具体描述
编辑推荐
1. 压力无处不在，很多人都有减压的需求。2. 《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。
内容简介
人生，工作是主轴，我们大多数时间都是围绕工作在转，我们一生也许会换好几个工作。在职来职往种，有人享受到了陈宫的喜悦，而更多的人遇到的是困惑与问题。职来职往嘉宾MR.JOB雷明老师结合自己丰富的管理培训与心理咨询经验，与你分享放下压力的妙招，做一个快乐的职场达人。
作者简介
雷明，著名心理咨询专家、管理培训专家。国家发改委中国人力资源开发研究会常务理事，中国科学院研究生院兼职教授，北京晨晖心理咨询有限公司主任，长期专注于管理培训、亲子教育、家庭婚恋等领域。CCTV《心理访谈》《半边天》《人与社会》，BTV《谁在说》《选择》《经济法眼》，中国教育电视台1套、江苏卫视《职来职往》，浙江卫视《爱情连连看》等栏目特约心理专家。
可口可乐、北京现代、中国农业银行总行、绿箭、CCTV社教中心、中国长城工业总公司、时尚集团、太极通工、贝克休斯、恒信钻石等众多企事业单位心理顾问，工作内容包括团队建设、恶性突发事件危机干预、职场压力管理、职场人际管理、新员工职业化养成等方面。
著有《管理要懂点心理学》等。录制发行光盘《职场减压》《管理要懂心理学》。
目录
序 “十二连跳”引发的深思第一章 凭什么同事赚钱比我多·
第二章 门锁了吗·锁了吧·没锁吧·
第三章 他为什么会在深夜里裸奔
第四章 你家菜地被偷了吗？
第五章 沟通能力强就一定是好销售吗？
后记 给你的身心做个SPA
精彩书摘
第一章 凭什么同事赚钱比我多？谁都躲不开压力
压力是一个挺讨厌的东西，这东西我们每天都感受得到，但是谁都躲不开。可压力挺有意思的，它一时一变。
压力是形形色色的
刚才，有一位朋友问我今天面对的是什么压力，我对他说我的压力是形形色色的，是主观压力和客观压力相配合的。
压力总的来说应该分为主观和客观两个方面。来自客观的压力我们很容易识别，比如有一天早上在去某演播室录节目的途中堵车，堵车是客观的，不以我的主观意志为转移，我改变不了，因此这是一种客观压力。那主观压力是什么·比如“凭什么同事挣钱比我多”，就是一种主观压力。
压力的宏观分类：
●主观压力
●宏观压力
有些主观压力来自观念。曾经有这样一个调查，只有不到15％的家庭主妇，把丈夫变得富有视为是一种福气，视为是一种幸福。当时我挺惊讶的，后来一想，明白了，这是一种观念型的主观压力。这种观念型的压力叫什么呢·叫“男人有钱就变坏”。果然，同一个社会调查给了我们另外一个数据，有69．14％的家庭主妇把丈夫变得富有视为压力和挑战。
如果细分的话，压力可以分为以下五种：事务型压力，比如这个月的生产任务、下个月的销售任务，等等。躯体型压力，比如牙疼、类风湿、各种各样的疾病，或者是身体不太健全，等等。观念型压力，比如刚才我们说的“男人有钱就变坏”，等等。人际型压力，比如办公室主任不知道为什么老是看我不顺眼，每天我一看见他，立刻就会变得谨小慎微，“今天他脸色不太好，是不是要拿我撒气啊，我可千万别惹他”。环境型压力，比如公共场合不能抽烟，天天都在说的什么地方空气污染比较严重、什么地方水被污染了，等等，这些都是环境带给我们的压力。
……
前言/序言
用户评价
《雷明说，人生就是职来职往》这本书，我是在一个偶然的机会下看到的，当时被它的书名深深吸引。《职来职往》这个词，本身就充满了力量和现实感，让人立刻联想到职场上的种种挑战与机遇。雷明这个名字，对于很多关注职场发展的朋友来说，并不陌生，他作为资深的职业规划师，在业界有着丰富的经验和深刻的洞察力。我一直认为，人生就是一场不断寻找、不断学习、不断适应的职场旅程，无论是初入社会的新鲜人，还是已经身经百战的职场老将，都可能在这趟旅程中迷失方向，或者遇到瓶颈。这本书的出现，恰似一位经验丰富的向导，为我指明前进的道路，也让我对“职来职往”有了更深刻的理解。它不是那种空洞的励志鸡汤，而是充满了实际的操作建议和案例分析，读起来让人觉得格外踏实，也更有启发性。我迫不及待地想深入其中，去探索雷明老师是如何剖析人生与职场的关系，以及他给出的那些宝贵建议，希望能从中获得一些关于如何更好地“职来职往”的智慧。
评分《雷明说，人生就是职来职往》这本书，光是书名就足够引人深思。我一直觉得，我们每个人都在不断地“职来职往”，无论是主动选择，还是被动接受，工作占据了我们人生中相当大的比重。而“人生就是职来职往”这个说法，更是将这两者紧密地联系在了一起，暗示了工作不仅仅是为了生计，更是人生体验的重要组成部分。雷明老师，我对他有所耳闻，知道他是一位在职业规划领域有着深厚造诣的专家。因此，我特别期待这本书能够深入剖析“职”与“人生”之间的辩证关系。我好奇他会如何解读“职”的意义，它如何塑造我们的人生，以及我们又该如何通过“职”来实现人生的价值和意义。我希望这本书能提供给我一些全新的视角，去审视我自己的职业生涯，并且能够从中找到一些应对未来挑战的智慧和勇气。
