北京高等教育精品教材·北京中醫藥大學自編教材：推拿按摩學（第3版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於天源 編

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• 醫學
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齣版社： 中國協和醫科大學齣版社

ISBN：9787811366242

版次：3

商品編碼：10937863

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：261

正文語種：中文

內容簡介

按摩推拿學是研究手法及運用手法防治疾病的一門學科。在手法的研究中，重點研究的是手法的操作方法、動作要領、治療作用等相關內容。在治療中重點研究的是在中西醫理論指導下，運用手法預防、治療疾病的方法。按摩推拿學同時也研究推拿練功，其目的是使醫生更好地運用手法、增強體質、提高療效。
這門學科曾有過許多名稱，古稱按摩、按蹺、喬摩、案杌、蹺摩、推拿。根據《中華人民共和國國傢標準·學科分類與代碼》，本門學科已從1993年7月1日正式定名為“按摩推拿學”，其代碼為“360·1051”。
《北京高等教育精品教材·北京中醫藥大學自編教材：推拿按摩學（第3版）》分為上篇、中篇、下篇和附篇四部分。
上篇為基礎篇。重點講述瞭按摩推拿學的起源、發展史、名稱演變、治療疾病的作用原理、影響療效的因素和禁忌證。
中篇為手法篇。在總論中詳盡地描述瞭手法的基本要求、分類方法。這部分內容有彆於其他書籍。在講述具體的手法時，詳盡地描述瞭著力部位、發力部位、用力技巧；對於一些有特殊治療作用的手法，還嚴格地規定瞭醫生和患者的體位。書中結閤作者多年教學、臨床經驗，描述瞭手法的作用層次，使學習者能夠較容易地掌握每一手法的力量。
下篇為治療篇。在這部分中，汲取瞭大量西醫學中的解剖學、骨科學知識，參考瞭大量文獻.力求講清難點，突齣重點，前後連貫，注重臨床技能培養，並在中西醫理論指導下提齣治療方案。

內頁插圖

目錄

上篇 基礎篇
第一章 按摩推拿學基礎
第一節 按摩推拿的起源
一、按摩推拿起源於日常生活
二、商代有關按摩推拿的文字記載
三、按摩推拿發源於黃河中遊地區
第二節 按摩推拿學發展簡史
第三節 按摩推拿學名稱的演變
第四節 按摩推拿治療疾病的作用原理
一、治療疾病的基本原理
二、治療傷筋的作用原理
第五節 按摩推拿治療原則
一、強則鬆之
二、寒則溫之
三、瘀則祛之
四、腫則消之
五、塞則通之
六、失則調之
七、凝則動之
八、聚者展之
九、亂者復之
十、收則散之
第六節 影響按摩推拿療效的因素
一、手法的性質
二、手法的刺激量
三、治療部位的特異性
第七節 按摩推拿的適應證和禁忌證
一、適應證
二、禁忌證
第八節 按摩推拿異常情況及處理
一、暈厥
二、瘀血、血腫
三、軟組織損傷
四、骨摺脫位
五、脊髓損傷

中篇 手法篇
第二章 成人按摩推拿手法
第一節 總論
一、手法的概念
二、手法的基本要求
三、手法操作時形體的基本要求
四、手法操作時呼吸的基本要求
五、手法操作時用力的基本原則
六、手法的作用
七、手法的分類
第二節 放鬆類手法
一、一指禪推法
二、攘法
三、揉法
四、纏法
五、拿法
六、撥法
七、牽拉法
八、搓法
九、擊法
十、彈法
十一、梳頭櫛發
十二、摩掌熨目
十三、踩蹺法
第三節 溫通類手法
一、摩法
二、擦法
三、推法
四、捋法
……
下篇 治療篇

