3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理（全新修订） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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木紫 著

图书标签:

• 育儿心理
• 0-3岁
• 亲子关系
• 早期教育
• 儿童发展
• 新手妈妈
• 育儿指南
• 家庭教育
• 情绪管理
• 行为习惯

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512712249

版次：1

商品编码：11863273

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：轻型纸

页数：200

编辑推荐

　　掌握孩子健康心灵密码，父母必备的心理育儿手册！
　　了解宝宝的心理特点，科学养育宝宝。
　　好妈妈一定要懂得宝宝的心理发育过程，了解宝宝每个行为背后的原因，从而有针对性地解决问题，培养优秀的宝宝。
　　本书着眼点在家长容易忽略、不够重视而对宝宝成长又很关键的心理方面，帮助家长了解0～3岁宝宝的心理特点，从而科学养育。

内容简介

　　3岁前是宝宝发展的关键期，比如，智力发展的关键期、性格发展的关键期、动作发展的关键期等。而这个时期也是一个危险期，因为这个时期的宝宝受到遗传因素、生活环境以及父母有意识或无意识的影响，身上会出现一些心理偏差，比如，胆小、黏人、自私、懒惰等，妈妈如果无视这些心理偏差，在将来的发展过程中这些偏差可能就会成为宝宝性格的主要特征，不利于宝宝形成健*的人格，进而影响心理健康。
　　本书着眼点在家长容易忽略、不够重视而对宝宝成长又很关键的心理方面，帮助家长了解0～3宝宝的心理特点，科学养育。

作者简介

　　木紫，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，立足孩子个性特点，结合环境因素，力争把孩子发展成他自己*宜于成就的人！
　　已出版图书：《3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《1～2年级，陪孩子走过小学启蒙关键期》《3～4年级，陪孩子走过上下衔接转折期》《5～6年级，陪孩子走过小升初关键期》《青春期男孩成长魔法书》《青春期女孩成长魔法书》《13岁前，好妈妈一定要懂的学习心理学》等几十本。

