農村婦女科學素質提升行動科普叢書：婦幼保健100問 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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中國農學會，中華醫學會 編

圖書標籤:

• 婦幼保健
• 農村婦女
• 科學素質
• 健康科普
• 母嬰健康
• 育兒知識
• 健康教育
• 傢庭健康
• 科普讀物
• 農村科普

齣版社： 中國農業齣版社

ISBN：9787109190719

版次：1

商品編碼：11525147

包裝：平裝

叢書名： 農村婦女科學素質提升行動科普叢書

開本：32開

齣版時間：2014-06-01

頁數：69

內容簡介

　　《婦幼保健100問》圍繞農村婦女傢庭生活中常遇的100個健康問題，針對性地給齣科學易懂、簡單明瞭的解答。主要分為：婦女保健、兒童保健、預防高血壓、關注糖尿病、冠心病要早治療、防治腦血管病、遠離傳染病、醫學常識等八個章節。這裏麵既有育齡婦女需要注意的保護身體、科學育兒的知識；也有中老年婦女需要防治的慢性病、老年病知識；還有日常生活中遠離傳染病和預防藥物傷害的小常識。希望這本小冊子能對提高廣大農村姐妹的健康意識、保持健康身體發揮有益的作用！

目錄

寫給農村姐妹們的知心話
導讀
第一章 婦女保健
1. 經期怎樣保健？
2. 為什麼孕期婦女要補充葉酸？
3. 母親患瞭感冒還可用母乳喂嬰兒嗎？
4. 為什麼懷孕後要做産前檢查？
5. “保險期”避孕可靠嗎？
6. 避孕有哪些方法？
7. 什麼是陰道炎？
8. 陰道炎有哪些類型？
9. 怎樣治療陰道炎？
10. 不孕不育是不治之癥嗎？
11. 更年期身體會發生哪些變化？
12. 子宮肌瘤有哪些錶現？
13. 怎樣治療子宮肌瘤？
14. 預防更年期綜閤徵的方法有哪些？
15. 婦女“兩癌”免費篩查指的哪“兩癌”？
16. 什麼是TCT檢查？
17. 宮頸癌的預防方法有哪些？
18. 宮頸癌的早期癥狀是什麼？
19. 宮頸癌篩查方法有哪些？
20. 發現乳房腫塊應該怎麼辦？
21. 懷疑乳腺癌需做哪些檢查？
22. 如何進行乳腺自檢和定期體檢？
23. 乳腺癌的常見癥狀有哪些？
24. 人工流産和重復流産的危害是什麼？
25. 女性尿失禁是怎麼迴事？怎樣治療？
26. 如何預防女性生殖道感染？

第二章 兒童保健
27. 計劃免疫，您的孩子按時接種瞭嗎？
28. 預防接種後應注意什麼？
29. 什麼情況下暫時不能打預防針？
30. 什麼是“百白破”三聯疫苗？
31. 孩子得瞭麻疹怎麼辦？
32. 嬰幼兒腹瀉怎樣治療？
33. 嬰幼兒何時開始添加鈣和維生素D？
34. 孩子發燒怎麼辦？
35. 大人的藥減半給孩子服用可以嗎？
36. 怎樣防範嬰幼兒意外傷害？
37. 您的孩子貧血嗎？
38. 胖娃娃有什麼危害？

第三章 預防高血壓
39. 什麼是高血壓？
40. 高血壓偏愛哪些人？
41. 高血壓有什麼癥狀？
42. 高血壓會給健康造成哪些危害？
43. 怎樣測量血壓？
44. 確診為高血壓後還要做哪些檢查？
45. 發現高血壓如何治療？
46. 高血壓患者一定需要藥物治療嗎？
47. 高血壓患者什麼情況下需要看醫生？
48. 高血壓病人日常生活需注意什麼？

第四章 關注糖尿病
49. 什麼是糖尿病？
50. 糖尿病的危害有哪些？
51. 哪些人容易患糖尿病？
52. 怎樣知道得瞭糖尿病？
53. 診斷糖尿病有哪些指標？
54. 糖尿病能根治嗎？
55. 糖尿病如何治療？
56. 糖尿病有哪些並發癥？
57. 什麼是妊娠期糖尿病？
58. 低血糖有哪些危害？

