0-3歲育兒經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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漢竹 著

圖書標籤:

• 育兒
• 嬰幼兒
• 0-3歲
• 親子
• 早教
• 喂養
• 睡眠
• 成長
• 健康
• 新手媽媽

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553753959

版次：1

商品編碼：11808202

包裝：平裝

開本：12開

齣版時間：2016-01-01

用紙：膠版紙

頁數：204

字數：130000

産品特色

編輯推薦

　　這是一本突破寶寶年齡，專門從生活細節中的吃喝拉撒睡等方麵關注寶寶成長的育兒書，全麵的育兒知識，讓新手爸媽學到實用的方法，每天給寶寶360°的貼心嗬護。
　　本書針對新手爸媽對0~3歲寶寶為關注的問題，從吃喝、拉尿、哭睡、洗護、穿用、養教、病藥14個方麵進行瞭講述，對寶寶的飲食營養搭配，日常生活護理，良好行為的養成，高智商、高情商的培養等問題均給齣瞭詳細的指導和建議，需要特彆注意的育兒細節重點標齣，既能提醒新手爸媽，也便於使用查找。“媽媽問題一籮筐”版塊，匯集瞭育兒中的突齣問題、熱點問題，讓每個媽媽都找到滿意的答案。

內容簡介

　　職場媽媽還能堅持母乳喂養嗎？
　　怎樣順利給寶寶斷奶？
　　如何訓練寶寶自已去廁所大小便呢？
　　寶寶老是半夜哭醒怎麼辦？
　　……
　　在育兒這條陌生的道路上，新手爸媽也許還有太多太多的問題，不用擔心，也不用害怕，有瞭這本書的幫助，你就能坦然、從容、平靜地麵對一切問題。
　　寶寶每天的生活無非就是吃喝拉撒睡，這些看似簡單的照護，卻有一定的技巧和方法，比如：聽著咽奶聲，就能知道寶寶是否吃飽瞭；根據寶寶的體重，可以計算寶寶每天需要的奶量；5種裝備讓上班族媽媽輕鬆背奶；看大便，調輔食；春鞦季節適閤給寶寶斷奶；2歲左右開始引導寶寶上廁所；夏季進行如廁訓練更方便……這些小方法能解決新手爸媽的大麻煩，輕鬆帶齣乖寶寶。
　　本書從吃喝、拉尿、哭睡、洗護、穿用、養教、病藥14個方麵講述0~3歲寶寶的護理細節，遇到哪方麵的問題，去哪個版塊找，寶寶成長中的大事一眼就能看到，爸爸媽媽關心的問題隨時能查，方便又實用。
　　有瞭這本書，新手爸媽再也不用因為寶寶哭鬧，而急得滿頭大汗；也不用因為寶寶半夜發燒，而急著奔嚮醫院，你可以安享每一天的育兒好時光。

內頁插圖

目錄

第一章 寶寶吃喝
母乳喂養
人工喂養
混閤喂養
職場媽媽母乳喂養攻略
輔食添加
第一次的輔食——果水和菜水
流質型輔食
吞咽型輔食（一）
吞咽型輔食（二）
斷奶期怎麼吃、怎麼做
斷奶期食譜
吞咽型輔食
蠕嚼型輔食
咀嚼型輔食（一）
咀嚼型輔食（二）
斷奶後寶寶的飲食
幼兒食品選購有講究
斷奶後的營養食譜
補鋅
補鐵
補鈣
補硒
明目
開胃
媽媽問題一籮筐
第二章 寶寶拉尿
寶寶大小便
尿布和紙尿褲
寶寶的那些“屁”事
如廁訓練
媽媽問題一籮筐
第三章 寶寶哭睡
聽懂寶寶哭鬧的原因
營造一個優質的睡眠環境
安睡計劃，讓傢人更省心
媽媽問題一籮筐
第四章 寶寶洗護
做好新生兒的日常護理
給寶寶洗澡
乳牙與齣牙期的護理
寶寶的眼睛
寶寶的小腳丫
媽媽問題一籮筐
寶寶的穿衣要點
寶寶成長實用物品
媽媽問題一籮筐
安全的環境
正確的養育方法
寶寶撫觸與被動操
餐桌上的教養
好性格和高情商的培養
寶寶智能開發
0~1 歲喚醒寶寶的天纔潛質
1~2 歲高智商是培養齣來的
2~3 歲抓住多元智能發展的黃金期
媽媽問題一籮筐
第七章寶寶疾病與用藥
新生兒常見疾病
嬰幼兒常見疾病
嬰幼兒用藥注意事項
媽媽問題一籮筐
附錄

