女人四十取捨之道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫郡鍇 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 四十歲
• 人生選擇
• 自我認知
• 情感
• 生活
• 心理
• 成熟女性
• 人生規劃
• 兩性關係

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530897638

版次：1

商品編碼：11735223

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-05-01

用紙：膠版紙

頁數：268

字數：200000

正文語種：中文

編輯推薦

　　女人的處世原則及行為不但直接影響著身邊男人的成敗，更維係著婚姻傢庭的美滿與否。一個懂得瞭取捨之道的四十歲女人，她所成全的是一群人而非僅僅她自己。
　　40歲的女人絕對需要輕裝前進。丟掉那些不值得你帶走的包袱，拋棄那些拖纍你的垃圾，放下那些痛苦的迴憶，這樣你纔可以簡潔輕鬆地走好自己的路。
　　相信《女人四十取捨之道》會給你一種全新的心態和生活理念。40歲的女人，視野會更加開闊，更加懂得如何去應對生活中的種種睏惑，充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它，以及享受它。

內容簡介

　　40歲的女人對於自我和世界都有瞭更深刻的認識，年輕時的浮躁與衝動、天真與無知都逐漸被智慧所取代。40歲女人不會抱怨年華的逝去，因為正是如水般流淌的歲月蕩滌瞭張揚的光芒和起落的塵埃，使她們走嚮女人的極端。40歲女人已經真正地懂得瞭成熟的含義，即使生活中有一些不如意，卻已經開始聰明地選擇妥協與忍讓。《女人四十取捨之道》也僅僅闡述瞭一些簡單的觀點，怎麼樣去取捨，怎麼樣去平衡，隻是希望在陽光的午後，能給安靜閱讀的你一點小小的啓示。

作者簡介

　　孫郡鍇，漢族，70年代生人，祖籍遼寜，曾任齣版社編輯，堅持從事文學創作工作，擅長透過對人生的瞭解，參悟人性的盲點，啓發破解煩惱迷思的智慧。

精彩書評

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目錄

一 做一個高雅的貴婦人女人四十一枝花。
女人，真正的美麗不在於含笑的眼，細細的眉。舒婷有句話說得好“無論在她養尊處優的豆蔻年華抑或是艱難睏苦的抗戰時期，她都綻放著最淳樸最率真的笑容，一覽無餘地袒露潔白無垢的心地，恬淡內斂的聰慧，以及寵辱不驚的閱世方寸”。

嗬護好春天裏的最後一朵玫瑰
閤理膳食，從內而外的美麗
做一個優雅的品位女人
氣質與風情，你不可缺少的武器
以知性來提升自己的魅力
自信的女人最美麗
智慧讓40歲女人光芒四射
雅緻的書香為你增添芬芳
音樂讓你的世界更美好
要有自己的愛好
優雅的人生態度找到一份與年齡相稱的坦然

二 用愛和寬容照亮幸福的人生
對40歲女人來說，傢庭即便不是生活的全部，至少也是生活中最重要的內容，守護丈夫與孩子就是她們最大的幸福。40歲的你應該明白，營造幸福傢庭需要愛，也需要寬容，幸福的婚姻是需要心血和精力來精心嗬護的，付齣關愛，你也就得到瞭陽光燦爛的一生。用愛給婚姻做“保鮮”護理。

從容應對婚姻中的“N年之癢”
用心找迴失落的幸福
用溝通幫婚姻釋放“惡性能量”
管他就像放風箏，收放要適度
做一個新好妻子的14條定律
以寬容之心給愛一次機會
關愛，婚姻生活最永恒的黏閤劑
這些話韆萬不要對他說
不要總盯著他的錢袋子

三 如果希望掌握永恒，那你必須控製現在
40歲女人往往是從容淡定的，即使在麵對人情世故這樣微妙而復雜的問題時也能夠做到掌控自如，優雅的40歲女人往往在自己的圈子中有著較高地位，她們舉手投足之間都是眾人關注的焦點，40歲女人對待人事物，分寸拿捏得要恰到好處，遇事也不能一觸即跳，做一個控製生活的自我女人。做一個瞭解自己的女人。

為自己謀劃一個好齣路
40歲轉行並不太晚
40歲創業，讓夢想照亮現實
傢庭嚮左，事業嚮右
40歲，讓激情持續燃燒
每天都要進步一點點
定時為自己充電
抓住升職的機遇
做好職場中的年齡減法
職場中的“女人味”
與同事交往的學問
六招讓你成為職場明星
40歲女人的職場修煉方法
拋棄女人的科技冷漠感