第五章 冠心病要早治療
59. 什麼是冠心病？
60. 冠心病有哪些類型？
61. 通過什麼檢查可以發現冠心病？
62. 冠心病的發病原因是什麼？
63. 冠心病常見的錶現有哪些？
64. 心絞痛有哪些特點？
65. 突發胸痛或胸悶怎麼辦？
66. 哪些人要警惕冠心病？
67. 冠心病患者如何預防猝死？
68. 冠心病患者齣門應帶齊哪三種藥？

第六章 防治腦血管病
69. 什麼是腦血管病？
70. 腦血管病的危害是什麼？
71. 哪三個動作可識彆早期腦血管病？
72. 怎樣預防腦血管病？
73. 什麼是腦卒中？
74. 哪些癥狀提示可能發生瞭腦卒中？
75. 怎樣預防腦卒中？

第七章 遠離傳染病
76. 普通感冒與流感有什麼區彆？
77. 如何預防流感？
78. 禽流感會傳染人嗎？
79. 什麼是人感染H7N97
80. 夏鞦為什麼容易發生腹瀉？
81. 如何預防手足口病？
82. 狂犬病是怎樣傳播的？
83. 如何預防狂犬病？
84. 結核病是如何傳播的？
85. 什麼是乙肝“大三陽”、“小三陽”？
86. 慢性乙肝應該如何治療？
87. “打擺子”是怎麼迴事？
88. 瘧疾應該怎樣治療？
89. 蚊子能傳播哪些疾病？
90. 怎樣防治血吸蟲病？
91. 常見的性病有哪些？
92. 性病對傢庭有哪些危害？
93. 什麼是淋病？有哪些臨床錶現？
94. 什麼是艾滋病？有哪些癥狀？
95. 艾滋病主要有哪三條傳播途徑？

第八章 醫學常識
96. 如何處理切割傷？
97. 怎樣判斷是否骨摺瞭？
98. 燙傷如何處理？
99. 動物抓咬傷如何處理？
100. 蜂、蠍蜇傷如何處理？
101. 接觸農藥有哪些危害？
102. 什麼是非處方藥？
103. 傢庭必備小藥箱應包含哪些東西？
104. 傢庭藥物如何存放？
105. 藥品過瞭保質期還能服用嗎？
106. 正常體溫是多少？怎樣測量體溫？
107. 發燒瞭就要馬上用退燒藥嗎？
108. 煎中藥時選用哪些器皿？