目录

第一章人生从这里起航：安全感
我家宝宝太难带 /
认识宝宝的3种气质类型 /
宝宝难带，妈妈不要急 /
你和宝宝建立了哪种依恋关系 /
常见的3种依恋关系 /
如何和宝宝建立起安全型依恋关系 /
伟大的古训：“1岁是国王” /
1岁，安全感建立的关键期 /
建立宝宝安全感的几个要点 /
0～1岁“口欲期” /
妈妈要懂得“口欲期”与 “口欲期固结”人格 /
满足宝宝的“口欲” /
1岁宝宝分离焦虑 /
宝宝有分离焦虑很正常 /
妈妈智慧点、狠心点 /
宝宝吃手、啃脚丫子 /
不只是吃着玩那么简单 /
根据年龄应对 /
宝宝“恋物” /
宝宝恋物的“度” /
积极改变宝宝 /
是否需要“延迟满足”孩子 /
关于“延迟满足” /
3岁前，及时满足宝宝的生理需求 /
宝宝有被遗弃感 /
为何宝宝最怕被遗弃 /
让宝宝觉得：父母永远爱我 /
宝宝为何讨厌爸爸 /
爸爸在子女养育方面有重要作用 /
尽职尽责，别荒废了你的角色 /
第二章关键期，接纳宝宝的成长方式
宝宝乱扔东西 /
空间敏感期 /
带宝宝做一些“空间”活动 /
宝宝抢着自己做 /
1～3岁，自主性发展的关键期 /
支持孩子自主自立 /
宝宝爬来爬去，脏吗 /
爬和感觉统合能力 /
引导宝宝爬起来 /
宝宝的语言表达能力 /
幼儿语言发展关键期 /
创造语言发展的机会 /
遭遇秩序敏感期 /
天生的秩序感 /
培养宝宝好习惯 /
宝宝常常自言自语 /
自言自语，是宝宝的说话游戏 /
尊重宝宝的自言自语 /
妈妈做什么，宝宝做什么 /
宝宝处于模仿敏感期 /
重复是宝宝学习的必要手段 /
宝宝“臭美”是好事 /
审美敏感期 /
引导宝宝美起来 /
宝宝吃别人家饭香 /
在宝宝眼里，为何别人家的好 /
强化宝宝的“物权”意识 /
宝宝乱撕书 /
宝宝撕书是学习 /
将错就错，促进宝宝成长 /
第三章宝宝闹情绪为哪般
宝宝情绪化 /
认识宝宝的情绪 /
教宝宝学会管理情绪 /
宝宝何时学规矩 /
宝宝2岁前，不适宜学规矩 /
2岁半～3岁，给宝宝立规矩的关键期 /
宝宝“闹独立” /
第一逆反期 /
尊重宝宝的特殊感受 /
宝宝任性 /
任性是一种心理需求 /
试着让宝宝懂事 /
宝宝哭泣，怎么办 /
通过哭声了解宝宝需求 /
终止无谓的哭闹 /
宝宝强词夺理 /
强词夺理是学来的 /
妈妈巧拆招 /
宝宝不愿意当众表演 /
支持宝宝建立自我 /
妈妈要试着控制自己 /
宝宝高声尖叫 /
宝宝“尖叫”的常见原因 /
防止尖叫，引导表达 /
第四章尊重宝宝智力发展过程中的“怪现象”
3岁前宝宝很“健忘” /
3岁前，宝宝的记忆形式 /
有意识地锻炼宝宝的记忆力 /
3岁前，宝宝不会数数 /
数数，不急 /
只问耕耘莫问收获 /
宝宝是个“游戏迷” /
游戏是宝宝的生命 /
和宝宝科学地玩游戏 /
发现宝宝的优势智能 /
神奇的多元智能理论 /
