常见皮肤问题（如尿布疹、湿疹）的居家护理方法。同时，我们将强调居家安全的重要性，指导您如何排除潜在的危险，为宝宝营造一个安全舒适的成长环境。 早期互动与亲子连接： 宝宝的早期经历对他们的认知、情感和社交发展有着深远的影响。本书将介绍各种科学有效的亲子互动方式，如亲子游戏、亲子阅读、音乐启蒙等，帮助您与宝宝建立深厚的亲子关系，促进宝宝的大脑发育，培养其自信心和探索精神。 第三部分：宝宝成长的里程碑，解锁每个阶段的挑战与喜悦 0-3岁是宝宝成长最迅速的阶段，他们会在身体、认知、语言、情感和社会性等方面经历巨大的飞跃。本书将为您详细解读每个年龄段宝宝的发展特点，并提供相应的育儿策略。 0-6个月：从“小天使”到“小好奇宝”： 介绍新生儿的反射动作，宝宝的视听觉发展，以及如何通过观察宝宝的信号来理解他们的需求。我们将重点关注宝宝的喂养、睡眠、排泄以及早期感官刺激。 6-12个月：探索世界的第一个年头： 宝宝开始出现翻身、坐、爬等大动作，对周围世界充满好奇。本书将指导您如何安全地为宝宝提供探索的机会，如何应对宝宝出牙期的不适，以及如何开始引入固态食物。我们将强调语言启蒙的重要性，以及如何通过互动游戏促进宝宝的认知发展。 1-2岁：迈出独立的第一步： 宝宝开始独立行走，语言能力迅速发展，也开始展现出独立的个性。本书将重点关注宝宝的运动能力发展，如行走、跑跳等，以及如何鼓励宝宝自主进食和如厕训练。我们将提供关于如何应对宝宝的“terrible two”时期，如发脾气、固执等，以及如何引导宝宝建立初步的规则意识。 2-3岁：小小探索家，融入社交圈： 宝宝的语言表达能力更强，开始模仿和学习，并逐渐表现出社交需求。本书将深入探讨如何促进宝宝的语言发展，如何引导宝宝参与集体游戏，如何培养宝宝的规则感和分享意识。我们将讨论如何应对宝宝的睡眠障碍和挑食问题，并提供关于早期教育的建议。 第四部分：宝宝健康守护，常见问题与科学应对 育儿过程中，难免会遇到宝宝生病或出现各种小状况。本书将为您提供科学、实用的应对策略，让您从容面对。 常见疾病的识别与居家护理： 从感冒发烧、咳嗽、腹泻到皮疹、过敏等，本书将详细介绍各种常见宝宝疾病的症状，并提供家庭护理的原则和方法。我们将强调何时需要寻求专业医疗帮助，以及如何与医生有效沟通。 意外伤害的预防与急救： 宝宝的好奇心驱使他们不断探索，意外伤害的发生率也随之增加。本书将指导您如何识别潜在的危险，如何在家中进行必要的安全防护，并提供常见意外情况（如跌倒、烫伤、误食异物等）的初步急救处理方法。 宝宝的心理健康与情绪管理： 情绪的波动是宝宝成长过程中的一部分。本书将帮助您理解宝宝的情绪表达，学习如何安抚哭闹的宝宝，如何应对宝宝的恐惧和焦虑，并提供引导宝宝建立健康情绪管理能力的建议。 疫苗接种的科学认知： 疫苗接种是保护宝宝健康的重要手段。本书将为您解读疫苗接种的重要性，提供国家推荐的疫苗接种计划，并解答您关于疫苗的常见疑问。 第五部分：父母的自我成长，育儿路上的智慧与力量 育儿是一场马拉松，父母自身的健康和成长同样至关重要。 科学育儿理念的建立： 本书将引导您建立科学、适度的育儿观，区分科学育儿与过度焦虑，鼓励您相信自己的育儿直觉，同时也要学会倾听和学习。 夫妻沟通与家庭协作： 良好的夫妻关系是宝宝健康成长的基石。本书将提供关于如何有效沟通育儿理念、分担育儿责任、以及共同应对育儿挑战的建议。 应对育儿压力与焦虑： 育儿过程中，压力和焦虑在所难免。本书将提供实用的减压方法，如时间管理、自我关怀、寻求社会支持等，帮助您保持积极的心态，以更从容、更自信的姿态迎接每一个育儿挑战。 培养独立自主的宝宝： 随着宝宝的成长，放手让孩子尝试和独立，是他们学习和成长的必经之路。本书将指导您如何在不同阶段培养宝宝的独立性，鼓励他们探索，接受失败，并从中学习。 结语：用爱与智慧，点亮宝贝的成长之路 《宝贝安心成长：0-3岁健康育儿全攻略》不仅仅是一本书，更是您在育儿路上最贴心的伙伴，最坚实的后盾。我们希望通过这本书，能够帮助您建立科学的育儿观，掌握实用的育儿技巧，最重要的是，帮助您在与宝宝的朝夕相处中，收获无尽的爱与喜悦。 请记住，每一个宝宝都是独一无二的，育儿之路也没有唯一的标准答案。我们提供的，是基于科学研究和丰富实践的经验与智慧，期待能为您提供最可靠的参考。愿您与您的宝贝，在这条充满爱与探索的成长之路上，留下最美好的印记。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，养育孩子是一门需要学习的学问，而这本书，恰恰是这门学问中最棒的教科书。