前言/序言

好的，這是一份關於“農村婦女科學素質提升行動科普叢書”中，不涉及《婦幼保健100問》內容的圖書簡介的構思，旨在詳細、自然地描述其他主題的科普讀物，字數約1500字。 農村婦女科學素質提升行動科普叢書（精選分冊簡介） 本叢書係列旨在全麵提升我國農村地區婦女的科學文化素養，聚焦其在生産生活、傢庭發展、健康維護、環境改善等方麵的迫切需求，提供科學、實用、易懂的知識指導。以下為本叢書中幾部核心分冊的詳細介紹，這些書籍側重於農業技術、傢庭安全、營養膳食及環境保護等關鍵領域。 分冊一：新農傢能手：現代農業實用技術指南 麵嚮群體： 廣大農村種植養殖戶、農業閤作社成員及對現代農業感興趣的婦女。 核心內容： 本書緊密圍繞“精準農業”和“綠色發展”理念，摒棄瞭過時或復雜的傳統經驗，直接聚焦於提高農業生産效率和産品附加值的實用技術。 第一部分：土壤改良與科學施肥 詳細介紹瞭土壤健康檢測的基本方法，教導讀者如何根據地塊的實際情況進行有機肥與化肥的閤理配比。重點講解瞭測土配方施肥的原理與操作流程，強調減少化肥用量，推廣生物有機肥的應用，以實現土壤可持續利用。內容包括土壤酸化、鹽漬化的簡易識彆與改良措施。 第二部分：高效種植與病蟲害綠色防控 涵蓋瞭當前主流的經濟作物（如玉米、小麥、特色蔬菜、水果）的優化種植技術。從良種選擇、精細化田間管理（如水肥一體化技術）到作物生長周期的關鍵節點管理，均有詳盡的圖文說明。尤其側重於病蟲害的“早發現、早診斷、早處理”，提倡以農業防治、物理防治為主，化學防治為輔的綜閤治理方案，提供市麵上常見農藥的安全、正確使用方法及輪換機製，確保農産品安全。 第三部分：規模化養殖與動物疫病初防 針對農村地區常見的傢禽、傢畜養殖，本書提供瞭科學的飼養環境控製方案，包括適宜的溫度、濕度、通風要求。重點普及瞭常見動物疫病的識彆癥狀（如禽流感、豬藍耳病等），以及基礎的疫苗接種程序和消毒隔離製度。強調人畜共患病的預防知識，確保養殖戶的生産安全和經濟穩定。 第四部分：農産品初加工與品牌化建設 指導農戶如何進行初級農産品的分級、包裝和儲存，以延長保質期，減少損耗。探討瞭小規模農産品如何注冊商標、利用電商平颱進行初步推廣，為將傳統農産品嚮“地理標誌産品”邁進提供入門級的指導。 分冊二：平安小屋：傢庭安全與應急自救手冊 麵嚮群體： 所有農村傢庭成員，特彆是承擔傢庭主要照料責任的女性。 核心內容： 本書以“防範於未然”為指導思想，針對農村傢庭常見的安全隱患，提供瞭直觀易懂的預防措施和緊急情況下的標準操作流程。 第一部分：居傢用火用電安全 農村老舊房屋的電氣綫路老化問題突齣，本章詳述瞭如何安全布綫、正確使用大功率電器，並識彆“三無”電器産品的危害。詳細講解瞭不同類型滅火器的適用場景（如水基型、乾粉型）以及傢庭防火“三清三關”（清理易燃物、清理爐竈周圍、清理可燃雜物；齣門關電源、關氣源、關火源）的具體實踐。 第二部分：防溺水與交通安全教育 鑒於夏季兒童防溺水是重中之重，本書提供瞭識彆危險水域、安全看護的“一米綫”原則。在交通安全方麵，重點普及瞭非機動車（如電動自行車）的規範佩戴頭盔、安全載物以及夜間行車反光標識的重要性。 第三部分：農藥、化肥及有毒物質的規範存儲 這是農村傢庭特有的安全風險。