早教：发掘而不是填鸭 /
宝宝不认字 /
建立自我比识字重要 /
陪宝宝多看图画书 /
宝宝问个不停 /
宝宝到了“询问期” /
耐心回答宝宝的问题 /
宝宝是个“破坏狂” /
宝宝的破坏也是建构 /
支持一下宝宝 /
宝宝迷恋沙子 /
沙堆是儿童的乐园 /
最益智的玩法 /
宝宝“倒视” /
“倒视”不可怕 /
帮助宝宝树立“直立”概念 /
2岁宝宝，把家里翻个底朝天 /
那是宝宝的生活 /
抓住这个不错的教育机会 /
宝宝是个小电视迷 /
电视不是宝宝的伴儿 /
有选择、有限制性地看电视 /
第五章从小“细养”出来的好性格
宝宝很“宅” /
“宅”在家里，不利成长 /
带宝宝活跃起来 /
在家是“龙”，出门成“虫” /
龙变虫：社会退缩性行为 /
2岁以后，鼓励宝宝多与人交往 /
宝宝喜欢听好话 /
夸奖对宝宝成长有利 /
家长要说对好话 /
宝宝胆小 /
宝宝怕什么 /
锻炼宝宝的胆量 /
宝宝嫉妒心强 /
宝宝的“嫉妒心” /
减少、改变嫉妒心理 /
宝宝性格内向 /
内向性格是这样的 /
给内向宝宝特别的爱 /
女孩和男孩不同 /
分清男孩、女孩心理的不同 /
按性别培养宝宝 /
宝宝不给别人玩玩具 /
宝宝的自我敏感期 /
保护“私心”，发展分享意识 /
第六章处理好“糟糕”行为
宝宝不走路，总让抱着 /
配合宝宝，走或者不走 /
想办法让宝宝爱走路 /
宝宝好攀比 /
攀比心是天生的 /
父母不要惯着宝宝 /
宝宝不礼貌 /
与环境有关 /
教宝宝懂礼貌 /
宝宝打人 /
不是简单的攻击性行为 /
处理好打人行为 /
宝宝摔倒，怎么办 /
宝宝摔倒时 /
宝宝摔倒后 /
宝宝“人来疯” /
“人来疯”的宝宝可能更聪明 /
不要强行制止宝宝 /
宝宝欺负小动物 /
可能是受了委屈 /
想办法改变宝宝的心情 /
第七章从宝宝的特点出发，调理宝宝生活
宝宝不好好吃饭 /
不当喂养，导致宝宝失去饥饿感 /
千万不要追着喂 /
宝宝不吃青菜 /
宝宝不认识青菜 /
把青菜包装起来 /
宝宝喜欢吃零食 /
宝宝喜欢吃零食 /
有节制、有选择地吃零食 /
宝宝晚上不睡觉 /
导致宝宝不睡的原因很多 /
培养按时睡觉的习惯 /
宝宝做噩梦了 /
为什么做梦 /
家长不要喊醒宝宝 /
宝宝尿床 /
可能是吓的 /
妈妈巧面对 /
宝宝不运动 /
运动促进成长 /
抓住关键期，培养宝宝运动兴趣 /
第八章解开妈妈眼里的成长难题
宝宝不长个儿 /
预防心理性矮小症 /
让宝宝健康成长 /
宝宝不愿去幼儿园 /
这个时期，宝宝免疫力较低 /
宝宝入园后，妈妈的功课 /
宝宝怕就医 /
宝宝都怕疼 /
想一些特殊的方法 /
宝宝怕小动物 /
恐惧小动物的理由 /
培养宝宝和小动物的感情 /
生病后变娇气 /
病中，不过于纵容 /
愈后，不要百依百顺 /
宝宝摸生殖器 /
摸摸很正常 /
想办法转移宝宝的注意力 /

