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曾乃梁编

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出版社：福建科学技术出版社

ISBN：9787533545628

版次：1

商品编码：11516457

包装：平装

开本：1开

出版时间：2014-08-01

用纸：胶版纸

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　●太极大师曾乃梁以其数十年教练经验，为太极运动的推广倾其全力！
　　●本挂图是精品之作，其规范的动作示范、精辟的要点提示、超值的全彩3张，是太极拳爱好者的练功伴侣！
　　●练太极从《24式太极拳挂图》开始，不求人也能快速学会标准太极拳！

内容简介

　　本挂图是目前标准的24式太极拳挂图，由太极大师曾乃梁先生亲自主编，国内太极拳高段位及专业教学一线的资深教练参与示范和编撰，是太极拳爱好者必收精品！
　　本挂图内含3张，全彩图文，详细准确。
　　一看就懂·一学就会·专业示范·动作标准·便携易练
　　活血健身·调气益肺·强心健脑·壮骨生髓·固肾增寿

精彩书评

　　曾乃梁，男，生于1941年，中国武术九段，武术国家教练（正高级），当代中国十大武术教练之一。1993年10月获“享受国务院特殊津贴的优秀专家”的称号，多次获得国家体育运动荣誉奖章。曾任福建省武术队主教练、国家武术队主教练、福建省武术协会副主席。现任中国武术协会委员、福建省武术协会顾问、福建华武功夫中心主任。
　　他师从著名武术家张文广教授，于1967年北京体育学院（现更名为北京体育大学）武术系研究生毕业。几十年来，他亲自培养全国武术比赛冠军以上者130多人次，其中有享誉海内外的 “太极女神”高佳敏、“太极王子”陈思坦、“女子枪王”魏丹彤、“太极之花”林秋萍、王慧玲、吴贤举、彭荔丽、吴秋花等，武术名将李强、付亚芬、周育玲、黄丽芳和邱金雄等，以及国家武术教练、福建武术运动管理中心主任代林彬等中国武术领军人物。因此，他被誉为“冠军教练”。

一、起势
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步
五、手挥琵琶
六、左右倒卷肱
七、左揽雀尾
八、右揽雀尾
九、单鞭
十、云手
十一、单鞭
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬脚
十六、左下势独立
十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶
二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收势

精彩书摘

太极大师曾乃梁力作，最新最权威

前言/序言

用户评价

评分☆☆☆☆☆

很好的分解动作，很实用，孩子很喜欢

评分☆☆☆☆☆

不错的产品值得拥有

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。玉不琢不成器，人不学不知道。读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。读万卷书，行万里路说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。悬梁刺股、萤窗映雪，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。书是灯，读书照亮了前面的路书是桥，读书接通了彼此的岸书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！读书，是好事读大量的书，更值得称赞。读书是一种享受生活的艺术。五柳先生好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为有了书，就象鸟儿有了翅膀吗！然而，我们很容易忽略的是有好书并不一定能读好书。

评分☆☆☆☆☆

好书，正版的，京东的就是好东西！

评分☆☆☆☆☆

很好哈哈哈哈哈哈哈哈很好

评分☆☆☆☆☆

不错的优惠活动，买入心仪的书。

评分☆☆☆☆☆

还行吧，原本以为是带带子，可以直接挂起来的。。。。

评分☆☆☆☆☆

整单下单，显示有一套书需要调货，不能显示准确的配送时间。结果快速拆单，家里没有人就送到了，同样是代收，免费的代收超市不寄存，非要寄存在收费的超市，配送员不知道是不是新手。看在有电话和短信通知的份上，四颗心吧！

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好了！！