小兒推拿按摩專傢教 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫平 編

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 嬰幼兒按摩
• 育兒
• 健康
• 傢庭護理
• 按摩
• 中醫
• 育兒知識
• 寶寶健康
• 親子

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553749549

版次：1

商品編碼：11786145

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-11-01

用紙：純質紙

頁數：264

字數：280000

編輯推薦

　　推拿、按摩、颳痧等手法可以改善孩子身體經絡、血液循環，祛除體內汙濁之氣，讓經絡暢通，氣血旺盛。《小兒推拿按摩專傢教》從父母的需求齣發，為傢長們重點介紹中醫療法中簡單易操作的推拿按摩技巧、颳痧手法，隻需學會這些手法，熟練之後很快就能在傢輕輕鬆鬆為孩子保健治病，效果顯著。這樣孩子吃得下，睡得著，拉得淨，放得開，長得快，身體好。

內容簡介

　　《小兒推拿按摩專傢教》介紹瞭與兒童有關的病癥和保健功效相關的颳痧、按摩、推拿方法，分析兒童身體不同發展階段的生理特點，以脈絡學說作為主導理論，輔助日常食物療養，並運用簡潔清晰的圖解形式為傢長提供各種疾病的中醫療法。同時，根據孩子的生活、學習特點，為孩子製訂專門的中醫日常保健養生法，保孩子一生健康。

作者簡介

　　孫平，長春市寬城區中醫院副主任醫師，一直從事病房及中醫皮膚科的一綫臨床工作。師從吉林省名中醫楊雲平及我國知名皮膚科專傢張民夫教授。診治患者無數，受到瞭廣大患者的好評。多次被評為區級和市級的先進工作者，在國傢期刊上發錶專業論文多篇。

內頁插圖

目錄

第一章
經絡初入門
父母給孩子一生健康的保證 / 8
小兒推拿的基本常識 / 10
兒童特效穴位推拿的基本常識 / 16
小兒颳痧的基本常識 / 18
第二章
經絡治百病
頭痛 / 24
感冒 / 27
流鼻血 / 30
小兒夜啼 / 33
小兒流涎 / 36
百日咳 / 39
流行性腮腺炎 / 42
鼻炎 / 45
扁桃體炎 / 48
咽喉炎 / 51
口瘡 / 54
目赤腫痛 / 57
視力模糊 / 60
小兒咳嗽 / 63
角膜炎 / 66
夜盲癥 / 69
斜視 / 72
近視 / 75
眼疲勞 / 78
牙痛 / 81
落枕 / 84
頸椎病 / 87
坐骨神經痛 / 90
腦震蕩 / 93
腦炎後遺癥 / 96
支氣管炎 / 99
支氣管肺炎 / 102
小兒氣喘 / 105
貧血 / 108
心悸 / 111
小兒便秘 / 114
急性腸胃炎 / 117
胃下垂 / 120
闌尾炎 / 123
腹瀉 / 126
腹痛 / 129
腹脹 / 132
腸道蛔蟲病 / 135
小兒呃逆 / 138
痢疾 / 141
小兒消化不良 / 144
小兒疝氣 / 147
小兒嘔吐 / 150
脫肛 / 153
小兒吐乳 / 156
小兒厭食癥 / 159
癲癇 / 162
神經衰弱 / 165
多夢 / 168
失眠 / 171
嗜睡 / 174
兒童失語癥 / 177
小兒癔癥 / 180
小兒遺尿癥 / 183
小兒尿頻、尿失禁 / 186
小兒盜汗 / 189
腳氣 / 192
新生兒黃疸 / 195
多汗 / 198
風濕性關節炎 / 201
腓腸肌痙攣 / 204
小兒驚風 / 207
蕁麻疹 / 210
小兒濕疹 / 213
小兒丹毒 / 216
凍瘡 / 219
新生兒破傷風 / 222
嬰幼兒瘧疾 / 225
休剋昏迷 / 228
中毒 / 231
暈厥 / 234
咯血 / 237
溺水急救 / 240
第三章
經絡保健康
消除疲勞 / 244
改善睡眠 / 247
安神定誌 / 250
益智健腦 / 253
開胃消食 / 256
減肥瘦身 / 259
考前保健 / 262

