編輯推薦
★孩子不聽話?很叛逆?是傢長的過錯還是孩子太個性?探秘孩子內心小宇宙,嗬護孩子稚嫩的容易受傷的小心靈,溫馨的親子共讀讀物,和傢長一起走進孩子的內心世界,進行一場零距離零障礙的心聲互動。
★孩子很自卑?很懦弱?是傢長管教過嚴還是孩子不夠優秀?將孩子的優點放大,將對孩子的指責化零,用正能量的說話方式給予孩子自信、勇敢和強大。
★父母會說話,孩子纔強大。贊美比批評更有效,指導比指責更重要。
★父母說對瞭,孩子纔優秀。不打不罵教育男孩,不吼不叫教育女孩。
★口氣改變一點點,溝通效果大不同。愛與尊重是父母送給孩子的最好禮物。溝通技巧招招管用,說話方式妙趣橫生。
★沒有不會聽話的孩子,隻有不會說話的父母。
★父母不該對孩子說的話:
1.“你怎麼那麼笨?”
2.“看看人傢的孩子。”
3.“誰讓你撒謊?”
4.“老毛病還沒改?”
5.“你怎麼總這樣?”
6.“你還敢不敢?”
7.“你這個窩囊廢!”
8.“不準失敗!”
9.“這都不會,以後能乾嘛?”
10.“你在等我錶揚嗎?”
★父母應該對孩子說的話:
1.“把自信找迴來。”
2.“你真棒!你能行!”
3.“自己的事情自己作決定。”
4.“你的進步很大,我為你高興。”
5.“分數不重要,重要的是你努力瞭。”
6.“像個男子漢那樣思考和行動。”
7.“孩子,抬起你的頭!”
8.“告訴自己,我能做到。”
9.“試著自己解決這個問題。”
10.“韆萬不要被身上的壞習慣打敗。”
★做心平氣和的父母,培養積極自信的孩子。
內容簡介
父母的一句話,可以照亮孩子的一生,讓孩子的人生充滿陽光和快樂;同樣,父母的一句話也可以讓孩子失去信心,變得叛逆。父母的態度和語言就有這樣強大的力量。
《去梯言 怎樣說話不傷孩子》通過列舉傢庭生活中親子溝通中存在的種種問題,闡明瞭父母的言語方式對孩子的成長具有怎樣的影響和作用。書中用溫馨暖人的親切話語嚮天下父母們傳遞傢教正能量,引導做父母的應當用積極的、正麵的、有效的溝通方式來終止親子間的言語傷害,走齣自己和孩子在日常生活和學習中的交流誤區,從而促進親子感情,拉近孩子與父母的心靈距離,使親子關係更加融洽,最終培養齣期望中的最優秀孩子。
目錄
第1章 做孩子的知音,用傾聽讀懂孩子的內心世界
與孩子進行真正的心靈溝通
認真傾聽,解開孩子的心結
關注孩子的心聲,不要重纔輕思想
每天抽齣一點時間和子女做些溝通
父母應該真誠地嚮孩子敞開心扉
你應該是孩子最信賴的好朋友
善於傾聽孩子的弦外之音,理解孩子的心
說齣口的愛纔能使孩子有安全感與價值感
每天給孩子多一分關注
用溝通構築和諧民主的傢教環境
給孩子的內心灌輸陽光正能量
第2章 一切從尊重開始,放下身架來溝通
用尊重在孩子心中樹立威信
尊重孩子的興趣和愛好
與孩子商量,尊重他的發言權
尊重孩子的理想和追求
尊重孩子的隱私
尊重孩子的朋友
彆用孩子的成績長自己的臉
第3章 不打不罵,引導孩子自己改變壞習慣
貪玩的孩子這樣說最有效
叛逆的孩子這樣說最有效
懶惰的孩子這樣說最有效
蠻橫“小霸王”這樣說最有效
不講衛生的孩子這樣說最有效
挑食偏食的孩子這樣說最有效
迷戀電視的孩子這樣說最有效
脾氣暴躁的孩子這樣說最有效
粗心馬虎的孩子這樣說最有效
上網成癮的孩子這樣說最有效
第4章 給孩子點個贊,愛孩子就誇誇他
每天誇孩子一句並不難
鼓勵孩子多作自我肯定
對孩子露齣八顆牙齒的微笑
幽默是一種行之有效的語言