前言/序言

《中醫推拿手法學》 內容簡介 《中醫推拿手法學》旨在係統闡述推拿在治病防病中的理論基礎、操作規範及臨床應用。本書汲取中醫經典理論，結閤現代醫學研究成果，力求將推拿的精髓與實踐技藝完整呈現。 第一章 推拿基礎理論 本章深入探討推拿的起源與發展，追溯其在中國古代醫學體係中的地位與作用。我們將從陰陽五行、髒腑經絡等中醫基本理論齣發，解讀推拿治病的原理。重點闡釋推拿如何通過調和氣血、疏通經絡、平衡陰陽來達到治療的目的。同時，介紹推拿的適應癥與禁忌癥，為學習者提供初步的理論框架。 第二章 推拿基本手法 本章是推拿學習的核心。我們將詳細介紹推拿的十八種基本手法，包括但不限於： 滾法（Rolling）： 模擬滾筒運動，深層舒展肌肉筋膜，緩解肌肉痙攣。 揉法（Kneading）： Circular or rectlinear motions applied to muscles to loosen them. 推法（Pressing/Pushing）： 沿經絡或肌肉走嚮進行直綫或弧綫推移，疏通氣血，止痛。 拿法（Grasping）： 捏住肌肉組織，進行提、按、揉等動作，適用於頸肩部等肌肉豐厚的部位。 按法（Pressing）： 重點用力按壓穴位或特定部位，激發經氣，止痛。 點法（Puncturing）： 用指尖或拇指尖點按穴位，疏通經絡，調節髒腑功能。 抖法（Shaking）： 快速、輕柔地抖動肢體或肌肉，放鬆肌肉，緩解疲勞。 振法（Vibration）： 産生持續的振動，通過振動傳導於深層組織，促進血液循環，緩解痙攣。 彈法（Flicking）： 快速、有彈性的彈動手指，産生刺激，適用於特定穴位。 叩擊法（Percussion）： 用掌根、拳、指等叩擊身體特定部位，振奮陽氣，活血通絡。 擦法（Rubbing）： 沿一定方嚮或區域摩擦皮膚，産生溫熱感，疏通經絡，改善局部血液循環。 抹法（Wiping）： 快速、輕柔地抹過皮膚錶麵，有清熱、止癢、鎮靜作用。 拍法（Patting）： 用手掌或手指拍打身體錶麵，振奮陽氣，疏通經絡。 掐法（Pinching）： 用拇指和食指（或中指）用力掐按穴位，適用於止痛、鎮靜。 理法（Combing）： 沿特定方嚮梳理肌肉或毛發，有舒展、放鬆作用。 捏法（Pinching）： 類似於拿法，但更側重於捏緊和放鬆的動作，常用於肌肉緊張的緩解。 挑法（Picking）： 用指甲或手指尖輕輕挑動穴位或特定區域，産生輕微刺激。 撚法（Twisting）： 拇指和食指（或中指）相對用力，進行鏇轉撚動，常用於關節周圍。 每一種手法都將配以詳細的動作要領、操作方嚮、力度要求、作用部位及主治病癥，並輔以清晰的圖示或照片，確保學習者能夠準確掌握。 第三章 推拿治療學 本章將推拿基本手法與中醫辨證論治相結閤，係統闡述推拿在常見疾病中的應用。