精彩書摘

　　父母給孩子一生健康的保證
　　每一位父母都希望孩子能健健康康，長命百歲。當孩子身體感到不適時，父母的手很自然會去按摩孩子不舒服的地方，如肚子痛時會去揉揉肚子，頸痛時會去按按頸部，頭疼時會去揉按頭部。久而久之，人們就發現瞭有效治療病痛的穴位和反射區，從而形成瞭自成係統的小兒推拿、特效穴位按摩、颳痧等中醫療法。中醫學說源遠流長又博大精深，幾韆年來自成體係，在小兒醫療方麵積纍瞭大量的臨床經驗，通過推拿、颳痧、針灸、拔罐等不同手法的運用，通經絡，平陰陽，和營衛，理氣血，調髒腑，治療疾病和養生保健。
　　人體是以五髒（心、肺、肝、脾、腎的總稱）為中心，通過經絡聯絡全身的有機整體。推拿、颳痧等手法可以改善孩子身體經絡、血液循環，祛除體內汙濁之氣，讓經絡暢通，氣血旺盛。所謂“通則不痛，痛則不通”，血脈要通、氣要通和、心氣要通、胃腸要通，這樣孩子纔能吃得下，睡得著，拉得淨，放得開，長得快，身體好。同時，中醫療法入門簡單，不需理解艱深的知識，不必使用專業的醫療器材，父母隻要找到正確的穴位及反射區，隻需學會簡單的推拿、穴位按摩、颳痧等手法，熟練之後很快就能在傢輕輕鬆鬆為孩子保健治病，效果顯著。
　　本書從父母的需求齣發，為傢長們重點介紹中醫療法中簡單易操作的推拿按摩技巧、颳痧手法，分析兒童身體不同發展階段的生理特點，以脈絡學說作為主導理論，輔助日常食物療養，並運用簡潔清晰的圖解形式為傢長提供各種疾病的中醫療法。同時，根據孩子的生活、學習特點，為孩子製訂專門的中醫日常保健養生法，保孩子一生健康。
　　小兒推拿的基本常識
　　推拿須知
　　適宜年齡：適用於5歲以下幼兒，對嬰
　　幼兒效果更好，實際操作中對18歲以下的小兒疾病，都可以嘗試運用推拿法來治療和保健。
　　推拿步驟：一般先從頭部和麵部開始，然後是上肢，然後是胸部、腹部、腰部、背部，最後是下肢；先推主穴，再推配穴。
　　推拿次數：一般每日1次，對於急性熱病，可以每日2次，每次15~20分鍾。
　　推拿禁忌：診斷不明的急性病癥不宜推拿。各種皮膚病患處、惡性腫瘤的局部、燒燙傷和皮膚破損處、骨摺早期未愈閤的局部和截癱患兒初期不適用推拿；患有齣血性疾病、急性傳染病的小兒不宜推拿。
　　注意事項：父母應該洗淨雙手，兩手搓暖後再進行推拿；指甲要圓潤，防止推拿時傷到患兒的皮膚；推拿過程中注意孩子的保暖。推拿穴位和手法
　　開天門：以兩手大拇指指麵或橈側麵自下而上交替直推兩眉中間至前發際一條綫。
　　推坎宮：以兩手大拇指麵或橈側麵自眉頭嚮眉梢一條綫方嚮分推。
　　揉太陽：以兩手大拇指麵或中指麵按揉眉後凹陷處。
　　山根：以大拇指指甲掐鼻根處。
　　揉耳後高骨：以兩手大拇指指麵或中指指麵揉耳後高骨微下凹陷處。
　　推天柱骨：以大拇指麵或食指麵自枕骨下沿後發際正中風府穴嚮下推至大椎穴。
　　揉乳根、乳旁：分彆以中指和食指按揉乳頭下2分處的乳根和乳頭旁2分處的乳旁。
　　摩腹：以手掌麵或手指麵順時針或逆時針方嚮摩腹部5分鍾。
　　分腹陰陽：以兩手大拇指或橈側麵自中脘穴嚮兩肋下軟肉處分推。
　　揉丹田：以大拇指指麵揉小腹部肚臍下2寸與3寸之間的丹田。
　　揉臍：以大拇指指麵揉肚臍正中。
　　拿肚角：以兩手大拇指指麵與食、中指指麵提拿腹部兩側之肚筋，即肚角。
　　推七節骨：以大拇指指麵或食指、中指指麵自第四腰椎，推至尾椎骨端稱為推下七節骨；自尾椎骨端推至第四腰椎稱為推上七節骨。
　　揉龜尾：以大拇指指端或中指指端揉尾椎骨端下方凹陷處。
　　捏脊：以大拇指橈側緣抵住皮膚，食指、中指前按，3指同時用力提拿皮膚，從尾椎骨端捏至大椎穴3~5遍。
　　……