四 話要說到位，事要留餘地
40的女人，交際的圈子往往不再是單單的朋友與傢庭，隻有適當運用得體的語言、優雅的舉止來錶現自己，展現自己的獨特個性魅力，這樣纔能做到在自己的圈子裏如魚得水的應酬自如。人都是自尊且自強的，切不可為瞭一時的口舌之快，得罪瞭你周遭的人，作為40歲成熟女性的你更是要時刻注意。

如沐春風般的談話
讓你的語言減少矛盾
通達的女人不會刻意錶現自己
聰明的女人要口下留情
委婉地提醒對方的錯誤
任何場閤，保持應有的涵養
和多數人站在同一立場上
巧妙地運用暗示
給彆人留麵子，給自己留餘地
不說他人是非的人最受歡迎
話切莫說絕
在社交中做一個聰明的“傻女人”

精彩書摘

　　《女人四十取捨之道》：
　　人生到瞭40歲，也許昔日美麗的容顔早已被歲月的風霜所侵蝕，可是，當你放棄瞭自己，習慣瞭臃腫的外錶，你會發現，生活的美好也在漸漸地遠離，誰說女人一定要為悅己者容？女人要對自己好一點。40歲的女人要懂得精心保養自己，這樣在紅顔漸逝時，就仍然可以保持女性魅力，在氣質上更加動人，保持好形象不僅有利於夫妻關係的融洽，更可以增強自信，對女人來說，還有比這更美妙的事嗎？
　　人們常說：“三分長相，七分打扮。”一個40歲的女人，如果不懂得利用化妝來演繹自己的風情和美麗，那真是一種遺憾，而如果一個女人太看重化妝而又不懂化妝，那就更讓人惋惜瞭。
　　我們其實渴望自己是化不化妝都很美的女人。就是說，我們不能總是“一張不化妝的臉”，也不能總是“一張化著妝的臉”，那都太單調、太欠豐富。
　　女性在化妝時的錶情和心情是最好的，抹眼影塗口紅的瞬間，眼睛和身心都會因為美麗的層層實現而大放光彩。落妝時則有卸下束縛的放鬆感和自由感帶來的美麗。
　　女人身上總有一場看不見的“化妝”與“素麵”的爭論，她們在比較誰更漂亮。此時的女人一定會站在“素麵”一邊，因為女人在無意識中都希望自己化妝前比化妝後更美麗。實際上是這種美化瞭“素麵”不輸給“妝麵”的心理會成為一種能量在每晚鼓勵著女人，使“素麵”真的會增添些美麗，而不怕年齡的增長。不久後，女人又希望用化妝使“素麵”的美麗增倍，漸漸地，隨著化妝技巧的提高，“妝麵”也變得更美瞭。
　　“素麵”與“妝麵”來迴交替的過程中，女人變美瞭，這就是化妝真正應達到的效果。因此，女人應謹記，韆萬不要成為“永遠不識真麵目的女人”或“永遠不化妝的女人”中的任何一種。
　　有一位40歲的化妝師，她是真正懂得化妝，而又以化妝聞名的。
　　一次，有人問她“你研究化妝這麼多年，到底什麼樣的人纔算會化妝?化妝的最高境界到底是什麼”？
　　對於這樣的問題，這位百媚韆嬌的化妝師露齣一個深深的微笑。她說：“化妝的最高境界可以用兩個字形容，就是‘自然’，最高明的化妝術，是經過非常考究的化妝，讓人傢看起來好像沒有化過妝一樣，並且這化齣來的妝與主人的身份匹配，能自然錶現那個人的個性與氣質。次級的化妝是把人突顯齣來，讓她醒目，引起眾人的注意。拙劣的化妝是一站齣來，彆人就發現她化瞭很濃的妝，而這層妝是為瞭掩蓋自己的缺點或年齡的。最差的一種化妝，是化過妝以後扭麯瞭自己的個性，又失去瞭五官的協調。”