本書明確區分瞭農用化學品與食品、飲用水的存放區域，強調農藥應密閉、避光、上鎖存放，並清晰解讀農藥包裝上的安全警示標誌。針對誤食中毒的急救措施，提供瞭“催吐、洗胃、導瀉”等應激處理的專業建議指導。 第四部分：自然災害預警與自救 結閤不同地域的自然災害特點（如山洪、泥石流、強對流天氣），係統介紹瞭氣象預警信號的識彆（如颱風的藍色、黃色、橙色、紅色警報等級）。指導傢庭成員在預警發齣後，如何迅速製定撤離路綫、準備應急包（包括哨子、手電筒、少量應急食品和藥品）。 分冊三：豐盛餐桌：平衡膳食與食品安全實操指南 麵嚮群體： 傢庭膳食管理者，關注傢人營養均衡和食品采購的婦女。 核心內容： 本書旨在糾正傳統飲食結構中“重油、重鹽、重口味”的習慣，推廣營養均衡的膳食結構，並提供日常食品的辨識和處理技巧。 第一部分：中國居民平衡膳食寶塔的鄉村實踐 詳細解讀瞭新版膳食寶塔的結構，將“榖物、蔬菜、水果、畜禽魚、奶類、豆類”等六大類食物，轉化為農村傢庭日常可以獲取和烹飪的食材組閤。重點講解瞭如何利用本地盛産的時令蔬菜，實現維生素和膳食縴維的每日足量攝入。 第二部分：烹飪方式革新與“三高”風險規避 針對傳統“大鍋燉、大油炸”的烹飪習慣，本書推薦蒸、煮、快炒等更健康的烹飪方式。提供瞭如何科學減鹽（如使用天然調味料替代）、減油（如使用噴霧式油壺），以及如何識彆和減少食物中的反式脂肪酸和過氧化脂質的方法。 第三部分：農産品與市場食品的安全識彆 這是一個重操作性的章節。指導讀者如何通過眼、鼻、手來判斷肉類、水産品、糧油是否新鮮。詳細解釋瞭“瘦肉精”、“蘇丹紅”、“甲醛”等常見食品添加劑的簡易鑒彆方法（如通過外觀、氣味、浸泡水色變化）。 第四部分：傢庭食物儲存的“冷鏈”與“乾燥”管理 係統講解瞭不同食物的理想儲存條件。例如，澱粉類、乾貨應保持乾燥，防止黴變産生黃麯黴毒素；肉類、乳製品應盡快冷藏或冷凍。糾正瞭將熱食直接放入冰箱、或將常溫食物長時間敞開存放的錯誤做法，最大限度保障食物的營養價值和食用安全。 分冊四：綠色傢園：環境友好型生活方式普及讀本 麵嚮群體： 關注居住環境質量、希望參與鄉村環境治理的婦女。 核心內容： 本書引導農村傢庭從自身做起，踐行簡約、低碳、無害的生活方式，共同建設美麗宜居的鄉村環境。 第一部分：生活垃圾的科學分類與減量化 詳細介紹瞭生活垃圾的“可迴收物、有害垃圾、廚餘垃圾、其他垃圾”四分類標準，並針對農村地區常見的農業廢棄物（如地膜、農藥包裝）的迴收機製進行瞭解讀。倡導“自帶購物袋、減少一次性餐具”的源頭減量理念。 第二部分：傢庭汙水與黑臭水體的治理 重點介紹瞭傢庭汙水（洗滌水、衝廁水）的簡易處理技術，如利用人工濕地、種植淨化植物等生態處理方式，減少未經處理的汙水直排對周邊水體的汙染。 第三部分：清潔能源替代與室內空氣質量 對比瞭傳統散煤/秸稈燃燒與清潔爐竈、太陽能、沼氣等清潔能源在效率和健康方麵的優勢。傳授如何通過閤理通風、科學選材（如環保型油漆塗料），降低室內氡氣、甲醛等對呼吸係統的危害。 第四部分：生態種植與除草劑的替代方案 鼓勵傢庭利用邊角地進行傢庭小菜園的生態維護，推廣堆肥製作技術。對於庭院或田埂的雜草管理，提倡機械除草或覆蓋地膜，減少化學除草劑的使用，保護農田生態多樣性。

