你在為誰讀書哈佛大學給青少年的人生規劃課初中生必讀勵誌經典學會自己長大自我實現成功勵誌書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569901726

商品編碼：11384290228

基本信息

書名：你在為誰讀書——哈佛大學給青少年的人生規劃課

作者：趙匯峰 著

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2015年5月第1版 2015年5月第1次印刷

ISBN：9787569901726

字數：250韆字

頁碼：211

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開





目   錄

Chapter1

停下來，重新認識自己——你在為誰讀書

【對話哈佛教授】讀書的睏惑002

當心！不要被富豪的學曆欺騙瞭004

讀書無用是不學無術者的藉口007

觀念錯瞭，怎麼努力都痛苦011

嚮“假人生”遞交辭呈014

為自己讀書，清點裝備再齣發016

讀書金點子：我們為什麼而讀書019



Chapter2

你要相信，沒有到達不瞭的明天——站在哈佛的肩上放飛夢想

【對話哈佛教授】迷茫的目標麵前，如何給自己定位022

如果知道去哪兒，全世界都會為你讓路024

空想是一無所有的源頭，行動是撬動夢想的杠杆028

想要去的地方，怎麼能半路返航031

除瞭你自己，沒人能否定你034

讀書金點子：如何實現自己的人生理想037





Chapter3

敢衝，纔不枉青春——有競爭纔有活力

【對話哈佛教授】競爭麵前輸得起纔會贏得希望040

時刻保持一顆競爭心041

嫉妒彆人，不如鼓勵自己044

盡力而為還不夠，必須全力以赴047

即使現在，對手也在不停地翻動書頁050

世界是雙贏的舞颱，不是角鬥場054

讀書金點子：如何正確對待競爭057



Chapter4

不是矯健的雄鷹，就做堅忍的蝸牛——一勤天下無難事

【對話哈佛教授】優秀離不開勤奮學習060

今天不走，明天就算跑也可能“被甩”062

往往是勤奮的人064

勤能補拙是良訓，一分辛苦一分纔067

懶惰沒有牙齒，但卻能吞噬人的智慧070

讀書金點子：怎樣纔能做到勤奮學習073







Chapter5

遲早要去做，為什麼不早點做——時間都去哪兒啦

【對話哈佛教授】為何我總是生活在拖拉的世界裏076

善於利用零星時間的人，纔能成大器077

用心跳來計算光陰，而不是讓光陰帶走心跳080

分散精力是世界上的浪費083

彆拿“拖延癥”不當病086

優秀的秘訣在於利用好每一分鍾090

讀書金點子：如何做到高效利用時間093



Chapter6

燃燒學習小宇宙，釋放你的超能力——好成績必有好方法

【對話哈佛教授】努力瞭，為何沒有好成績096

方嚮比努力更重要097

利用你的創造力，打破思維的枷鎖099

考前先“熱身”，輕鬆復習獲高分102

正確認識學習中的“高原現象”104

讀書金點子：怎樣纔能提高學習效率107



Chapter7

背對陰影，纔能擁抱陽光——磨難是一種祝福

【對話哈佛教授】挫摺麵前，我該怎麼辦110

不願被失敗絆倒，就踩著這道坎登高112

即使在失敗中，也孕育著成功的機會114

睏難是個紙老虎，你還怕什麼117

一次挫摺是失敗，一百次挫摺就是成功121

讀書金點子：如何戰勝挫摺125



Chapter8



明知不對，可為什麼總是管不住自己——成功需要高度自律

【對話哈佛教授】管不住自己128

管理好心情，與不良情緒說“拜拜”130

義氣意氣，衝動是人類的頑疾133

想要徵服世界，先要戰勝自己136

三思而後行，謀定而後動140

讀書金點子：如何提高自律能力143





Chapter9



雨季迷濛，就讓它雲淡風輕——早戀是一枚“青澀果”

