北京高等教育精品教材·北京中医药大学自编教材：推拿按摩学（第3版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于天源 编

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• 推拿按摩学
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• 北京中医药大学
• 医学
• 康复
• 按摩
• 临床

出版社： 中国协和医科大学出版社

ISBN：9787811366242

版次：3

商品编码：10937863

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-01-01

用纸：胶版纸

页数：261

正文语种：中文

内容简介

按摩推拿学是研究手法及运用手法防治疾病的一门学科。在手法的研究中，重点研究的是手法的操作方法、动作要领、治疗作用等相关内容。在治疗中重点研究的是在中西医理论指导下，运用手法预防、治疗疾病的方法。按摩推拿学同时也研究推拿练功，其目的是使医生更好地运用手法、增强体质、提高疗效。
这门学科曾有过许多名称，古称按摩、按跷、乔摩、案杌、跷摩、推拿。根据《中华人民共和国国家标准·学科分类与代码》，本门学科已从1993年7月1日正式定名为“按摩推拿学”，其代码为“360·1051”。
《北京高等教育精品教材·北京中医药大学自编教材：推拿按摩学（第3版）》分为上篇、中篇、下篇和附篇四部分。
上篇为基础篇。重点讲述了按摩推拿学的起源、发展史、名称演变、治疗疾病的作用原理、影响疗效的因素和禁忌证。
中篇为手法篇。在总论中详尽地描述了手法的基本要求、分类方法。这部分内容有别于其他书籍。在讲述具体的手法时，详尽地描述了着力部位、发力部位、用力技巧；对于一些有特殊治疗作用的手法，还严格地规定了医生和患者的体位。书中结合作者多年教学、临床经验，描述了手法的作用层次，使学习者能够较容易地掌握每一手法的力量。
下篇为治疗篇。在这部分中，汲取了大量西医学中的解剖学、骨科学知识，参考了大量文献.力求讲清难点，突出重点，前后连贯，注重临床技能培养，并在中西医理论指导下提出治疗方案。

内页插图

目录

上篇 基础篇
第一章 按摩推拿学基础
第一节 按摩推拿的起源
一、按摩推拿起源于日常生活
二、商代有关按摩推拿的文字记载
三、按摩推拿发源于黄河中游地区
第二节 按摩推拿学发展简史
第三节 按摩推拿学名称的演变
第四节 按摩推拿治疗疾病的作用原理
一、治疗疾病的基本原理
二、治疗伤筋的作用原理
第五节 按摩推拿治疗原则
一、强则松之
二、寒则温之
三、瘀则祛之
四、肿则消之
五、塞则通之
六、失则调之
七、凝则动之
八、聚者展之
九、乱者复之
十、收则散之
第六节 影响按摩推拿疗效的因素
一、手法的性质
二、手法的刺激量
三、治疗部位的特异性
第七节 按摩推拿的适应证和禁忌证
一、适应证
二、禁忌证
第八节 按摩推拿异常情况及处理
一、晕厥
二、瘀血、血肿
三、软组织损伤
四、骨折脱位
五、脊髓损伤

中篇 手法篇
第二章 成人按摩推拿手法
第一节 总论
一、手法的概念
二、手法的基本要求
三、手法操作时形体的基本要求
四、手法操作时呼吸的基本要求
五、手法操作时用力的基本原则
六、手法的作用
七、手法的分类
第二节 放松类手法
一、一指禅推法
二、攘法
三、揉法
四、缠法
五、拿法
六、拨法
七、牵拉法
八、搓法
九、击法
十、弹法
十一、梳头栉发
十二、摩掌熨目
十三、踩跷法
第三节 温通类手法
一、摩法
二、擦法
三、推法
四、捋法
……
下篇 治疗篇

