2本 60个妙招帮你培养孩子的耐心 注意力 家教宝典本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 诚书堂图书专营店

出版社： 湖北美术出版社

ISBN：9787539452197

商品编码：11020951090

丛书名： 耐心是什么

开本：24开

出版时间：2012-06-01

《潜移默化：静待花开——亲子耐心与专注力培养之道》 在孩子的成长旅途中，耐心与专注力如同两盏明灯，指引他们穿越学习的迷雾，抵达智慧的彼岸。然而，在快节奏的现代生活中，我们常常发现孩子似乎“坐不住”，容易分心，面对困难时缺乏耐心。这不仅影响着他们的学习效率，更可能束缚他们潜能的发挥。本书并非一套急于求成的“妙招速成手册”，而是深入探讨如何通过日常生活的点滴，在潜移默化中，为孩子构建起坚实的耐心与专注力基石。它倡导的是一种更为温和、更为根本的教育理念，旨在帮助家长理解孩子行为背后的深层原因，并提供一套行之有效的、融入亲子互动的培养体系。 第一部分：洞悉耐心与专注力的“心”之密码 在着手培养之前，我们必须先理解，耐心与专注力究竟是什么？它们为何如此重要？本书将带领家长走进孩子的心灵世界，从儿童发展的心理学角度，揭示孩子耐心与专注力发展的规律与特点。 为什么孩子“坐不住”？ 我们将分析导致孩子注意力不集中和缺乏耐心的常见原因，包括生理因素（如大脑发育特点、感官处理差异）、心理因素（如情绪管理能力、安全感缺失、兴趣点转移）以及环境因素（如过度刺激、缺乏结构性活动、家长期待偏差）。理解这些根源，才能对症下药，而非简单地责备或强制。 耐心与专注力的内在联系。 耐心并非一味地忍耐，而是能够延迟满足、坚持不懈的能力。专注力则是集中精力的能力。两者相辅相成，共同支撑着孩子的学习、思考和解决问题的能力。我们将阐释它们在认知发展、情绪调节、社交互动以及品格塑造中的关键作用。 家长的误区与反思。 许多家长在培养孩子耐心和专注力时，可能存在一些误区，例如过早地用成人标准要求孩子、过度依赖电子产品作为“镇定剂”、忽视孩子的情绪需求等。本书会引导家长进行自我反思，审视自己的教育方式是否可能无意中阻碍了孩子的成长，并提出构建健康亲子关系的建议。 第二部分：日常的“静”与“定”——构建耐心培养的土壤 耐心并非一蹴而就，而是在日常生活中一点一滴积累起来的。本书将提供一系列贴近生活、易于实践的方法，帮助家长营造一个有利于孩子耐心发展的环境。 “等待”的艺术： 学会等待是培养耐心的重要一步。本书会介绍如何通过设计一些“小等待”，例如在游戏中设置暂停环节、在等待食物上桌时进行一些互动、鼓励孩子排队等，让孩子在可控的范围内体验等待，并学会管理等待时的焦虑情绪。 “慢下来”的智慧： 在事事追求效率的时代，鼓励孩子“慢下来”显得尤为重要。我们将探讨如何通过一些“慢生活”活动，如细心观察一片叶子、认真描绘一个物体、组装复杂的积木等，让孩子学会放慢节奏，体会过程的乐趣，从而培养他们的耐心。 “坚持”的力量： 鼓励孩子完成一件有挑战性的事情，并从中获得成就感，是培养坚持精神的关键。本书将提供一系列适合不同年龄段孩子的“小坚持”项目，例如完成一幅画、学唱一首新歌、阅读一本稍有难度的绘本等，并指导家长如何给予恰当的支持和鼓励，帮助孩子体验坚持带来的满足感。 情绪的“缓冲区”： 孩子在遇到挫折或等待时，容易出现情绪波动。本书将介绍如何帮助孩子认识和表达情绪，学习一些简单的情绪调节方法，例如深呼吸、转移注意力、寻求安慰等，为他们的耐心提供情绪上的“缓冲区”。 家庭规则的“缓冲带”： 恰当的家庭规则能够帮助孩子建立自我管理能力，其中也包括耐心。本书将指导家长如何制定清晰、合理且易于执行的规则，例如规定游戏时间、阅读时间，以及在执行规则时保持一致性，但同时也要留有适度的灵活性，避免生硬的强制。 第三部分：“凝”住时光——专注力提升的实践地图 专注力是孩子学习和探索世界的核心能力。本书将聚焦于如何通过游戏、活动和日常互动，自然而然地提升孩子的专注力，而非刻意地“训练”。 专注力“游戏化”： 将专注力训练融入到有趣的亲子游戏中，是激发孩子学习兴趣的有效途径。本书将提供一系列精心设计的游戏，如“找不同”、“记忆配对”、“传话筒”、“观察家”等，这些游戏能够锻炼孩子的视觉记忆、听觉记忆、信息提取和信息过滤能力，从而有效提升专注力。 “专注角落”的打造： 为孩子创造一个能够让他们沉浸其中的“专注角落”至关重要。本书将提供关于如何布置一个有利于专注的环境的建议，例如减少干扰、提供适合的工具（如绘本、拼图、手工材料），以及尊重孩子在这个空间内的自主性。 “一次只做一件事”的训练： 在信息爆炸的时代，教会孩子一次只专注于一件事情，是培养专注力的基础。本书将指导家长如何引导孩子完成单一任务，例如在阅读绘本时，鼓励他们逐页翻阅，而不是跳跃式地浏览；在进行手工制作时，引导他们一步一步完成。 “感官训练”的妙用： 孩子的专注力与他们的感官接收信息的能力息息相关。本书将介绍一些简单的感官训练方法，例如听辨声音、辨别气味、触摸不同材质的物品等，通过调动孩子的感官，提升他们对信息的感知度和处理能力，从而间接增强专注力。 “倾听”的艺术： 良好的倾听能力是专注力的重要体现。本书将强调家长在与孩子交流时，要给予充分的关注，放下手机，眼神交流，耐心听完孩子想说的话，并给予积极的回应，从而为孩子树立良好的倾听榜样，并促使孩子在被认真倾听时，也更愿意去倾听。 第四部分：家校携手，共筑成长的“同心圆” 孩子的成长离不开家庭和学校的共同努力。本书将探讨家长如何与学校、老师有效沟通，形成教育合力，为孩子提供更一致、更有效的培养支持。 与老师的有效沟通： 如何向老师反映孩子在家中的表现，并了解孩子在学校的专注力与耐心状况？本书将提供与老师沟通的技巧，例如定期交流、提供建设性意见、共同制定培养计划等。 