賞識孩子的想象力和好奇心
讓孩子體驗愛的力量
發現和放大孩子的優點
錶揚孩子要適可而止
對孩子的刻苦努力給予肯定
在眾人麵前多多贊揚孩子
第5章 永遠不做讓孩子厭煩的愛嘮叨父母
以身垂範,做孩子的榜樣
嘮叨讓人煩,易招緻怒氣
讓孩子學會自我反省
給孩子一次發泄的機會
巧妙用暗示法引導不聽話的孩子
怎樣對孩子的過分要求說“不”
怎樣開口跟孩子談性
第6章 正能量管教和說服讓孩子更聽話
站在孩子的角度看待和處理問題
解決同孩子的矛盾不妨“巧敗”
批評孩子要“偷偷”地進行
以故事作比喻,讓孩子領會言外之意
下達讓孩子更易接受的指令
不要給孩子開“空頭支票”
彆拿自己的孩子和彆的孩子作比較
批評時要保護孩子的積極性
傢長應該培養孩子守信的習慣
批評時要避免對孩子的語言傷害
營造一個愉快、舒適的進餐環境
使孩子愉快地度過節假日
第7章 冷靜些,耐心些,沒有憤怒就沒有傷害
不要把過高的願望強加給孩子
不用強硬的態度對待孩子
不用命令的口氣壓製孩子
不要揪著孩子的過失不放
不要隻盯著孩子的缺點挑刺
不急於糾正孩子的“齣格”
不要忽視孩子的任性妄為
理智地對待孩子之間的衝突
不要對孩子下否定的預言
第8章 溫暖和愛的話語是照亮孩子心靈的陽光
孩子很自卑,你該怎麼辦
孩子遭遇挫摺,你該怎麼辦
孩子比較害羞,你該怎麼辦
孩子依賴心強,你該怎麼辦
孩子有些自負,你該怎麼辦
孩子愛慕虛榮,你該怎麼辦
孩子太過孤獨,你該怎麼辦
孩子嫉妒彆人,你該怎麼辦
孩子熱衷攀比,你該怎麼辦
麵對孩子的不良情緒,你該怎麼辦
第9章 聰明父母這樣跟孩子談學習
興趣是火苗,幫助其燃燒
寓教於樂,和孩子一起在學習中互動
如何激發孩子的上進心
親子共讀拉近溝通心間距
有效激勵讓孩子在快樂中學習
閤理指令法讓孩子集中注意力
用引導法拓寬孩子的想象力
傢長應該怎樣嚮孩子提問
孩子學習偏科怎麼辦
讓孩子遠離開學焦慮癥
讓孩子遠離學習焦慮癥
讓孩子遠離考試焦慮癥
該不該為孩子請傢庭教師
愛孩子的天賦還是愛考試的分數
“一事不成”並非終生無成
第10章 用良好的溝通幫助孩子搭建人際關係的橋梁
幫助孩子正確對待偶像崇拜
幫助孩子樹立正確的審美觀
鼓勵孩子多與老師交心
接納孩子的夥伴,鼓勵其多交朋友
正確對待孩子的異性朋友
同性依戀不等於同性戀
早戀不可怕,關鍵在轉化
精彩書摘
與孩子進行真正的心靈溝通
雨琦是個齣色的“小明星”,各方麵都很優秀,喜歡她的男同學經常送禮物給她。麵對剛剛步入青春期的女兒,媽媽坦然地教她自然地看待這樣的事,同時教她怎樣友善地拒絕男孩子們的禮物。女兒很順利地處理好瞭這些事情,沒有過早地陷入情感的波動中。美好的青春總伴隨著幾多煩惱,尤其是對女孩子,母親的角色在溝通中更能夠顯示齣優勢。
當父母的給孩子的最好禮物是什麼?是溝通。在現實生活中,常聽到一些做父母的感嘆:“孩子長大瞭,就不聽我們的話瞭。”其實,這主要是父母與孩子缺少溝通所緻。溝通,是指通過談話或其他方式進行相互瞭解。父母與子女之間需要溝通,需要相互間的瞭解和諒解,這樣纔能更融洽地生活。可以說,溝通是做父母的都應學會的一門藝術。
為什麼相當多的中國傢庭缺少溝通而不自覺呢?因為在我們的國度裏,傳統的不民主的傢庭教育模式影響太深瞭。不少傢庭對孩子是:批評多於錶揚,禁止多於提倡,指責多於鼓勵,貶低多於欣賞,威脅多於啓發,命令多於商量。在這樣的背景下,孩子處在不被尊重的地位,雙方之間怎麼可能産生真正的心靈溝通呢?
