具体描述
编辑推荐
台版畅销书引进。
实用性——帮助产后新妈妈解决饮食及恢复的问题。
针对性——内容上既丰富（大而全），又贴合实际（精而细），使读者获益匪浅！
内容简介
教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质；《坐月子调理，一学就会》根据产妇不同体质、产后不同时期，精心调制养身又下奶的美味汤水；专业医师提供正确的产后护理观念，破除民间流行的各种道听途说、错误概念，让产后妈咪获得佳照顾。
作者简介
庄雅惠，美国南湾大学东方医学博士、美国中西医科大学针灸中药硕士、中华中医学会理事、台北市立妇幼综合医院主治医师。
目录
作者序：坐月子改造体质好时机
本书使用说明
坐月子要知道的事
Part 1 产后第一周这样吃
Part 2 产后第二周这样吃
Part 3 产后第三周至满月这样吃
Part 4 哺乳妈咪这样吃
附录 认识自己的体质
中药材功能索引
中药材小档案
前言/序言
用户评价
书很好。买来准备培训老妈帮忙烧月子餐
评分不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。
评分内容不错，印刷也挺精致的，里面设计的食谱的确是根据产妇的需求而设计，但是过多使用中药了，几乎每道食物都用到中药，对于我们日常生活不是很实用，而且产妇处于哺乳期吃那些中药会不会对婴儿有一定的影响呢。可以看后过滤选取适合我们自己的。一般不懂中药的人不推荐买这本书。
评分一般，自己没怎么看。不清楚
评分印刷精美，都是彩页。内容正在学习中。。。
评分坐月子调理，一学就会
评分等有时间了再阅读吧~~希望有所帮助~~
评分不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。
评分他在改革开放前的中国成长起来。这种成长经历促使他基于现存经验开展改革，从而推动中国在竞争极其激烈的全球市场取得成功，习近平决心打破政治僵化作风。
相关图书
![体育运动训练丛书：网球运动系统训练 [Tennis Anatomy] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/11642590/54d180b7Nb69f930e.jpg)
![三维图解：肌肉塑形书 [Anatomy of Muscle Building] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/11235696/rBEQYFGV-kMIAAAAAAcG6KYyk0cAABaNwBQNfcABwcA721.jpg)
![徒手斗士 [The Naked Warrior] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/12172154/58ef25bcNce905011.jpg)
![呼吸的科学 [The Science of Breath] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/10967490/9fbdb081-0e52-45bb-8b0c-b92ca0265dd7.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有