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曾乃梁 编

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发表于2024-11-21


商品介绍



出版社: 福建科学技术出版社
ISBN:9787533545628
版次:1
商品编码:11516457
包装:平装
开本:1开
出版时间:2014-08-01
用纸:胶版纸

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书籍描述

产品特色

编辑推荐

  ●太极大师曾乃梁以其数十年教练经验,为太极运动的推广倾其全力!
  ●本挂图是精品之作,其规范的动作示范、精辟的要点提示、超值的全彩3张,是太极拳爱好者的练功伴侣!
  ●练太极从《24式太极拳挂图》开始,不求人也能快速学会标准太极拳!

内容简介

  本挂图是目前标准的24式太极拳挂图,由太极大师曾乃梁先生亲自主编,国内太极拳高段位及专业教学一线的资深教练参与示范和编撰,是太极拳爱好者必收精品!
  本挂图内含3张,全彩图文,详细准确。
  一看就懂·一学就会·专业示范·动作标准·便携易练
  活血健身·调气益肺·强心健脑·壮骨生髓·固肾增寿

精彩书评

  曾乃梁,男,生于1941年,中国武术九段,武术国家教练(正高级),当代中国十大武术教练之一。1993年10月获“享受国务院特殊津贴的优秀专家”的称号,多次获得国家体育运动荣誉奖章。曾任福建省武术队主教练、国家武术队主教练、福建省武术协会副主席。现任中国武术协会委员、福建省武术协会顾问、福建华武功夫中心主任。
  他师从著名武术家张文广教授,于1967年北京体育学院(现更名为北京体育大学)武术系研究生毕业。几十年来,他亲自培养全国武术比赛冠军以上者130多人次,其中有享誉海内外的 “太极女神”高佳敏、“太极王子”陈思坦、“女子枪王”魏丹彤、“太极之花”林秋萍、王慧玲、吴贤举、彭荔丽、吴秋花等,武术名将李强、付亚芬、周育玲、黄丽芳和邱金雄等,以及国家武术教练、福建武术运动管理中心主任代林彬等中国武术领军人物。因此,他被誉为“冠军教练”。

目录

一、起势
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步
五、手挥琵琶
六、左右倒卷肱
七、左揽雀尾
八、右揽雀尾
九、单鞭
十、云手
十一、单鞭
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬脚
十六、左下势独立
十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶
二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收势





精彩书摘

太极大师曾乃梁力作,最新最权威

前言/序言


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读者评价

评分

非常好的一本书,京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。玉不琢不成器,人不学不知道。读书是一种学习的过程。一本书有一个故事,一个故事叙述一段人生,一段人生折射一个世界。读万卷书,行万里路说的正是这个道理。读诗使人高雅,读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。悬梁刺股、萤窗映雪,自古以来,勤奋读书,提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质,能塑造人的精神,升华人的思想。读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样,空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本,是为了让他们记住书本是甜的,要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折,一点一滴地积累,你会发现自己是世界上最富有的人。读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸,读李白的诗使人领悟官场的腐败,读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗,读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友,教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课,阅读书籍,感悟人生,助我们走好人生的每一步。书是灯,读书照亮了前面的路书是桥,读书接通了彼此的岸书是帆,读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术,因为读书,人生才更精彩!读书,是好事读大量的书,更值得称赞。读书是一种享受生活的艺术。五柳先生好读书,不求甚解,每有会意,便欣然忘食。当你枯燥烦闷,读书能使你心情愉悦当你迷茫惆怅时,读书能平静你的心,让你看清前路当你心情愉快时,读书能让你发现身边更多美好的事物,让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。一位叫亚克敦的英国人,他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书,而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为有了书,就象鸟儿有了翅膀吗!然而,我们很容易忽略的是有好书并不一定能读好书。

评分

一部很不错的正版书籍,精品值得收藏,而且作为会员还有优惠,值得购买收藏。搞活动买的。

评分

东西很好,价格便宜。。

评分

整单下单,显示有一套书需要调货,不能显示准确的配送时间。结果快速拆单,家里没有人就送到了,同样是代收,免费的代收超市不寄存,非要寄存在收费的超市,配送员不知道是不是新手。看在有电话和短信通知的份上,四颗心吧!

评分

正版,送货快。

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一看就懂·一学就会·专业示范·动作标准·便携易练

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好书,正版的,京东的就是好东西!

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发货速度慢一些,沟通后即刻发货,还是满意的

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图清晰、明了,非常不错的挂图。

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