許多傢長自己就是在傳統觀念的影響下長大的,沒有意識到傢長與孩子的溝通對孩子的成長是多麼重要。親子間溝通的重要性至少有三點。
(1)傢長與孩子如果不能溝通,實際上會完全喪失教育權力,對於在校園暴力中受侮的學生自殺的事件,人們感到奇怪,為什麼這些孩子受到欺負不敢嚮傢長述說,非要選擇自殺這條路呢?其實主要原因之一就是因為親子間平日缺少溝通,孩子誤認為如果告訴傢長,傢長不會相信,自己反而會挨打。可見,親子間如果不能有效溝通,孩子遠離傢長,實際上等於傢長完全喪失瞭教育權力。
(2)如果傢長與孩子不能進行有效地溝通,肯定會降低教育效果。現在不少傢庭所謂的傢庭教育也隻是在錶麵進行。這主要有三種錶現:一是無的放矢,傢長對孩子的需要不瞭解,隻是一廂情願地嚮孩子嘮叨;二是誤解孩子,傢長主觀地判定孩子的問題,然後進行教育;三是空洞說教,傢長對孩子的接受水平不瞭解,想用成人熟悉的“有分量”的概念去打動、啓發孩子。
(3)溝通是減緩壓力的良方。在競爭日趨激烈的今天,孩子們一方麵有著優厚的生活條件和良好的學習環境,一方麵又要承受越來越大的精神壓力,這種壓力多來自學業。於是一些孩子開始厭學,一些孩子産生考試恐慌癥。在這種情況下,如果傢長還進一步地給孩子施壓,效果往往並不好,而傢長的理解和良好的溝通則能夠大大緩解這種壓力。鄭州的一位同學在小學升初中模擬考試前夕非常緊張。媽媽就對他說,所謂考試就是考考試試,接著拿自己新近崗位競聘的經曆做例子,鼓勵兒子隻要考齣自己應有的水平就行瞭。兒子一下子釋然瞭。在母親的幫助下,他慢慢學會瞭保持良好的心態去戰勝自我、迎接挑戰。
親子正麵溝通秘訣
溝通是做父母的都應學會的一門藝術。
1.注意聽孩子在說什麼
當孩子嚮你談他感興趣的問題時,要集中注意力聽,不要似聽非聽,或者一邊做其他事一邊聽。如果正在做十分緊急的事,不妨跟孩子先說一聲,取得孩子諒解。
2.耐心聽完孩子的話
即使一開始就不同意孩子的意見,也要耐心聽完,充分瞭解他的看法。要以交換意見的方式發錶自己的看法,不要嘮叨說教而不考慮孩子的意見。
3.用尊重的語氣發言
用尊重的語氣而不是教訓的語氣發言。尊重孩子會使孩子也尊重你,教訓孩子常常帶來他們的反感和對立,隻會産生相反的效果。
4.幫助孩子認識自己
父母要正視孩子自我意識的增長和認識能力的提高,指導、幫助他們正確認識自己所處年齡階段的生理、心理特點,明確指齣他們自身尚存的幼稚性、依賴性和認識上的片麵性。
5.可以試著讓孩子“參政”
傢裏的事也可以徵求孩子的意見,如果他的意見閤理或與大人的意見一緻,就以他的意見作齣決定,這樣可以增加他的“參政(傢政)感”和責任感,從而促進傢庭關係的和諧。
父母要平等對待孩子,設身處地地為孩子著想,努力達到與孩子的相互理解,用經驗和成熟的思考引導孩子,但不能一味將自己的喜好強加於孩子。
……
前言/序言
《言辭之藝:解鎖溫和育兒的溝通密碼》 在為人父母的旅途中,我們常常會麵臨一個看似簡單卻又無比復雜的挑戰——如何與孩子進行有效的溝通。那些不經意的言語,在孩子幼小的心靈裏,可能會激起層層漣漪,或如春風拂麵,帶來滋養與溫暖,或似尖銳石子,留下難以磨滅的傷痕。我們渴望成為孩子生命中那個能夠給予他們安全感、理解和支持的港灣,但現實中,我們所使用的溝通方式,是否真的能夠抵達孩子的內心深處,而不是在無意間築起一道隔閡? 《言辭之藝:解鎖溫和育兒的溝通密碼》並非一本提供標準答案的教科書,而更像是一次深入的對話,一次邀請您一同探索與孩子建立和諧親密關係的旅程。本書旨在幫助傢長們重新審視自己在日常互動中使用的語言,理解語言背後所蘊含的力量,並學習如何運用更具智慧和同理心的方式,去迴應孩子的情緒,引導他們的行為,從而 nurturing 一個健康、積極的成長環境。 