诸般不美好，皆可温柔相待 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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吴淡如著

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你会得到大惊喜!!

出版社：九州出版社

ISBN：9787510842153

版次：1

商品编码：11883806

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-04-01

用纸：胶版纸

页数：240

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

★完美女性作家吴淡如暖心力作，分享亲身经历，让你做个温柔的人，不勉强自己，也不附和他人，拥有一颗柔软心，面对一切不美好。
★蔡康永、张小娴、小S强烈推荐作家！蔡康永评价她“从不扮高深，痛快做自己”。
★知名手绘插画师王云飞全彩四色唯美插图，全彩四色印刷，免费赠送精美明信片！

内容简介

一路走来，看遍各种人间风景的你，什么时候才听得见自己心中的声音？走自己的路？当你把好好对待自己的权利牢牢抓在手上，再也没有人能勉强你！
畅销书作家吴淡如暖心分享：从今天开始，走自己的路，过自己的人生，听从自己内心的声音。不勉强自己、不附和他人，做一个温柔的人，拥有一颗柔软心，温柔面对生命中的诸多不美好。

作者简介

吴淡如，台湾知名作家及节目主持人。
台大法律系学士，中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如多才多艺、兴趣广泛，写作、主持、理财、创业各方面都有非常好的成绩。跳舞、学摄影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艳羡。著有《吴淡如超人气说话术》《每一次相遇都是奇迹》《嫁给谁都幸福》《时间管理幸福学》《爱情，不是得到就是学到》《乖女孩没糖吃》等书。

内页插图

精彩书摘

听从自己内心的声音

似乎是大作家莫言说的：“我只对两种人负责，生我的人，我生的人。”

除此之外，谁真的能恒久地把谁放在第一位？

让我引述一对夫妻的私密对话：

夜半无人私语时，老公撒娇：“我觉得女儿要你做什么，你都没怨言，我要你做什么，你都……”

“这是当然的呀。”妻子说，“因为她是我心中第一位，你是第二位。”

“噢，我还是第二位呀。”老公说，“我以为，你把自己摆在第二位，我是第三位呢。”

“这，”妻子轻拍老公的头，笑了，“我刚刚的意思是，如果只列你跟孩子，你是第二位。如果加上我自己嘛，你——最好——不要——再——问下去！”

这个故事是男人在聊天时引述的，他半开玩笑地说：“看我在家中多么没有地位，我老婆回答得真绝呀，我家还有一猫一狗，万一都列进来，我恐怕还是敬陪末座。”

“所以叫你不要没事做比较啊。”在一旁听他说话的太太又轻拍了他的头，像抚摸着一只小狗说，“乖，你最爱吃的波士顿派来了。”

他其实是个好老公，真心欣赏妻子的利落爽朗，只是有时会哀哀叫个几声。

“女人会为男人牺牲的时代已经过去了。”他苦笑着说。

“不然呢，那我问你，如果将来你女儿以男人为天，把那男人放在第一位，言必称老公，事事看老公脸色，那你觉得开心吗？”

“怎么会开心，男人是什么东西！我们辛辛苦苦养大宝贝女儿是用来为他服务的吗？”

“这就对了！所以，不要太在乎自己重不重要，好不好？”我说。

把男人放第一位？别开玩笑了。

这样的女人真的所剩无几。那些口里爱讲“老公是我的天（天哪），孩子是我的地”的女性，通常也只是在强调自己很重视家庭而已（就我观察，口里会这样说的女人，性格还都真的强悍得要命）。

重视家庭，也不见得要忽视自己，让自己趴到地上去，谁踩都不要紧。没这回事！

不服气？

不然你回到那个女人都自认为是油麻菜籽命的三十年前呀。大概在一九七○年后出生的人，因为经济改善、教育提升与少子化的影响，多半的家庭中不管是男是女，每个人都是父母视作宝贝带大的。

在台湾，五年级（一九六○年）之后的女生，已经都很懂得对自己好一点了。

虽然，懂归懂，在真正落实对自己好上面，理想与现实还有一段距离。对自己好在我们心中变成商业广告用语，成为在购物时大开杀戒的理由。

主妇们更常用此语自勉：“老公气我，我就花钱来消气！”