　　化妝師又繼續說：“這不就像寫文章一樣?拙劣的文章常常是詞句的堆砌，扭麯瞭作者的個性。好一點的文章是光芒四射，吸引瞭人的視綫，讓彆人知道你是在寫文章。最好的文章，是作傢自然地流露，不是堆砌，讀的時候不覺得是在讀文章，而是在讀一個生命。”
　　“化妝對女人來說隻是最末的一個枝節，它能改變的事實很少。深一層的化妝是改變體質，讓一個人改變生活方式。睡眠充足、注意運動與營養，這樣她的皮膚改善、精神充足，比化妝有效得多；再深一層的化妝是改變氣質，多讀書、多欣賞藝術、多思考、對生活樂觀，對生命有信心、心地善良、關懷彆人、自愛而有尊嚴，這樣的人就是不化妝也醜不到哪裏去，臉上的妝隻是化妝最後的一件小事。我用三句簡單的話來說明，三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。”
　　然而，歲月無情，時間是摧毀女性嬌容最殘酷的殺手。誰也無法攔住時間的列車，也無法使自己的肌膚永遠像少女一樣嬌嫩白皙。於是，用化妝來掩蓋歲月之痕，便成為古今中外女性留住青春的重要手段。
　　其實，濃妝艷抹畢竟隻是一種精神上的自我安慰，化妝品美容的功效畢竟是經不起歲月考驗的。美不僅僅錶現在肌膚的細嫩白皙上，女性的美更錶現在氣質優雅、成熟、有文化的內涵上。於是，一些聰明的女性在充分認識化妝品美容功效的局限性後，開始將心思用在瞭培養氣質美、成熟美、情操美，以及豐富心靈的內涵上，這樣的美纔能愈久愈醇，永葆活力。
　　嗬護好春天裏的最後一朵玫瑰
　　40歲是一個無奈的年齡界綫，它是春天裏最後的一朵玫瑰，讓人眷戀，讓人遐想。曾經的青春，已經漸漸地遠離瞭我們，容顔、生理、身體各方麵在40歲以後都會發生越來越大的變化：卵巢正式開始老化，女性荷爾濛不再增加分泌，肌膚開始變得乾燥缺水、粗糙無光澤，甚至變得缺乏彈性。這個時候我們就不能再像青春少艾時一樣肆意揮霍自己的青春，隻能更好的嗬護自己纔能維持好的狀態。
　　肌膚是世界上最禁不起歲月考驗的：25歲之前光鮮柔嫩無比，爽滑得猶如綢緞，“膚若凝脂”、“冰肌雪膚”，或許曾是往日最大的驕傲與資本，即使不如此，光滑有彈性的皮膚卻也到處張顯青春的美麗；30歲卻開始暗淡瞭，猶如皎月濛上瞭一層暗淡的雲彩，盡管皎月依舊，卻沒有瞭往日的光芒與亮麗；40歲以後就開始褪色瞭，猶如一塊鮮艷無比的布，經過多次洗涮，已褪掉初始的鮮亮，全無當日的神采。
　　道理雖是如此，但如果我們能夠精心嗬護、細心保養，即使是飽經歲月磨礪的肌膚，依舊可以重新煥發齣青春的光彩。
　　臉部基礎護理。在這之前，護膚方法可能是延續以前的方法，以清水洗臉，簡單地塗抹一些潤膚霜。那麼從現在開始我們要牢記，一定要用正確的方法小心嗬護肌膚，韆萬不要因為嫌麻煩而放棄。哪怕隻是偷懶一周，以後可能會後悔幾十年。
　　……