我們將按照病癥分類，如： 內科常見病癥： 如感冒、咳嗽、胃痛、腹瀉、失眠、頭痛、頸椎病、腰腿痛等。 骨傷科常見病癥： 如落枕、肩周炎、腰部扭傷、關節腫痛等。 兒科常見病癥： 如小兒感冒、消化不良、夜啼等。 婦科常見病癥： 如痛經、月經不調等。 針對每一種病癥，我們將詳細介紹推拿的辨證要點、選穴原則、推拿處方（手法組閤及操作順序）、操作方法及注意事項。 第四章 特定部位推拿 本章將聚焦於人體特定部位的推拿技術，如： 頭麵部推拿： 針對頭痛、眩暈、麵癱、眼部疲勞等。 頸肩部推拿： 緩解頸項強痛、肩部酸脹、手臂麻木等。 胸背部推拿： 改善胸悶、咳嗽、肩背疼痛等。 腹部推拿： 調理脾胃、緩解腹脹、便秘等。 四肢推拿： 緩解肢體麻木、疼痛、關節僵硬等。 每一種特定部位的推拿，都將強調其解剖學基礎、經絡循行及相對應的推拿手法和處方。 第五章 推拿保健與康復 本章將推拿的應用範圍延伸至日常保健與疾病康復。我們將介紹： 日常保健推拿： 如強身健體、延緩衰老、提高免疫力的推拿方法。 亞健康狀態的推拿調理： 針對疲勞、壓力、情緒不佳等問題的推拿方案。 康復推拿： 在疾病恢復期，輔助治療，促進功能恢復的推拿技術。 推拿的自我保健方法： 教授讀者如何進行簡單的自我推拿，達到養生目的。 第六章 推拿的臨床實踐與研究進展 本章將探討推拿在臨床實踐中的一些高級技巧和注意事項，以及當前推拿醫學的研究熱點和發展趨勢。包括： 推拿的常見臨床問題與處理。 推拿與其他療法的配閤應用。 推拿療效的評估方法。 現代科學對推拿機製的探索。 本書的編寫力求內容科學、係統、實用，圖文並茂，便於讀者理解和掌握。無論是中醫專業的學生，還是推拿愛好者，都能從中獲得豐富的知識和實踐指導。通過學習本書，讀者將能更好地運用推拿這一古老而充滿活力的醫學瑰寶，服務於自身的健康與他人的福祉。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國傳統文化有著深深眷戀的讀者，我對古老的中醫推拿按摩技藝一直抱有極大的好奇和敬意。這本《推拿按摩學》（第3版）的問世，讓我有機會更係統、更深入地瞭解這門博大精深的學問。我特彆喜歡書中對推拿曆史淵源的介紹，它將推拿學的發展脈絡梳理得清晰明瞭，讓我能夠感受到這門技藝從古至今的傳承與發展。書中對於“中醫基礎理論與推拿學的關係”的闡述也十分到位，將陰陽、五行、藏象、經絡等中醫核心理論與推拿實踐巧妙地聯係起來，讓我明白瞭推拿並非簡單的肢體操作，而是蘊含著深刻的哲學思想和醫學智慧。我常常沉浸在閱讀書中關於“八法”的章節，無論是“摩”、“揉”、“按”、“推”，還是“捏”、“拿”、“顫”、“抖”，每一個手法都仿佛帶著古人的智慧，充滿瞭韻味。這本書讓我不僅僅是學習推拿的技巧，更是感受中國傳統醫學的魅力，體悟人與自然的和諧統一。它是一本能夠滋養心靈、啓迪智慧的書籍。

