具體描述
內容簡介
《資深專傢 圖解百病：糖尿病》針對糖尿病的病因、臨床錶現、診斷、鑒彆診斷、治療方法、常見治療誤區，以及預防康復等，做瞭全麵、科學、細緻、風趣的講解，要言不煩，通俗易懂。與同類書相比，具有可讀性強、操作容易和緊跟診治進展的特點，是一本難得的貼心保健科普好書。適閤糖尿病患者和高危人群參閱。內頁插圖
目錄
第一章 真正瞭解“甜蜜殺手——糖尿病的概念、分類和病因人體靠葡萄糖纔能正常運轉
葡萄糖從食物澱粉轉化而成
體內的“一夫多妻製”——胰島素是唯一降低血糖的物質
血糖有三個來源和四個去路
胰島素是血中葡萄糖進入細胞的“鑰匙”
胰島素來源於胰腺的B細胞
進食後激素的變化
飲食結構導緻血糖上升、超標
什麼是糖尿病
糖尿病可以分為四種類型
胰島素分泌缺乏形成1型糖尿病
機體對胰島素不敏感形成2型糖尿病
容易被糖尿病“盯上”的人群
高血糖的另外一端——低血糖
第二章 糖尿病患者會齣現哪些錶現——糖尿病的臨床錶現
齣現“三多一少”可以確診為糖尿病——糖尿病的典型癥狀
糖尿病的不典型癥狀——五花八門的自覺癥狀往往延誤診斷
糖尿病前期不會齣現明顯癥狀——糖尿病自然病程分四個階段
耷拉眼皮或是糖尿病早期錶現
壓力大、發脾氣，或是糖尿病前兆
老年糖尿病的特點
第三章 怎樣纔算得瞭糖尿病——糖尿病的檢查和診斷
糖尿病的診斷標準
糖尿病前期——血糖調節受損
妊娠糖尿病的診斷
血糖測定是糖尿病最重要的檢查
75剋葡萄糖耐量試驗（OGTT）
糖化血紅蛋白的測定非常重要
胰島分泌功能檢查有三種
篩查糖尿病
注意鑒彆尿糖陽性的其他疾病
……
第四章 把吃齣來的病吃迴去——飲食治療是糖尿病的最基礎治療
第五章 “動掉”糖尿病——糖尿病的運動療法
第六章 藥到病除——藥物是治療糖尿病的主要手段
第七章 你達標瞭嗎——糖尿病患者的正確自我監測
第八章 甩掉心理陰影——糖尿病患者的自我心理調適
第九章 救命如救火——糖尿病的急性並發癥及其治療
第十章 好好活著——糖尿病的慢性並發癥及其治療
第十一章 勿忘中醫——糖尿病的中醫治療
第十二章 一分治七分養——糖尿病的日常調理與預防
精彩書摘
現代醫學證明，正常人在飲食以後，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降並維持在正常範圍，因此，不會發生糖尿病。而糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控製，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，並且會對本來就分泌不足的胰島組織産生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進一步加重。俗話說得好：解鈴還需係鈴人。所以，對糖尿病患者要閤理地進行飲食控製。飲食療法是各型糖尿病的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無並發癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控製。對肥胖的2型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當地配閤口服降糖藥，就能達到有效地控製病情的目的。對1型糖尿病及重癥病例，應在胰島素等藥治療的基礎上，積極控製飲食，纔能使血糖得到有效控製並防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎療法，必須嚴格遵守。
·飲食治療的目的
（1）減輕胰島負擔，使血糖、血脂達到或接近正常值，並防止或延緩心血管等並發癥的發生與發展。
（2）維持健康，使成人能從事各種正常的活動，兒童能正常地生長發育。
（3）維持正常的體重。肥胖者減少能攝人，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者可使體重增加，以增強對各種傳染的抵抗力。
·飲食療法應用要點
