中学体育教学设计

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张新 编
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出版社: 科学出版社
ISBN:9787030348944
版次:1
商品编码:11616265
包装:平装
开本:16开
出版时间:2012-06-01
用纸:胶版纸
页数:162
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  《中学体育教学设计》秉承新课程理念,适应体育教育本科专业“宽口径、厚基础、强能力、广适应”的多元化人才培养目标。《中学体育教学设计》共11章,分别是教学设计的一般原理、体育教学设计概述、体育教学内容分析、体育学习者分析、体育教学目标设计、体育教学方法和媒体设计、体育教学组织设计、体育教学环境设计、体育教学评价设计、体育与健康课程教案设计和体育教学科研设计。
  《中学体育教学设计》结构清晰,材料翔实,体例合理,紧密联系实际,有助于读者更好地掌握体育教学设计的相关理论和解决体育教学中的实际问题。
  《中学体育教学设计》不仅可作为高等师范院校体育教育专业本科学生的教材,同时也是广大体育教师、职前教师和体育教育工作管理者方便、实用的参考用书。

目录

前言
第一章 教学设计的一般原理
第一节 教学设计
第二节 教学设计的理论与实践基础
第三节 教学设计的常用模式
第四节 教学设计的功能与局限

第二章 体育教学设计概述
第一节 体育教学设计及其特点
第二节 体育教学设计的理念
第三节 体育教学设计的基本过程和方法
第四节 体育教学设计的案例分析

第三章 体育教学内容分析
第一节 体育教学内容概述
第二节 体育教学内容分析
第三节 体育教学内容的选择与组织
第四节 体育教学内容的案例分析

第四章 体育学习者分析
第一节 体育学习者的学习起点能力分析
第二节 体育学习者的学习风格分析
第三节 体育学习者的案例分析

第五章 体育教学目标设计
第一节 体育教学目标概述
第二节 对体育与健康课程目标的解读
第三节 体育教学目标设计的依据和原则
第四节 体育教学目标设计的案例分析

第六章 体育教学方法和媒体设计
第一节 体育教学方法概述
第二节 体育教学媒体概述
第三节 体育教学方法和媒体设计及案例分析

第七章 体育教学组织设计
第一节 体育教学组织概述
第二节 体育教学组织形式的特征与原则
第三节 体育教学组织设计的案例分析

第八章 体育教学环境设计
第一节 体育教学环境概述
第二节 体育教学环境设计的主要原则
第三节 体育教学环境设计及案例分析

第九章 体育教学评价设计
第一节 体育教学评价概述
第二节 体育教学评价的种类与方法
第三节 体育教学评价的改革
第四节 体育教学评价设计及案例分析

第十章 体育与健康课程教案设计
第一节 体育与健康课程教案概述
第二节 体育与健康课程教案设计
第三节 体育与健康课程教案设计的案例分析

第十一章 体育教学科研设计
第一节 体育教学科研设计概述
第二节 体育教学科研的科学选题
参考文献

精彩书摘

  《中学体育教学设计》:
  2)访谈法
  访谈法是评价者按照访谈提纲,通过与课堂评价对象面对面谈话或是小组座谈会的方式直接搜集信息的一种方法。访谈法适用于了解评价对象的心理状态,它不受文字能力的限制。访谈时,可以把人群进行分类,根据评价对象的心理适应状况,可以较深入地了解到深层次的问题。
  3)问卷法
  问卷法是通过书面调查而获取评价信息的方法,主要适用于对范围广的各种问题进行大面积调查。调查者可以直接实施,也可以通过通信方式寄发给调查对象。采用问卷法可在短时期内获取大量的信息,但编制科学合理的问卷和统计结果是一项技术性强、要求高的工作。
  4)文献资料法
  文献法是指通过查阅与评价对象有关的文字记载的材料收集评价资料的方法。文献内容包括各种文字与数字资料,如体育课堂教学方法与手段、教学设计密度、强度、教案、学生身体反应、学生考试试卷等。查阅文献时应根据评价内容查阅相关文献,可以以几种文献相互印证,也可与其他收集信息的方法结合使用。