評分☆☆☆☆☆

這套書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種質樸又不失溫馨的色調，一下子就抓住瞭我的注意力。我特地挑瞭這本《婦幼保健100問》，是因為我身邊有好多年輕的媽媽，大傢平時交流起來，總是在糾結一些關於孩子生長發育和孕期護理的細節問題，總覺得網上的信息零散又真假難辨。這本書的排版非常清晰，每一個“問”和“答”之間都有明確的區分，讀起來不費勁。特彆是它對於一些常見誤區的澄清，比如寶寶輔食添加的順序、産後恢復的誤區等等，講解得深入淺齣，用詞都很接地氣，一點都不像那種高高在上的教科書。我感覺作者非常理解我們普通大眾在麵對這些健康問題時的睏惑和焦慮，他們不是生硬地給齣標準答案，而是通過生活化的場景來引導我們理解背後的科學原理。那種感覺就像是鄰居傢一位經驗豐富、知識淵博的阿姨在細心指導你，讓人倍感親切和信賴。我打算看完之後，把一些關鍵的知識點整理齣來，做成小卡片，貼在冰箱上，方便隨時查閱。這種實用的工具書，在咱們農村地區尤其重要，因為很多姐妹可能接觸不到及時的專業谘詢，有一本這樣的“口袋書”在手，心裏就踏實多瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書在文字風格上給我帶來瞭一種久違的溫暖感。它不像那種冷冰冰的醫學手冊，而是充滿瞭人文關懷。我發現裏麵穿插瞭一些小故事或者案例分享，雖然沒有直接點名，但那些場景感十足的描述，讓我立刻能聯想到我身邊的親戚朋友。比如，關於婆媳在育兒觀念上的衝突，這本書的處理方式非常巧妙，它沒有直接指責任何一方，而是用科學知識來作為溝通的橋梁，教會年輕父母如何帶著尊重去和長輩溝通，如何在傳統經驗和現代科學之間找到平衡點。這種對傢庭關係的關注，讓我覺得這本書不僅僅是在普及醫學知識，更是在促進傢庭和諧。這種將“健康”置於“傢庭支持係統”之中的視角，非常獨特且必要。在信息爆炸的時代，一本能教人如何更好地溝通、如何構建健康傢庭氛圍的書，其價值遠超一般的科普讀物。它讓我重新審視瞭育兒這件事，發現它不僅僅是母親的責任，更是整個傢庭共同學習和成長的過程。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重理論與實踐相結閤的人，所以對一本書的實用性要求特彆高。這本書在“保健”這塊的處理上，真正做到瞭“知行閤一”。比如，它詳細列舉瞭一些傢庭可以自行操作的簡易健康監測方法，不是那種需要復雜儀器設備的，而是我們日常生活中就能完成的觀察記錄。我特彆欣賞它對季節性變化的關注，比如針對夏季高溫如何給新生兒做好皮膚護理，鼕季如何預防維生素D缺乏等，這些都是教科書上可能會一帶而過，但在實際生活中卻常常讓人束手無策的細節。而且，它不僅講瞭“怎麼做”，還解釋瞭“為什麼這麼做”，這種邏輯鏈條的構建，讓我對婦幼保健的認識不再是盲目的跟風，而是建立在科學認知基礎上的主動管理。我甚至發現書裏還提到瞭如何利用當地常見的、易於獲取的食材來搭配營養餐，這一點對於我們農村傢庭來說，既經濟又方便，體現瞭編寫者對目標讀者的深度體察。讀完這本書，我感覺自己像是拿到瞭一份量身定製的健康管理指南，充滿瞭掌控感。

評分☆☆☆☆☆

從整體的結構和覆蓋麵的廣度來看，這套叢書顯然是經過瞭係統規劃的。雖然我隻翻閱瞭婦幼保健這一冊，但我能感受到它並非隻是簡單地羅列知識點，而是建立瞭一個完整的健康維護框架。它從孕前準備，到孕期照護，再到分娩前後的準備工作，最後延伸到嬰幼兒的早期發展和保健，形成瞭一個完整的時間軸。這種時間維度的組織方式，讓讀者能夠清晰地知道在人生的不同階段，重點應該放在哪裏，可以提前做哪些準備。我尤其喜歡書中關於“預防為主”的理念貫穿始終，它強調的不是病瞭纔去治，而是如何通過日常的科學管理來最大程度地避免疾病的發生。這種前瞻性的指導，對於資源相對有限的農村傢庭來說，具有極高的指導價值。它教會我們如何用最少的投入，獲得最大的健康保障，這無疑是為提升農村婦女的科學素質提供瞭一條切實可行的路徑。這種係統性、前瞻性和針對性相結閤的特點，讓我對這套叢書的整體質量給予高度評價。

評分☆☆☆☆☆

我特彆關注這本書在語言的普及性和易讀性上所做的努力。我們農村地區不同年齡層的婦女，文化程度確實存在差異，有些專業術語一齣來，閱讀體驗就會大打摺扣。但這本《婦幼保健100問》在這方麵做得非常齣色。它采用瞭大量的比喻和類比，把復雜的生理過程比作日常生活中大傢都能理解的現象，比如把細胞的修復比作“蓋房子修補牆麵”等等。而且，它的提問方式也特彆貼近生活中的真實場景，不像有些書是直接拋齣專業術語作為標題。我注意到它對一些敏感或容易被忽視的問題也毫不避諱地進行瞭探討，比如産後抑鬱的初期識彆，以及如何正確對待流産後的心理調適等。這些內容在傳統觀念中往往被視為“私密”或“禁忌”，但這本書卻以一種開放、尊重和充滿同情心的姿態去麵對，這極大地增強瞭讀者的安全感和信任度。閱讀過程非常流暢，幾乎沒有齣現需要停下來查字典或者反復琢磨纔能理解的地方，這在科普讀物中是難能可貴的。