理解学校的教育策略： 了解学校在培养孩子耐心与专注力方面的教学方法和课堂活动，有助于家长在家中进行有效衔接和补充。 家校合作的“小项目”： 鼓励家长参与学校的一些活动，或者在家中开展一些与学校课程相关的亲子活动，能够加深孩子对学习的兴趣，并巩固在校的学习成果。 分享成功经验与挑战： 建立家长之间的交流平台，分享育儿经验，讨论遇到的挑战，互相学习和支持，能够让家长在育儿的道路上不再孤单。 结语：静待花开，不负韶华 本书所倡导的，并非是急功近利的“速成”方法，而是一种回归教育本质的智慧。它相信，每个孩子都有无限的潜力，而耐心与专注力，则是释放这些潜力的关键。通过理解孩子，营造适宜的环境，运用科学的方法，并与学校紧密合作，我们能够帮助孩子静静地积蓄力量，如同播下的种子，在适宜的土壤中，以自己的节奏，悄然生长，最终绽放出属于自己的精彩。 这是一场关于耐心与爱的旅程，这是一次关于理解与陪伴的探索。让我们一同走进孩子的心灵，用爱与智慧，为他们点亮前行的道路，让他们在未来的日子里，能够从容面对挑战，专注前行，最终实现自己的梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是我近期育儿生活中的一股清流！作为一个每天都要面对孩子各种“磨人”行为的家长，我深知耐心和注意力培养的重要性，但同时也深感其艰难。之前也尝试过一些方法，但总感觉像是在“头痛医头，脚痛医脚”，效果并不显著。这本书的名称就直击我心，“60个妙招”，让我看到了一种可能性，一种能够切实帮助到我的方法论。我翻开书，就被其中对“耐心”和“注意力”的深入剖析所吸引。它不是简单地罗列技巧，而是会从孩子的认知发展、情绪管理等多个维度去解释为什么孩子会缺乏耐心，为什么注意力容易分散。这种由内而外的分析，让我更能理解孩子，也更能找到问题的根源。书中的“妙招”更是五花八门，既有适合低龄宝宝的互动游戏，也有能锻炼大龄儿童专注力的挑战项目。我尤其喜欢其中关于“延迟满足”和“任务分解”的讲解，这两种方法非常实用，能够帮助孩子建立起更好的自我控制能力和解决问题的能力。这本书就像一个经验丰富的导师，循循善诱地教会我如何成为一个更有智慧、更有耐心的家长，并帮助我的孩子在这两个关键的成长领域获得显著的提升。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对市面上很多育儿书都有些审美疲劳了，感觉内容都大同小异，讲的都是一些泛泛而谈的道理，真正落地到生活中的操作性却不强。但拿到这本《2本 60个妙招帮你培养孩子的耐心 注意力 家教宝典本》之后，我真的眼前一亮。首先，它的定价就很实在，而且内容竟然有“2本”的量，感觉非常超值。我尤其欣赏书中的“60个妙招”，这个数字本身就非常有吸引力，意味着它提供了大量具体、可执行的策略。我仔细看了其中一些章节，发现里面的方法非常接地气，都是家长在日常生活中能够轻松实现的，比如如何利用睡前故事引导孩子集中注意力，如何通过一些小游戏训练孩子的耐心等待能力等等。书中并没有夸大其词，也没有灌输不切实际的育儿理念，而是非常务实地告诉家长如何一步一步地去引导孩子。我个人觉得，它在“耐心”和“注意力”这两个关键点上，提供了非常详尽且多角度的解决方案，而且这些方法不是刻板的，而是可以根据孩子的个性和发展阶段进行调整的。这对于我们这些在育儿道路上摸索的家长来说，无疑是一份珍贵的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孩子的成长就像建造一座大厦，而耐心和注意力就是支撑起这座大厦最重要的两根支柱。然而，在现实的育儿过程中，如何有效地培养这两大能力，却让无数家长头疼不已。偶然间我接触到这本书，它的内容给我带来了极大的启发。这本书不仅仅是一个简单的“家教指南”，它更像是一位资深的教育心理学家，用通俗易懂的语言，深入浅出地剖析了孩子在培养耐心和注意力过程中可能遇到的各种问题，并提供了大量具有操作性的策略。我印象特别深刻的是，书中对于“微小进步”的强调，它鼓励家长关注孩子每一个微小的进步，并给予及时的肯定和鼓励。这一点对我来说意义重大，因为我之前往往会因为孩子一次的“不完美”而感到沮丧，而忽略了他们背后付出的努力。此外，书中关于“情境式学习”和“游戏化训练”的章节，也让我耳目一新。它将抽象的育儿理论，转化为孩子们喜闻乐见的活动形式，让学习和成长变得有趣而高效。我感觉这本书不仅仅是教我如何“管”孩子，更是教我如何“引导”孩子，如何成为一个更能理解孩子、更能支持孩子成长的家长。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是我最近的“救星”！我一直都觉得在孩子成长的过程中，耐心和注意力这两个方面是多么地重要，却又多么地难以培养。我尝试过很多方法，有时候效果甚微，有时候甚至适得其反，弄得自己和孩子都筋疲力尽。偶然间看到这本书，被它的书名深深吸引——“60个妙招”，听起来就很有操作性，而且“家教宝典”更是让我觉得内容会非常实用。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来。虽然我还没有看完，但已经有很多让我眼前一亮的部分。比如，其中一个章节讲到如何利用游戏来引导孩子，让我这个以前只知道强行要求孩子“认真”的家长，看到了新的可能性。书中有很多具体的例子，都是日常生活中可以随时随地进行的，不需要花费额外的金钱和时间，这对我来说太重要了。我尤其喜欢书中关于“小步快跑”的理念，它强调的是循序渐进，让孩子在不感到压力的前提下，逐渐提升自己的能力。这比我以前那种“一次性要求太高”的方式要有效得多。我感觉这本书不是在灌输大道理，而是真正站在家长的角度，理解我们的困惑，并提供切实可行的解决方案。我已经迫不及待地想将书中的一些方法应用到我的日常生活中，希望能看到孩子在耐心和注意力方面有显著的进步。

