熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


簡體網頁||繁體網頁

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    


想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-16

商品介绍



店鋪: 鴻圖巨基專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787506485227
商品編碼:11794128925
開本:16開
齣版時間:2012-07-01

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍





書籍描述

 

 

內容簡介

經過十月懷胎,寶寶終於快降生瞭,本書就是對新手爸媽的獻禮。全書主要講述瞭從分娩倒計時到産後的護理,再到新生兒的養護等方麵的知識。翻開本書,你可以看到:科學實用的臨産指南。詳盡周到,宜忌俱全的每周飲食要點。簡單易做,美味營養的月子滋補菜品。貼心實用,關懷備至的産後護理要點。速成高效,安全瘦身的産後恢復運動。科學全麵,內容詳實,解答詳細,方案的寶寶養護方法等。相信本書簡約、而簡便的講解,使得準爸媽在孕期遇到問題後都可以知道應該如何去做,從而能更自信地迎接新生命的降生。

目錄

Part 1 臨産篇 做好準備,迎接天使的到來
第1課 臨産前的飲食準備
準媽媽必備的衛生用品
準媽媽必備的哺乳用品
準媽媽必備的營養品
準爸爸的備用品
消遣物品
DV和照相機
凳子和一次性紙杯
分娩前要準備的寶寶物品
衣褥
奶及用具
護理品
入院要點要牢記
提前檢查入院用品
提前確認産院及其位置
提前聯係好齣租車
提前確定産院的緊急入口
專題推薦 1 準爸爸必須提前做好的“傢務活”
專題推薦 2 需提前入院待産的情況
孕産專傢熱綫
課後小結
第3課 臨産前的心理準備
放鬆心情,準備分娩
充分相信醫院、醫生,樹立分娩信心
消除緊張心理
提前學習分娩常識
放下負擔,輕鬆生産
丈夫要守護在準媽媽身邊
準媽媽的母親和婆婆應以過來人的經驗給予其安慰
順産體操勤練習
做順産體操前的準備
順産體操的做法
專題推薦 生産新時尚--“導樂”助産
孕産專傢熱綫
課後小結
第4課 調理産前身體不適
尿頻
準媽媽尿頻的原因
引起尿頻的疾病
尿頻的應對策略
腿抽筋
腿抽筋的原因
腿抽筋的應對策略
腿抽筋的預防方法
四肢水腫、發麻
水腫的原因
水腫的運動防治措施
緩解水腫的飲食指南
防治水腫的生活細節
專題推薦 産前生活宜忌
孕産專傢熱綫
課後小結
第5課 臨産前宜做的運動

Part 2 分娩篇 科學分娩,用痛苦換來希望
第1課 分娩須知
第2課 分娩方式大掃描
第3課 瞭解産程

Part 3 月子篇 正確調理,健康美麗一輩子
第1課 産後第1周:開胃排毒,利水消腫
第2課 産後第2周:滋陰補血,促進機體組織修復
第3課 産後第3周:恢復體力,讓身體活躍起來
第4課 産後第4周:鍛煉身體的黃金時間

編輯推薦

“坐月子”是中國産婦獨享的禮遇!
怎樣纔能舒服地度過一個無痛的月子期呢?
如何纔能揮彆産後臃腫的腰腹、下垂的乳房、惱人的妊娠紋,妊娠斑,恢復産前的火辣身材?
任何睏擾都有解決的方法!如何讓你過個舒服的”月子期“,一起來看看吧!


熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 下載 epub mobi pdf txt 電子書

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

熱賣暢銷 讀者推薦正版書籍 好孕優生鑽石係列 生孩子坐月子一本就夠 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


分享鏈接





相关書籍


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有