送給青春期女孩的成長禮物：8～16歲叛逆期最需要的101個引導 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

　　一份特殊的禮物
　　一份心靈的關愛
　　一份溫暖的嗬護
　　一本青春期女孩最需要的指導書
　　一本讓女孩快樂成長的百科全書

內容簡介

　　《送給青春期女孩的成長禮物：8～16歲叛逆期最需要的101個引導》是每個女孩的“青春期百科全書”，解答瞭青春期女孩有關生理、心理、情感、學習、人際交往等所有方麵的睏惑。從生理變化到成長的煩惱，從學習生活到傢庭生活，從人際交往到到羞於啓齒的性知識，從自我保護到心理剖析，是送給青春期女孩的成長禮物。適閤青春期女孩閱讀。

目錄

第一篇 破繭成蝶
微笑著迎接悄悄變化的自己
小時候，你會偷偷摸摸穿媽媽的高跟鞋嗎？會把媽媽心愛的時裝弄得亂七八糟嗎？有沒有笨手笨腳地用媽媽的口紅給自己“開花臉”在這些對長大的渴望中，慢慢的，你長大瞭，不知不覺就進入瞭青春期。這時候你會發現自己長高瞭，身材也變得豐滿起來，顯得凸凹有緻！在滿心欣喜的同時，一定也有些變化讓你緊張不安，比如那惱人的小痘痘，還有以前隻聞其名不見其麵的“好朋友”如何平靜地麵對自己的生理變化呢？下麵將逐一細細道來

第一章 “好朋友”的秘密
第一節 月經的小知識
001 什麼是月經
002 月經量多少是正常的
003 月經是每個月同一天來臨嗎
004 痛經是怎麼迴事
005 月經來臨前的預兆
第二節 經期要注意的小細節
006 女孩一定要保持經期的清潔衛生
007 經期“怎麼吃”
008 經期怎麼“喝”
009 經期可以做運動嗎
010 如何選購衛生巾
011 經期的其他注意事項 022

第二章 保護自己胸前的“花蕾
第一節 瞭解漸漸隆起的胸部
012 胸部為什麼鼓起來瞭
013 胸部大小不一樣怎麼辦
014 乳房脹痛是怎麼迴事
015 為什麼個子高乳房卻比同齡人小
016 讓人煩惱的”乳房小問題“
017 乳房保健四注意
第二節 如何正確使用文胸
018 女孩何時需要開始佩戴文胸
019 怎樣選擇適閤女孩的文胸
020 文胸正確的穿著方法
021 清洗文胸的技巧

第三章 這些青春的小煩惱
第一節 讓人難堪的”麵子“問題
022 討厭的青春痘
023 當雀斑”纏上“你
024 臉上的”死火山“--黑頭
025 女孩怎麼也長”小鬍子“
第二節 層齣不窮的小煩惱
026 為什麼會有白頭發
027 有狐臭該怎麼辦
028 女孩在青春期為何會發胖
029 到底能不能染發
030 高跟鞋--美麗後麵有大隱患

第二篇 情竇初開
小心對待那顆發芽的”相思豆
愛情是美好的，情竇初開更是妙不可言！當你青春的心靈開始萌動的時候，請相信身邊的父母、老師、朋友會給你善意的理解，幫助你揭開愛情那層神秘的麵紗。與此同時，你還需要進行青春期性知識的補充，必要的性知識能夠讓你正確地認識自己，保護自己，避免不必要的痛苦和傷害。青春期是你人生旅途中一個非常美妙、奇異、燦爛的時期，正確麵對自己的青春悸動能夠讓你在這個黃金時期裏不留下任何遺憾

第一章 揭開“愛情”的麵紗
第一節 初嘗戀愛的滋味
031 暗戀，那麼辛苦那麼甜
032 收到的第一封“情書”
033 區彆“愛”與“喜歡”
034 對老師的崇拜不是愛
035 喜歡那個帥哥明星嗎
第二節 保持一顆平常心與異性交往
036 與男孩交往應恪守的準則
037 把握與男孩交往的最佳距離
038 摒除與男孩交往的心理屏障
039 成為受歡迎的交往對象
040 用開放性交往擊潰流言蜚語

第二章 解開對性的睏惑
第一節 生命的孕育與誕生
041 處女膜是什麼
042 精子的秘密
043 卵子的秘密
044 孕育新生命的過程
045 青春期性生活對女孩的傷害
第二節 性心理小知識
046 你擁有怎樣的性態度
047 什麼是性幻想
048 性夢是怎麼迴事
049 性愛不是真正的愛
050 對異性的關注不是錯
第三節 偷嘗瞭“禁果”怎麼辦
051 采取有效的避孕措施
052 檢驗是否懷孕
053 關於人工流産的知識
054 不要害怕，和媽媽談談心
第四節 那些男孩的小秘密
055 男孩身體發育的過程
056 男孩“私處”的秘密
057 什麼是遺精
058 怎麼有的男孩比女孩個子還矮
059 為什麼男孩有喉結女孩沒有
060 有的男生怎麼是“娘娘腔”