评分《雷明说，人生就是职来职往》，这本书的书名，一下子就抓住了我的眼球，非常直接，也非常有力量。我是一个刚刚步入社会不久的年轻人，对于职场的一切都充满了未知和好奇，同时也伴随着一些不安。每天都在思考，我该何去何从？我未来的职业道路会是怎样的？这本书，我感觉就像一位经验丰富的前辈，用过来人的口吻，和我聊聊关于“职”与“往”的那些事儿。我好奇雷明老师是如何看待“人生就是职来职往”这个观点的，他会从哪些角度去解读？是通过分析市场趋势，还是通过分享个人经历？我希望这本书能给我带来一些切实可行的指导，比如如何更好地规划自己的职业生涯，如何在工作中提升自己的技能，如何应对职场中的各种挑战，甚至是如何在众多选择中找到最适合自己的那条路。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的对话，一次关于未来人生的启迪。
评分坦白说，我对于《雷明说，人生就是职来职往》这本书的期待，更多的是一种对“过来人”经验的渴望。现代社会的节奏太快了，信息爆炸，选择繁多，有时候反而让人感到迷茫，不知道该如何下手。职场更是如此，变化莫测，竞争激烈，很多人都觉得自己像一颗被抛来抛去的棋子，身不由己。雷明老师这个名字，在我的印象里，一直与“职场”二字紧密相连，他是一位能够洞悉职场本质，并能提供有效解决方案的人。这本书的书名，虽然简洁，却道出了一个普遍的真相：我们的人生，很大程度上就是由我们在职场上的经历和选择构成的。我希望这本书能给我带来一些“拨云见日”的感觉，让我能够更清晰地认识自己，更明确地定位自己的职业目标，并且找到一条能够让我在这个“职来职往”的过程中，不断成长、实现自我价值的道路。
评分拿到《雷明说，人生就是职来职往》这本书，我脑海里立刻闪过无数个关于职场生涯的片段。从第一次找工作时的忐忑不安，到经历几次跳槽后的迷茫，再到如今希望能找到一份真正热爱并能实现自我价值的工作，这其中的心路历程，相信很多职场人士都有同感。这本书的书名，就像一道闪电，瞬间点亮了我内心深处对职业发展困惑的角落。雷明，这个名字本身就带着一种专业和权威感，他的声音，仿佛是从无数成功和失败的案例中提炼出来的金玉良言。我特别期待书中能够解析那些隐藏在职场晋升背后的规律，以及如何在这个日新月异的时代，保持自己的竞争力。我猜想，这本书不会仅仅停留在“找一份好工作”这个层面，而是会引导读者去思考“什么样的工作才算好工作”，以及如何在工作中实现个人的成长和价值的最大化。这是一种更深层次的探索，也是我一直以来渴望得到的答案。
评分搞定3：平衡工作与生活的艺术
评分第五章 沟通能力强就一定是T好销售吗？
评分著有《c管理要懂点心理学》等。录制发行光盘《职场减压》《管理要懂心理学》。
评分￥19.00(5I折)
评分简单的说，是因为我们，恐惧未来，对自己能力的不信任。
评分物流快，服务好，书籍不错。
评分103p8条
评分1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。 1.压力无处不在，很多人都有减压的需求。 2.《雷明说，人生就是职来职往》针对广大都市白领需要，深刻地分析了如何防压、如何减压。
评分京东的货，应该是正版 记得有一次，我独自一人出来逛街。逛了大半天，什么也没有买到，不是东西不合适，就是价格太高，就在我准备两手空空打道回府的时候，无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店，走上前去一看，商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包，那时为了不至于两手空空回去，我总想凑合着买点东西，经过一番讨价还价，便商定了价格，付了钱之后，我正准备拿起我相中的背包离开的时候，无意中发现背包上有一根拉链坏了，于是我又重新挑选了一个，正要转身离开，那店主居然耍赖说我还没有付钱，硬拉着要我付钱，还说什么谁能证明你付了钱呢？没办法，我是自己一个人去的，旁边又没有其它顾客，谁能证明呢？天晓得。我辩不过她，只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后，我吃一堑，长一智，我就常常到网上购物了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？
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