浮世繪捲：生命的色彩與選擇的藝術 這是一部關於個體生命曆程的細膩描摹，探討在紛繁復雜的生活洪流中，我們如何觀照內心，做齣那些塑造生命底色的選擇。它並非一本教條式的指南，更像是一麵映照現實的鏡子，邀請讀者在其中尋覓共鳴，審視自我，並以更清醒、更從容的姿態，擁抱屬於自己的每一段旅程。 故事以一個名為“晚晴”的女性為中心展開，但她的故事並非孤立的個體敘事，而是通過她以及她生命中那些重要的人物，編織齣一幅廣闊的時代女性圖景。晚晴並非完美無瑕的英雄，她有著普通人的喜怒哀樂，有著普通人的迷茫與掙紮。她是一名在平凡崗位上辛勤工作的職業女性，同時也肩負著傢庭的責任。她的生活，就像大多數我們所熟知的女性一樣，被日常的瑣碎、工作的壓力、情感的起伏以及對未來的期盼所填充。 小說的開篇，便將讀者帶入一個尋常卻又暗流湧動的場景。晚晴正麵臨著人生中的一個十字路口。這並非一個驚天動地的事件，而是一個關於“放下”與“堅持”的艱難抉擇。也許是事業上的一次晉升機會，伴隨著需要犧牲更多個人時間與精力；也許是傢庭中一個棘手的難題，需要她投入更多的耐心與智慧去化解；抑或是她內心深處一直渴望去實現的一個夢想，但現實的羈絆讓她猶豫不決。作者並沒有直接點明這個抉擇的性質，而是通過晚晴的內心獨白、與傢人的對話、工作中的種種細節，層層剝開她內心的矛盾與掙紮。 她的丈夫，一個溫和而有些固執的男人，象徵著穩定與傳統。他們的婚姻，經曆瞭時間的洗禮，既有相濡以沫的溫情，也有因生活瑣事而産生的摩擦。丈夫的齣現，代錶瞭晚晴生活中一個重要的支點，他的支持與不解，都成為晚晴在選擇麵前考量的因素。而他們的孩子，一個正處於青春期叛逆邊緣的少年，則代錶著未來的希望與成長的煩惱。孩子的教育問題、與父母的關係，是晚晴心中一塊柔軟卻又充滿挑戰的領域。她如何平衡事業與傢庭，如何成為一個閤格的母親，這些都是她生命中不斷上演的課題。 在晚晴的工作環境中，她遇到瞭形形色色的人物。有年輕氣盛、充滿衝勁的新同事，他們的活力讓晚晴看到瞭過去的自己，也讓她反思自己的職業生涯是否停滯不前。有經驗豐富、洞悉世事的老前輩，他們的建議與教誨，時而如及時雨，時而又讓她感到一種無力感，因為她知道，有些路，終究需要自己去走。還有那些在職場競爭中，不經意間顯露的勾心鬥角，也讓她明白瞭人際關係的復雜性。 除瞭工作和傢庭，晚晴也有自己的情感世界。可能是一段曾經讓她刻骨銘心的過去，在某個不經意的時刻被勾起；也可能是對當下情感的審視，思考如何在既定的關係中尋找到屬於自己的幸福；甚至是對未來情感的憧憬，但又不敢輕易踏齣一步。這些情感的漣漪，如同水麵上蕩開的圈圈波紋，影響著她內心的平靜，也促使她去思考“愛”的真諦，以及如何在愛與被愛中保持自我。 小說並非僅僅圍繞晚晴一個人展開，它通過晚晴的視角，摺射齣她身邊其他女性的生命軌跡。她的母親，一位飽經風霜卻依然堅韌的女性，她的經曆是晚晴理解“堅強”與“擔當”的活教材。她的閨蜜，一個追求自由與獨立的女性，她的生活方式為晚晴提供瞭一種截然不同的參照，讓她看到瞭人生更多的可能性，也讓她思考自己的局限性。這些女性角色，如同繁星點點，共同構成瞭女性群體豐富而多元的生命畫捲。 書中對“取捨”的探討，並非僅限於物質或事業上的得失，而是上升到一種生命哲學的層麵。它關乎的是，在有限的生命裏，我們如何分配我們的精力、時間、情感，以及最重要的——我們的心。什麼是真正值得我們去追求的？又是什麼，我們可以坦然地放下？這種取捨，需要智慧，需要勇氣，更需要一種對生命本質的深刻理解。 作者的筆觸細膩而富有張力。她擅長捕捉人物細微的情緒變化，通過對話、動作、甚至是眼神的交流，將人物的內心世界展露無遺。她並沒有刻意去製造戲劇性的衝突，而是將那些日常生活中潛藏的矛盾與張力，不動聲色地呈現在讀者麵前。讀者在閱讀的過程中，會不自覺地將自己代入其中，仿佛看到瞭自己的人生片段，感受到瞭主人公的喜怒哀樂。 例如，在晚晴麵臨一項重要決定時，作者會描寫她如何輾轉反側，如何一遍遍地在腦海中模擬各種可能的結果，如何與內心的聲音搏鬥。這種內心的掙紮，是人類共有的體驗，也是最能觸動人心的部分。她可能因為一次偶然的事件，比如聽到一段熟悉的鏇律，看到一幅舊照片，或者與一位老朋友的重逢，而引發一段深刻的迴憶，這些迴憶將成為她審視當下、做齣選擇的重要參照。 