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玛雅·郝芭琪著，一熙译

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出版社：重庆大学出版社

ISBN：9787562467427

版次：1

商品编码：11029680

包装：平装

丛书名：心理自助系统

开本：32开

出版时间：2012-06-01

页数：364

正文语种：中文

具体描述

内容简介

　　《我的躁郁人生》介绍了一个躁郁症患者与疾病作斗争并最终获得成功的的真实记录，她纪录自我绝食挨饿、药物滥用、破产、自残与无数次的送医急救。她结婚并安定下来，却还是不能摆脱躁郁症所带来的心理折磨，罔论情绪低荡到谷底的强烈失落感。直到她遇到躁郁症治疗的医生，才一步步重新开始她的人生。《我的躁郁人生》精准的描写出躁郁症的痛苦、绝望，病人与家人朋友间的担心害怕，以及最后学会控制疾病的喜悦。
　　《我的躁郁人生》可作为躁郁症患者战胜疾病作为参考和支持。

序言
自残
1994年11月5日
第一部分
羊人
1978年
他们知道什么
1979年
抑郁
1981年
祈祷
1983年
食物
1984年
炉子下的酒瓶
1985年
崩溃
1988年
逃跑
密歇根，1989年
明尼阿波利斯
1990年
加利福尼亚
1990年
明尼阿波利斯
1991年
华盛顿
1992年
1993年
1994年
病情全面发作
1995年

第二部分
新生活
1996年
诊断
1997年4月
病情发作
1997年7月，上午9点
47病区
同一天
旅行
1998年1月
轻度狂躁
1998年7月
杰瑞
1998年夏末
……

精彩书摘

　　我不上床睡觉，实在是不想睡。父母总是按时就寝，他们说，要是我不想睡觉也没关系，不过不准跑出房间。我四岁了，喜欢彻夜不眠、轻声地唱歌、四处张望。清醒的状态让我有安全感。白天，我像一只蝙蝠沉浸在梦乡，百叶窗关得严严实实。然后父母下班回家，我听见他们打开房门，于是冲进耀眼的灯光中，飞跑着穿越过道，尖叫声足以唤醒夜幕中那些逝去的灵魂。我们一起做游戏吧！我高喊。我们一起跳芭蕾！一起读书！赛跑！别告诉我做什么，离我远点。讨厌你们，你们一点都不好玩，你们从来不让我做想做的事情，我想去剧院！我要小望远镜！我会成为一个探险家！我不在乎把屋子都踩满泥巴，我们再买只狗嘛！我要只爱尔兰猎犬，要只骆驼！要复活节的衣服！我要去滑冰！嗯，就现在！车钥匙在哪里？我当然会开车！哼，睡觉就睡觉！我才不在乎呢！我砰地关上房门，扑到床上，脚不停地蹬，大喊大叫。觉得玩腻了，就开始读书，用最大的嗓门吼叫。“我不在乎。”皮埃尔说。狮子说：“那么，我会吃了你。”“我不在乎！”皮埃尔说。这是我最喜欢看的莫里斯·桑达克的书。我和想象世界中的朋友们一起絮絮叨叨，苏茜、萨奇、莎薇和辛迪。他们把秘密告诉我，陪我度过漫漫长夜。我警惕地注视四周，守卫着城堡，因为可怕的怪物会伺机猛扑过来杀掉我。我整夜自言自语，编写剧本，并饰演里面的主角，其他角色由我收集的一千个瓷娃娃来扮演，我每天两次把它们擦得干干净净。必须把它们弄干净并摆放在神奇的地方，不然可怕的事情就要发生。暴虐的伊朗王，他就藏在床下，一不小心就会跳出来把我夹在胳膊下带走的。我把衣服穿好，门外或许是漆黑一片。我走到衣橱边，拿出件套头衫和白色衬衣，从梳妆台里掏出白色袜子和白色内衣，找到最喜欢的凉鞋，穿戴停当。动作很轻盈，不然父母就会听见。我把鞋带系了双结，这样就不会因为踩着鞋带而跌倒了。我手足并用，轻轻地在房间的地毯上向前爬行。最后停下来，在房间中央的地板上躺下来，望着房间的大门，担心会有紧急情况发生。我双脚交叉，双手合抱放在胸前，闭上双眼好像睡着了，又或者死去了。“妈妈！”我在她的耳边高声呼喊，推着她的肩膀。周围黑漆漆的，我穿着白色的睡衣钻进父母的卧室里，像一个深夜的幽灵。P12-13