健康爱家系列：宝宝辅食王中王 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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产品特色

内容简介

　　

　　《健康爱家系列：宝宝辅食王中王》是一本4个月至1岁超细月龄划分的宝宝辅食书，也是一本简单、好做的宝宝辅食书。240多道辅食由北京大学第1医院知名儿童保健专家亲自审定。
　　每个月的辅食由“新加的饭饭”和“以往辅食翻新做”两部分组成：“新加的饭饭”将可以新加的辅食列出，让爸爸妈妈按照宝宝的月龄直接添加，无需再次费心选择；“以往辅食翻新做”指导爸爸妈妈换着花样制作出众多口味的辅食。
　　每一道辅食都附有“营养素成分”“功效”“小餐椅的叮咛”等，爸爸妈妈能清楚地知道这些辅食对宝宝有哪些具体的好处，制作时该注意什么，做起来也更有底气！
　　对宝宝的补钙、补铁、补锌、益智健脑等需求，“功能性食谱”第1时间给予宝宝充足的营养。
　　对宝宝常见的湿疹、过敏、腹泻、便秘等小毛病，“小毛病食谱”让宝宝尽可能在不打针不吃药的情况下，恢复健康。
　　

作者简介

北京大学第一医院著名儿童保健专家 中央电视台少儿频道特约主讲 她是一位近30年的临床实践和育儿经验的儿童保健专家，也是一位喜爱宝宝的奶奶。在她的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万宝宝得到细心的呵护。她还是中央电视台少儿频道特约主讲，多次参加育儿节目的录制，并在各相关报刊发表儿童保健科普文章近百篇。

内页插图

目录

第一章 辅食添加，妈妈很关心的20个问题
1.4个月开始添加辅食，还是6个月？
2.市售辅食和自制辅食哪个更好？
3.辅食添加的原则有哪些？
4.辅食添加的顺序是什么？
5.辅食有哪些种类？
6.辅食制作常见用具有哪些？
7.制作辅食的小窍门有哪些？
8.辅食制作有哪些注意事项？
9.如何能让宝宝爱上辅食？
10.怎样判断宝宝是否适应辅食？
……
第二章 4个月，从米汤、菜水、果汁开始
新加的饭饭
青菜水
大米汤
橙汁
苹果胡萝卜汁
西红柿苹果汁
葡萄汁
菠菜汁
甘蔗荸荠水
梨汁
莲藕苹果柠檬汁
第三章 5个月，添加米糊、蛋黄
新加的饭饭
蛋黄玉米泥
青菜泥
小米玉米渣汤
苹果泥
胡萝卜米汤
葡萄干土豆泥
芹菜米粉
红薯红枣蛋黄泥
以往辅食翻新做
西瓜汁
花菜汁
生菜苹果汁
白菜胡萝卜汁
……
第四章 6个月，能吃鱼泥了
……
第十一章 1岁以后，试试像大人一样吃饭
第十二章 功能食谱，宝宝怎么吃
第十三章 小毛病，宝宝怎么吃
附录 聪明宝宝是这样喂养出来的

前言/序言

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评分☆☆☆☆☆

在京东上买过很多东西，但从来没有评价过。懒得写一些评论，但是这个产品真心不错，跟描述的一样，使用起来很好很方便。比在实体店买的便宜，有时候赶上活动和秒杀更实惠一些。最主要的是京东自营多快好省，头一天拍下第二天就到货了，还能送货上门。省了很多时间和精力，现在都很少逛实体店了，京东的货品也比较全，满足了所有需求，挺好的。

评分☆☆☆☆☆

很漂亮的儿童餐，作为孩子娘，是真想也能把'孩子的饭''做的这么漂亮，这样，不爱吃饭的孩子一定也能食欲大增。可惜，自己不是个好妈妈，不是个行动派，只看看漂亮，不知道写完后，多久能有耐心'给孩子做一次'。京东买书，有都是正版的，就是活动力度越来越小了。什么时候能有好活动，再多囤些书。

评分☆☆☆☆☆

在京东上买过很多东西了，优惠多质量也不错，这次又买了几本书，都是很实用的，而且还是独立包装的。

评分☆☆☆☆☆

囤货中！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

非常实用呢，不用每天烦恼煮什么辅食了，值得推荐给有这方面烦恼的人儿。

评分☆☆☆☆☆

挺实用的书，菜谱里面详细介绍步骤，而且很漂亮吸引小朋友多多吃菜

评分☆☆☆☆☆

这本主要是辅食菜谱 有些做法是崔神书中不提倡的 仅供参考 自己灵活变通之后这本书还是不错的

评分☆☆☆☆☆

很不错，有很多菜式，可以给宝宝换口味，看着这个觉得自己以前做的都不叫菜了

评分☆☆☆☆☆

书本质量不错，买了太多书，还没来得及看的，慢慢看

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