评分☆☆☆☆☆

最近我真的被我家那位小捣蛋折磨得够呛！总是坐不住，三分钟热度，做事情也总是心不在焉的。看着他一点点地消耗我的耐心，我也开始反思，是不是我作为家长，在这方面做得不够好。刚好朋友推荐了这本书，说是能帮我解决一些育儿难题。我拿到书的时候，其实内心是有点忐忑的，毕竟育儿这件事，很多时候理论和实践总是有差距的。但是翻开这本书，我还是被它严谨的结构和丰富的论证所吸引。它不仅仅是给出一些“妙招”，更是在探讨为什么孩子会出现这些问题，然后在此基础上提出解决方案。例如，书中对于“注意力分散”的原因分析就非常透彻，从生理、心理到环境等多个角度进行了剖析，让我对孩子的行为有了更深层次的理解。这让我不再仅仅是责怪孩子，而是开始去分析根本原因。而且，书中提出的方法，虽然听起来有些“妙”，但细细想来都蕴含着科学的育儿理念。我特别喜欢书中关于“正面强化”的部分，它教我如何去发现和放大孩子的优点，而不是总盯着他们的缺点。这一点真的让我醍醐灌顶。我知道，改变不是一蹴而就的，但有了这本书的指引，我感觉自己更有方向，更有信心去陪伴孩子成长，帮助他建立起宝贵的耐心和注意力。