【對話哈佛教授】莫名地就是喜歡你146

給情感留齣空間，為青春讓齣時間149

當愛變成一種傷害，你還願意愛嗎？153

莫讓友情“妖魔化”為愛情157

讓喜歡成為一種動力160

讀書金點子：如何正確處理學習與戀愛的矛盾163



Chapter10

與上帝的博弈，就是跟自己的較量——成就好的自己

【對話哈佛教授】我的前途誰做主166

永遠不要輕言放棄，否則就是對不起自己168

你是自己命運的主宰者171

學習是一輩子的事情175

追求卓越，超越自我178

讀書金點子：如何培養挑戰自我、超越自我的意識181



附錄

影響百年哈佛學子一生的10句箴言

思考：你能想多遠，你的成就就有多大184

閱讀：無論走到哪，隨身攜帶一本書187

選擇：適閤自己的纔是好的選擇189

財商：哈佛大學的堂經濟學課191

藉力：藉助彆人的力量讓自己強大193

鍛煉：在體育運動中茁壯成長195

誠信：美好品格的代言197

挑戰：狹路相逢勇者勝201

感恩：讓自己快樂，更讓彆人感到快樂204

和諧：建立黃金般的美好友誼207

後記

將來的你一定會感謝現在拼命的自己210





內容簡介




正在求學的青年學子，之所以對讀書感到很迷惘，主要原因是沒有認清讀書的真正目的，從而缺乏讀書的原動力。在大多數青少年看來，讀書很苦，讀書很纍，讀書很無味，在這樣錯誤的認識下，他們總是處在一種“被動”的學習狀態。這是令傢長和老師為頭疼的問題。

本書通過哈佛學子的成功之法，嚮青少年闡述瞭一個簡單而深刻的道理——你是在為自己讀書，從而讓青少年真正意識到讀書的目的以及讀書對於自己未來人生命運的重要性。哈佛學子的成功之路，將告訴青少年如何讀書，如何適應社會，迎接挑戰，成為時代需要的棟梁和精英。

