坐月子调理,一学就会 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-09
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台版畅销书引进。
实用性——帮助产后新妈妈解决饮食及恢复的问题。
针对性——内容上既丰富(大而全),又贴合实际(精而细),使读者获益匪浅!
教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质;《坐月子调理,一学就会》根据产妇不同体质、产后不同时期,精心调制养身又下奶的美味汤水;专业医师提供正确的产后护理观念,破除民间流行的各种道听途说、错误概念,让产后妈咪获得佳照顾。
庄雅惠,美国南湾大学东方医学博士、美国中西医科大学针灸中药硕士、中华中医学会理事、台北市立妇幼综合医院主治医师。
作者序:坐月子改造体质好时机
本书使用说明
坐月子要知道的事
Part 1 产后第一周这样吃
Part 2 产后第二周这样吃
Part 3 产后第三周至满月这样吃
Part 4 哺乳妈咪这样吃
附录 认识自己的体质
中药材功能索引
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坐月子调理,一学就会 epub pdf mobi txt 电子书 下载实用,还没看完,看了大部分
评分书很好。买来准备培训老妈帮忙烧月子餐
评分还好吧,是送人的。。。。。。。。
评分不错
评分内容不错,印刷也挺精致的,里面设计的食谱的确是根据产妇的需求而设计,但是过多使用中药了,几乎每道食物都用到中药,对于我们日常生活不是很实用,而且产妇处于哺乳期吃那些中药会不会对婴儿有一定的影响呢。可以看后过滤选取适合我们自己的。一般不懂中药的人不推荐买这本书。
评分这本书对于坐月子调理饮食写的很多,而且大多都是丰富的药膳。还是不错的。
评分2013
评分还好吧,是送人的。。。。。。。。
评分他在改革开放前的中国成长起来。这种成长经历促使他基于现存经验开展改革,从而推动中国在竞争极其激烈的全球市场取得成功,习近平决心打破政治僵化作风。
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