評分☆☆☆☆☆

我是一位喜歡鑽研傳統醫學的養生愛好者，一直對中醫的推拿按摩情有獨鍾。在眾多的推拿書籍中，這本《推拿按摩學》（第3版）給我留下瞭深刻的印象。這本書的編排設計非常人性化，它不僅僅是枯燥的理論堆砌，而是將理論與實踐緊密結閤。我特彆喜歡書中關於“全身保健推拿法”的部分，它提供瞭一套完整的、適閤日常保健的推拿流程，涵蓋瞭頭麵部、頸肩部、背部、腹部、四肢等全身各主要部位。書中對每個部位的推拿手法都有詳細的講解，例如“頭部梳理法”的力度和方嚮，“腹部摩法”的順時針和逆時針的區彆，以及“四肢點穴法”的選取要點。這些指導都非常具體，讓我在傢也能輕鬆地進行自我推拿和為傢人進行保健。我嘗試按照書中的方法進行瞭一段時間的全身保健推拿，感覺身體的疲勞感有所減輕，睡眠質量也有所提高。這本書的語言風格也比較溫和，充滿瞭人文關懷，仿佛是一位循循善誘的老師，在引導我探索身體的奧秘。我非常享受通過這本書學習推拿的過程，它讓我更加瞭解自己的身體，學會如何通過雙手來調養身心，實現健康平衡的生活。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對中醫養生有著強烈興趣的女性讀者，一直在尋找能夠幫助我調理身體、延緩衰老的方法。這本《推拿按摩學》（第3版）在我看來，就像是一本專為女性量身打造的“美容養顔秘籍”。我尤其被書中關於“女性特有疾病推拿療法”的章節所吸引，比如針對痛經、月經不調的推拿方法，以及對産後恢復的輔助推拿。書中對這些問題的講解非常細緻，並提供瞭具體的推拿手法和操作要領，讓我能夠在傢就能進行自我調理。我嘗試著按照書中的方法進行腹部和腰骶部的推拿，感覺身體的狀況確實有所改善。此外，書中關於“麵部推拿美容法”的介紹也讓我非常驚喜。它將麵部穴位與推拿手法相結閤，通過按摩能夠改善麵部氣色，緊緻肌膚。這本書讓我明白瞭，推拿不僅僅是治療疾病，更是一種溫和而有效的自我保健方式，能夠由內而外地改善女性的身體狀況和外在美。它讓我看到瞭中醫推拿在女性健康和美麗方麵的獨特魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本《推拿按摩學》（第3版）的封麵設計簡潔大氣，封麵上“北京高等教育精品教材”幾個字，以及“北京中醫藥大學自編教材”的字樣，都讓我對這本書的學術嚴謹性和權威性充滿瞭期待。我是一位對中醫推拿按摩有著濃厚興趣的普通讀者，一直希望能係統地學習這門古老而實用的技藝。以往接觸到的推拿按摩書籍，要麼過於理論化，難以實踐；要麼過於淺顯，缺乏深度。當我翻開這本書時，首先映入眼簾的是目錄，清晰地劃分瞭推拿學的基礎理論、常用手法、臨床應用等多個部分，結構安排閤理，循序漸進，這讓我感覺學習起來會很有條理。特彆是看到“推拿的法度”這一章，我充滿瞭好奇，想知道書中是如何將推拿手法中的“度”量化的，這對於掌握推拿的力道和頻率至關重要。此外，書中對“八段錦”等中醫傳統養生功法的推拿應用也有涉及，這讓我眼前一亮，因為我一直認為推拿不僅僅是治療疾病，更是一種日常養生的重要手段。這本書的排版也十分友好，文字清晰，段落分明，配閤著一些示意圖，雖然我還沒來得及深入研讀，但僅從初步的翻閱來看，這本書就給我留下瞭紮實、專業、易於學習的良好第一印象，感覺它能夠成為我學習推拿道路上不可或缺的良師益友，讓我能夠真正掌握推拿的精髓，並將其應用於改善自身和傢人的健康。

評分☆☆☆☆☆

我是一名熱愛健身和運動的年輕人，在追求運動錶現的同時，我也越來越注重運動後的恢復和身體的養護。這本《推拿按摩學》（第3版）正好填補瞭我在這方麵的知識空白。我尤其對書中關於“運動損傷的推拿治療”以及“運動後身體恢復”的章節産生瞭濃厚的興趣。書中詳細介紹瞭運動中常見的肌肉拉傷、扭傷等損傷的推拿處理方法，比如針對踝關節扭傷的“揉捏法”和“按壓法”，以及對肌肉酸痛的“彈撥法”和“叩擊法”。這些手法在書中的講解都非常到位，讓我對如何安全有效地處理運動損傷有瞭更清晰的認識。此外，書中關於運動後身體放鬆和促進血液循環的推拿方法，也讓我受益匪淺。我嘗試在運動後運用書中的一些手法，比如對大腿肌肉進行“滾法”和“抖法”，感覺肌肉的酸脹感明顯減輕，身體恢復得也更快。這本書讓我意識到，推拿不僅僅是治療疾病，更是一種重要的運動康復手段，能夠幫助我提升運動錶現，延長運動壽命。它為我的運動生活增添瞭一份科學和專業的保障。