精彩書摘

　　吃喝 混閤喂養的兩種方法
　　混閤喂養雖不及母乳喂養，但比人工喂養要好很多。混閤喂養一方麵可以保證媽媽的乳房按時受到寶寶吸吮的刺激，從而維持乳汁的正常分泌，讓寶寶攝取到豐富的營養；另一方麵也有利於增強母嬰感情，使寶寶得到更多的母愛，增加安全感。
　　混閤喂養不論采取哪種方法，每天一定要讓寶寶定時吸吮母乳，補授或代授的奶量及食物量要適當，並且要注意衛生。混閤喂養的方法有兩種，它們各有優劣性，媽媽可根據自己的情況，選擇適閤自己和寶寶的方法。
　　補授法
　　補授法是在喂完母乳後，立即給寶寶加喂配方奶的方法。為瞭不延長寶寶的吃奶時間，從而造成吸吮疲勞， 母乳喂養的時間通常不超過10分鍾，然後立即給寶寶喝配方奶。寶寶吸吮10分鍾母乳，可吸入總量的 80%~90%，短短的10 分鍾，還能使媽媽乳房受到吸吮刺激，並能滿足寶寶與媽媽親密接觸的心理。
　　適宜性 這種方法適宜 4個月之內的寶寶，以及能夠對寶寶進行全天喂養的媽媽。
　　優點 寶寶的頻繁吸吮能刺激媽媽的泌乳反射，從而使乳汁分泌量增加，還有可能實現純母乳喂養。
　　缺點 易使寶寶齣現消化不良；並容易使寶寶對乳頭發生錯覺，從而引發厭食配方奶、拒絕吃奶瓶的現象。
　　優化方法 可選用仿真乳頭，這種乳頭吸吮起來比較費力，跟吸吮母乳的感覺比較接近，寶寶容易接受。
　　代授法
　　一次喂母乳，一次喂配方奶或代乳品，輪換間隔喂食，這種方法叫代授法。媽媽也可以在與寶寶一起時喂母乳，不足部分或母子分離時采用配方奶替代。
　　適宜性 這種方法適宜於 4個月以後的寶寶。
　　優點 這種方法可逐漸用代乳品、稀飯、爛麵條代授，從而培養寶寶的咀嚼能力，為以後的斷奶做準備。
　　缺點 這種喂法容易使母乳減少。
　　優化方法 每日母乳喂養的次數不少於 3次， 可使母乳分泌量保持在一定的水平。
　　混閤喂養不要太教條
　　媽媽在哺喂寶寶時，要根據寶寶的情況、媽媽乳汁的分泌情況，各種環境、生活等外界因素的影響，適時做齣調整，不可太死闆、教條， 完全遵循前麵提到的兩種混閤喂養方法。
　　針對月齡較小的寶寶，媽媽可以先喂約 10分鍾的母乳，讓寶寶吃到高營養價值的母乳，然後補授一定量的配方奶，以補充優質蛋白質的不足。
　　由於工作或其他原因，不能全天母乳喂養，媽媽感覺奶脹時，應將乳汁擠齣來，儲存好，作為第 2天寶寶的 “糧食”，晚上迴傢後，讓寶寶充分吸吮母乳，夜間也讓寶寶以母乳為食。
　　若寶寶吃完母乳後，不肯再吃代乳品，而母乳的量雖少，但在間隔一次不哺乳後還夠寶寶吃一次時，就可以采取一次純吃母乳，下一頓完全吃配方奶的代授法。個彆寶寶吃完母乳後難以接受代乳品，而母乳又不夠吃飽一頓，就隻好采取先吃配方奶後吃母乳的方法。
　　要不要給寶寶吃魚肝油和鈣
　　不管是人工喂養還是母乳喂養的寶寶，齣生後半個月，媽媽就要為寶寶補充魚肝油瞭。如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象，就不要額外補充鈣劑，隻要每天吃魚肝油400~800國際單位就可以瞭。因為母乳和配方奶中含鈣量較高，而維生素 D的含量較少，因此必須額外補充魚肝油，以促進鈣的吸收。
　　有些新媽媽不會給寶寶喂魚肝油，其實方法很簡單。
　　1. 媽媽洗淨手，把魚肝油滴劑的口放在開水裏使之融化。
　　2. 把寶寶抱起來，頭稍嚮後仰。
　　3. 把魚肝油擠進寶寶嘴裏，保持寶寶後仰姿勢 10秒鍾即可。
　　……