它的内容实在太详实了，从宝宝的感官发育，到情绪管理，再到社交能力的培养，每一个方面都做了深入的探讨。我尤其对关于宝宝情绪管理的章节印象深刻。它不仅教会我如何识别宝宝的情绪信号，还提供了很多有效的情绪安抚方法，让我能够更好地理解宝宝，减少不必要的哭闹，也让我自己不再那么焦虑。书里还提到了很多关于安全防护的知识，比如如何在家中设置安全区域，如何给宝宝选择安全的玩具，这些细节的提醒，对于新手父母来说，简直是太重要了，能够避免很多潜在的危险。我发现，自从读了这本书，我对宝宝的理解更深了，也更能抓住宝宝发展的关键期，用正确的方式引导他们。这本书真的让我从“摸着石头过河”的状态，变成了“胸有成竹”的父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我感受到了“专家贴心谈”的真正含义。它不仅仅是一本育儿知识的百科全书，更像是一位经验丰富的育儿导师，在耐心地解答我所有的疑问。我喜欢它循序渐进的讲解方式，每一个知识点都讲得非常透彻，而且结合了很多实际案例，让我能够更容易地理解和运用。比如，在讲到宝宝的语言发展时，它不仅提供了不同月龄的语言里程碑，还给出了很多鼓励宝宝开口说话的方法，我按照书里的建议，现在宝宝的语言表达能力进步了很多。最重要的是，这本书让我认识到，育儿的过程是一个不断学习和成长的过程，它鼓励父母保持积极的心态，享受和宝宝在一起的时光。它没有强迫你去做到完美，而是让你知道，如何成为一个更称职、更快乐的父母。这本书真的给了我很多力量和信心，让我能够更好地陪伴我的宝宝，见证他们的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容质量真的很高，让我从一个完全不懂育儿的小白，变成了一个相对自信的妈妈。我特别喜欢它在处理宝宝常见问题方面的深度分析。比如，当宝宝出现红屁屁、湿疹、腹泻等情况时，书里不仅仅是简单地罗列症状，而是深入分析了可能的原因，并提供了详细的应对方法，甚至还提醒了哪些情况需要及时就医。这让我不再像以前那样手足无措，而是能冷静地判断问题并采取正确的措施。还有关于宝宝早期教育的部分，也给了我很大的启发。它不是强调死记硬背，而是提倡通过亲子互动、游戏的方式来促进宝宝的认知、语言和运动能力发展。书里有很多简单易行的亲子游戏建议，我每天都和宝宝玩，不仅宝宝开心，我也觉得我们之间的亲子关系更亲近了。这本书真的是一本非常有价值的育儿指导书，让我觉得育儿不再是一件令人头疼的事情，而是一段充满爱和成长的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为新手父母量身定做的！我怀孕的时候就听朋友推荐了，拿到手后简直爱不释手。里面的内容涵盖得太全面了，从宝宝出生前的准备，到出生后的吃喝拉撒睡，再到宝宝各个阶段的生长发育特点，简直无所不包。最让我惊喜的是，它不是那种枯燥的说教，而是用非常亲切、贴心的语言，就像一位经验丰富的长辈在旁边指导你一样。特别是关于喂养的部分，详细讲解了母乳喂养和奶粉喂养的技巧，还提供了不同月龄宝宝的辅食添加建议，让我这个以前对做饭一窍不通的准妈妈，现在也能自信地给宝宝准备营养餐了。还有关于睡眠的章节，简直是救星！宝宝刚出生那会儿，我每天晚上都睡不好，这本书给出了很多实用的哄睡技巧和建立良好睡眠习惯的方法，现在宝宝已经可以睡整觉了，我终于能喘口气了。总之，这本书的内容充实、指导性强，而且语言温暖，绝对是0-3岁宝宝家长必备的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书真的是太有用了！我是一个职场妈妈，工作已经很忙了，还要照顾小宝宝，常常感到力不从心。这本书的出现，就像我的“定心丸”。它最大的优点是结构清晰，内容分类明确，我需要找什么信息，可以很快速地定位到。而且，书中的一些观点非常实用，比如关于如何平衡工作和家庭，如何有效利用碎片时间照顾宝宝，甚至是如何处理婆媳关系，都给了一些非常中肯的建议。我最欣赏的是，这本书没有鼓吹任何一种极端的育儿方式，而是倡导科学、合理、个性化的育儿理念，尊重宝宝的个体差异，也理解父母的难处。它就像一个睿智的朋友，总能在我迷茫的时候，给我指明方向，让我觉得我不是一个人在战斗。这本书的语言也非常接地气，没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来轻松愉快，让我这个工作了一天的人，也能有心思去学习和实践。