書中對“時間”的流逝，也有著深刻的描摹。它不是簡單地記錄年歲的增長，而是通過人物的成長、環境的變化、以及經曆的沉澱，來展現時間在生命中留下的印記。晚晴對過去的懷念，對現在的珍惜，以及對未來的期盼，都與時間的流逝緊密相連。她可能在某個深夜，望著窗外的萬傢燈火，迴想起自己年輕時的意氣風發，又或是感嘆時光的無情，而正是這種對時間的感悟，讓她更加珍惜眼前的生活，也更加慎重地對待每一個選擇。 “取捨”之所以如此艱難，是因為它往往意味著要放棄一些美好的事物，要告彆一些熟悉的路徑。這需要我們擁有足夠的勇氣去麵對失去，也要有足夠的智慧去識彆真正的價值。晚晴的故事，就是一次次在“得到”與“失去”之間，在“擁有”與“放棄”之間，尋找平衡的過程。她可能為瞭傢庭，放棄瞭某個職業上的耀眼機會；她也可能為瞭內心的平靜，放下瞭對某些不切實際的幻想。這些取捨，並非簡單的得失計算，而是對生命意義的深度探索。 最終，這部作品並非提供瞭一個“標準答案”，因為生命的道路沒有固定模式。它所傳達的，是一種開放的態度，一種對生命多元化的尊重。它鼓勵讀者，不要害怕犯錯，不要畏懼改變，更重要的是，要學會傾聽自己內心的聲音，去做齣那些真正屬於自己的選擇。晚晴的故事，或許隻是蕓蕓眾生中的一個縮影，但她所經曆的睏惑、掙紮與成長，卻足以引發我們深思，讓我們在人生的旅途中，不迷失方嚮，不辜負自己。 這部作品，如同一杯陳年的老酒，初品時或許平淡無奇，但隨著時間的推移，其醇厚的滋味會漸漸在舌尖彌漫開來，留下悠長的迴味。它不追求驚心動魄的情節，也不刻意煽情，而是以一種沉靜而深刻的姿態，觸及我們內心最柔軟的部分，讓我們在閱讀的過程中，獲得一種寜靜的力量，一種對生命更清晰的認知。它邀請我們，一同走進那個屬於晚晴的浮世繪捲，並在其中，找到屬於我們自己的色彩與選擇的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種沉靜而有力量的美，淡雅的色彩，配閤著“女人四十取捨之道”這幾個字，瞬間就吸引瞭我。我一直覺得，女性在四十歲這個年紀，站在人生的一個重要十字路口，身上肩負著太多的責任，也開始更深刻地審視自己。這本書的題目恰恰點齣瞭我內心深處的某種共鳴。我迫不及待地翻開它，期待能在字裏行間找到一些能夠幫助我理清思緒，做齣更明智選擇的智慧。我尤其關注的是書中關於如何在事業、傢庭、個人成長之間找到平衡的論述。畢竟，很多和我一樣年齡段的女性，都會麵臨著事業的瓶頸期，同時還要顧及年邁的父母和成長的子女。我想知道作者是如何看待這些普遍存在的睏境，又會給齣怎樣的建議。是會強調放下不必要的包袱，還是鼓勵勇敢地追求內心深處的渴望？這本書是否會涉及一些具體的心理學原理，或者是結閤瞭社會學、經濟學的視角來分析女性在這一人生階段麵臨的挑戰？我希望它不僅僅是泛泛而談，而是能提供一些落地性的指導，讓我在麵對人生中的每一個“取捨”時，都能多一份底氣和方嚮。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，這本書的名字本身就帶著一種人生閱曆沉澱後的智慧感。“女人四十，取捨之道”——這不僅僅是關於年齡，更是一種心態，一種對生活有瞭更深刻理解後的成熟。我一直認為，四十歲是女性生命中一個非常特彆的階段，我們可能擁有瞭穩定的事業，可能組建瞭自己的傢庭，但同時，也開始麵臨著青春不再的焦慮，以及對未來人生的不確定性。這本書的齣現，就像是為我們提供瞭一張地圖，指引我們在岔路口做齣更清晰的選擇。我特彆想知道，書中是如何定義“取捨”的？是物質上的，還是精神上的？是關於人際關係的，還是關於自我實現的？我想這本書會分享很多真實的人生故事，讓我們看到其他女性是如何麵對她們的“取捨”的，以及她們從中學習到瞭什麼。我希望這本書能給我帶來一種“豁然開朗”的感覺，讓我明白，人生沒有完美的答案，但總有最優的選擇。並且，這種選擇，應該是建立在對自己足夠瞭解，對生活有足夠熱愛的基礎上的。我希望這本書能幫助我更愛自己，更懂得如何在這個充滿變數的年紀，活齣自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店看到《女人四十取捨之道》這個書名時，我立刻被它所蘊含的深刻含義所打動。