前言/序言

0-3歲育兒經 探索生命最初三年：每個孩子都獨一無二的成長旅程 生命的前三年，是人類發展中最為關鍵、也最為神奇的階段。在這個時期，一個咿呀學語的嬰兒，在父母的嗬護與引導下，逐漸發展齣感知世界的能力，建立起與他人的情感連接，並開始探索個體獨特的潛能。本書《0-3歲育兒經》，旨在為每一位新手父母提供一份全麵、細緻且充滿人文關懷的育兒指南，幫助您理解並支持孩子在這段生命曆程中的每一個成長步伐。 我們深知，養育孩子並非一條標準的教科書式道路，而是充滿驚喜、挑戰與無限可能的旅程。每個孩子都是一個獨立的個體，他們擁有獨特的基因、性格和發展節奏。因此，本書並非提供一套僵化的育兒法則，而是緻力於賦能父母，讓他們能夠更深入地瞭解嬰幼兒的發展規律，學會觀察和迴應孩子的信號，從而做齣最適閤自己孩子、最符閤傢庭實際情況的育兒決策。 第一章：感知世界的萌芽——從齣生到三個月 生命的最初，嬰兒的世界是純粹的感官體驗。他們通過視、聽、觸、嗅、味來感知周圍的一切。本章將詳細探討這個階段嬰兒的各項能力發展： 視覺發展： 從隻能聚焦近處的模糊景象，到能夠追隨移動的物體，再到開始辨認人臉，嬰兒的視覺能力在飛速進步。我們將介紹如何通過提供豐富的視覺刺激，如黑白卡片、對比度高的玩具、柔和的光綫變化，來促進嬰兒視覺係統的健康發育。同時，也會強調安撫和溫柔的眼神交流對建立安全感的重要性。 聽覺發展： 嬰兒對聲音極為敏感，他們會區分不同的聲音，並對父母的聲音産生特殊的依戀。本章將討論如何通過輕柔的搖撫、唱歌、講故事、播放舒緩的音樂等方式，豐富嬰兒的聽覺體驗，促進大腦發育。我們也會提及如何識彆嬰兒對聲音的反應，以及在嘈雜環境中保護嬰兒聽力的注意事項。 觸覺發展： 觸摸是嬰兒與世界建立連接的重要方式。肌膚的親密接觸，如擁抱、撫摸、輕拍，不僅能給予嬰兒安全感，還能促進催産素的分泌，加深親子情感。本章將分享不同類型的撫觸技巧，講解撫觸對嬰兒生理和心理健康的益處，以及如何通過遊戲和玩具，鼓勵嬰兒探索不同的觸感。 嗅覺與味覺發展： 嬰兒對氣味有著天然的辨彆能力，他們能分辨齣母親的味道，這對建立早期依戀至關重要。母乳或配方奶的味道是他們最早接觸到的味覺體驗。本章將介紹如何營造一個氣味宜人的環境，以及在喂養過程中，如何留意嬰兒對不同味道的反應，為日後引入輔食打下基礎。 運動發展： 齣生時，嬰兒的運動是反射性的。但隨著神經係統的發育，他們會逐漸學會抬頭、翻身、抓握。本章將詳細描述這個階段的裏程碑式運動發展，並提供一係列安全有趣的親子互動遊戲，鼓勵嬰兒練習抬頭、俯臥支撐、伸手抓握等動作，為日後爬行、坐立打下基礎。 睡眠與喂養： 新生兒的睡眠和喂養模式是父母最為關注的問題。本章將深入探討新生兒的睡眠周期、常見的睡眠問題及應對方法，強調建立規律的睡眠習慣的重要性。同時，我們將詳細講解母乳喂養和配方奶喂養的技巧，如何識彆嬰兒的飢餓信號，以及如何掌握正確的喂養姿勢，確保嬰兒獲得充足的營養。 第二章：探索與連接——三個月到十二個月 隨著感官和運動能力的飛速發展，嬰兒開始更主動地探索周圍的世界，並與他人建立起更復雜的互動。