《重寻客体与重建自体》这本书,无疑是我近期阅读中最具启迪性的一部作品。作者以其深厚的精神分析功底,为读者构建了一个关于自我成长和关系发展的宏大图景。我一直相信,我们与他人的连接,是我们理解自身的重要途径,而这本书更是将这一理念推向了极致。作者对于“客体”的界定,超越了简单的“他人”,而是将一切能够满足我们心理需求的“对象”纳入其中,这包括了真实的人,也包括了我们在内心深处所构建的意象。这种解读让我豁然开朗,意识到我与世界互动的方式,远比我想象的要复杂和多维。而“自体”的重建,更是书中一个令人振奋的主题。它告诉我们,即使经历过创伤和失落,我们的内心依然拥有强大的修复能力,可以通过有意识的努力,重新整合破碎的自我,找回生命的完整感。这本书不是枯燥的理论说教,而是充满了人文关怀和深刻洞察。作者的文字如同涓涓细流,滋润着我干涸的心灵,让我开始反思自己过往的许多选择和行为模式。我尤其欣赏作者在探讨“依恋”和“疏离”时所展现出的平衡观点,他既肯定了安全依恋的重要性,也指出了过度依赖的潜在风险,这让我能够更加客观地审视自己在关系中的位置。这本书让我意识到,寻找“自己”,并非是孤立的个体行为,而是一个在与“客体”的互动中不断发生的过程。它鼓励我勇敢地去面对那些被遗忘的创伤,去拥抱那些不曾被看见的情感,并相信在自我修复的道路上,我们终将与真实的自己相遇。
评分这本书,我必须说,它真的是一次非常独特的阅读体验,仿佛踏上了一场并非直线而是盘旋上升的内心旅程。作者在“客体”的定义上,展现了惊人的广度,它不只是我们身边具体的某个人,更像是一种连接的模式,一种满足我们内心深处某种需求的“载体”。这让我开始反思,我与那些“非人”的“客体”,比如我童年时最爱的一件玩具,或者某个对我影响深远的虚构角色,是如何在我“自体”的形成过程中扮演了重要角色的。这种对“客体”的理解,打破了我原有的认知框架,让我意识到,我们对世界的感知,以及我们对自身的定义,远比我们想象的要复杂得多。而“自体”的“重建”,这本书给了我非常大的启发。它不是简单地“修复”一个坏掉的东西,而更像是一种“生长”,一种在经历过“破碎”和“失落”之后,重新整合、学习、并发展出更强大生命力的过程。作者并没有提供现成的“疗法”,而是通过引人入胜的叙述,让我们自己去体悟,去找到属于自己的“重寻”和“重建”的方式。我常常在阅读时,会因为某句话、某个比喻而停顿许久,细细咀嚼其中的深意。这本书让我明白,找到“自己”,并不是一个瞬间顿悟的事件,而是一个持续的、动态的过程,它需要我们勇敢地面对那些被隐藏的角落,也需要我们有足够的耐心和智慧去耕耘。它让我更加珍视生命中的每一次连接,也更加相信,即使面对再大的挑战,我们的内心也拥有着无限的潜力去“重建”一个更美好的自我。
评分这是一本让我沉思良久的图书,它以一种极其细腻的方式,剖析了我们作为个体,如何在与他人的互动中,一步步构建和理解我们自己的“存在”。作者对于“客体”这个概念的拓展,让我印象深刻。他不仅仅局限于人际关系中的“他人”,而是将我们生命中所有能够满足我们心理需求的“对象”都纳入其中,这其中也包括了我们内心深处的某些意象和幻想。这种广阔的视野,帮助我理解了为什么我会在某些无形的事物中,找到情感的寄托,又为何会因为某些抽象的概念而产生强烈的共鸣。而“自体”的“重建”,更是书中最为动人的部分。它如同一次内在的“重生”,在经历过失落、创伤或认知偏差后,我们如何通过有意识的努力,去重新整合那些零散的自我碎片,最终找回一个更加完整和有力量的“自我”。我发现,书中的许多观点,都能够解释我过往的一些行为模式和情感反应,它们不再是无缘无故的出现,而是有着深层的原因。作者并没有直接评判,而是以一种极其温柔的态度,引导我们去理解,去接纳,去疗愈。这种循序渐进的引导方式,让我觉得非常受用,它没有给我带来压迫感,反而让我感觉自己是被理解和支持的。这本书的阅读,让我更加珍视每一次与他人的连接,也更加坚定了我去探索和理解自己内心的决心。它提醒我,生命的成长,就是一个不断“重寻”和“重建”的过程,而在这个过程中,我们终将与那个更真实的自己相遇。