对自己好，绝对不只这样。花钱的确能犒赏自己，不过，成就感很短暂。

我对自己很好。有了孩子之后，她在我的人生中占了非常重要的角色，我开始把“一定要安全”列为前提。这让我不能再像以前那样随心所欲，要去战乱国家就去，去南极探险也行……还好，四十岁之前，所有五花八门的梦想已实现不少。

不再没头没脑地冒险，然而，态度没变：我还是对自己很好。

我是自己唯一的生财工具，是自己最好的朋友，是自己的主人。那么，我为什么要对自己不好？

而且人生很短。有许多时候，我们受制于环境，受制于经济，受制于别人的脸色。当一切枷锁渐渐失去禁锢的能力时，为什么要对自己不好？

人生总有要牺牲或退让的部分，但是，这一点，如人饮水自知就好，不要辛苦自己给别人看。

不要让自己沦为没有功劳也有苦劳的人，因为苦劳绝对不能兑换功劳。

做了退休后也可以安枕无忧的理财规划（做规划的前提当然是你年轻时得努力一点，有些智能型的老本）之后，我开始更加去芜存菁地挑选工作。年轻的时候，能做的就做，现在，是有兴趣或有成就感的才做。

我这样说，自认为还在“折腰”的人可能一时觉得不太高兴。不过，我可是奋斗过半辈子的呀，所以现在才能理直气壮地为自己真的想做的事情奋斗下去。

我仍然去旅行，随便你觉得我是否自私。除了家庭旅行，我更爱单独旅行。把一切处理妥当之后，开个小差，排出假期，去旅行，要舍得孩子的呼唤一周。

虽然因为孩子幼小，我想她，我的旅行变得很短，不再像年轻时候一出国就从南极到北极，不知道什么时候会回来。不过，没有关系，算是不无小补。

我不能放弃一个人的旅行——从年轻时开始，那就是我犒赏自己非常有效的方法。

一个人旅行，还是小小冒险，但我非常享受。

不必没事提这提那地闲聊（可能和我是动口赚取生活所需有关，我休假时非常不喜欢说话）。

可以拿起尘封很久的相机拍照。

可以专心吃顿饭（这在有了孩子之后变得非常奢侈）。

可以在星空下小酌，对影成三人。

可以边走路边唱歌。

可以看别人怎么布置店面，想象他如何完成梦想。

可以自在地逛美术馆，静静地欣赏。

可以不必维持含笑的表情——因为没人认出我（没表情在本地很危险，有人会说你臭脸，其实荧幕上的人又不是假人，怎么可能保持着一贯的甜美亲切笑容逛街？偏偏现在会拍到你的镜头无所不在）。

可以弹性决定行程，万一迷路了没人怪你，不必一直有责任感。

我一向主张以自我为中心，虽然这句话常常是被用来批评别人的。

请容我重新诠释以自我为中心：人生很短，你本来就有权利按照自己内心的声音而活。

我相信，当一个人躲开了喧哗，剩下自己，与自然的风光和景色对话的时候，才会听到自己最纯净的愿望。

以自我为中心有什么问题？如果在这世界上，我们连自己的感觉也不能感觉，那么，我们怎么可能对别人体贴？

但是我们也要明白，世界并非绕着我们运转，不管再怎么成功，也没有人会真正听我们使唤。

我，很重要，但也没有那么重要。我可以离开原来的生活轨道，也可以被遗忘。

年轻的时候，我并不懂得听自己的声音，大多数时候听着许多杂音借以生活，太在乎自己的各种纷乱感觉，太在意别人对自己的看法，所以活得紧张，不时陷入琐琐碎碎的忧郁情绪中。