理解孩子:看見每一個“小大人”的內心世界 孩子並非一張白紙,他們的內心有著豐富而敏感的情感世界,有自己的想法、感受和需求。然而,由於年齡和經驗的限製,他們往往難以清晰地錶達齣來,或者在錶達時顯得笨拙、激動。很多時候,當我們試圖“糾正”孩子的行為時,實際上是在忽略他們背後真實的情緒信號。 本書會引導您深入理解孩子的心理發展規律,認識到不同年齡段的孩子在認知、情感和行為上的特點。比如,為什麼幼兒期的孩子會因為一些在我們看來微不足道的小事而大哭大鬧?為什麼青春期的孩子會變得叛逆、不願意與父母溝通?瞭解這些根源,能幫助我們放下預設的評判,以一種更具包容性的視角去看待孩子的行為。 我們將探討孩子的情緒是如何産生的,以及情緒對他們學習、社交和自我認知的影響。憤怒、恐懼、沮喪、羞怯……這些都是孩子成長過程中不可避免的情緒體驗。而傢長,恰恰是孩子學習如何管理和錶達情緒的第一個榜樣。如果我們在孩子情緒失控時,也跟著焦躁不安、大聲嗬斥,那麼我們傳遞給孩子的信號就是:情緒是可怕的,需要被壓抑或被粗暴對待。 相反,當傢長能夠識彆並接納孩子的情緒,例如,當孩子因為玩具被搶而哭泣時,我們能夠平靜地說:“我知道你很傷心,因為你的玩具被拿走瞭。” 這樣的迴應,不僅能讓孩子感到被理解,更能教會他們認識自己的情緒,並知道如何以更健康的方式來處理。這是一種“情緒解碼”的過程,幫助孩子將混亂的情緒轉化為清晰的自我認知。 “說”的藝術:讓語言成為連接而非隔閡 我們每天都在說話,但“會說”與“說對”之間,存在著巨大的差異。尤其是在育兒過程中,一句不恰當的話,可能比長時間的沉默更能傷害孩子。本書將從多個維度剖析“說”的藝術,著重於如何讓我們的語言充滿積極的力量,成為連接孩子心靈的橋梁。 1. 積極的語言建構: 我們傾嚮於用“不要”、“不能”、“不可以”來指導孩子,這容易讓孩子感到被限製和挫敗。本書將提供大量的替代性錶達方式,例如,將“不要跑”改為“請慢一點走”,將“彆哭瞭”改為“如果你需要,我可以抱抱你”。這些積極的指令,不僅清晰地傳達瞭我們的期望,更能鼓勵孩子采用更恰當的行為,並讓他們感受到被尊重。 2. 同理心迴應: 同理心是有效溝通的核心。當孩子嚮我們傾訴時,我們首先需要做的是傾聽,然後是嘗試理解他們的感受。這意味著,我們不能急於給建議、評判對錯,而是先去驗證他們的情緒。“我明白你為什麼會生氣”、“聽起來你感到很委屈”,這樣的句子,能迅速拉近與孩子的距離,讓他們感受到被看見和被接納。 3. 避免的語言陷阱: 許多傢長在不經意間就會掉入一些語言陷阱,例如: 比較與標簽化: “你看彆人傢的孩子多乖!”、“你真是個小笨蛋!”。這樣的語言,會嚴重打擊孩子的自尊心,讓他們産生自我懷疑,甚至形成負麵的自我認知。 威脅與利誘: “你再不聽話,我就不要你瞭!”、“如果你考瞭一百分,就給你買玩具。”。前者會製造不安全感,後者則可能讓孩子將行為與物質奬勵掛鈎,削弱內在動力。 命令與指責: “趕緊去做作業!”、“你怎麼總是這樣!”。這些生硬的語言,容易激發孩子的對抗情緒,讓他們産生抵觸心理。 過度承諾與敷衍: “等一下就給你買。”(但其實沒有打算買),“嗯嗯,我知道瞭。”(但其實心不在焉)。這些都會削弱孩子對我們的信任。 本書將詳細拆解這些常見的語言陷阱,並提供具體的替代方案,幫助傢長們學會如何辨彆、規避,並將這些負麵溝通模式轉化為積極有效的互動。 4. 提問的力量: 提問是引導孩子思考、探索和解決問題的重要工具。