评分《重寻客体与重建自体:在精神分析中找到自己》这本书,读来真是一场深邃的心灵探索之旅。我一直对自我认知和内心世界有着浓厚的兴趣,而这本书恰恰满足了我这份好奇。从拿到书的那一刻起,我就被它吸引了,书名本身就蕴含着一种巨大的张力——“重寻”与“重建”,仿佛预示着一场在混沌中找寻秩序,在破碎后重新整合的过程。翻开第一页,就被作者流畅而富有洞察力的文字所打动,他用一种近乎诗意的语言,描绘了人类内心深处的种种挣扎与渴望。我常常在阅读时,会不由自主地将书中的描述代入自己的生活经验,那些关于失落、关于疏离、关于对联结的深切期盼,我都曾在生命的不同阶段体会过。书中的一些比喻和意象,尤其令我印象深刻,它们不仅仅是文字的堆砌,更是作者对复杂心理现象的精准提炼。我尤其喜欢作者在探讨“客体”时所展现出的细腻之处,那不仅仅是对外部关系的一种抽象概括,更是触及了我们如何通过与他人的互动,来构建和理解自身存在的意义。这本书并非提供一套现成的答案,而是邀请读者一同踏上自我发现的旅程,它像一位耐心而智慧的向导,指引我们穿梭于意识与潜意识的迷宫,去理解那些我们可能从未清晰意识到的内在动力。每一次翻阅,都能从中获得新的感悟,仿佛打开了一扇新的窗户,让我得以用更广阔的视角审视自己和周围的世界。它让我开始思考,那些看似微不足道的日常互动,究竟在多大程度上塑造了我们的自我认知,又如何在潜移默化中影响着我们对“幸福”的定义。这本书的价值,不在于它能提供多少即时有效的“疗法”,而在于它点燃了我们对自我探索的持久热情,让我们愿意去拥抱那些不确定性,并从中汲取成长的力量。
评分《重寻客体与重建自体:在精神分析中找到自己》这本书,是一次关于灵魂的深度对话,它以一种温和而坚定的力量,引导我走向内心的深处。我常常觉得,我们每个人内心深处都存在着一个渴望被理解、渴望被看见的“孩子”,而作者的文字,恰恰触及到了这个柔软的角落。他对于“客体”的阐述,让我意识到,我们并非孤立的个体,我们的存在,在很大程度上依赖于我们与他人的联结,特别是那些在我们生命早期给予我们关怀和引导的重要他人。这些“客体”塑造了我们的早期体验,也为我们“自体”的形成奠定了基础。而当这些“客体”出现缺失或创伤时,我们的“自体”便会因此而受损,出现各种各样的心理困境。这本书最让我感到欣慰的是,它并没有将这种“受损”定义为不可逆转的命运,而是提供了一条充满希望的“重建”之路。作者引导我们去关注那些被压抑的情感,去理解那些隐藏在行为背后的原因,去重新审视那些影响我们至深的过往经历。他鼓励我们,即使在失去“客体”的情况下,依然可以通过有意识的努力,去“重寻”那些积极的连接,去“重建”一个更加强大和完整的“自体”。这种视角让我觉得,过去的经历并非是束缚我们的枷锁,而是可以成为我们成长的基石。这本书的阅读体验是宁静而深刻的,我常常在阅读时,会感受到一种莫名的平静,仿佛内心的喧嚣渐渐平息,取而代之的是一种对自我更清晰的认知和接纳。