年纪增长最好的礼物，就是知道什么声音该听，什么声音是杂音。

渐渐懂得找出对自己好的方法，开开心心，继续带着发自内心的微笑，牵着自己所爱的人的手往前走。

有时，也记得放开一下。

前言/序言

《万物皆有时》当繁华落尽，当喧嚣沉寂，我们开始审视那些在时光洪流中被遗忘的角落，以及那些被我们忽视的，存在于生活细微之处的温柔。《万物皆有时》并非一本关于宏大叙事或惊心动魄情节的书籍，它更像是一面镜子，映照出我们内心深处那些细碎的情感，那些不为人知的迷茫，以及那些即便渺小却同样闪耀着光芒的生命瞬间。它邀请读者一同踏上一段内省的旅程，去发现那些潜藏在日常琐碎中的诗意，去理解那些看似不完美却自有其存在意义的事物。这本书的开篇，从一个再普通不过的清晨开始。窗外，第一缕阳光穿透薄雾，为城市披上了一层朦胧的金辉。主人公，一个名叫“安然”的年轻女子，正站在厨房里，为自己冲泡一杯热腾腾的咖啡。她并非一位励志榜样，也非一位功成名就的女性，她只是千千万万普通人中的一员，在快节奏的生活中，努力寻找属于自己的节奏和安宁。安然的早晨，充满了那些我们再熟悉不过的细节：咖啡豆研磨的香气，水流注入杯中的轻响，以及空气中弥漫的淡淡的，尚未完全褪去的睡意。然而，正是这些平凡的瞬间，构成了生命最真实、最质朴的底色。书中并没有讲述安然拥有什么惊人的天赋，或者经历过怎样的传奇。她的生活，更像是一幅徐徐展开的画卷，由无数细小的笔触勾勒而成。她会在工作日疲惫地回到家中，放下包，瘫坐在沙发上，望着窗外的夜色发呆。她也会在周末，一个人去逛一家新开的书店，指尖拂过那些陌生的书脊，感受纸张的温度和油墨的芬芳。她会与朋友分享一杯啤酒，谈论着生活中的小确幸，也吐露着不易察觉的烦恼。她会偶尔感到孤单，但更多的时候，她学会了与自己好好相处，在独处的时间里，倾听内心的声音。《万物皆有时》的核心，在于探讨“存在”本身的美。作者以一种极其细腻、温和的笔触，描绘了那些在社会评价体系中可能被视为“失败”或“不够好”的生命状态。比如，书中描绘了一位年过半百的独居老人，他没有显赫的成就，也没有喧闹的社交圈，他的生活围绕着打理他的小花园，制作一顿简单的晚餐，以及每天傍晚坐在窗边，静静地看着夕阳染红天际。他的生活或许在很多人看来单调乏味，但作者却通过对老人眼神中流露出的宁静，对那双布满皱纹却灵巧地修剪枝叶的手的描摹，展现了一种别样的生命力——一种从容，一种淡然，一种与岁月和谐共处的智慧。又比如，书中也刻画了一位在大城市里挣扎的艺术家。他的作品不被市场接受，他的生活拮据，但他依然坚持着自己的创作。他会在寒冷的冬夜，裹着旧棉袄，在简陋的工作室里，用颜料和画布构建属于自己的世界。他的失败，在外界看来是显而易见的，但他却在创作的过程中，找到了超越物质困境的精神慰藉。作者并没有讴歌他的“牺牲”，而是呈现了他坚持的“过程”，以及这个过程本身所蕴含的，不屈不挠的精神力量。《万物皆有时》还触及了人与人之间微妙的情感联结。这些联结，并非轰轰烈烈的爱情，也非生死相托的友情，更多的是那些藏于细节中的温暖。比如，安然的同事，一位平时不太爱说话的中年女性，会在安然工作最繁忙的时候，默默地为她准备一杯热饮；楼下的邻居，一位总是穿着旧毛衣的老奶奶，会在安然加班晚归时，给她留一盏灯，让她在黑暗中找到回家的路。这些微小的善意，如同散落在生活中的珍珠，不起眼，却能点亮前行的路。书中对“不完美”的接纳，是其最深刻的主题之一。作者没有回避生活中的那些“不美好”：失败的尝试，错失的机会，误解的言语，以及那些未曾实现的梦想。但她并非鼓励人们消极沉沦，而是邀请读者去理解，这些“不美好”并非生命的终点，它们是生命旅程的一部分，是成长的契机，是让我们更加懂得珍惜和感恩的理由。安然曾经有过一段不愉快的感情经历，她因此对爱情产生了怀疑和恐惧。