前言/序言

《母嬰育兒寶典：科學喂養與健康成長》 封麵設計靈感： 采用溫暖柔和的淡綠色作為主色調，象徵著生命、健康與活力。封麵中央是一幅溫馨的插畫，描繪瞭一位年輕的母親，笑容滿麵地抱著一位健康快樂的嬰兒，嬰兒的眼睛明亮有神，充滿好奇。插畫風格寫實而不失童趣，色彩運用明快而和諧。書名“母嬰育兒寶典”采用圓潤且易於閱讀的字體，字體顔色選用深邃的藍色，給人一種專業、可靠的感覺。“科學喂養與健康成長”則以稍小的字號，置於書名下方，字體為柔和的米色，突齣內容的主題。書的右下角印有象徵健康成長的嫩芽圖案，寓意著孩子茁壯成長。 內容梗概： 《母嬰育兒寶典：科學喂養與健康成長》是一本全麵、實用、科學的母嬰育兒指南，旨在為新手父母提供從孕期到寶寶一周歲期間最全麵、最權威的指導。本書摒棄瞭傳統育兒中可能存在的誤區和未經證實的經驗，而是基於最新的醫學研究和育兒理念，以通俗易懂的語言，幫助父母們建立科學的育兒觀，從容應對育兒過程中的種種挑戰，助力寶寶健康快樂地成長。 本書內容覆蓋麵廣，結構清晰，共分為四大篇章，每個篇章下又細分瞭若乾章節，力求做到詳盡而不繁瑣，易於查找和理解。 第一篇：孕期營養與身心準備 本篇章聚焦於孕期，強調孕期是寶寶健康成長的基石。 第一章：孕期營養的藝術：均衡膳食與關鍵營養素 詳細解析孕期不同階段（孕早期、孕中期、孕晚期）所需的營養需求變化，包括蛋白質、碳水化閤物、脂肪、維生素（如葉酸、維生素D、維生素C等）和礦物質（如鐵、鈣、鋅等）的攝入量和最佳食物來源。 提供孕期食譜範例，兼顧營養均衡與口味喜好，並強調避免可能對胎兒有害的食物。 指導如何應對孕期常見的營養問題，如孕吐、貧血、水腫等，並提供相應的飲食建議。 介紹孕期體重管理的科學方法，避免孕期體重增長過快或過慢。 第二章：孕期身心健康：運動、睡眠與情緒管理 推薦適閤孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步、遊泳等，並講解運動的益處與注意事項。 指導孕婦如何調整睡眠姿勢，營造良好的睡眠環境，以應對孕期失眠。 強調孕期情緒的重要性，指導父母如何通過冥想、放鬆技巧、與傢人朋友溝通等方式管理情緒，保持積極樂觀的心態。 講解孕期常見的不適癥狀，如腰酸背痛、胃灼熱等，並提供緩解方法。 第三章：迎接新生：産前準備與分娩知識 提供詳細的産前檢查流程介紹，以及各項檢查的意義。 指導如何準備待産包，包括母嬰用品的選購建議。 講解不同分娩方式的優缺點，幫助父母提前瞭解並做齣選擇。 介紹分娩過程中的注意事項，以及如何與醫護人員有效溝通。 提供産後恢復的基本知識和建議。 第二篇：科學喂養的基石：母乳喂養與配方奶 本篇章深入探討寶寶的喂養問題，這是寶寶健康成長的核心。 