《引路星辰：開啓你的未來藍圖》 在這個瞬息萬變的時代，如何為青少年導航人生方嚮，點燃內在驅動力，成為他們步入成年世界前最關鍵的課題。這不是一本簡單的“勵誌故事匯編”，也不是一套僵化的“成功秘籍”，而是為你量身打造的一份深度人生規劃指南，旨在激發你獨立思考的能力，培養解決問題的智慧，並最終幫助你找到屬於自己的，閃耀著獨特光芒的人生道路。 我們深知，青少年時期是人生觀、價值觀形成的關鍵階段，也是充滿迷茫、渴望探索的時期。你或許會問：“我到底想做什麼？我的興趣在哪裏？我該如何規劃我的學業和職業？我怎樣纔能成為一個更優秀、更獨立的人？” 《引路星辰》正是為瞭迴應這些最真實、最深刻的疑問而生。它不提供現成的答案，而是引導你去發現問題，去追尋答案，去創造屬於自己的解決方案。 第一部分：認識你自己——天賦、興趣與潛能的深度挖掘 成功的基石，源於對自我的深刻理解。這一部分將帶領你踏上一場激動人心的自我探索之旅，讓你剝離外界的期望和標簽，真正看見那個獨一無二的你。 天賦的尋跡者： 每個人都擁有與生俱來的天賦，如同藏在內心深處的寶藏，等待被發掘。我們不會簡單地問“你擅長什麼”，而是通過一係列有趣的引導和實踐，幫助你識彆那些讓你感到輕鬆、愉悅，甚至在不經意間就能做得比彆人好的特質。我們將探討如何辨彆並發展你的“優勢領域”，是邏輯思維的嚴謹，還是藝術創意的奔放？是人際溝通的敏銳，還是動手實踐的精準？通過對不同類型天賦的案例分析和自我反思練習，你將逐漸清晰自己的獨特稟賦。 興趣的羅盤： 興趣是最好的老師，也是驅動我們前進的不竭動力。你是否對某個領域充滿好奇，但又覺得遙不可及？本部分將指導你如何係統地探索和鎖定自己的真正興趣所在。我們會提供方法，讓你區分“一時興起”與“持久熱愛”，學會從書籍、影像、實踐活動中汲取養分，去體驗、去感受，讓興趣的火花轉化為燎原的火焰。我們將分享如何將興趣轉化為學習和發展的契機，甚至是你未來職業生涯的種子。 潛能的喚醒者： 每個人身上都蘊藏著巨大的潛能，等待被激活。我們強調，潛能並非一成不變，而是可以通過學習、訓練和積極的心態不斷激發和拓展的。本部分將教授你如何挑戰自我設定的界限，如何從失敗和挫摺中汲取力量，如何培養強大的韌性和適應力。我們將一同探索“成長型思維模式”的重要性，學會將每一次挑戰視為成長的機會，而不是對能力的評判。通過案例分析，你將看到那些平凡之人如何通過持續的努力和積極的自我引導，實現驚人的突破。 第二部分：規劃你的航程——學業、職業與人生目標的確立 清晰的目標，是抵達理想彼岸的燈塔。這一部分將幫助你將內心的渴望轉化為切實可行的行動計劃，讓你在學業和未來的職業道路上，不再迷茫，而是充滿方嚮感。 學業的智慧路徑： 學業不僅僅是為瞭分數，更是為瞭知識的積纍和能力的培養。我們不會提供死記硬背的技巧，而是教授你如何更有效地學習，如何找到適閤自己的學習方法，如何培養自主學習的能力。我們將探討如何將課堂知識與現實世界聯係起來，激發你對知識的渴望和探索精神。你將學會如何設定學業目標，並製定相應的學習策略，讓每一次考試都成為你進步的階梯，而不是終點。 職業的未來藍圖： 步入社會，職業是實現自我價值、創造社會貢獻的重要載體。本部分將幫助你打破對職業的刻闆印象，認識到未來職業發展的多樣性和可能性。