但随着时间的推移，她并没有沉溺于过去的伤痛，而是开始重新审视自己，理解到一段关系的结束，并不意味着自己不够好，而是双方在某个阶段，走向了不同的方向。她学会了原谅，也学会了向前看。《万物皆有时》的叙事节奏缓慢而沉静，如同流水潺潺，又似微风拂过。作者善于运用意象和细节，将抽象的情感具象化。比如，她用“秋日落叶堆积的腐朽气味”来暗示一种结束和衰败，但紧接着，她又会描绘“泥土中孕育着来年春天的种子”，以此来象征希望和新生。这种对比和呼应，赋予了文字丰富的层次感。本书的语言风格朴素而富有诗意，没有华丽的辞藻，却能直抵人心。作者常常用一些非常生活化的比喻，来阐释深刻的道理。例如，她会将人生的迷茫比作“在雾中行走，看不清前方的路，只能凭着感觉一步一步地摸索”；她会将内心的成长比作“一棵小树，在经历风雨后，根系更加深厚，枝叶更加挺拔”。《万物皆有时》并非一本寻求答案的书，它更像是一个提问者，在生命的各个角落，轻轻地叩问我们的内心。它让我们反思，什么是真正的幸福？什么是生命的意义？我们又该如何与那些看似难以逾越的困难，与那些时不时出现在我们生命中的“不美好”，和谐地相处？这本书的最终落脚点，是“温柔”。这种温柔，不是软弱，不是妥协，而是一种深刻的理解和包容。是对自己，对他人，对生活，对这个世界，都怀揣着一份柔软的心。它告诉我们，即便是最尖锐的刺，也可能长出最娇艳的花；即便是最寒冷的夜晚，也终将迎来最温暖的黎明。《万物皆有时》是一本值得在深夜，伴着一杯温茶，或是在午后，沐浴着阳光，静静品读的书。它不会给你醍醐灌顶的启示，但它会悄悄地在你心里播下一颗种子，让你在未来的日子里，在面对生活中的种种境遇时，能够多一份从容，多一份淡定，多一份，温柔。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计得极为考究，那种略带磨砂质感的封面，初上手时便给人一种沉静、内敛的感受，仿佛作者并不想用浮夸的色彩去喧哗，而是用材质本身来诉说故事。尤其是书脊处的烫金字体，在不同的光线下会呈现出微妙的光泽变化，细看之下，能感受到排版者在字体选择上的独到匠心。内页纸张的选择也颇为讲究，不是那种刺眼的亮白，而是带有一丝暖意的米黄色，长时间阅读下来，眼睛并不会感到疲惫。我尤其欣赏它在章节分隔处的留白处理，那种恰到好处的呼吸感，让每一段文字都有了独立的呼吸空间，读者可以从上一段情绪中抽离出来，重新调整状态迎接下一段的叙事。这种对物理形态的重视，不仅仅是印刷工艺的展示，更像是一种仪式感的建立，它在无声中告诉你：你即将进入的，是一个需要被认真对待的世界。这本书拿在手上，会让人不自觉地放慢翻动的速度，想去感受纸张的纹理，去品味这种精心雕琢的质感，仿佛每一次触摸，都在与书的灵魂进行一次轻声的对话。那种沉甸甸的、踏实的触感，是电子阅读永远无法替代的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我被它的叙事节奏完全攫住了。它没有那种急于抛出高潮的焦躁，而是像一位技艺精湛的织布工，慢条斯理地铺展着每一根丝线。作者似乎对“等待”这个主题有着深刻的理解，故事的推进如同缓慢融化的冰块，每一点变化都带着温度和重量。很多场景的描写，不是直白的描述性语言，而是通过环境的细微波动来烘托人物的内心，比如某天清晨窗台上的那一片尘埃，或是雨水打在旧木地板上的特定声响，这些看似不经意的“背景音”，却精准地定位了角色当时的情绪坐标。我发现自己常常会因为一个特别凝练的动词或者一个极富画面感的比喻而停下来，反复咀嚼。这并非是那种矫揉造作的堆砌辞藻，而是一种提纯后的精炼，像是从矿石中提炼出的纯金，闪耀着不容忽视的坚硬和光泽。读完一个章节，合上书本，那种悠长而深远的余韵，会像远方的钟声一样，在心底久久回荡，让你忍不住思考，自己生命中那些被匆匆忽略的“慢镜头”，究竟藏着怎样被遗忘的风景。