前言/序言

《中医推拿手法学》 内容简介 《中医推拿手法学》旨在系统阐述推拿在治病防病中的理论基础、操作规范及临床应用。本书汲取中医经典理论，结合现代医学研究成果，力求将推拿的精髓与实践技艺完整呈现。 第一章 推拿基础理论 本章深入探讨推拿的起源与发展，追溯其在中国古代医学体系中的地位与作用。我们将从阴阳五行、脏腑经络等中医基本理论出发，解读推拿治病的原理。重点阐释推拿如何通过调和气血、疏通经络、平衡阴阳来达到治疗的目的。同时，介绍推拿的适应症与禁忌症，为学习者提供初步的理论框架。 第二章 推拿基本手法 本章是推拿学习的核心。我们将详细介绍推拿的十八种基本手法，包括但不限于： 滚法（Rolling）： 模拟滚筒运动，深层舒展肌肉筋膜，缓解肌肉痉挛。 揉法（Kneading）： Circular or rectlinear motions applied to muscles to loosen them. 推法（Pressing/Pushing）： 沿经络或肌肉走向进行直线或弧线推移，疏通气血，止痛。 拿法（Grasping）： 捏住肌肉组织，进行提、按、揉等动作，适用于颈肩部等肌肉丰厚的部位。 按法（Pressing）： 重点用力按压穴位或特定部位，激发经气，止痛。 点法（Puncturing）： 用指尖或拇指尖点按穴位，疏通经络，调节脏腑功能。 抖法（Shaking）： 快速、轻柔地抖动肢体或肌肉，放松肌肉，缓解疲劳。 振法（Vibration）： 产生持续的振动，通过振动传导于深层组织，促进血液循环，缓解痉挛。 弹法（Flicking）： 快速、有弹性的弹动手指，产生刺激，适用于特定穴位。 叩击法（Percussion）： 用掌根、拳、指等叩击身体特定部位，振奋阳气，活血通络。 擦法（Rubbing）： 沿一定方向或区域摩擦皮肤，产生温热感，疏通经络，改善局部血液循环。 抹法（Wiping）： 快速、轻柔地抹过皮肤表面，有清热、止痒、镇静作用。 拍法（Patting）： 用手掌或手指拍打身体表面，振奋阳气，疏通经络。 掐法（Pinching）： 用拇指和食指（或中指）用力掐按穴位，适用于止痛、镇静。 理法（Combing）： 沿特定方向梳理肌肉或毛发，有舒展、放松作用。 捏法（Pinching）： 类似于拿法，但更侧重于捏紧和放松的动作，常用于肌肉紧张的缓解。 挑法（Picking）： 用指甲或手指尖轻轻挑动穴位或特定区域，产生轻微刺激。 捻法（Twisting）： 拇指和食指（或中指）相对用力，进行旋转捻动，常用于关节周围。 每一种手法都将配以详细的动作要领、操作方向、力度要求、作用部位及主治病症，并辅以清晰的图示或照片，确保学习者能够准确掌握。 第三章 推拿治疗学 本章将推拿基本手法与中医辨证论治相结合，系统阐述推拿在常见疾病中的应用。我们将按照病症分类，如： 内科常见病症： 如感冒、咳嗽、胃痛、腹泻、失眠、头痛、颈椎病、腰腿痛等。 骨伤科常见病症： 如落枕、肩周炎、腰部扭伤、关节肿痛等。 儿科常见病症： 如小儿感冒、消化不良、夜啼等。 妇科常见病症： 如痛经、月经不调等。 针对每一种病症，我们将详细介绍推拿的辨证要点、选穴原则、推拿处方（手法组合及操作顺序）、操作方法及注意事项。 第四章 特定部位推拿 本章将聚焦于人体特定部位的推拿技术，如： 头面部推拿： 针对头痛、眩晕、面瘫、眼部疲劳等。 颈肩部推拿： 缓解颈项强痛、肩部酸胀、手臂麻木等。 胸背部推拿： 改善胸闷、咳嗽、肩背疼痛等。 腹部推拿： 调理脾胃、缓解腹胀、便秘等。 四肢推拿： 缓解肢体麻木、疼痛、关节僵硬等。 每一种特定部位的推拿，都将强调其解剖学基础、经络循行及相对应的推拿手法和处方。 第五章 推拿保健与康复 本章将推拿的应用范围延伸至日常保健与疾病康复。我们将介绍： 日常保健推拿： 如强身健体、延缓衰老、提高免疫力的推拿方法。 亚健康状态的推拿调理： 针对疲劳、压力、情绪不佳等问题的推拿方案。 康复推拿： 在疾病恢复期，辅助治疗，促进功能恢复的推拿技术。 推拿的自我保健方法： 教授读者如何进行简单的自我推拿，达到养生目的。 第六章 推拿的临床实践与研究进展 本章将探讨推拿在临床实践中的一些高级技巧和注意事项，以及当前推拿医学的研究热点和发展趋势。包括： 推拿的常见临床问题与处理。 推拿与其他疗法的配合应用。 推拿疗效的评估方法。 现代科学对推拿机制的探索。 本书的编写力求内容科学、系统、实用，图文并茂，便于读者理解和掌握。无论是中医专业的学生，还是推拿爱好者，都能从中获得丰富的知识和实践指导。通过学习本书，读者将能更好地运用推拿这一古老而充满活力的医学瑰宝，服务于自身的健康与他人的福祉。