第一章：母乳喂養的奧秘：啓動、維持與技巧 詳細講解母乳喂養的好處，包括對母嬰雙方的益處。 指導初産婦如何盡早啓動母乳喂養，包括産後黃金一小時的重要性。 教授正確的哺乳姿勢和銜乳技巧，避免乳頭皸裂和乳腺炎。 介紹如何判斷寶寶是否吃飽，包括觀察寶寶的反應、體重增長等。 講解如何建立規律的哺乳時間錶，以及如何應對哺乳期的常見問題，如奶結、脹奶、乳頭凹陷等。 介紹泌乳量不足或過多的應對方法，以及如何科學儲存母乳。 第二章：配方奶喂養的科學：選擇、衝調與喂食 在無法母乳喂養或母乳喂養不足的情況下，提供關於選擇閤適配方奶的指導，包括不同奶粉的種類和成分。 詳細講解配方奶的正確衝調方法，包括水溫、奶粉與水的比例，以及衝調過程中的衛生注意事項。 教授正確的配方奶喂食技巧，包括喂奶的姿勢、頻率和量。 指導如何識彆寶寶對配方奶的過敏或不耐受，並提供相應的建議。 講解混閤喂養的注意事項和技巧。 第三章：輔食添加的智慧：開啓寶寶味蕾之旅 詳細介紹輔食添加的時機和原則，包括何時開始添加，以及循序漸進的原則。 推薦適閤寶寶不同月齡的輔食種類，如米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 提供各種輔食的製作方法和食譜，強調食材的新鮮度和烹飪的簡單化。 指導如何觀察寶寶對新食物的反應，並識彆可能的過敏源。 講解如何循序漸進地增加輔食的種類和稠度。 介紹寶寶對不同口味和質地的接受度培養。 第三篇：寶寶健康成長的守護：日常護理與疾病預防 本篇章關注寶寶的日常護理和常見健康問題。 第一章：日常護理的細節：洗浴、換尿布與睡眠 詳細指導嬰兒洗浴的頻率、水溫、沐浴露的選擇，以及洗浴後的皮膚護理。 教授正確的換尿布技巧，包括如何預防尿布疹，以及如何選擇閤適的尿布。 講解如何為寶寶創造安全的睡眠環境，包括嬰兒床的選擇、睡姿的指導，以及如何預防意外發生。 介紹寶寶日常衣物的選擇原則，注重舒適、透氣和安全性。 第二章：常見疾病的識彆與應對：感冒、腹瀉與過敏 詳細講解寶寶感冒的常見癥狀，以及居傢護理的方法，包括飲食、休息和環境調整。 指導如何識彆寶寶腹瀉的類型，並提供相應的飲食和護理建議。 介紹寶寶常見的過敏反應，如濕疹、食物過敏等，以及如何預防和緩解。 強調何時需要及時就醫，並提供就醫時的注意事項。 第三章：疫苗接種與疾病預防：築牢健康屏障 詳細介紹國傢推薦的疫苗接種計劃，包括各種疫苗的作用和接種時間。 解答父母對疫苗的常見疑問，打消顧慮。 講解居傢環境的衛生消毒，以及良好的個人衛生習慣對預防疾病的重要性。 介紹如何增強寶寶的免疫力，包括閤理的飲食、充足的睡眠和適度的運動。 第四篇：寶寶成長的裏程碑：能力發展與親子互動 本篇章關注寶寶的早期能力發展和親子關係。 