评分这本书给我带来的震撼,至今仍在我的脑海中回荡。它不仅仅是一本关于精神分析的书,更是一份关于人生意义的深刻探讨。作者以其独特的视角,将“客体”与“自体”这两个看似抽象的概念,描绘得如此生动而真实,让我得以窥探到人类内心最深处的奥秘。我一直对“自我”这个概念感到好奇,它是如何形成的?又将如何演变?这本书给出了让我满意的答案。作者认为,我们的“自体”并非一成不变,而是在与外部世界,特别是与重要“客体”的互动中不断被塑造和重塑的。这种观点让我意识到,我们所经历的每一次关系,每一次失去,都在为我们的“自体”增添新的维度,也可能留下难以磨灭的印记。书中对于“认同”和“分离”的论述,更是点醒了我许多关于人际关系中的困惑。我开始理解,为什么我会在某些关系中感到窒息,又为什么会在另一些关系中感到空虚。这一切都与我如何“重寻”那些对我而言具有重要意义的“客体”,以及如何“重建”我与这些“客体”的关系息息相关。作者的文字充满了智慧和力量,它像一把钥匙,为我打开了通往内心深处的大门,让我得以勇敢地审视那些被我忽视的伤痛,也让我看到了在修复与重建中蕴藏的无限可能。读完这本书,我感觉自己像经历了一场洗礼,对自我和世界有了全新的认识,也更加期待在未来的日子里,能够活出更加真实而丰盈的自己。
评分这本书就像是一场精雕细琢的心理迷宫,引导我一步步深入探索自己的内心世界。我一直觉得,我们每个人都是一个复杂而又充满矛盾的集合体,既渴望被理解,又常常不愿轻易展露真实的自己。作者通过对“客体”和“自体”的深入剖析,为我提供了一个全新的视角来审视自己的关系模式和情感模式。他并没有像某些心理学书籍那样,直接给出“你应该这样做”的指令,而是通过细腻的文字和精妙的论证,让我自己去发现问题所在,去体会其中的逻辑。我尤其被书中对于“丧失”的论述所吸引,它不仅仅指代亲人的离去,更包括了那些我们生命中不可避免的失去,比如童年的纯真、某些理想的破灭,甚至是曾经的自己。作者告诉我,正是这些“丧失”构成了我们生命体验的重要部分,而我们如何去“重寻”那些失去的“客体”,如何去“重建”因此而受损的“自体”,才是我们走向成熟和完整的关键。我发现,书中的许多观点与我自己的直觉不谋而合,但作者的阐述却更加系统和深刻,让我能够将这些零散的感受组织起来,形成更加清晰的认识。有时,读到某些章节,我会觉得作者仿佛能洞察我内心的所有隐秘角落,他的话语直抵我灵魂深处,让我不禁为之动容。这本书的阅读体验是极具沉浸感的,我常常会读得浑然忘我,直到合上书页,依然回味无穷。它像是一面镜子,映照出我过去的经历,也照亮了我未来的方向,让我更加坚定地走在自我探索的道路上。
评分这本书如同一面古老而精美的镜子,映照出我内心深处的迷宫,并以其独特的语言,为我指明了走出迷宫的路径。我一直对“我是谁”这个问题感到困惑,总觉得自己的身份在不同的情境下会发生微妙的变化,有时清晰,有时模糊。作者在书中对“客体”与“自体”的探讨,为我提供了极具价值的解释。他让我明白,我们的“自体”并非是孤立存在的,而是深深地嵌入在与“客体”(无论是真实的人还是内在的意象)的互动之中。那些与我们建立深刻联结的“客体”,就像是滋养我们“自体”的土壤,它们影响着我们的成长,也塑造着我们的认知。而当这些“客体”出现问题,例如被剥夺、被伤害、或者我们自身无法有效地与之建立健康的联结时,我们的“自体”就会感受到创伤,变得 fragmented(破碎)。这本书的精妙之处在于,它并没有停留在对问题的描述,而是积极地引导我们去“重寻”那些曾经重要的“客体”,去理解那些错位的互动模式,并最终“重建”一个更加稳定、完整和有弹性的“自体”。我被作者的文字所打动,它充满了人文关怀,同时也展现了深刻的洞察力。它让我不再害怕那些内在的冲突和矛盾,而是将它们看作是成长的契机。通过阅读这本书,我开始更愿意去倾听自己内心的声音,去理解那些曾经被忽略的情感,并相信在不断的“重寻”与“重建”中,我终将找回那个更真实的自己。