评分☆☆☆☆☆

我是一名热爱健身和运动的年轻人，在追求运动表现的同时，我也越来越注重运动后的恢复和身体的养护。这本《推拿按摩学》（第3版）正好填补了我在这方面的知识空白。我尤其对书中关于“运动损伤的推拿治疗”以及“运动后身体恢复”的章节产生了浓厚的兴趣。书中详细介绍了运动中常见的肌肉拉伤、扭伤等损伤的推拿处理方法，比如针对踝关节扭伤的“揉捏法”和“按压法”，以及对肌肉酸痛的“弹拨法”和“叩击法”。这些手法在书中的讲解都非常到位，让我对如何安全有效地处理运动损伤有了更清晰的认识。此外，书中关于运动后身体放松和促进血液循环的推拿方法，也让我受益匪浅。我尝试在运动后运用书中的一些手法，比如对大腿肌肉进行“滚法”和“抖法”，感觉肌肉的酸胀感明显减轻，身体恢复得也更快。这本书让我意识到，推拿不仅仅是治疗疾病，更是一种重要的运动康复手段，能够帮助我提升运动表现，延长运动寿命。它为我的运动生活增添了一份科学和专业的保障。

评分☆☆☆☆☆

这本《推拿按摩学》（第3版）的封面设计简洁大气，封面上“北京高等教育精品教材”几个字，以及“北京中医药大学自编教材”的字样，都让我对这本书的学术严谨性和权威性充满了期待。我是一位对中医推拿按摩有着浓厚兴趣的普通读者，一直希望能系统地学习这门古老而实用的技艺。以往接触到的推拿按摩书籍，要么过于理论化，难以实践；要么过于浅显，缺乏深度。当我翻开这本书时，首先映入眼帘的是目录，清晰地划分了推拿学的基础理论、常用手法、临床应用等多个部分，结构安排合理，循序渐进，这让我感觉学习起来会很有条理。特别是看到“推拿的法度”这一章，我充满了好奇，想知道书中是如何将推拿手法中的“度”量化的，这对于掌握推拿的力道和频率至关重要。此外，书中对“八段锦”等中医传统养生功法的推拿应用也有涉及，这让我眼前一亮，因为我一直认为推拿不仅仅是治疗疾病，更是一种日常养生的重要手段。这本书的排版也十分友好，文字清晰，段落分明，配合着一些示意图，虽然我还没来得及深入研读，但仅从初步的翻阅来看，这本书就给我留下了扎实、专业、易于学习的良好第一印象，感觉它能够成为我学习推拿道路上不可或缺的良师益友，让我能够真正掌握推拿的精髓，并将其应用于改善自身和家人的健康。

评分☆☆☆☆☆

我是一位长期受颈肩疼痛困扰的上班族，尝试过各种方法，但效果都不太理想。偶然的机会，我听朋友推荐了这本《推拿按摩学》（第3版），说它非常系统和实用。拿到书后，我最先关注的就是书中关于颈肩部疾病推拿的部分。令我惊喜的是，这本书不仅详细介绍了颈椎病、肩周炎等常见问题的病因、病机，更重要的是，它提供了非常具体、详细的推拿手法和操作要领。我特别仔细地阅读了关于“颈部扳法”、“肩部揉法”的章节，书中对每个手法的操作方向、力度、频率都有明确的指导，甚至还配有一些真人示范的插图，清晰地展示了手法的位置和动作要领。这对我来说太重要了，因为之前很多资料只是简单描述，我总是无法掌握准确的力度和角度，导致效果不佳，甚至有时会觉得加重了不适。这本书的语言也比较通俗易懂，虽然是教材，但并没有显得过于晦涩难懂，这让我这位非专业人士也能较快地理解和吸收。我尝试着按照书中的方法给自己进行颈部和肩部的推拿，虽然只是初步尝试，但已经能感受到一些缓解。我非常期待能够通过学习这本书，掌握更专业的推拿技巧，彻底摆脱颈肩疼痛的困扰，让工作和生活都更加轻松愉快。这本书就像是一位经验丰富的中医推拿师，手把手地教我如何照顾自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