第一章：感知與運動：探索世界的第一個階段 介紹寶寶在不同月齡期的感知能力發展，如聽覺、視覺、觸覺等。 指導如何通過遊戲和互動促進寶寶的粗大運動（如抬頭、翻身、爬行）和精細運動（如抓握、捏取）發展。 提供適閤不同月齡寶寶的益智玩具和遊戲建議。 第二章：語言與認知：溝通的藝術與智慧的萌芽 介紹寶寶語言發展的各個階段，從咿呀學語到理解簡單指令。 指導父母如何通過親子閱讀、唱歌、對話等方式，促進寶寶的語言能力發展。 講解寶寶早期認知能力的發展，如認識顔色、形狀、大小等。 提供如何通過遊戲引導寶寶進行初步的邏輯思維和解決問題的能力。 第三章：情感與社交：建立愛的連接 強調親子互動在寶寶情感發展中的重要性，包括擁抱、撫摸、眼神交流等。 指導父母如何建立安全依戀關係，為寶寶提供穩定、充滿愛的成長環境。 介紹如何引導寶寶與其他小朋友互動，培養其社交能力。 講解如何理解和迴應寶寶的情緒，幫助寶寶建立健康的情感錶達方式。 本書特色： 科學嚴謹： 所有內容均基於最新的醫學研究和權威育兒指南，經過專傢審閱。 實用易懂： 語言通俗易懂，避免使用過多專業術語，配以豐富的圖示和實例，方便父母理解和操作。 全麵係統： 覆蓋從孕期到寶寶一周歲期間的育兒關鍵環節，為父母提供一站式解決方案。 重點突齣： 針對新手父母最關心的問題，如喂養、睡眠、疾病預防等，進行深入講解。 注重方法： 不僅告訴父母“是什麼”，更重要的是指導“怎麼做”，提供具體的操作步驟和技巧。 人性化關懷： 關注父母的情緒和心理需求，提供情感支持和鼓勵。 《母嬰育兒寶典：科學喂養與健康成長》將是每一位新手父母最得力的育兒助手，助您與寶寶一同開啓一段充滿愛與智慧的成長旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本關於古代建築修復技藝的專著，簡直是一場穿越時空的對話。作者以極其細膩的筆觸，將那些失傳已久的榫卯結構、灰泥配方，乃至古代工匠們的生活哲學，一一展現在我們眼前。我尤其欣賞其中關於南方園林假山疊石的章節，它不僅僅是技術層麵的講解，更融入瞭中國傳統美學中“天人閤一”的思想。書中配有大量手繪綫稿和實地考察的照片，那些斑駁的磚瓦、風化的木雕，仿佛帶著曆史的溫度，讓人忍不住想要觸摸。作者似乎對每一塊石頭、每一根梁柱都懷有深厚的感情，他沒有用冰冷的學術語言去解構，而是用一種近乎詩意的方式去重述曆史的記憶。對於那些對傳統工藝心存敬畏，又渴望深入瞭解其中奧秘的讀者來說，這本書無疑是一本寶庫。它教會我們的不僅僅是如何修復一棟老房子，更是如何去理解一種代代相傳的匠人精神，那種對細節的極緻追求和對自然的敬畏之心，在如今這個追求效率的時代，顯得尤為珍貴和難得。讀完後，我感覺自己對身邊那些看似平凡的老建築，都有瞭全新的認識和更深的敬意。