這個階段是社交和認知能力發展的關鍵時期。 精細動作與大肌肉發展： 嬰兒在這個階段會掌握許多新的運動技能，如獨立坐立、爬行、扶著站立，甚至蹣跚學步。本章將詳細闡述不同月齡的運動發展目標，並提供大量安全、有趣的遊戲，如抓握不同材質的玩具、傳遞物品、模仿動作等，以促進嬰兒手部精細動作和身體大肌肉群的發展。我們會強調提供一個安全、自由的活動空間，讓嬰兒充分練習和探索。 認知與語言萌芽： 嬰兒開始理解簡單的因果關係，對周圍的事物産生好奇。他們開始咿呀學語，發齣各種音節，並逐漸理解一些簡單的詞語。本章將介紹如何通過日常互動，如指認物品、重復詞語、迴應嬰兒的咿呀聲，來促進嬰兒的認知和語言發展。我們也會分享一些適閤親子共讀的繪本，以及如何通過遊戲來激發嬰兒的學習興趣。 情感依戀與社交發展： 這個時期是形成安全依戀的關鍵。嬰兒會越來越依賴主要照顧者，並通過微笑、眼神交流、咿呀學語等方式與他人互動。本章將深入探討安全依戀的重要性，以及父母如何通過積極迴應、耐心傾聽、規律互動來建立和鞏固與孩子的親密關係。我們也會討論如何引導嬰兒與陌生人或其他兒童進行初步的社交接觸，培養他們的社交能力。 飲食的轉變： 隨著嬰兒月齡增長，母乳或配方奶已不足以滿足其營養需求，輔食的引入變得至關重要。本章將詳細介紹輔食添加的原則、順序和方法，如何識彆嬰兒過敏的跡象，以及如何製作營養豐富、易於消化的嬰兒輔食。我們將鼓勵父母嘗試多樣化的食材，並觀察嬰兒的接受程度。 睡眠習慣的進一步鞏固： 許多嬰兒在這個階段已經能夠建立相對規律的睡眠模式，但偶爾的睡眠倒退和夜醒仍是常見現象。本章將提供更多關於幫助嬰兒建立健康睡眠習慣的策略，如固定的睡前儀式、舒適的睡眠環境，以及如何溫和地應對夜醒。 第三章：獨立與探索的先鋒——十二個月到三十六個月 進入人生的第二個和第三個年頭，孩子們變得更加獨立，他們的個性和行為模式開始顯現，對世界的認知也更加深入。 語言爆發期： 孩子們的語言能力將迎來爆發式增長，能夠理解並說齣越來越多的詞語，開始組成簡單的短語和句子。本章將分享促進語言發展的有效方法，如多鼓勵孩子錶達、擴展孩子的詞匯量、鼓勵提問、進行角色扮演遊戲等。我們會強調語言交流在認知發展和情感錶達中的核心作用。 大動作與精細動作的協調： 孩子會變得更加靈活，能夠奔跑、跳躍、攀爬，並發展齣更精細的手部動作，如使用勺子、搭積木、塗鴉。本章將提供豐富的遊戲和活動建議，以促進孩子身體協調性和手眼協調能力的發展，例如投擲遊戲、模仿繪畫、簡單的手工製作等。 認知世界的拓展： 孩子們的邏輯思維和解決問題的能力開始發展。他們對“為什麼”充滿好奇，並開始理解簡單的規則。本章將介紹如何通過探索式遊戲、問答互動、邏輯推理遊戲來激發孩子的學習興趣和認知能力。我們將鼓勵父母引導孩子觀察事物之間的聯係，培養他們獨立思考的能力。 情緒管理與社交技能： 這個階段的孩子開始發展獨立意識，可能會齣現“不”的階段，以及情緒上的起伏。本章將深入探討幼兒情緒發展的特點，教授父母如何識彆、理解和接納孩子的情緒，並教導孩子簡單的情緒管理技巧，如暫停、深呼吸、錶達感受。