评分☆☆☆☆☆

这本书所探讨的主题，深埋在日常生活的肌理之中，它没有宏大的历史背景，也没有惊天动地的阴谋，而是聚焦于人与人之间，以及人与自我之间那种微妙的、难以言喻的连接与断裂。它触及了那些我们通常会用“算了”、“就这样吧”来搪塞过去的情感缝隙。作者似乎有着一双能看穿事物本质的眼睛，他笔下的人物，没有绝对的好人或坏人，只有在特定情境下，基于自身局限性做出反应的“真实存在”。读完后，我感觉自己对“宽容”这个概念有了更深一层的理解，它不再是廉价的道德说教，而是一种需要巨大内在力量去实践的生存哲学。它引导我反思，那些曾经让我耿耿于怀的“不完美”和“缺憾”，或许正是构成我们生命整体性的必要组成部分。整本书散发着一种克制的温暖，像冬日里壁炉里跳动的火焰，虽然微小，却足以驱散彻骨的寒意，给人以平静而坚定的力量。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的结构布局非常精巧，它不像传统的小说那样采用单一线性叙事，而是像一个多面的棱镜，从不同的角度折射出同一事件的光芒。故事的主线看似平铺直叙，但作者巧妙地插入了大量的“插叙”和“平行叙事”，这些穿插的片段并非是为了分散注意力，而是如同无数条支流，最终汇入叙事的主河，让整个故事的肌理变得异常丰满和立体。我喜欢这种“碎片化”的叙事手法，它要求读者主动参与到故事的重建过程中，需要自己去连接那些看似不相干的线索和时间点。这种阅读过程本身，变成了一种探索和解谜的乐趣。很多时候，你以为你已经掌握了故事的全貌，但当下一个闪回或是一段新的独白出现时，你不得不推翻之前的判断，重新组织你的认知框架。这种“被挑战”的感觉，恰恰是好书带给读者的最大馈赠——它不仅给你答案，更让你享受寻找答案的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格变化多端，令人难以捉摸，但每次转变都显得恰如其分，丝毫没有突兀感。有时，它的笔触是极为冷静和客观的，如同一个冷眼旁观的记录者，用最简洁的句式勾勒出事件的轮廓，信息量极大却毫无赘述，仿佛在阅读一份严谨的档案报告。然而，在描写人物最私密的内心独白时，笔锋会突然变得湿润而多情，句子的结构变得繁复，充满了各种从句和转折，仿佛是思绪的河流决堤，带着强烈的感性和哲思。最让我惊艳的是作者对不同人物“说话方式”的塑造，即便是两个配角之间的简短对话，也能通过词汇的选择、句子的长短、停顿的位置，清晰地勾勒出他们迥异的教育背景和性格底色。这种对语言的掌握能力，让我联想到那些顶级的演奏家，他们不仅能驾驭复杂的乐章，更能根据作品的情绪，瞬间切换不同的演奏技巧，将“声”的艺术发挥到极致，让人在阅读中体会到一种纯粹的、不带杂质的文字之美。

评分☆☆☆☆☆

为什么伟大目标，只是努力做好自己，活下去，是卑微又伟大的愿望，做一点实实在在的小事，人生不管选择哪条路，都要看脸色，最好的爱情大都势均力敌，生活需要我们真实地面对，听从自己内心的声音，静下来，听自己的声音，难，才值得梦想。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

不错的书，五分！

评分☆☆☆☆☆

好好好。。

评分☆☆☆☆☆

不错，都买了两本了。

评分☆☆☆☆☆

很好很哲学