我是一位喜欢钻研传统医学的养生爱好者，一直对中医的推拿按摩情有独钟。在众多的推拿书籍中，这本《推拿按摩学》（第3版）给我留下了深刻的印象。这本书的编排设计非常人性化，它不仅仅是枯燥的理论堆砌，而是将理论与实践紧密结合。我特别喜欢书中关于“全身保健推拿法”的部分，它提供了一套完整的、适合日常保健的推拿流程，涵盖了头面部、颈肩部、背部、腹部、四肢等全身各主要部位。书中对每个部位的推拿手法都有详细的讲解，例如“头部梳理法”的力度和方向，“腹部摩法”的顺时针和逆时针的区别，以及“四肢点穴法”的选取要点。这些指导都非常具体，让我在家也能轻松地进行自我推拿和为家人进行保健。我尝试按照书中的方法进行了一段时间的全身保健推拿，感觉身体的疲劳感有所减轻，睡眠质量也有所提高。这本书的语言风格也比较温和，充满了人文关怀，仿佛是一位循循善诱的老师，在引导我探索身体的奥秘。我非常享受通过这本书学习推拿的过程，它让我更加了解自己的身体，学会如何通过双手来调养身心，实现健康平衡的生活。

评分☆☆☆☆☆

我是一位长期从事康复理疗工作的专业人士，一直在寻找一本能够系统性地提升推拿技能，并与现代康复理念相结合的教材。这本《推拿按摩学》（第3版）完全符合我的要求。我最欣赏的是书中将传统推拿手法与现代解剖学、生理学知识相结合的编排方式。例如，在讲解“胸腹部推拿”时，书中不仅介绍了传统的手法，还结合了胸腹部脏器的解剖位置，以及推拿对消化、呼吸系统功能的影响，这让我能够更科学地指导临床实践。书中对“特定疾病的推拿疗法”的探讨，如骨关节疾病、神经系统疾病的推拿康复，内容详实，具有很强的临床指导意义。我特别关注了书中关于“评估与治疗方案制定”的章节，它强调了在推拿治疗前进行详细的评估，并根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，这与现代康复理念高度契合。这本书为我提供了一个更加系统、科学的推拿理论框架，让我能够更好地为患者提供专业的康复服务。它是一本能够帮助我不断学习和进步的宝贵工具书。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对中医养生有着强烈兴趣的女性读者，一直在寻找能够帮助我调理身体、延缓衰老的方法。这本《推拿按摩学》（第3版）在我看来，就像是一本专为女性量身打造的“美容养颜秘籍”。我尤其被书中关于“女性特有疾病推拿疗法”的章节所吸引，比如针对痛经、月经不调的推拿方法，以及对产后恢复的辅助推拿。书中对这些问题的讲解非常细致，并提供了具体的推拿手法和操作要领，让我能够在家就能进行自我调理。我尝试着按照书中的方法进行腹部和腰骶部的推拿，感觉身体的状况确实有所改善。此外，书中关于“面部推拿美容法”的介绍也让我非常惊喜。它将面部穴位与推拿手法相结合，通过按摩能够改善面部气色，紧致肌肤。这本书让我明白了，推拿不仅仅是治疗疾病，更是一种温和而有效的自我保健方式，能够由内而外地改善女性的身体状况和外在美。它让我看到了中医推拿在女性健康和美丽方面的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在为我的祖母寻找一种温和有效的护理方法，因为她年纪大了，身体有些不适，传统的药物治疗她不太能接受。朋友推荐了这本《推拿按摩学》（第3版），说是对老年人非常友好。当我翻开这本书时，首先吸引我的是其中关于“老年人推拿”的章节。书中非常细致地讲解了老年人身体的特点，以及在推拿过程中需要特别注意的事项，例如力度的掌握、禁忌穴位的选择等，这让我感到非常安心。我仔细学习了书中介绍的针对老年人常见的腰腿疼痛、消化不良等问题的推拿方法，例如“腰部揉法”的放松技巧，“腹部推拿”的调理作用。书中的插图非常写实，能够清晰地展示操作的部位和手法，这对于我这样一个非专业人士来说，极大地降低了学习难度。我按照书中的指导，尝试为祖母进行推拿，她反馈说感觉很舒服，疼痛有所缓解。看到祖母因为推拿而感到放松和舒适，我感到非常欣慰。这本书不仅教会了我如何为长辈进行推拿，更让我体会到了推拿在老年护理中的重要作用。它让我用一种充满爱意和关怀的方式，去照顾我最亲近的人。