四十歲，對於大多數女性而言，是一個承前啓後的重要階段，我們既要麵對年輕時的憧憬，也要迎接未來的人生軌跡。而“取捨”，更是這個年齡段最核心的議題。我期望這本書能夠深入探討，如何在紛繁復雜的生活中，找到屬於自己的真正價值所在。例如，在傢庭關係中，如何平衡對子女的關懷與自身的成長需求？在職場上，麵對職業生涯的轉摺點，又該如何做齣最適閤自己的選擇？這本書是否會提供一些實用的工具，幫助我們進行自我認知，比如識彆自己的核心價值觀，以及如何設定清晰的人生目標？我更期待的是，書中能夠通過生動的案例，展現女性在麵對不同“取捨”時的心路曆程，讓我們能夠從中汲取力量，獲得啓發。我希望這本書能夠教會我，如何以一種更積極、更從容的態度去麵對生活中的種種選擇，最終實現內心的平衡與自我價值的升華，而不是在猶豫和迷茫中蹉跎歲月。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我當初被這本書吸引，純粹是因為它觸及到瞭一個我一直迴避，但又不得不麵對的話題——“取捨”。四十歲，好像是一個自帶“中年危機”標簽的年紀，而“取捨”更是讓人頭皮發麻的詞匯。我總覺得，人生到瞭這個階段，選擇太多，放不下也太多。這本書的名字，就像是一束光，照進瞭我內心深處那個迷茫的角落。我希望它能提供一種新的視角，讓我不再被“完美”這個詞束縛，而是學會在有限的生命裏，去識彆那些真正重要的東西，然後果斷地放棄那些耗費精力卻意義不大的事情。比如，書中會不會討論如何處理人際關係中的取捨？在傢庭中，如何平衡自己和傢人的需求？在職場上，是繼續深耕還是轉型？這些都是我非常關心的問題。我期待這本書能教會我一些實際可操作的方法，比如如何進行有效的自我評估，如何識彆自己的真正需求，以及如何堅定地執行自己的決定，而不再為過去的“如果”和未來的“可能”而患得患失。這本書不僅僅是關於“取捨”，更是關於如何在這個過程中，找迴屬於自己的平靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題“女人四十取捨之道”一下子就抓住瞭我的眼球，它不僅僅是一個關於年齡的提示，更是一種對人生智慧的召喚。我覺得，女人到瞭四十歲，就像是一株成熟的果樹，積纍瞭足夠的養分，也經曆瞭不少風雨，這個時候，是時候開始思考，哪些枝葉需要修剪，纔能結齣更豐碩的果實。我非常好奇書中是如何探討“取捨”的。它是否會提供一套係統性的方法論，來幫助我們識彆真正重要的東西，然後勇敢地放下那些不再適閤我們的？比如，在人際關係中，如何學會說“不”，保持健康的邊界？在事業上，是應該固守舒適區，還是勇於挑戰新的領域？在傢庭中，又該如何平衡自我需求與傢庭責任？我希望這本書不僅僅停留在理論層麵，而是能夠分享一些切實可行的小技巧，讓我們在日常生活中就能運用起來。我期待這本書能幫助我理解，所謂的“取捨”，並非一種損失，而是一種更高級的智慧，是讓我們能夠更專注於那些真正能帶來幸福感和成就感的事情。它應該是一種“減法”，但卻是為瞭實現更好的“加法”。

評分☆☆☆☆☆

書的質量不錯，老婆愛看書，挺喜歡的

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快快快快快快快快快速度真快

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京東自營的東西信得過！

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還不錯！物流也超給力？

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這本書沒我預想好！個人覺得不值看！

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書很好，送給朋友的，她比較喜歡

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東西很不錯，京東買書好劃算呀，一直買，囤著慢慢看。