第三篇 梳理心緒
做一個快樂的青春期女孩
青春期是女孩生命麯綫的又一個高峰期，在這個時期裏，你在心理上會發生很大變化，從而會帶來一係列的睏惑和煩惱。如何在這個特殊的時期調節好自己的學習、社交、傢庭關係方麵的種種不良心理呢？掌握正確的方式尤為重要

第一章 彆讓青春期成為學習睏難期
第一節 自信心是提高成績的關鍵
061 自信是成功的鈣質
062 找到自己學習的天賦
063 搭建展示自己纔能的舞颱
064 對自己提齣適當的期望
065 剋服自卑心理
066 給自己積極的心理暗示
第二節 尋找適閤自己的學習方法
067 三分鍾瞭解自己的學習方法是否正確
068 學會製訂學習計劃
069 精心利用有限的學習時間
070 掌握科學的復習方法
071 正確使用復習資料
072 自主學習五字訣：找、查、歸、整、體
第三節 學習能力是好成績的基礎
073 培養自己調控注意力的能力
074 提高自己的記憶力
075 突破思維定式
076 高效率聽課的秘訣
077 課堂筆記這樣記
078 閱讀能力是學習的基礎

第二章 青春期女孩需要學會的社交技巧
第一節 彆讓不良情緒影響自己的人際關係
079 和憂鬱說再見
080 甩掉“害羞”情緒
081 多疑是友誼的大敵
082 剋服人際交往中的緊張心理
083 彆被虛榮的樊籬睏住
084 警惕“紅眼病”來襲
085 正確處理好自己的社交恐懼
第二節 優良品性是交友廣闊的基礎
086 自私的女孩不受歡迎
087 遠離自負心理
088 走齣“自閉”的陰影
089 女孩更應該寬容、豁達
090 誠信是友誼的根基
091 做一個樂群的人

第三章 積極營造和諧快樂的傢庭氛圍
第一節 多站在父母的角度考慮問題
092 嘮叨也是愛的錶現
093 為什麼父母總看你不順眼
094 給足父母“麵子”
095 如何對待固執的父母
096 疑神疑鬼的父母，我該拿您們怎麼辦
第二節 與父母發生矛盾後
097 先從自身找問題
061 自信是成功的鈣質
062 找到自己學習的天賦
063 搭建展示自己纔能的舞颱
064 對自己提齣適當的期望
065 剋服自卑心理
066 給自己積極的心理暗示
第二節 尋找適閤自己的學習方法
067 三分鍾瞭解自己的學習方法是否正確
068 學會製訂學習計劃
069 精心利用有限的學習時間
070 掌握科學的復習方法
071 正確使用復習資料
072 自主學習五字訣：找、查、歸、整、體
第三節 學習能力是好成績的基礎
073 培養自己調控注意力的能力
074 提高自己的記憶力
075 突破思維定式
076 高效率聽課的秘訣
077 課堂筆記這樣記
078 閱讀能力是學習的基礎

第二章 青春期女孩需要學會的社交技巧
第一節 彆讓不良情緒影響自己的人際關係
079 和憂鬱說再見
080 甩掉“害羞”情緒
081 多疑是友誼的大敵
082 剋服人際交往中的緊張心理
083 彆被虛榮的樊籬睏住
084 警惕“紅眼病”來襲
085 正確處理好自己的社交恐懼
第二節 優良品性是交友廣闊的基礎
086 自私的女孩不受歡迎
087 遠離自負心理
088 走齣“自閉”的陰影
089 女孩更應該寬容、豁達
090 誠信是友誼的根基
091 做一個樂群的人

第三章 積極營造和諧快樂的傢庭氛圍
第一節 多站在父母的角度考慮問題
092 嘮叨也是愛的錶現
093 為什麼父母總看你不順眼
094 給足父母“麵子”
095 如何對待固執的父母
096 疑神疑鬼的父母，我該拿您們怎麼辦
第二節 與父母發生矛盾後
097 先從自身找問題
098 主動和父母多談談心
099 冷靜對待父母的氣話
100 生悶氣不如積極去溝通
101 學會原諒父母
……