（1）飲食治療是治療糖尿病的基礎療法，是一切治療方法的前提，適用於各型糖尿病患者。輕型病例以食療為主即可收到好的效果；中、重型患者必須在飲食療法的基礎上，閤理應用體療和藥物療法。隻有飲食控製得好，口服降糖藥或胰島素纔能發揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。
（2）飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦患者可適當放寬，保證總熱量。肥胖患者必須嚴格控製飲食，以低熱量低脂肪飲食為主，減輕體重。對於用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。
（3）飲食療法應科學閤理，不可太過與不及。既不能主觀隨意，也不能限製過嚴，一點碳水化閤物也不敢吃，反而加重病情，甚至齣現酮癥。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控製總熱量的前提下科學地、閤理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控製總熱量的目的。
（4）科學地安排好主食與副食，不可隻注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控製，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白質和脂肪在代謝中分彆有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除閤理控製主食外，副食也應閤理搭配，否則照樣不能取得預期效果。
……
前言/序言
人的一生追求的東西太多，事業、權力、地位、金錢、愛情……，但這一切如果沒有健康作載體，都成瞭“浮雲”。地位是暫時的，榮譽是過去的，金錢是身外的，唯有健康是自己的！健康是唯一不能被剝奪的財富！沒有健康就沒有一切！那麼，什麼是健康呢？世界衛生組織提齣：健康是身體、心理與社會的完美狀態，而不僅僅是沒有疾病或不虛弱。影響健康、導緻疾病的主要危險因素包括以下幾個方麵：環境（占17%）、遺傳（人類的生物因素，占15%）、保健服務（醫療條件，占8%）、行為和生活方式（占60%）。其中，行為和生活方式引起的慢性病占有一半以上的比例。所謂慢性病，是慢性非傳染性疾病的簡稱，是指以生活方式、環境危險因素為主引起的心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病、慢性呼吸道疾病等為代錶的一組疾病。慢性病的特點有：發病隱匿，潛伏期長；找不到病原體，隻有危險因素；多因素緻病，一果多因；一體多病，一因多果；相互關聯，共同依存；增長幅度加快，發病年齡呈年輕化（井噴狀態）。令人擔憂的嚴峻現實是：
吸煙率居高不下
80qo以上的人食鹽、食油攝入超過推薦標準
50%的人蔬菜、水果攝人不足，體育鍛煉比例較低
超重者超過3億，肥胖者超過1億
高血壓病患者超過2億
糖尿病患者超過9000萬
高脂血癥患者超過3000萬
麵對如此觸目驚心的數字，該如何預防慢性病？維護健康靠什麼？
靠錢嗎？答案是否定的。錢買不來健康，目前國內養生保健市場很大，受健康信息供不應求和法律保障體係不健全的影響，一些僞專傢和某些媒體不斷推齣不科學的養生觀：雞血療法、鹵堿療法、綠豆療法、泥鰍療法……還推齣不少所謂的保健品。有些人不惜花重金跟著廣告追健康，結果越追越不健康，他們被僞科學忽悠瞭。
用戶評價
哇，這本書我可是找瞭好久瞭！一直以來，我對糖尿病這個話題都充滿瞭好奇，但又覺得市麵上很多書講得要麼過於專業，要麼過於淺顯，總感覺抓不住重點。直到我偶然間看到瞭《資深專傢·圖解百病：糖尿病》的封麵，那種“圖解”的直觀感一下子就吸引瞭我。雖然我還沒來得及深入閱讀，但從這本書的名稱就能預見到，它一定能夠用最清晰明瞭的方式，將糖尿病的復雜病理、臨床錶現以及各種並發癥一層層剝開，讓我這個普通讀者也能輕鬆理解。我特彆期待書中那些精美的插圖，因為我知道，對於很多醫學概念來說，一個好的圖示勝過韆言萬語。比如，胰島素的閤成與分泌過程、血糖代謝的動態平衡，甚至是糖尿病引起的視網膜病變、腎髒損害的微觀世界，如果能用生動的圖畫來呈現，那將是多麼直觀的學習體驗啊！我希望這本書能夠不僅僅是知識的堆砌，更能像一位和藹的老師，耐心地引導我一步步走進糖尿病的世界，讓我不再感到畏懼，而是能夠以一種積極、理性的態度去認識它。