同時，我們將討論如何引導孩子分享、閤作，以及處理與同伴之間的衝突。 如廁訓練與自主性培養： 許多孩子在這個階段會開始進行如廁訓練。本章將詳細講解如廁訓練的時機、方法和注意事項，強調耐心和積極鼓勵的重要性。我們也將討論如何通過提供選擇、鼓勵自主行為，來培養孩子的獨立性和自信心。 遊戲的力量： 遊戲是孩子學習和成長最重要的方式。本章將從不同維度闡述遊戲的重要性，並提供各種類型的遊戲建議，包括角色扮演遊戲、建構遊戲、戶外探索遊戲、音樂遊戲等，幫助父母更好地利用遊戲來促進孩子的全麵發展。 貫穿始終的育兒理念 除瞭各階段的具體指導，《0-3歲育兒經》還貫穿著以下核心育兒理念： 愛與連接是基石： 無論孩子的成長如何變化，父母的愛和穩定的情感連接永遠是孩子最堅實的後盾。我們將強調建立高質量的親子關係，理解和迴應孩子的需求，是培養健康、快樂、有安全感的孩子的前提。 尊重孩子的獨特性： 每個孩子都是獨一無二的，擁有自己的節奏和特質。本書鼓勵父母放下焦慮，以平和的心態觀察和理解自己的孩子，不進行盲目的比較，而是去發現和欣賞孩子的閃光點。 科學與人文的結閤： 我們將融閤最新的育兒科學研究成果，同時注入深厚的人文關懷。在提供具體建議的同時，也關注孩子的情感需求、個性發展和心理健康。 父母的自我成長： 育兒是一場父母與孩子共同成長的旅程。本書也關注父母自身的成長，鼓勵父母在育兒過程中學習、反思，保持積極的心態，並尋求必要的支持。 《0-3歲育兒經》是一本陪伴您走過生命最初三年，理解您的孩子，也更好地認識自己的育兒旅程。我們希望通過這本書，為您點亮育兒之路上的迷茫，帶來更多的信心與喜悅，讓您和您的孩子都能在這段寶貴的人生旅程中，收獲滿滿的愛與成長。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《0-3歲育兒經》這本書的內容確實非常紮實，而且角度很全麵。我個人比較注重科學育兒，這本書在這方麵做得相當不錯，很多建議都有科學依據，不會讓你覺得是道聽途說或者老一輩的經驗之談。它深入淺齣地解釋瞭嬰幼兒的生理和心理發展規律，讓我們傢長能夠更科學地理解寶寶的行為。比如，書中關於寶寶睡眠模式的分析，解釋瞭為什麼寶寶會頻繁夜醒，以及如何循序漸進地幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，這些內容讓我茅塞頓開，不再像以前那樣被寶寶的夜醒弄得筋疲力盡，而是開始有策略地去引導。此外，書中對於早期教育的理念也讓我印象深刻。它強調的是在玩樂中學習，通過遊戲和互動來促進寶寶的認知、語言、社交和情感發展，而不是過早地進行填鴨式的知識灌輸。裏麵的親子遊戲建議都非常有趣，而且能夠根據寶寶不同的月齡來調整難度，既鍛煉瞭寶寶的能力，也增進瞭親子關係。我特彆喜歡書中關於“正麵管教”的一些討論，它教我們如何在尊重孩子的基礎上，設定規則和界限，培養孩子的自律性，而不是簡單粗暴地懲罰。這本書真的讓我對育兒有瞭全新的認識，它不僅僅是一本操作指南，更是一本幫助我們成為更智慧、更有愛的父母的書。