评分《重寻客体与重建自体:在精神分析中找到自己》这本书,为我打开了一扇通往内心世界的大门,它以一种极其深刻而富有启发性的方式,阐释了人类个体如何通过与外部“客体”的互动,来塑造和理解自己的“自体”。我一直觉得,人与人之间的关系,是我们认识世界、认识自己的重要窗口,而这本书更是将这一观点推向了极致。作者对“客体”概念的定义,超越了狭隘的人际关系,而是涵盖了生命中一切能够给予我们心理支持、满足我们情感需求的“对象”,这其中既包括了我们生命中的重要他人,也包括了那些在我们内心深处形成的关于他们的“内在化意象”。这些“客体”,就像是我们“自体”的一面面镜子,通过与它们的关系,我们得以看见自己,也得以定义自己。而当这些“客体”出现失落、创伤,或者我们与它们的关系出现障碍时,我们的“自体”就会感受到影响,出现各种各样的心理困境。这本书的价值在于,它不仅指出了这些困境的根源,更提供了一条充满希望的“重建”之路。作者引导我们去理解,如何在失落之后“重寻”那些曾经重要的“客体”,如何在关系的困境中“重建”健康的互动模式,最终“重建”一个更加完整、强大和有活力的“自体”。我被作者的文字所深深吸引,它充满了智慧和洞察,同时也饱含着对人类心灵的深刻理解和关怀。这本书的阅读体验,让我感到一种前所未有的平静和清晰,仿佛内心的迷雾逐渐散去,取而代之的是对自我更深刻的认知和对生命更积极的期待。
评分《重寻客体与重建自体》这本书,让我对“自我”这个概念有了前所未有的深刻理解。我一直认为,我们每个人都是独立存在的个体,然而,这本书却以一种更加宏观的视角,阐述了我们与外部世界,特别是与重要“客体”之间密不可分的联系。作者将“客体”的范畴拓展得非常广泛,它不仅指代我们在现实生活中接触到的人,更包括了那些在我们内心深处形成的关于重要他人的“内在化客体”。这些内在化的客体,在很大程度上塑造了我们与他人的互动模式,以及我们对自己的认知。而“自体”的“重建”,则是在经历了生命中的各种挑战和失落后,我们如何重新找回内心的力量,整合破碎的自我,从而获得一种新的生命体验。我尤其被书中对于“客体丧失”的讨论所打动。它不仅仅是指代身体上的分离,更包括了情感上的隔阂、沟通的障碍,甚至是理想的破灭。这些“丧失”往往会给我们的“自体”带来巨大的冲击,让我们感到迷失和痛苦。然而,作者却指出了,正是通过对这些“丧失”的理解和接纳,我们才能够开启“重寻”与“重建”的旅程。这本书的阅读体验是深刻而富有启发性的,它让我开始重新审视自己的过去,理解那些影响我至今的经历,并为我指明了未来成长的方向。我不再感到孤单,因为我知道,即使在经历痛苦时,我依然拥有内在的力量去“重建”一个更美好的自己。
评分自己要多读书,特别是要培养孩子多读书,做对社会有用之人,让儿童喜悦读书对于家长们来说,现在的孩子不愿意读书是一件非常头痛的事情。孩子们更喜欢看电视、电影,既有对话又有画面。一些家人认为,孩子们通过这种方式就能获取全部知识,不读书也行。这是非常非常错误的一种认识。读书和电影、电视绝不可互相替代!孩子们的特长是什么?精力饱满,想象力丰富,思维跳跃性强无拘无束。电影、电视的确能够帮助孩子们认识外部世界,但它的局限性也非常明显——它在一定程度上容易扼杀或者限制孩子们最需要激活和成长的想象力,因为,画面中已经给了孩子们一切,不需要去想象了。而想象是孩子培养思考能力的关键前提!电影、电视应该作为孩子汲取知识、开阔视野的一种途径,而非全部\N记得小时候,去外地做工的父亲带回了一个收音机。那台收音机为我打开了一个丰富的世界。收音机中播出的故事、评书等,没有电视中的画面,但在听的时候,脑海里会自然浮现出相对应的画面和场景。比如,收听《岳飞传》的时候,甚至连那些激烈地战争场面都能浮现出来。听到的信息,对孩子们的想象、思维等能力是非常有益的。我小学的时候作文就比较好,跟我听书、读书的习惯不无关系。(左岸:我们最丰富的阅读感官除了显性的眼、耳、手……还有隐性的想像,神奇的思维,电视跳跃太快,常常没来得及思考,画面就过去了。)孩子在画画,或者玩的时候,或者睡前,打开音响,播放故事等,让孩子在潜移默化中吸取营养。孩子的想象力会弥补文字和声音的缺陷。