  5)测验法
  测验法是根据评价内容编制一定的等级量表和标准的试题,用以收集评价信息的方法。它主要用于易量化的评价对象和形成性评价,如用于收集教师教学效果、学生掌握知识与技能情况、学生各项能力发展状况、学生心理发展状况、学生人格特征状况等信息。
  4.判断体育教学评价的结果
  收集到有关评价对象的资料后就应对其进行加工、处理,对评价的结果作出判断。
  (四)中学体育教学评价方案设计的步骤
  (1)确定体育教学评价的目的。
  (2)设计体育教学评价项目。
  设计体育教学评价项目的要求:可靠性、有效性、规范性和可行性。
  设计体育教学评价者的要求:①要有专门的评价技能和评价知识,如课堂听课技能和评价面谈技能。②要有正确的评价态度。
  (3)对以鉴定、比较为目的而设计的指标系统,根据各项目的相对重要程度确定权重系数。
  (4)确定各项指标的评定量表和项目的等级评价标准。测量要有尺度,评价要有标准。尺度和标准的科学性是影响评价质量的关键因素之一。
  (5)设计评价工具及采集信息所需表格,确定评价信息的统计方法。
  ……
《运动科学与人体机能》 内容简介: 《运动科学与人体机能》是一本系统阐述人体在运动过程中生理、生化、解剖以及运动控制等方面科学原理的著作。本书旨在为体育科学研究者、教练员、运动训练专业学生以及对运动表现和健康感兴趣的广大读者提供坚实的理论基础和前沿的科学认知。我们深入剖析了人体作为一个复杂而精密的生物系统,如何在各类运动负荷下做出反应、适应,并最终实现功能上的提升。 本书在运动生理学部分,详细介绍了运动过程中心血管系统、呼吸系统、神经系统、内分泌系统以及肌肉骨骼系统的功能变化。读者将了解到,随着运动强度的增加,心脏每搏输出量如何提高,最大摄氧量如何成为衡量有氧运动能力的关键指标,以及肺通气量如何随之调整以满足氧气供应的需求。我们还探讨了运动对血压、心率变异性以及血液成分(如乳酸、激素水平)的影响,并阐述了这些变化在能量代谢、疲劳产生与恢复过程中的作用。此外,本书深入研究了运动引起的体温调节机制,包括汗腺分泌、皮肤血流量变化等,以及这些调节如何维持人体内环境的稳定。 在运动生化方面,本书重点关注了运动能量代谢的分子机制。我们将带您走进肌肉细胞,探究 ATP 的生成途径,包括磷酸肌酸系统、糖酵解以及有氧氧化。书中详细解释了糖原、脂肪和蛋白质在不同运动强度和持续时间下的供能比例,以及这些能源物质的动员和利用过程。此外,我们还深入探讨了运动应激下体内酶活性的变化、自由基的产生与抗氧化系统的作用,以及运动对免疫系统功能的影响。这些生化知识对于理解运动耐力、力量发展以及运动损伤的预防至关重要。 运动解剖学部分,本书聚焦于运动过程中人体骨骼、关节、肌肉和韧带等结构的功能。我们详细分析了不同运动项目对特定肌肉群的负荷和训练效果,例如短跑中股四头肌和腘绳肌的协同发力,以及游泳中肩部和背部肌肉的重要性。本书还深入研究了关节的运动学和动力学原理,包括关节活动度、运动轴、运动面以及在运动过程中关节受力分析,为运动动作的优化和损伤的预防提供了科学指导。我们还探讨了骨骼的适应性变化,如在长期负重运动中骨密度的增加,以及软骨在关节运动中的缓冲和润滑作用。 运动控制与学习部分,本书深入探讨了人体如何协调和控制复杂的运动动作。我们介绍了神经系统的运动指令产生、传递和执行过程,包括大脑皮层、小脑、基底神经节等在运动规划、协调和精确性中的作用。书中还详细阐述了本体感觉(proprioception)在维持身体平衡、姿势稳定以及动作反馈中的关键角色。运动学习理论,如习惯形成、技能迁移以及运动技能发展的不同阶段,也将被详细介绍,为教练员和教师设计有效的训练和教学方案提供理论依据。我们探讨了感觉信息(视觉、听觉、本体感觉)如何整合,以支持流畅和高效的运动表现。 本书的一大亮点在于,它将理论知识与实际应用紧密结合。在每个章节的末尾,我们都提供了相关的研究案例和实践指导,帮助读者将所学知识应用于运动训练、损伤康复、健康促进以及运动表现的提升。例如,在运动生理学部分,我们会结合马拉松运动员的训练方案,讲解如何通过不同强度的训练来提高最大摄氧量。