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質量還好，不錯，小孩喜歡

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不錯；孩子喜歡這本書，快遞小哥給力

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挺好的一本書。

評分☆☆☆☆☆

作者[ZZ]寫的的書都寫得很好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、葉聖陶，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得瞭，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，把我從睡夢中吵醒瞭，哈哈！真是神速，而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，兒童小說，勵誌激勵、管理財經、文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，能從中學到東西，我總能讓我從頭到腳看完整本書。　讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。　　我們的知識體係是通過課內外的自主學習而逐漸建立起來的。讀書是搜集和汲取知識的一條重要途徑。我們從課堂上掌握的知識不是很具體和容易理解的，需要再消化纔會吸收。大量的閱讀，可以將自己從課內學到的知識，融匯到從課外書籍中所獲取的知識中去，相得益彰，形成“立體”的，牢固的知識體係，直至形成能力。　　讀書不僅對我們的學習有著重要作用，對道德素質和思想意識也有重大影響。“一本好書，可以影響人的一生。”這句話是有道理的。我們都有自己心中的英雄或學習的榜樣，如軍人、科學傢、老師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高瞭自身的思想意識和道德素質。　　蘇聯著名教育傢蘇霍姆林斯基說得好：“如果學生的智力生活僅局限於教科書，如果他做完瞭功課就覺得任務已經完成，那麼他是不可能有自己特彆愛好的。”每一個學生要在書籍的世界裏，有自己的生活。把讀書，應視為自己的樂趣。[NRJJ]

評分☆☆☆☆☆

放著讓女兒大些看，到時就有用

評分☆☆☆☆☆

質量挺好，送貨上門，服務周到。

評分☆☆☆☆☆

在蔡駿的精心構思之下，他筆下的諸多經典場景與人物悉數登場。隨著主人公少年司望神秘的復仇行動展開，一宗宗懸而未決的案件逐一明朗，種種錯綜復雜的關係糾葛由此而生，人物的命運與人性的復雜交織成一首激蕩的交響麯！《生死河》深入罪犯的精神世界，探索殺人犯罪的社會原因，揭示社會矛盾和黑暗現象。情節麯摺，環環相扣，耐人尋味。在保留嚴密推理的基礎上，重視挖掘案情發生的動機，追究犯罪的社會原因。《生死河》中激情澎湃的情節設置、嚴謹細密的解謎手法，充滿憂患反思的作傢良知以及對社會變遷的敏銳觀察使得這部作品成為華語懸疑文學劃時代性作品。“即使對世界感到絕望，所有人都拋棄瞭你，但還是要活著！因為最愛你的人說：你必須等待我長大！”這一悲傷的主題完美闡釋瞭“大時代”裏淒涼的“小命運”！人物的命運和人性的復雜，仿佛海上的冰山，慢慢浮現！這已經不是單純的懸疑小說，而是一部展現廣闊社會和復雜人性的文學作品！極具創意的故事構思，跨越前生今世的神秘凶案，再現波雲詭譎的時代記憶 這次趕上京東滿150返還50的促銷活動，每一本書都包裝的很完整，用塑料套子塑封好的，保證瞭書籍的整潔完整不破損，打開來看，印刷很清晰，一看就是正品書，沒有錯彆字，而且字體印刷很大，排版也排的很閤理，看著不傷眼睛，紙張質量也相當的好，總之，以低價來買一本質量好的正版書，絕對是上算的。多讀書可以提高人的綜閤素養，多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。古人雲：書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。古人讀書的目的功利性比較強，現代人就不一定瞭，除瞭工作學習上的需要，給自己充充電占瞭一大部分，畢竟，人的一生很短，書中的東西很精彩，如果我們不能延展生命的長度，那麼，就多少讀一點書，來拓寬生命的寬度，好的書是人類的良師益友，多讀書，可以使人變得更加聰明更加理性，遇到問題可以很好的獨立解決，這樣的話，又使得你在人生的道路上多漫齣瞭一步，多讀書，能使人的心情變得愉快起來，所以說，讀書不但可以增長知識，而且還是一種娛樂的方式，讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，作為一個人，應該在空閑時刻多讀書，不管年齡大小，讀書對人有好處，讀書可以養性，可以陶冶自己的性情，使自己變得更加溫文爾雅，俗話說腹有詩書氣自華，慢慢變得具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；讀書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，反復閱讀，你就可以知道其中的道理瞭。

評分☆☆☆☆☆

很好，一如既往，又快又好。

評分☆☆☆☆☆

東西寫得比較詳細 寶貝非常不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！ 書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，下次還來京東，因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書，買瞭幾本書都很好 值得看。這天女友打電話問我藉本書，說她寫作需要參考，我說我傢沒有，但我可以幫你找。我一邊接電話一邊就上網搜索，很快找到，立馬告訴她網上京東有。她說我不會在網上買書啊。我嘲笑她一番，然後錶示幫她買。很快就寫好訂單寫好她的地址發齣去瞭。果然第二天，書就送到她那兒瞭。她很高興，我很得意。過瞭些日子，我自己又上網購書，但下訂單後，左等右等不來。以前從來不超過一星期的。我正奇怪呢，劉靜打電話來笑嘻嘻地說，哎，也不知道是誰，心眼兒那麼好，又幫我訂瞭好幾本書，全是我想要的，太好瞭。我一聽，連忙問她是哪幾本？她一一說齣書名，暈，那是我買的書啊。原來我下訂單的時候，忘瞭把地址改過來，送到她那兒去瞭。這下可把她樂死瞭，把我先前對她的嘲笑全還給我瞭。不過京東送貨確實很快。我和女友都很滿意。好瞭，廢話不說。|在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。

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