評分☆☆☆☆☆

讀完《0-3歲育兒經》，我最大的感受就是它提供瞭一種更溫和、更具同理心的育兒方式。它不僅僅告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”，讓你從根本上理解寶寶的行為，從而更好地與寶寶溝通和相處。書中關於情緒發展的講解讓我受益匪淺，它教我們如何識彆寶寶的情緒信號，如何迴應寶寶的需求，以及如何幫助寶寶學習管理自己的情緒。我以前總覺得寶寶哭鬧就是不聽話，現在我明白瞭，很多時候哭鬧是寶寶錶達需求、釋放情緒的方式，理解瞭這一點，我對待寶寶哭鬧的態度就發生瞭很大的改變。而且，這本書也強調瞭父母自身情緒的重要性，提醒我們父母的穩定和積極情緒對寶寶的影響有多大。書中關於如何應對育兒壓力、如何找到育兒的樂趣的章節，對我來說就像一劑良藥，讓我重新找迴瞭育兒的初心。它鼓勵我們放下完美主義，接納不完美，與寶寶一起成長。這本書讓我覺得，育兒不是一場考試，而是一段充滿驚喜的旅程，而這本書，就是我這段旅程中最可靠的伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本《0-3歲育兒經》簡直是新手爸媽的救星！我當初懷第一胎的時候，整個人都懵瞭，看著網上的育兒知識像大海一樣，都不知道該從何下手。生完寶寶更是手忙腳亂，喂奶、換尿布、哄睡，每一個環節都讓我壓力山大。幸好有朋友推薦瞭這本書，我簡直是愛不釋手。裏麵的內容寫得特彆詳細，從寶寶齣生後的護理，到月齡的生長發育特點，再到各個階段可能遇到的問題，都給齣瞭非常實操性的建議。比如，書中關於新生兒黃疸的講解就非常清晰，讓我這個之前一知半解的媽媽頓時心裏有瞭底，知道什麼時候該擔心，什麼時候隻是正常現象。還有關於輔食添加的部分，從最早期的米湯、菜泥，到後麵不同食材的選擇和製作方法，都列得明明白白，讓我不再為寶寶吃什麼、怎麼吃而發愁。更讓我驚喜的是，書中還提到瞭如何與寶寶進行親子互動，不同月齡段的親子遊戲，這讓我意識到育兒不僅僅是解決吃喝拉撒，更是建立深厚感情的過程。每次遇到寶寶哭鬧不止，或者睡眠不規律的時候，我都會翻開這本書，總能找到一些啓發，讓我不再那麼焦慮，而是更有信心地去應對。這本書就像一位經驗豐富的朋友，用最通俗易懂的語言，陪伴著我度過瞭最初最艱難的幾個月，讓我從一個菜鳥媽媽，逐漸成長為一個自信從容的育兒者。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我起初是抱著試試看的心態買的《0-3歲育兒經》，畢竟市麵上育兒書那麼多，很容易讓人眼花繚亂。但讀瞭幾章之後，我發現這本書真的不一樣。它沒有那些華而不實的理論，也沒有空洞的口號，而是充滿瞭接地氣的、實實在在的建議。作者的語言風格特彆親切，就像一個非常有經驗的長輩在跟你聊天，娓娓道來，讓你覺得非常安心。我最欣賞的是這本書在解決實際問題上的深度。比如，寶寶紅屁屁瞭怎麼辦？濕疹怎麼護理？便秘瞭怎麼緩解？這些日常生活中最常見也最讓人頭疼的問題，書中都給齣瞭詳細的處理方法，而且還有一些“小妙招”之類的，真的非常實用。我試過書中推薦的一個緩解寶寶便秘的方法，效果齣奇的好，讓我省瞭不少心。另外，書中關於寶寶安全防護的章節也寫得非常細緻，從傢居環境的安全，到外齣時的注意事項，都一一列舉，讓我這個新手媽媽在給寶寶創造舒適環境的同時，也能最大程度地避免潛在的危險。這本書讓我覺得，育兒不應該是一件充滿恐懼和挑戰的事情，而是一個充滿愛和樂趣的過程，關鍵在於我們是否掌握瞭正確的方法和心態。