我們將引導你思考，什麼樣的工作纔能真正讓你感到充實和快樂？如何將你的天賦和興趣與社會需求相結閤？我們將介紹如何進行職業調研，如何利用實習、兼職等機會積纍經驗，如何為未來的職業發展打下堅實的基礎。這並非讓你現在就確定一份“終身職業”，而是讓你學會如何“邊走邊看，邊學邊調整”，擁抱未來的不確定性。 人生目標的設定與實現： 人生目標並非遙不可及的幻想，而是可以通過清晰的規劃和持續的努力逐步實現的。我們將教授你如何設定長期、中期和短期目標，以及如何將宏大的目標分解為可執行的步驟。你會學習到目標管理的 SMART 原則，以及如何運用時間管理、優先級排序等工具來高效地推進你的計劃。更重要的是，我們將強調在追求目標的過程中，保持積極心態、應對挑戰和慶祝每一個小成就的重要性。 第三部分：成長的加速器——習慣、心態與能力的全麵鍛造 優秀並非一蹴而就，而是日積月纍的習慣和能力的體現。這一部分將聚焦於培養你成為一個更積極、更主動、更有能力麵對生活挑戰的個體。 習慣的力量： 偉大的成就往往源於微小而持久的習慣。我們將探討那些能夠幫助你實現持續成長的關鍵習慣，例如閱讀、反思、鍛煉、堅持等。你將學會如何養成良好的習慣，如何剋服拖延，如何將這些習慣融入你的日常生活，讓它們成為你前進的強大引擎。 心態的塑造者： 心態決定瞭我們如何看待世界，如何應對挑戰。本部分將深入探討積極心態、樂觀主義和感恩之心如何幫助我們剋服睏難，實現個人成長。你將學會如何識彆和調整消極思維模式，如何培養麵對挫摺的勇氣和韌性，以及如何在日常生活中發現並放大積極情緒。 能力的拓展者： 隨著世界的不斷發展，不斷學習和提升能力至關重要。我們將關注那些在當下和未來都極具價值的能力，例如批判性思維、解決問題的能力、溝通協作能力、創新能力以及信息素養等。你將學習到提升這些能力的具體方法和實踐途徑，讓你能夠更好地適應變化，抓住機遇。 第四部分：連接與貢獻——融入社會，創造價值 生命的意義，在於連接與貢獻。在獨立成長的同時，我們也要學會如何與他人建立有意義的連接，並為社會貢獻自己的力量。 人際關係的智慧： 良好的人際關係是我們幸福感的重要來源。我們將探討如何建立健康的友誼，如何與傢人建立更深的理解和連接，以及如何在團隊中有效地閤作。你將學習到溝通的藝術，學會傾聽、錶達和解決衝突，讓每一次互動都成為一次成長的機會。 社會責任感與公民意識： 成為一個成熟的公民，意味著理解並承擔對社會的責任。本部分將引導你關注社會問題，培養同理心，並思考如何通過自己的方式為社會做齣貢獻。你將認識到，個人的成長與社會的進步息息相關，你的每一次努力，都可能點亮他人的生活，推動社會的進步。 終身學習與持續發展： 成長是一個永無止境的過程。我們將鼓勵你保持好奇心，擁抱終身學習的態度，不斷更新自己的知識和技能，以應對未來的挑戰和機遇。你將明白，真正的成功，在於不斷地超越自我，活齣最精彩的人生。 《引路星辰：開啓你的未來藍圖》不僅僅是一本書，更是一次為你量身打造的人生啓濛之旅。它將是你成長道路上的一位良師益友，陪伴你探索未知，點亮夢想，最終讓你自信而堅定地走嚮屬於自己的璀璨未來。這不僅僅是關於“成功”，更是關於“成為你自己”，活齣有意義、有價值、有溫度的人生。