在运动生化部分,我们会分析不同饮食策略对运动能量供应的影响。在运动解剖学部分,我们会详细解析常见运动损伤的发生机制,并提供预防措施。在运动控制部分,我们会介绍如何通过反馈训练来改进运动技术。 此外,《运动科学与人体机能》还特别关注了运动与健康的关系。本书深入探讨了规律运动对心血管健康、代谢性疾病预防、骨骼健康、心理健康以及认知功能的影响。我们提供了基于科学证据的运动处方建议,适用于不同年龄段、不同健康状况的人群。例如,本书将详细阐述了有氧运动和抗阻运动在控制高血压、2型糖尿病以及骨质疏松症中的作用机制和具体实践方法。同时,我们也关注了运动在改善情绪、减轻压力和提高生活质量方面的积极作用。 本书的撰写力求严谨科学,引用了大量的最新研究成果和权威文献,确保内容的准确性和前沿性。同时,语言表达清晰易懂,结构逻辑严谨,配以丰富的图表和插图,旨在帮助读者更直观地理解复杂的科学概念。我们相信,通过对《运动科学与人体机能》的学习,读者将能够更深刻地理解运动的本质,科学地指导运动实践,并最终实现身体健康和运动能力的全面提升。本书将是每一位投身于体育科学、运动训练、健康管理以及追求卓越运动表现人士的必备参考。 本书的内容涵盖了以下几个核心模块: 第一部分:运动生理学基础 第一章:运动与心血管系统的适应 运动时心率、血压和血流动力学的变化 心脏的结构与功能在运动中的响应 最大摄氧量(VO2max)的测定与影响因素 心血管系统的长期适应性训练 第二章:运动与呼吸系统的适应 运动时呼吸频率、潮气量和分钟通气量的变化 气体交换的效率与氧耗 呼吸肌的功能与训练 高原训练与呼吸系统的影响 第三章:运动与神经肌肉系统的功能 运动单位的募集与协同发力 肌肉收缩的机制与能量供应 运动疲劳的产生与机制 神经肌肉控制与运动协调 第四章:运动与内分泌系统的响应 运动时激素(如肾上腺素、胰高血糖素、皮质醇)的变化 激素在能量代谢、生长与修复中的作用 运动对血糖和血脂代谢的影响 第五章:运动与体温调节 运动产热与散热机制 体温升高的影响与应对 运动时的水分与电解质平衡 第二部分:运动生化与能量代谢 第六章:运动能量代谢的基本原理 ATP的生成与利用 三大能量代谢系统(磷酸肌酸、糖酵解、氧化磷酸化) 不同运动强度下的能量底物利用 第七章:运动中的脂肪代谢 脂肪的动员、转运与氧化 有氧运动中脂肪供能的优势 脂肪氧化能力与耐力训练 第八章:运动中的碳水化合物代谢 糖原的储存与分解 血糖调节与运动 糖酵解与乳酸的产生 第九章:运动中的蛋白质代谢与合成 运动对蛋白质分解与合成的影响 氨基酸在运动中的作用 蛋白质补充与肌肉修复 第十章:运动应激与氧化还原平衡 运动产生的自由基与氧化应激 体内抗氧化系统的作用 运动对免疫功能的影响 第三部分:运动解剖学与生物力学 第十一章:运动中的骨骼与关节 骨骼的结构与功能在运动中的适应 关节的类型、结构与运动范围 关节软骨的保护与退化 运动对骨骼健康的影响 第十二章:运动中的肌肉系统 肌肉纤维的类型与功能特点 肌肉的募集模式与力量发展 肌肉的起止点与运动链 肌肉拉伤与运动损伤的预防 第十三章:运动中的韧带与肌腱 韧带与肌腱的结构与功能 运动中韧带与肌腱的张力与受力 韧带扭伤与肌腱炎的机制 第十四章:运动生物力学基础 运动动作的分析与分解 力、力矩与运动学 运动中的平衡与稳定性 运动技术优化与效率提升 第四部分:运动控制、学习与健康 第十五章:运动控制与协调 运动指令的产生与传递 本体感觉与运动反馈 平衡控制与姿势稳定 前庭系统在运动中的作用 第十六章:运动技能的学习与发展 运动技能的分类与特点 运动技能学习的阶段与过程 反馈、练习与运动学习 技能迁移与运动表现的提高 第十七章:运动与心血管健康 有氧运动对心血管疾病的预防与管理 运动处方与心血管健康 运动在降低血压与改善血脂中的作用 第十八章:运动与代谢性健康 运动对2型糖尿病的干预 运动与体重管理 运动对骨骼健康的影响(骨质疏松症预防) 第十九章:运动与心理健康 运动对情绪、焦虑与抑郁的影响 运动在改善睡眠与认知功能中的作用 运动成瘾与心理健康 本书致力于为读者提供一个全面、深入且实用的运动科学知识体系,帮助理解人体运动的奥秘,并将其应用于提升运动表现、促进身心健康。