评分☆☆☆☆☆

内容不错，封面很可爱。

评分☆☆☆☆☆

，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。我们诚挚的敬约，使一位育婴专家宝贵的临床经验生成了一个个富有感情的文字。我们深知，随着科学技术的日益发展，婴幼儿护理科学在今天有了很大的进步。．以往有过丰富怀孕、生产、育婴经验的妈咪与婆婆们的体验知识仍在传播使用，但是尚有许多婴幼儿护理的有关问题，新妈咪们总是希望身边有专家顾问随时可以咨询和给予正确地指导。本书彳乍者是育儿研究领域知名的育婴专家。作者的专业眼光为本书奠定了科学性和权威性的良好基础，更为本书增添了严谨的专业精神和实用的临床价值。作者既是著名的育婴专家，又是～位细致入微、极具生活情致的知性女士，多年来有坐诊写日记的良好习惯。她以贴心的日记方式，为这高尚的职业生活留下了宝贵的经验总结，叙述并科学讲解了很多宝贵的孕产护理实用知识。这使本书更加具有实用性和可读性。这正是本书的特点之一。以临床记事为体裁的写作手法比较新颖。在此类图书中也不多见。本书所述案例丰富真实，语言细腻亲切，有很强的悦读感内容十分精细周到，涉及婴幼儿护理的各个方面，是新妈咪的生育智囊、健康顾问。不仅有严谨的专业精神和有效的指导价值，同时也有很强的人文价值，它区别于目前市场上常见的一般资料汇编型的同类图书。细读本书，育婴期许多需要注意的护理问题可以得到专家给出的具体指导。从这个意义上说，该书必将成为年轻父母所青睐的必备实用手册。读书，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。

评分☆☆☆☆☆

介绍不错，下单货到手后，内容一般，放架子上当摆设了

评分☆☆☆☆☆

买回来翻了一下，还不错，多了解很多育儿知识

评分☆☆☆☆☆

看起来是正版，挺好的

评分☆☆☆☆☆

，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。我们诚挚的敬约，使一位育婴专家宝贵的临床经验生成了一个个富有感情的文字。我们深知，随着科学技术的日益发展，婴幼儿护理科学在今天有了很大的进步。．以往有过丰富怀孕、生产、育婴经验的妈咪与婆婆们的体验知识仍在传播使用，但是尚有许多婴幼儿护理的有关问题，新妈咪们总是希望身边有专家顾问随时可以咨询和给予正确地指导。本书彳乍者是育儿研究领域知名的育婴专家。作者的专业眼光为本书奠定了科学性和权威性的良好基础，更为本书增添了严谨的专业精神和实用的临床价值。作者既是著名的育婴专家，又是～位细致入微、极具生活情致的知性女士，多年来有坐诊写日记的良好习惯。她以贴心的日记方式，为这高尚的职业生活留下了宝贵的经验总结，叙述并科学讲解了很多宝贵的孕产护理实用知识。这使本书更加具有实用性和可读性。这正是本书的特点之一。以临床记事为体裁的写作手法比较新颖。在此类图书中也不多见。本书所述案例丰富真实，语言细腻亲切，有很强的悦读感内容十分精细周到，涉及婴幼儿护理的各个方面，是新妈咪的生育智囊、健康顾问。不仅有严谨的专业精神和有效的指导价值，同时也有很强的人文价值，它区别于目前市场上常见的一般资料汇编型的同类图书。细读本书，育婴期许多需要注意的护理问题可以得到专家给出的具体指导。从这个意义上说，该书必将成为年轻父母所青睐的必备实用手册。读书，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。

评分☆☆☆☆☆

内容不错，封面很可爱。

评分☆☆☆☆☆

贪婪、自私、急功近利是造成浮躁的主要原因。读书最难做的涵养之如不识字人。读书不能取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的敲门砖。读书，让人任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之。读书，让人视野开阔，头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处

评分☆☆☆☆☆

内容还可以，但书的质量实在不敢恭维