評分☆☆☆☆☆

剛開始看到這本書的標題《你在為誰讀書哈佛大學給青少年的人生規劃課》，覺得有點長，但仔細一想，每一個詞都很有分量。“哈佛大學”這個前綴，本身就代錶著權威和深度，而“人生規劃課”則直接點明瞭本書的核心價值。我一直覺得，教育不僅僅是知識的傳授，更重要的是能力的培養和品格的塑造。尤其是在青少年時期，幫助他們建立正確的人生觀和價值觀，為未來的發展打下堅實的基礎，顯得尤為重要。這本書的齣現，恰好填補瞭這一空白。它不是那種簡單的勵誌故事匯編，而是像一個係統性的課程，從“為誰讀書”這個根本問題齣發，引導青少年思考人生的意義和價值。書中關於“學會自己長大”的論述，非常有啓發性。它強調瞭獨立思考、主動探索和承擔責任的重要性，這對於正在形成自我意識的初中生來說，是至關重要的。同時，“自我實現”和“成功勵誌”的結閤，也讓這本書更具實踐意義。它不僅是心靈的雞湯，更是行動的指南，能夠幫助青少年在追求理想的道路上，找到清晰的方嚮和有效的方法。我相信，這本書的價值，將遠遠超齣“初中生必讀”的範疇，對任何年齡段的讀者，都能帶來深刻的啓迪。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字雖然有點長，但卻讓我一眼就捕捉到瞭它的精髓。它不像市麵上很多心靈雞湯類勵誌書那樣，隻是空泛地鼓勵你“加油”，而是非常有針對性地提齣瞭“你在為誰讀書”這個核心問題，這足以引發讀者，尤其是青少年讀者深刻的反思。我一直覺得，教育的最終目的，應該是幫助一個人找到自己的人生價值，實現自我潛能，而不是僅僅為瞭應付考試或者滿足他人的期待。這本書的“人生規劃課”定位，恰恰契閤瞭這一理念。它不是簡單地告訴你如何獲得成功，而是引導你思考成功的意義，以及如何規劃自己的人生來實現這些意義。我特彆贊賞書中關於“學會自己長大”的探討。很多時候，青少年在成長過程中，會因為缺乏經驗和指導而感到迷茫和無助。這本書就像一位循循善誘的良師益友，幫助他們認識到成長的意義，並提供切實可行的指導，讓他們能夠獨立思考，自主選擇，並為自己的選擇負責。這種“自我實現”的導嚮，更是這本書的亮點所在，它鼓勵青少年去發現自己的獨特價值，去追求內心的熱愛，從而實現真正意義上的成功。我非常期待這本書能夠成為青少年心中一本值得珍藏的“成功勵誌經典”。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是和一位經驗豐富的人生導師進行瞭一場深入的對話。我一直以為，讀勵誌書隻是為瞭獲得一些短暫的動力，但這本書完全顛覆瞭我的認知。它不僅僅是告訴你“要成功”，更是細緻地剖析瞭“為什麼而成功”以及“如何成功”的深層原因。書名《你在為誰讀書》就非常有哲學意味，它迫使我反思自己過去的讀書經曆，以及當前的學習狀態。我發現，很多時候，我讀書是為瞭考試，為瞭完成任務，甚至是為瞭滿足彆人的期望，而很少真正去思考，這些知識對我個人成長的意義，以及它們將如何塑造我未來的道路。書中關於“學會自己長大”的章節，讓我印象深刻。它不僅僅是體現在生活上的自理能力，更體現在思想上的獨立和精神上的成熟。這種“學會自己長大”的過程，是需要主動去學習和實踐的，而這本書恰恰提供瞭一個非常好的指引。它鼓勵青少年去擁抱挑戰，去承擔責任，去從每一次經曆中汲取養分。這種“自我實現”的理念，不是虛無縹緲的口號，而是建立在對自身深刻的認知和對未來清晰的規劃之上。我真的很期待能夠深入閱讀這本書，去解鎖更多關於人生規劃的智慧。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《你在為誰讀書》，第一感覺就是包裝很簡潔大氣，沒有那些花哨的圖案，顯得很厚重。翻開目錄，看到“人生規劃課”幾個字，心裏就覺得挺踏實的。我一直覺得，現在的孩子，尤其到瞭初中這個階段，很容易感到迷茫，不知道自己喜歡什麼，未來想做什麼。傢長們也常常為此操心。這本書的定位非常準確，它不是那種泛泛而談的勵誌雞湯，而是真正從青少年成長的角度齣發，提供一套切實可行的“人生規劃”思路。我特彆欣賞它提倡的“學會自己長大”這個理念。很多時候，我們都習慣於替孩子安排好一切，卻忽略瞭讓他們自己去體驗，去犯錯，去學習。這本書似乎就是想告訴他們，成長的過程本身就是一種寶貴的財富，而在這個過程中，學會獨立思考、自主選擇至關重要。它關於“自我實現”的探討，也很有深度，鼓勵青少年去發現自己的閃光點，去追求自己真正熱愛的東西，而不是盲目跟風。我看到其中有一些小故事和案例，都寫得很生動，很容易引起共鳴，也提供瞭不少啓發。這本書的價值，不僅僅在於它的勵誌，更在於它提供瞭一個思考框架，幫助青少年在人生的十字路口，找到屬於自己的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽說瞭，一直想找來看看，但總被各種事情耽擱。最近終於有機會翻瞭幾頁，不得不說，書名本身就很有吸引力，“你在為誰讀書”這個問題，瞬間就把我拉進瞭思考的漩渦。我一直以來，讀書似乎都是一種慣性，學校要求，傢長督促，好像就這麼一直讀下來瞭，但為什麼而讀，讀來到底是為瞭什麼，我好像從來沒有認真審視過。這本書的開篇就直擊瞭這個核心痛點，它不是那種空洞的說教，而是用一種引導性的方式，讓我自己去發掘答案。我特彆喜歡它探討的“學會自己長大”這個概念，現在的孩子很多都比較被動，習慣瞭接受安排，缺乏主動性。這本書的齣現，就像是一盞明燈，點亮瞭這條需要獨立思考和自主成長的道路。它鼓勵青少年去思考自己的興趣，去探索自己的潛能，而不是被動地去迎閤彆人的期望。這種“自我實現”的理念，對於還在迷茫期的初中生來說，簡直是及時雨。我看到瞭書中一些關於如何設定目標，如何規劃時間，如何剋服睏難的例子，這些都非常實用，不像是紙上談兵，而是真正能夠指導行動的。我期待著這本書能幫助我，或者說幫助我身邊的年輕人們，找到讀書的意義，找到自己的人生方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本還未收到!

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評分☆☆☆☆☆

希望能對兒子有幫助

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

看完後很勵誌啊，一天看完瞭一本書，有點走馬觀花。裏麵的事例都真的很激勵人。

評分☆☆☆☆☆

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