静思书屋

 windowsfront.com logo

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
虞定海 编

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-22

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

商品介绍


出版社： 上海科学技术出版社
ISBN：9787547818046
版次：1
商品编码：11310277
包装：平装
开本：24开
出版时间：2013-09-01
用纸：胶版纸
页数：114
正文语种：中文
附件：光盘

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍


书籍描述

内容简介

　　太极拳轻柔和缓、动静相宜，有着较高的养生健身价值，是现代人选择的一种运动项目。作者在秉承太极拳健身养生的基础上，提炼了能够代表太极拳技法特征的松、柔、圆、连等健身要素，创编了太极舒松操、太极圆活操、太极虚实操、太极协调操。《健身要素太极操》以简洁的文字，清晰的插图，介绍了健身要素太极操的来源、特点、理论依据以及四套健身要素太极操的姿势动作分解步骤，循序渐进，易学易会。书后还配有DVD光盘，录制了健身要素太极操的动作录像，节奏适中，动作流畅，更利于读者模仿学习。《健身要素太极操》不仅能解决太极拳初学者的入门难题，还能为健身者提供针对性的太极拳锻炼内容和方法。

作者简介

　　虞定海，上海体育学院武术学院教授、博导。曾任武术学院院长，兼任中国体育科学学会武术分会科研委员会副主任、中国武术协会常委、中国健身气功协会常委、上海市武术协会副主席、上海市健身气功协会副主席等。以第一负责人主持省部级以上研究项目12项。出版专著15部，其中《健身气功·五禽戏》被译成多国文字出版。发表学术论文60余篇，获多项奖项和荣誉称号。

目录

太极拳健身要素概述
太极拳健身要素的来源
太极拳健身要素的特点
健身要素太极操的编创思想
健身要素太极操的编创依据
健身要素太极操的编创原则
健身要素太极操动作解析
太极舒松操
太极圆活操
太极虚实操
太极协调操

前言/序言


健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

健身要素太极操（附光盘） 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

健身要素太极操（附光盘） pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

健身要素太极操（附光盘） mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

健身要素太极操（附光盘） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关书籍

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有