《3岁前，孩子成长的黄金法则》 内容梗概： 本书是一本献给新手父母的育儿指南，聚焦于0-3岁这一对孩子身心发展至关重要的早期阶段。书中深入浅出地剖析了婴幼儿在不同月龄段的生理、心理和认知发展规律，并提供了一系列切实可行的育儿策略和方法。从如何建立安全依恋，到科学喂养、睡眠引导、如厕训练，再到早期语言启蒙、感官探索、情绪管理，以及如何应对常见的育儿挑战，本书都进行了详尽的阐述。作者强调，理解孩子的发展需求，尊重孩子的个体差异，并以积极、科学的态度陪伴孩子成长，是为孩子一生幸福打下坚实基础的关键。 章节详情： 第一部分：奠定基石——0-6个月的感知与连接 第一章：初为人父母的喜悦与挑战 迎接新生儿的心理准备：从期待到现实的过渡，处理初为人父母的焦虑与不安。 理解宝宝的“语言”：哭声的奥秘，身体信号的解读，学会与新生儿建立有效沟通。 建立安全依恋：拥抱、回应、肌肤接触的重要性，如何成为宝宝最信赖的依靠。 妈妈的产后恢复与身心健康：关注母亲的生理与心理需求，为育儿储备能量。 家庭成员的支持与合作：丈夫、长辈在育儿中的角色定位与支持体系的建立。 第二章：生命的起点——早期感知与探索 宝宝眼中的世界：视觉、听觉、触觉的发育过程，如何通过环境刺激促进感官发展。 “喂养”的深层意义：母乳喂养、配方奶喂养的科学选择与实践，建立规律的喂养习惯。 睡眠的艺术：新生儿的睡眠模式，如何帮助宝宝建立健康的睡眠周期，应对睡眠困难。 排泄的信号：识别宝宝的排泄信号，科学处理尿布，为将来的如厕训练打下基础。 亲子互动的魔力：简单的抚触、游戏、眼神交流如何促进宝宝的情感发展和大脑发育。 第二部分：萌芽成长——6-18个月的探索与模仿 第三章：坐、爬、站——运动技能的飞跃 宝宝的运动里程碑：不同阶段的运动发展规律，如何创造安全的环境鼓励宝宝自主运动。 腹部时间（Tummy Time）的益处：促进颈部、背部肌肉发展，为抬头、翻身、爬行打好基础。 爬行：重要的运动技能，如何引导宝宝探索爬行，鼓励其自主移动。 站立与扶走：宝宝的站立欲望，如何提供安全的支持，逐步过渡到扶走。 感官探索的乐趣：通过不同材质的玩具、游戏，拓展宝宝的触觉、视觉、听觉体验。 第四章：咿呀学语——早期语言的启蒙 语言发展的黄金期：宝宝听、理解、发音的内在规律。 “读”出宝宝的需求：从简单的音节到词汇，如何捕捉宝宝发出的信号。 丰富的语言环境：多说、多唱、多读，为宝宝提供充足的语言输入。 回应与鼓励：积极回应宝宝的牙牙学语，给予肯定和激励。 “指点”与“命名”：教宝宝认识身边的事物，用简单的语言进行描述。 第五章：情绪的初体验——安全感与自主性的平衡 分离焦虑的出现：理解宝宝分离焦虑的心理根源，用温和的方式应对。 建立规则的初步：如何通过日常作息、简单指令，引导宝宝建立初步的规则意识。 “不”的信号：宝宝开始表达自己的意愿，如何理解和回应宝宝的拒绝。 情绪的安抚：识别宝宝的负面情绪，用拥抱、安慰、转移注意力等方式进行安抚。 培养独立性：在安全的环境下，鼓励宝宝尝试自己吃饭、玩耍，培养其自主性。 第三部分：独立探索——18-36个月的认知与社交 第六章：迈开步伐——行走与探索世界的广度 独立行走：宝宝行走能力的提升，如何鼓励宝宝更自信地探索。 平衡与协调：通过一些简单的游戏，锻炼宝宝的平衡感和身体协调性。 对周围环境的好奇：鼓励宝宝用小手探索，用眼睛观察，用耳朵倾听。 简单的生活技能：学习自己穿脱简单的衣物，学习使用勺子吃饭，培养生活自理能力。 户外活动的意义：接触大自然，体验不同季节的变化，促进身心健康。 第七章：语言的爆发——从词汇到简单的句子 词汇量的飞速增长：宝宝开始能够理解和使用更多的词语。 “为什么”的时代：宝宝的好奇心得到极大释放，积极回应宝宝的提问。 