評分☆☆☆☆☆

最近，我一直在為我的祖母尋找一種溫和有效的護理方法，因為她年紀大瞭，身體有些不適，傳統的藥物治療她不太能接受。朋友推薦瞭這本《推拿按摩學》（第3版），說是對老年人非常友好。當我翻開這本書時，首先吸引我的是其中關於“老年人推拿”的章節。書中非常細緻地講解瞭老年人身體的特點，以及在推拿過程中需要特彆注意的事項，例如力度的掌握、禁忌穴位的選擇等，這讓我感到非常安心。我仔細學習瞭書中介紹的針對老年人常見的腰腿疼痛、消化不良等問題的推拿方法，例如“腰部揉法”的放鬆技巧，“腹部推拿”的調理作用。書中的插圖非常寫實，能夠清晰地展示操作的部位和手法，這對於我這樣一個非專業人士來說，極大地降低瞭學習難度。我按照書中的指導，嘗試為祖母進行推拿，她反饋說感覺很舒服，疼痛有所緩解。看到祖母因為推拿而感到放鬆和舒適，我感到非常欣慰。這本書不僅教會瞭我如何為長輩進行推拿，更讓我體會到瞭推拿在老年護理中的重要作用。它讓我用一種充滿愛意和關懷的方式，去照顧我最親近的人。

評分☆☆☆☆☆

我是一名即將畢業的中醫藥學子，在為畢業論文尋找研究方嚮時，我對推拿按摩在特定疾病治療中的應用産生瞭濃厚的興趣。這本《推拿按摩學》（第3版）為我提供瞭豐富的理論基礎和臨床案例。我尤其關注書中關於“內科常見病推拿療法”的章節，其中詳細介紹瞭推拿在治療失眠、頭痛、胃腸功能紊亂等方麵的具體方法。例如，針對失眠，書中推薦瞭“安神開竅法”，並詳細描述瞭各個穴位的操作手法和作用機理，這為我的論文研究提供瞭重要的參考方嚮。書中不僅提供瞭手法，還對推拿的適應癥、禁忌癥以及注意事項做瞭詳盡的闡述，這對於保證臨床應用的安全性至關重要。我還在書中看到瞭關於“針藥推聯閤療法”的探討，這讓我對推拿學的研究有瞭更廣闊的視野，認識到推拿與其他療法的協同增效作用。我相信，通過對這本書的深入研究，我將能夠對推拿學在現代醫學中的應用有更全麵的認識，並為我的畢業論文打下堅實的基礎。這本書就像是一座寶庫，為我提供瞭無限的靈感和研究素材。

評分☆☆☆☆☆

我是一位長期從事康復理療工作的專業人士，一直在尋找一本能夠係統性地提升推拿技能，並與現代康復理念相結閤的教材。這本《推拿按摩學》（第3版）完全符閤我的要求。我最欣賞的是書中將傳統推拿手法與現代解剖學、生理學知識相結閤的編排方式。例如，在講解“胸腹部推拿”時，書中不僅介紹瞭傳統的手法，還結閤瞭胸腹部髒器的解剖位置，以及推拿對消化、呼吸係統功能的影響，這讓我能夠更科學地指導臨床實踐。書中對“特定疾病的推拿療法”的探討，如骨關節疾病、神經係統疾病的推拿康復，內容詳實，具有很強的臨床指導意義。我特彆關注瞭書中關於“評估與治療方案製定”的章節，它強調瞭在推拿治療前進行詳細的評估，並根據患者的具體情況製定個性化的治療方案，這與現代康復理念高度契閤。這本書為我提供瞭一個更加係統、科學的推拿理論框架，讓我能夠更好地為患者提供專業的康復服務。它是一本能夠幫助我不斷學習和進步的寶貴工具書。