评分☆☆☆☆☆

我是一名即将毕业的中医药学子，在为毕业论文寻找研究方向时，我对推拿按摩在特定疾病治疗中的应用产生了浓厚的兴趣。这本《推拿按摩学》（第3版）为我提供了丰富的理论基础和临床案例。我尤其关注书中关于“内科常见病推拿疗法”的章节，其中详细介绍了推拿在治疗失眠、头痛、胃肠功能紊乱等方面的具体方法。例如，针对失眠，书中推荐了“安神开窍法”，并详细描述了各个穴位的操作手法和作用机理，这为我的论文研究提供了重要的参考方向。书中不仅提供了手法，还对推拿的适应症、禁忌症以及注意事项做了详尽的阐述，这对于保证临床应用的安全性至关重要。我还在书中看到了关于“针药推联合疗法”的探讨，这让我对推拿学的研究有了更广阔的视野，认识到推拿与其他疗法的协同增效作用。我相信，通过对这本书的深入研究，我将能够对推拿学在现代医学中的应用有更全面的认识，并为我的毕业论文打下坚实的基础。这本书就像是一座宝库，为我提供了无限的灵感和研究素材。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中国传统文化有着深深眷恋的读者，我对古老的中医推拿按摩技艺一直抱有极大的好奇和敬意。这本《推拿按摩学》（第3版）的问世，让我有机会更系统、更深入地了解这门博大精深的学问。我特别喜欢书中对推拿历史渊源的介绍，它将推拿学的发展脉络梳理得清晰明了，让我能够感受到这门技艺从古至今的传承与发展。书中对于“中医基础理论与推拿学的关系”的阐述也十分到位，将阴阳、五行、藏象、经络等中医核心理论与推拿实践巧妙地联系起来，让我明白了推拿并非简单的肢体操作，而是蕴含着深刻的哲学思想和医学智慧。我常常沉浸在阅读书中关于“八法”的章节，无论是“摩”、“揉”、“按”、“推”，还是“捏”、“拿”、“颤”、“抖”，每一个手法都仿佛带着古人的智慧，充满了韵味。这本书让我不仅仅是学习推拿的技巧，更是感受中国传统医学的魅力，体悟人与自然的和谐统一。它是一本能够滋养心灵、启迪智慧的书籍。

评分☆☆☆☆☆

作为一名中医药专业的学生，在学习推拿学课程时，我一直在寻找一本能够深入理解理论并指导实践的教材。这本书《推拿按摩学》（第3版）恰好满足了我的需求。初次拿到这本书，我就被它严谨的学术风格和丰富的理论内涵所吸引。在“推拿的阴阳五行学说”这一章节，作者深入浅出地阐述了如何将阴阳五行理论应用于推拿诊断和治疗，这让我对推拿的哲学基础有了更深刻的认识。书中对于“经络腧穴推拿法”的讲解尤其详细，不仅列举了常用穴位，还详细说明了每个穴位的主治病症、操作手法以及注意事项。我特别欣赏书中对“补泻手法”的区分和讲解，这对于精准治疗、避免损伤至关重要。例如，在讲解“推法”时，书中明确区分了补法的推法和泻法的推法，并给出了具体的指征，这让我受益匪浅。此外，书中关于“儿科推拿”和“老年推拿”的专章，也为我今后的临床实践提供了宝贵的参考。这些内容不仅是理论知识的堆砌，更是将中医的精髓与推拿实践紧密结合的典范。我相信，以这本书为基础进行深入学习，我一定能够打下坚实的推拿学理论基础，为将来的临床工作做好充分的准备。

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

印刷质量不错啊，字也比较清晰，总体很满意。

评分☆☆☆☆☆

还没有看，爱好这个，自己学习了解使用

评分☆☆☆☆☆

好书，囤着，给自己增加知识！

评分☆☆☆☆☆

挺不错的。。。 。。。

评分☆☆☆☆☆

《红楼梦》里的两个芙蓉： 《红楼梦》里的芙蓉是分别指水芙蓉与木芙蓉。林黛玉在《葬花词》里说“质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟”，说明“芙蓉妹妹”黛玉喜欢的是水芙蓉，当然还有别的场景，比如贾母等人游大观园乘船时的对话也印证了这种猜想。那么晴雯呢？来看看小说，当黛玉抽到芙蓉签时，众人笑说：“这个好极。除了他，别人不配作芙蓉。”从语气环境分析，木芙蓉并非名花，这更印证了黛玉是水芙蓉，这样说来，除了黛玉，是没有人能配作水芙蓉的，那么晴雯自然也不例外，可以推测出晴雯是木芙蓉了。另外，曹雪芹让

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不错还带包装膜很专业相信京东是正品的书京东

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实用性一般