讲故事与角色扮演：通过绘本、故事，丰富宝宝的词汇，培养想象力。 简单的对话：鼓励宝宝用短语、简单的句子进行表达，培养其沟通能力。 模仿与学习：宝宝通过模仿来学习语言，父母的言传身教尤为重要。 第八章：规则与界限——理解社会与规则的初步 “我”的意识：宝宝开始意识到自己的独立个体，学会表达“我的”。 分享的挑战：如何引导宝宝理解分享，处理宝宝的“不分享”情绪。 “一起玩”的乐趣：引导宝宝与其他小朋友进行简单的互动，学习社交规则。 简单的规则与界限：通过清晰、温和的方式，设定一些基本的家庭规则。 “不可以”的背后：理解宝宝行为背后的原因，用引导而非强制的方式解决问题。 第九章：情绪的成长——理解与管理 情绪的识别与表达：帮助宝宝认识和命名自己的情绪（开心、生气、难过等）。 应对挫折：宝宝在探索过程中难免遇到挫折，如何引导宝宝积极面对。 愤怒的爆发：理解宝宝愤怒的原因，学习有效的安抚和疏导方法。 同理心的萌芽：引导宝宝关注他人的情绪，培养同理心。 解决问题的初步：鼓励宝宝尝试自己解决一些简单的问题，培养解决问题的能力。 第四部分：智慧育儿——父母的成长之路 第十章：科学的育儿观 尊重个体差异：每个孩子都是独一无二的，避免盲目比较。 积极回应：关注宝宝的需求，并及时、积极地回应。 耐心与理解：育儿是一个漫长而充满挑战的过程，需要极大的耐心和理解。 “放手”的艺术：在保证安全的前提下，给予宝宝更多的自主探索空间。 避免过度保护与溺爱：让孩子在实践中学习，在犯错中成长。 第十一章：父母的自我关怀 管理自己的情绪：父母的情绪会直接影响孩子，学会自我调节。 寻求支持：不要孤军奋战，与伴侣、家人、朋友分享育儿经验。 学习与成长：不断学习育儿知识，更新育儿理念。 平衡生活与育儿：找到工作、生活与育儿之间的平衡点。 庆祝每一个小进步：享受育儿过程中的点滴快乐。 本书特色： 科学性与实践性并重： 融合了儿童心理学、发展学等多学科的最新研究成果，并提供了大量贴合实际的育儿技巧和案例。 以儿童为中心： 强调理解和尊重孩子的身心发展规律，引导父母建立科学的育儿观念。 循序渐进的指导： 按照宝宝成长的不同阶段，提供具有针对性的育儿建议，帮助父母系统性地解决育儿难题。 语言通俗易懂： 避免使用过多的专业术语，以浅显易懂的语言阐述复杂的育儿理念，让所有父母都能轻松掌握。 强调父母的成长： 不仅关注孩子，更关注父母的身心健康和育儿能力的发展，助力父母成为更好的自己。 目标读者： 所有正在经历或即将经历0-3岁育儿阶段的父母、准父母，以及对婴幼儿早期发展感兴趣的读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了温馨感，柔和的色彩和可爱的插画瞬间吸引了我。我一直觉得自己是个挺懂孩子的妈妈，但随着孩子一天天长大，小小的矛盾和困惑也随之而来。比如，孩子为什么突然变得特别黏人？明明昨天还很听话，今天怎么就变成了“小叛逆”？我常常会陷入自我怀疑，是不是我哪里做得不够好，是不是我没有get到孩子真正需要的东西。这本书的名字正好戳中了我的痛点，3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理，这几个字就像一个信号灯，告诉我，原来是“心理”层面的问题，我需要从更深层次去理解孩子。我迫不及待地想翻开它，看看里面到底藏着哪些能帮助我成为“好妈妈”的秘诀。我尤其期待书中能提供一些实操性的建议，毕竟理论知识再多，如果落不了地，也只是空中楼阁。我希望它能像一个经验丰富的长者，耐心地告诉我，在孩子的成长过程中，哪些是正常现象，哪些需要特别关注，以及如何才能更好地与孩子建立连接，培养出健康的心理。