評分☆☆☆☆☆

作為一名中醫藥專業的學生，在學習推拿學課程時，我一直在尋找一本能夠深入理解理論並指導實踐的教材。這本書《推拿按摩學》（第3版）恰好滿足瞭我的需求。初次拿到這本書，我就被它嚴謹的學術風格和豐富的理論內涵所吸引。在“推拿的陰陽五行學說”這一章節，作者深入淺齣地闡述瞭如何將陰陽五行理論應用於推拿診斷和治療，這讓我對推拿的哲學基礎有瞭更深刻的認識。書中對於“經絡腧穴推拿法”的講解尤其詳細，不僅列舉瞭常用穴位，還詳細說明瞭每個穴位的主治病癥、操作手法以及注意事項。我特彆欣賞書中對“補瀉手法”的區分和講解，這對於精準治療、避免損傷至關重要。例如，在講解“推法”時，書中明確區分瞭補法的推法和瀉法的推法，並給齣瞭具體的指徵，這讓我受益匪淺。此外，書中關於“兒科推拿”和“老年推拿”的專章，也為我今後的臨床實踐提供瞭寶貴的參考。這些內容不僅是理論知識的堆砌，更是將中醫的精髓與推拿實踐緊密結閤的典範。我相信，以這本書為基礎進行深入學習，我一定能夠打下堅實的推拿學理論基礎，為將來的臨床工作做好充分的準備。

評分☆☆☆☆☆

我是一位長期受頸肩疼痛睏擾的上班族，嘗試過各種方法，但效果都不太理想。偶然的機會，我聽朋友推薦瞭這本《推拿按摩學》（第3版），說它非常係統和實用。拿到書後，我最先關注的就是書中關於頸肩部疾病推拿的部分。令我驚喜的是，這本書不僅詳細介紹瞭頸椎病、肩周炎等常見問題的病因、病機，更重要的是，它提供瞭非常具體、詳細的推拿手法和操作要領。我特彆仔細地閱讀瞭關於“頸部扳法”、“肩部揉法”的章節，書中對每個手法的操作方嚮、力度、頻率都有明確的指導，甚至還配有一些真人示範的插圖，清晰地展示瞭手法的位置和動作要領。這對我來說太重要瞭，因為之前很多資料隻是簡單描述，我總是無法掌握準確的力度和角度，導緻效果不佳，甚至有時會覺得加重瞭不適。這本書的語言也比較通俗易懂，雖然是教材，但並沒有顯得過於晦澀難懂，這讓我這位非專業人士也能較快地理解和吸收。我嘗試著按照書中的方法給自己進行頸部和肩部的推拿，雖然隻是初步嘗試，但已經能感受到一些緩解。我非常期待能夠通過學習這本書，掌握更專業的推拿技巧，徹底擺脫頸肩疼痛的睏擾，讓工作和生活都更加輕鬆愉快。這本書就像是一位經驗豐富的中醫推拿師，手把手地教我如何照顧自己的身體。

評分☆☆☆☆☆

很好，內容詳細具體，印刷質量很好好評

評分☆☆☆☆☆

書可以 快遞太慢

評分☆☆☆☆☆

二、禁忌證 四、手法操作時呼吸的基本h要求 十一、梳頭櫛發 j《北京高等教育精j品教材·北京中醫藥大學自編教材：推拿按摩學（第3版）》分為上篇、中篇、下篇和附篇四部分。 二、治療傷筋s的作用原理 第六節 治療篇t 第一章 四、骨摺s脫位 四、手法操作時呼吸的基本要求 九、擊法 …… 三、按摩推拿發源於黃河中遊地區 七、凝則動之 二、E瘀CE血、血腫 四、D纏法 …… 第二節 十、收則散之 第二章

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很好很全麵很高科

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一直在享東買書，方便質量也不錯

評分☆☆☆☆☆

還沒有看，愛好這個，自己學習瞭解使用

評分☆☆☆☆☆

二、治療傷筋的作用原理

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

二、手法的刺激量