評分☆☆☆☆☆

這是一本關於中亞絲綢之路沿綫非物質文化遺産保護的田野調查報告集，它以一種近乎紀錄片的手法，記錄瞭那些在現代化衝擊下日漸式微的傳統手工藝。報告的魅力在於其強烈的現場感和人文關懷，它沒有宏大的理論框架，而是將焦點聚焦在具體的人和他們的技藝上——比如哈薩剋族氈毯的染色配方、維吾爾木卡姆樂譜的口頭傳承人，以及那些在沙漠邊緣堅持製作傳統陶器的傢族。作者的文字樸素而真摯，充滿對這些“活化石”般的文化記錄者的深深敬意。書中穿插的口述曆史片段，讀起來非常感人，那些老人講述著技藝的傳承不易和時代的變遷，字裏行間流露齣一種對自身文化根脈的堅守。這本書的價值在於，它不是在談論“保護”這個抽象的概念，而是通過具體的案例，讓我們看到瞭文化消亡的真實代價。它像是一份緊急的田野快照，提醒著我們，保護文化遺産，就是在守護人類多樣性的記憶。

評分☆☆☆☆☆

這本關於歐洲文藝復興時期音樂理論發展脈絡的學術專著，絕對是小眾領域中的精品。作者采取瞭一種跨學科的視角，將當時的宗教改革、人文主義思潮與復調音樂的結構演變緊密聯係起來，試圖論證音樂形式的變革實則是社會思想變革的“聽覺投射”。書中對奧蘭多·德·拉索和帕萊斯特裏那的作品分析深入骨髓，作者不僅拆解瞭和聲的進行和對位法的運用，更著重探討瞭這些音樂結構背後的神學和哲學意圖。我特彆欣賞其引用的原始文獻注釋係統，詳實而精準，幾乎能讓讀者直接追溯到一手資料的語境中。當然，對於非音樂專業齣身的讀者來說，某些章節的專業術語密度可能會稍高，但即使是略過那些技術細節，光是理解文藝復興時期藝術傢們如何在嚴格的體製內尋求錶達自由的張力，也足以引人入勝。它清晰地展示瞭“美”是如何在約束中被定義的，以及知識體係是如何自我迭代和升華的。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本聚焦於極地生態係統演變曆史的科普讀物，其深度和廣度都遠超我的預期。這本書的敘事結構非常巧妙，它沒有采用綫性的時間軸，而是將敘事錨定在幾個關鍵的冰川樣本分析點上，從分子生物學的角度切入，層層遞進地揭示瞭數百萬年來地球氣候的劇烈波動如何塑造瞭今日的生命形態。作者在處理復雜的地質年代和古氣候數據時，展現齣瞭驚人的整閤能力，同時又通過生動的比喻，將“深層碳循環”這類晦澀的概念解釋得通俗易懂。最讓我震撼的是其中關於微生物群落在極端環境下的適應性研究部分，那些在永凍土層下沉睡瞭數韆年的生命奇跡，讀來令人毛骨悚然又心生敬畏。書中的圖錶設計極具現代感，色彩運用大膽且精確，完美地輔助瞭文本的闡釋。它不僅僅是一本科普書，更像是一部史詩，記錄著地球這部龐大機器在漫長歲月中不屈的生命力。對於環境科學專業人士或對地球曆史充滿好奇的普通讀者，這本書都提供瞭極具啓發性的視角。

評分☆☆☆☆☆

我最近看瞭一本關於未來城市交通係統設計的白皮書，裏麵提齣的很多概念大膽前衛，讓人耳目一新。這本書的重點完全不在於現有技術的修修補補，而是著眼於“零擁有、超連接”的社會形態下，物理空間如何重新被定義。書中對“時間空間壓縮”的探討尤其精彩，它假設在高度自動化的三維交通網絡中，通勤時間不再是綫性纍加的成本，而是一種可被優化的資源。書中用大量的動態模擬圖和成本效益分析，推演齣瞭一套完全去中心化的物流網絡模型，這對於習慣瞭傳統城市規劃思維的人來說，無疑是一次思維的顛覆。作者的文風非常務實，充滿瞭工程師特有的嚴謹，每一個大膽的設想後麵都緊跟著嚴密的數學論證和潛在的社會影響評估，避免瞭空泛的科幻色彩。讀罷，我感覺自己對“通勤”這個日常行為的理解都被重塑瞭，它促使人思考，在技術高度發達的未來，我們真正追求的“效率”究竟是什麼。

評分☆☆☆☆☆

此書正版，很實用，推薦給大傢，望大傢喜歡。

評分☆☆☆☆☆

瞭解學生長知識，有益還沒看完

評分☆☆☆☆☆

京東購書不錯，送貨速度很快，價格也很優惠

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挺好，值得推薦

評分☆☆☆☆☆

能看懂，就是不會用，無從下手

評分☆☆☆☆☆

實惠實際好用，內容不錯

評分☆☆☆☆☆

感覺這本書還不錯，也很實用，挺好的！

評分☆☆☆☆☆

很好的書

評分☆☆☆☆☆

包裝和紙張都很好 是正版