评分☆☆☆☆☆

我是一名职场妈妈，每天上班就已经筋疲力尽，回到家还要面对孩子无穷无尽的精力。有时候，我真的觉得分身乏术，既想给孩子最好的陪伴，又感觉自己心有余而力不足。这本书的出现，仿佛是给我的育儿之路点了一盏明灯。3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理（全新修订），这个书名本身就传递了一种“及时性和重要性”，让我觉得这本书的内容对于我这样的新手妈妈来说，简直是“雪中送炭”。我特别想知道，书中会不会提供一些在有限的时间内，如何高质量陪伴孩子的方法？如何在忙碌的工作和育儿之间找到平衡？我希望这本书能给我一些实用的工具和策略，帮助我更有效地理解孩子的行为背后所隐藏的心理动机，从而减少不必要的冲突和焦虑。如果它能提供一些关于如何培养孩子独立性、自信心以及良好人际交往能力的心理学方法，那对我来说，将是莫大的帮助，让我在有限的时间里，也能为孩子创造一个充满爱的、有利于心理健康成长的环境。

评分☆☆☆☆☆

作为一位正在经历宝宝“可怕两岁”挑战的妈妈，我一直感觉自己像是在打一场没有硝烟的仗。每天都要面对各种突发情况：无理取闹的哭闹、固执己见的坚持、还有那些让人摸不着头脑的行为。有时候，我真的会感到力不从心，甚至怀疑自己是否真的适合做妈妈。市面上关于育儿的书籍很多，但很多都过于理论化，读起来感觉离自己的实际情况很远。而这本书的副标题“全新修订”，让我觉得它一定是对现有育儿知识进行了更新和优化，更加符合当下孩子们的成长特点。我特别想知道，书中会不会提到一些关于安抚宝宝情绪的技巧？当孩子因为一点小事就崩溃大哭时，我该如何冷静地应对，而不是跟着一起情绪失控？还有，如何引导孩子建立规则感，而不是让他们觉得一切都是束缚？我对书中关于“心理”的解读充满了期待，希望它能给我一些新的视角，让我不再被动地应对，而是能主动地去理解和引导，让育儿的过程不再是消耗，而是享受。

评分☆☆☆☆☆

我对育儿的理解一直停留在“喂饱、穿暖、陪玩”的基础层面，总觉得孩子只要身体健康，快乐成长就好了。但最近我发现，孩子的情绪表达越来越丰富，有时候会因为一些我看来微不足道的小事而表现出强烈的喜怒哀乐，这让我开始反思，是不是我在情感上对孩子的关注还不够？这本书的出现，恰好给了我一个深入了解孩子“内心世界”的机会。3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理，这个标题让我意识到，原来孩子在三岁之前，就已经有了非常复杂的心理需求，而我可能一直在忽略它们。我非常好奇，书中会如何解读孩子在不同月龄阶段的心理发展特点？例如，为什么有的宝宝会突然出现分离焦虑，而有的则相对独立？对于那些敏感、爱哭闹的孩子，书中又会有哪些针对性的建议？我希望这本书能为我打开一扇窗，让我能够更敏锐地捕捉到孩子的需求，并用更科学、更有效的方式去回应，从而为孩子打下坚实的心理基础。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿是一门需要不断学习的艺术。虽然我已经有两个孩子了，但在面对老三的时候，我依然会遇到很多新的挑战和困惑。尤其是小家伙，似乎比哥哥姐姐们更敏感，更容易受外界的影响。这本书的“全新修订”版本，让我眼前一亮。我非常好奇，它在原有基础上，又增加了哪些新的育儿理念和实践经验？我特别期待书中能够详细阐述，不同性格的孩子，在三岁前会有哪些独特的心理发展轨迹？例如，一个天生就比较胆小、内向的孩子，在面对新环境或陌生人时，会产生怎样的心理活动？我又该如何去引导和支持他们？我希望能从书中获得更具针对性的建议，帮助我更好地理解并满足不同孩子的心理需求，避免因为我的“经验主义”而误伤了孩子。我希望这本书能像一个经验丰富的“育儿顾问”，用最接地气的方式，帮助我成为一个更懂得孩子、更能给予孩子心理支持的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

内容不错，帮助挺大的

评分☆☆☆☆☆

正在看，感觉不错，能多了解孩子的怪异性格

评分☆☆☆☆☆

非常有用

评分☆☆☆☆☆

很好的书，帮助新手父母更了解宝宝。

评分☆☆☆☆☆

书还可以，速度快准时，快递小哥很好

评分☆☆☆☆☆

！！！！！！！！！！！好的

评分☆☆☆☆☆

还没看，其他的书看了两本还不错，好多年前就听说过郑玉巧育儿的，现在周围同事朋友也都看，帮助很大。

评分☆☆☆☆☆

很好哦，多学学知识。。

评分☆☆☆☆☆

双十一下的单，北京地区无货，给调的货，朋友推荐的，非常期待……