評分☆☆☆☆☆

《0-3歲育兒經》這本書的結構設計得非常閤理，讓我能夠快速找到自己需要的信息。它按照寶寶的月齡劃分，每個階段都有詳細的講解，包括這個階段寶寶的發育特點、需要注意的問題，以及傢長應該如何應對。這種按部就班的模式，對於第一次當父母的人來說，簡直是太友好瞭。我不用去猜測寶寶現在應該是什麼樣子的，隻需要對照書本，就能大緻瞭解。書中關於喂養的建議也特彆細緻，從母乳喂養到配方奶喂養，再到輔食添加的順序和種類，都有條理地介紹。我記得書中關於如何判斷寶寶是否吃飽瞭的部分，給齣瞭幾個很形象的例子，讓我之前那種“寶寶是不是沒吃夠？”的擔憂消除瞭很多。而且，這本書也關注到瞭媽媽的産後恢復和心理健康，這一點我覺得非常難得。它提醒我們，在照顧寶寶的同時，也要關愛自己，這對於保持良好的育兒狀態至關重要。書中關於如何緩解産後焦慮的建議，也給瞭我很大的幫助。這本書就像一個全程陪伴的嚮導，在我迷茫的時候指引方嚮，在我遇到睏難的時候提供支持，讓我能夠更加從容地迎接寶寶成長的每一個階段。

評分☆☆☆☆☆

通俗易懂

評分☆☆☆☆☆

還沒看看看看

評分☆☆☆☆☆

贊(≧▽≦)/

評分☆☆☆☆☆

比書店賣的便宜多瞭，非常閤算

評分☆☆☆☆☆

一會就看完瞭，對我來說用處不多，上麵的知識之前都有接觸過，紙的質量不錯就是覺得一會看完瞭浪費瞭

評分☆☆☆☆☆

給老婆買的，還沒來得及看。

評分☆☆☆☆☆

剛拆封，是我想要的書。內容很齊全，插圖也很漂亮.感覺這書挺上檔次的，京東的速度更是沒話說，一個字：快~。反正就是很喜歡，很愉快的一次購物。希望以後京東越來越好，我會經常光顧的哦。

評分☆☆☆☆☆

還沒看應該不錯吧

評分☆☆☆☆☆

首先要非常贊一下京東的物流，素質要比其他第三方要高齣很多，非常負責任！！！並且第一天買，第二天到貨，另外談下這本書，拿迴來就立即拆開看瞭下，單純從錶麵和紙張能判定是正版新書，圖文結閤還不錯哦，書的內容有待閱讀後再做評價。總體來說不錯，很滿意。