用户评价

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阅读过程中,我注意到书中引用的文献和理论基础似乎更加偏向于教育心理学领域的一些经典著作,而非单纯的运动生理学或运动训练学。比如,它大量引用了维果茨基的“最近发展区”理论来指导课堂练习的设计难度,并结合了加涅的“学习事件”模型来规划教学步骤的呈现顺序。这种跨学科的融合,使得这本书的教学设计思路摆脱了传统体育课那种“体能+技术”的刻板模式。它真正引导读者思考的是:学生是如何接收和处理这些运动信息的?我们如何通过优化教学的“输入”和“反馈”机制,来最大化他们的学习效率和运动兴趣?比如在讲解球类运动的战术设计时,作者并未直接给出战术图,而是指导教师如何设计一系列的“情境模拟任务”,让学生自己去发现和解决问题,这是一种典型的建构主义教学法的体现。这种理论深度,让这本书的价值远远超出了普通教案汇编的范畴,它更像是一本关于“如何科学地组织运动认知过程”的指南,对于追求教学艺术性的教师来说,无疑是一次思想的洗礼。

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这本书的章节结构安排得非常具有逻辑性,它不是那种零散地罗列各种运动项目教案的集合,而更像是一份层层递进的、从宏观到微观的思维导图。它首先从国家课程标准解读入手,花了相当大的篇幅去剖析“核心素养”在体育领域的具体体现,这一点我非常赞赏,因为它强调了体育教学的最终目的不是教会学生多少动作,而是塑造什么样的体育精神和习惯。随后,它深入探讨了教学目标设定的SMART原则在体育实践中的应用,这点在很多体育教材中常常被一带而过,但这本书却用大量的案例说明了如何将模糊的“提高身体素质”转化为可量化的“提高某项指标”。最让我感到耳目一新的是关于“差异化教学”的那一部分。它不仅提到了针对不同体能水平学生的策略,还详细阐述了如何针对有特殊需求的学生进行教学内容的调整和评价体系的改革。这种对教学细节的深度挖掘,让我感觉作者对一线教学的困境有着深刻的理解,而不是空谈理论的“纸上谈兵”。整体来看,这本书的骨架非常扎实,为构建一个完整的、可操作的教学设计体系提供了坚实的理论支撑。

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这本书的配套资源和延伸学习部分的设置,则展现了作者与时俱进的一面。虽然实体书本身的设计略显陈旧,但在书的最后几页,作者巧妙地提供了一个指向在线资源的入口,包括一些可供下载的电子表格模板和在线教学资源库的链接。这些模板非常实用,比如包含了不同类型的课程评估量规(Rubrics)的Excel文件,以及可以自动生成练习分组的工具。这表明作者清楚地认识到,现代体育教学设计工作已经离不开数字化辅助。更重要的是,书中多次强调了“反思-迭代”的闭环学习模式,建议读者不仅要应用书中的方法,还要积极参与到区域性的教学研究共同体中去,与其他教师交流实际操作中的变通和创新。这种强调持续学习和社群互动的态度,为这本书注入了超越静态文本的生命力,让它不仅仅是一本参考书,更像是一个起点,引导读者进入一个不断成长的专业实践场域。

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这本书的语言风格是极其克制和精准的,几乎没有使用任何煽情或带有个人色彩的描述。它更像是一份官方的操作手册,每一个句子都旨在传递清晰、无歧义的信息。例如,在描述如何进行课后反思时,它没有使用“请教师要多思考”之类的模糊建议,而是提供了一个结构化的反思框架,要求教师从“教学意图达成度”、“学生参与度分布”、“时间分配的合理性”等多个维度进行量化评估。这种严谨到近乎“冷酷”的叙事方式,起初让我觉得有些枯燥,但随着阅读的深入,我开始欣赏这种效率。在快节奏的教学实践中,我们最需要的是快速定位问题和修正路径的方法,而不是冗长的哲学探讨。这本书提供的方法论工具,就像一把精密的尺子,帮助我们量化那些原本感觉模糊不清的教学效果,让改进工作变得有据可依,而不是仅仅依靠主观感受。

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这本书的封面设计简直是朴实到了一种极致,那种略显粗糙的纸张质感,配上深蓝色的底色和白色的宋体字,让人一下子感觉回到了上世纪九十年代的教材堆里。我原本期待在“体育教学设计”这个主题上看到一些更具现代感或至少是更贴合当下教育改革趋势的视觉元素,比如一些动态的剪影、色彩鲜明的图表,甚至是融合一些信息技术元素的图标,但这本书完全没有。它给人的第一印象是:这是一本非常“老派”的、专注于理论和基础框架的工具书。翻开内页,纸张泛着淡淡的黄,油墨的味道很重,这反而带来了一种奇怪的安心感,仿佛握着的是一本经过时间检验的、不事雕琢的“真材实料”。内页的排版中规中矩,字里行间透着一股严谨的学术气息,没有多余的装饰性留白,每一页都尽可能地塞满了信息,这种务实的风格,倒是挺符合“教学设计”这种需要精确结构的学科特性。我得承认,如果单从包装和视觉营销的角度来看,这本书的得分恐怕不会很高,但对于一个真正想沉下心来学习基本功的体育教育者来说,这种毫不花哨的包装,或许反而是最好的伪装,因为它避免了那些浮夸的承诺,直奔主题。

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