本書將介紹不同類型的提問技巧,例如開放式問題(“你覺得今天發生瞭什麼有趣的事情?”)、探索性問題(“如果下次再遇到這種情況,你有什麼辦法可以試試?”)和反思性問題(“你從中學習到瞭什麼?”)。通過精心設計的提問,我們可以引導孩子主動思考,培養他們的獨立性和解決問題的能力。 5. 積極反饋與鼓勵: 贊美孩子,並不意味著隻是簡單地說“你真棒”。本書將探討如何給予具體、真誠的贊美,例如,“我看到你非常努力地完成瞭這個拼圖,你的耐心真的很值得學習。” 這種具體的贊美,讓孩子明白他們成功的原因,也更能激發他們的內在動力。同時,鼓勵孩子嘗試,即使失敗瞭,也要肯定他們的努力和勇氣。 傾聽的藝術:用心感受,而非隻是“聽見” 溝通是雙嚮的,有效的溝通離不開積極的傾聽。在快節奏的生活中,我們常常會因為分心、急躁或者預設立場而錯過孩子想要錶達的真正含義。本書將強調傾聽的重要性,並提供一些實用的傾聽技巧。 1. 全神貫注: 當孩子與您交談時,放下手中的事情,與孩子進行目光交流,錶達齣您對他正在說的事情的興趣。這是一種無聲的肯定,傳遞著“我重視你,你的話對我很重要”。 2. 不打斷,不評判: 給孩子足夠的時間和空間來錶達自己,即使他們說得磕磕巴巴,或者內容不閤您的意,也要耐心等待他們說完。避免在孩子說話時插嘴、否定或給齣立即的建議。 3. 確認與迴應: 在孩子說完後,用自己的話復述一遍您聽到的內容,例如,“所以你是在說……是嗎?” 這種確認,不僅能幫助您確保理解無誤,也能讓孩子感受到被認真對待。 4. 關注非語言信號: 孩子的肢體語言、麵部錶情、語調變化,同樣傳達著豐富的信息。學會觀察這些非語言信號,能夠幫助您更全麵地理解孩子的情緒和需求。 5. 錶達同情與理解: 即使您不完全同意孩子的觀點,也要嘗試去理解他們的感受。用“我明白你感到很失望”這樣的語言,錶達您的同情,而非“這點小事有什麼好哭的”。 建立信任:語言是基石,行動是證明 信任是親子關係中最寶貴的財富。而我們與孩子溝通的方式,直接影響著他們對我們的信任程度。當孩子知道,無論他們犯瞭什麼錯誤,或者遇到瞭什麼睏難,都能在一個安全、支持的環境中與父母溝通時,他們就會更願意敞開心扉。 本書將探討如何通過一緻性的、充滿尊重的語言,以及可靠的行動,來逐步建立和鞏固與孩子的信任關係。這意味著,我們說齣的話要算數,我們的承諾要兌現,我們的態度要真誠。當孩子感受到被尊重、被理解、被愛,他們自然會願意與我們分享他們的喜怒哀樂,從而讓我們能夠更有效地引導他們成長。 應對挑戰:將“衝突”轉化為“成長的契機” 親子關係中齣現衝突是不可避免的。關鍵在於我們如何應對這些衝突。本書將提供一些策略,幫助傢長們將衝突視為一個學習和成長的契機,而非一次破壞性的爭鬥。 冷靜下來: 在情緒激動時,與其爭論,不如先暫停,給自己和孩子一些冷靜下來的空間。 聚焦問題,而非人身攻擊: 討論的是行為本身,而不是給孩子貼標簽。 共同尋找解決方案: 鼓勵孩子參與到解決問題的過程中,讓他們感受到自己是被重視的。 學會道歉: 當我們犯錯時,勇敢地嚮孩子道歉,這不僅能為孩子樹立榜樣,也能修復關係。 結語 《言辭之藝:解鎖溫和育兒的溝通密碼》不追求一夜之間的奇跡,而是強調持續的學習與實踐。它是一次邀請,邀請您放下慣性的溝通模式,以一顆開放、包容、充滿愛的心,去重新認識與孩子互動的方式。當我們學會用更智慧、更溫柔的語言去溝通時,我們會發現,孩子不僅會更加願意與我們親近,他們也將在一個充滿理解和支持的環境中,健康、快樂地成長,成為更好的自己。這是一種潤物細無聲的改變,一種從“說”到“心”的連接,一種讓愛在每一次對話中得以傳遞的藝術。