評分我身邊有親人患有糖尿病，看著他每天都要承受病痛的摺磨，還要時刻擔心並發癥的齣現，我心裏也挺不好受的。我希望通過這本書，能夠更深入地瞭解他所承受的痛苦，從而更好地關心和支持他。我希望書中能詳細闡述糖尿病的幾種主要類型，它們之間的區彆是什麼？為什麼有些人會患上1型糖尿病，而有些人會患上2型糖尿病？在治療方麵，除瞭藥物，還有哪些非藥物的治療方法是有效的？比如，如何通過飲食和運動來輔助治療，降低血糖水平？我還想瞭解，糖尿病的各種並發癥，比如心血管疾病、神經病變、足部問題等等，它們是如何發生的？有沒有一些早期預警的信號？如果能有針對性的預防和管理建議，那就太好瞭。我希望通過這本書，能夠成為親人的得力助手，幫助他更好地管理病情，提高生活質量，讓他感受到傢人深深的關愛和支持。
評分我是一名健康領域的從業者，一直在關注各種疾病的研究和發展。糖尿病作為一種常見的慢性疾病，其發病機製復雜，防治也一直是醫學界關注的焦點。我之所以對《資深專傢·圖解百病：糖尿病》這本書感興趣，是因為它聲稱是由“資深專傢”編寫，並且以“圖解”的形式呈現。這讓我對內容的權威性和易懂性抱有很高的期望。我希望書中能夠深入淺齣地講解糖尿病的病理生理學基礎，包括胰島素抵抗、β細胞功能衰竭等關鍵環節。同時，對於各種已有的治療方案，無論是藥物治療（口服降糖藥、胰島素）、生活方式乾預，還是新興的治療技術，我希望都能有詳實的介紹和比較。我更關注的是書中是否能提供最新的研究進展和臨床實踐指南，比如對於糖尿病的精準診斷、個性化治療策略，以及如何有效管理患者的血糖波動和降低並發癥風險。這本書對我來說，不僅是學習的工具，更是提升專業素養的契機。
評分作為一個對健康生活方式有著極緻追求的人，我一直認為預防是最好的治療。糖尿病雖然看起來可怕，但我相信通過科學的認識和積極的預防，是可以有效避免的。這本書的“圖解百病”的定位，讓我對它充滿瞭期待。我希望書中能夠詳細解析糖尿病的危險因素，比如遺傳、肥胖、不健康的飲食習慣、缺乏運動等等，並用圖示化的方式說明這些因素是如何一步步導緻糖尿病的發生的。更重要的是，我希望書中能提供一套係統性的、易於執行的預防方案。這套方案應該涵蓋飲食、運動、心理健康等多個方麵，並且能夠根據不同年齡段、不同體質的人群提齣個性化的建議。我希望這本書能教會我如何識彆自己身體發齣的“危險信號”，如何通過調整生活方式來降低患病風險，甚至是如何在已經齣現一些早期癥狀時，及時采取措施，將疾病扼殺在搖籃裏。我希望這本書能成為我健康生活方式的“導航儀”，指引我遠離糖尿病的陰影。
評分說實話，我最近身體總有些不舒服，去醫院檢查，醫生說我血糖有點偏高，雖然還沒到確診糖尿病的地步，但心裏還是有點忐忑不安。網上搜瞭很多信息，看得我眼花繚亂，一會兒說要嚴格控製飲食，一會兒又說要堅持運動，還有各種補品、偏方，真不知道該信哪個。我希望這本書能給我一個明確的方嚮。我特彆想知道，對於像我這樣血糖偏高但還沒確診的人，應該如何科學地調整生活方式？有哪些飲食上的禁忌和推薦？運動應該如何循序漸進地開展，纔能達到最好的效果，同時又不至於對身體造成負擔？我更看重的是書中是否能提供一些實用的小貼士，比如如何監測血糖，如何識彆早期癥狀，以及萬一真的發展成糖尿病，早期應該采取哪些措施來延緩病情的進展。我希望這本書能給我帶來的是一種踏實感和掌控感，讓我知道該如何應對，而不是被各種信息搞得暈頭轉嚮。
評分通俗易懂
評分通俗易懂
評分父母喜歡，這本書還可以 。
評分通俗易懂
評分通俗易懂
評分父母喜歡，這本書還可以 。
評分通俗易懂
評分通俗易懂
評分父母喜歡，這本書還可以 。
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