等听几次,孩子甚至能够完整地把听到的故事讲下来,连语气都很惟妙惟肖。这种听书的方式,对于孩子语言和逻辑能力的培养和记忆力的培养都是极其有益的。当然,当孩子完美复述听来的故事的时候,一定要给予足够的赞美。赞美不能太虚伪,一定要真诚。读书也一样。书 \N不一定非常华丽才好,只要有注音,孩子能够慢慢读下来就行了。对于孩子而言,再美的画面也没有他自己想象出来的完美啊!对于孩子们读的书,家长绝不可以抱着无所谓的态度。应该非常重视,至少在孩子觉得你非常重要。你应该在孩子读书以前提前通读一遍,以便与孩子交流心得。这种对话不仅可以开阔孩子的视野,提升孩子的认知能力和心理素质,也可以提高孩子的兴趣,同时,对家长而言也是一种快乐啊。孩子们的一些观点由于不受任何限而常常语出惊人,令人感叹!现在想想,我多么感恩我的父母亲和爷爷奶奶,他们无论多忙,都不会忽略我的问题,尽管他们的知识有限,但他们朴实的思想和平和、善良的为人之道,让我受益终生。(左岸:再次证明言传不如身教。)千万不要买几本书丢给孩子,给孩子布置任务,要求他在多少天内读完。这种对待成人的方式,除了导致孩子的强烈反感外,没有任何益处。孩子的学习效率完全源于兴趣。家长如果希望孩子读什么书,应该在买书以前,就多次在孩子面前“意外”谈到那本书,当孩子的好奇心被吊起来,剩下的事情你就不用管了。现在的儿童非常可怜,分数老早就扼杀了他们的天性,同时也扼杀了他们的童年、快乐和前途。在孩子面前谈论分数是毁灭孩子的最快方式!永远不要在孩子面谈谈分数。这会严重扭曲孩子的内心,使其承受能力变得越来越脆弱。孩子们都很好强,不谈论分数他们一般也会很努力,他们厌学往往是不堪压力的结果。家长们更应该与孩子一起分享快乐,让孩子在快乐中学习知识。我翻阅了20多本外国专家写的儿童教育方的著作,无不强调快乐学习的重要性。甚至,他们认为孩子的专职就是快乐,如何玩得开心、快乐,才是教育的根本。这一点国人很难理解。国外初中的教材(比如 \N数学)还没有我们小学五年级的难,但这并不影响他们培养出大量的世界顶级人才,而我们这些善于考试的人才在走向世界的时候是那么的无所适从。应试教育让我们这个民族的思维越来越受局限,越来越僵化,加之“唯物”论到“唯钱唯权”观的主流思想的过渡,在房地产为核心的投机体系的助推下,彻底毁灭 \N了我们这个民族的创造能力和积极向上的精神面貌。孩子们是非常可怜的。智慧的家长不应继续给孩子增加压力,与外力合伙戕害孩子的成长,而应该尽可能地为孩子营造一个相对宽松的成长环境。在这样的环境中, \N孩子们会慢慢对读书产生兴趣的。另外,行万里路破万卷书,暑假带孩子出去走走,开阔眼界,也是非常有益的。旅游的时候也不要仅仅是照相而已,要注意感受美景,开阔眼界,多与孩子交流心得。美国人JOSHUA曾写过一篇文章让我非
评分要看的书太多了。这一本还没开始看,但是很期待。
评分没啥说的,各种完美~XD
评分买来还没有时间看呢,听说是本好书。
评分也买了这套书的其他两本,很好,专业,不是一般意义上轻松玩乐的心理学读物
评分帮同事买的,送货超快的,同事说服务很好!!
评分慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了;读书可以使自己的知识得到积累,君子学以聚之。总之,爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好,送货相当快,包装仔细!这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去,越做越好...
评分质量不错,还没看,书太多看不过来
评分快,很满意,正版书籍
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