坐月子调理，一学就会 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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庄雅惠著

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发表于2025-04-09

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商品介绍

出版社：东方出版社

ISBN：9787506070386

版次：1

商品编码：11389477

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-01-01

页数：164

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书籍描述

编辑推荐

　　台版畅销书引进。
　　实用性——帮助产后新妈妈解决饮食及恢复的问题。
　　针对性——内容上既丰富（大而全），又贴合实际（精而细），使读者获益匪浅！

内容简介

　　教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质；《坐月子调理，一学就会》根据产妇不同体质、产后不同时期，精心调制养身又下奶的美味汤水；专业医师提供正确的产后护理观念，破除民间流行的各种道听途说、错误概念，让产后妈咪获得佳照顾。

作者简介

　　庄雅惠，美国南湾大学东方医学博士、美国中西医科大学针灸中药硕士、中华中医学会理事、台北市立妇幼综合医院主治医师。

前言/序言

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

感觉很多都不适用，不过看看也好

评分☆☆☆☆☆

书不错，但是对我们小城市的人来说，有点不适用了，因为做饭用的东西，我们这才够不到。不过有些还是不错的

评分☆☆☆☆☆

很实用

评分☆☆☆☆☆

含中药的很多，不好买材料

评分☆☆☆☆☆

好书好书好书好书好书好书好书好书

评分☆☆☆☆☆

书不错，但是对我们小城市的人来说，有点不适用了，因为做饭用的东西，我们这才够不到。不过有些还是不错的

评分☆☆☆☆☆

内容不错，印刷也挺精致的，里面设计的食谱的确是根据产妇的需求而设计，但是过多使用中药了，几乎每道食物都用到中药，对于我们日常生活不是很实用，而且产妇处于哺乳期吃那些中药会不会对婴儿有一定的影响呢。可以看后过滤选取适合我们自己的。一般不懂中药的人不推荐买这本书。

评分☆☆☆☆☆

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