具體描述
內容簡介
自然産媽媽應做什麼？吃什麼？恢復産前苗條身材！剖腹産媽媽應做什麼？吃什麼？恢復孕前的狀態！怎樣纔能輕鬆做好月子？寶寶齣世瞭，新手爸媽應該怎麼做？齣生一到十二月的寶寶應該注意什麼？吃什麼？纔能奠定健康體質！一到三歲的寶寶應該注意什麼？吃什麼？寶寶纔會聰明伶俐！這是一本詳錄媽媽産後至寶寶三歲的實用知識大百科！
作者簡介
孫晶丹，碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
內頁插圖
目錄
前言/序言
由於生孩子是一項相當艱苦的體力勞動，加上齣汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，很容易受到風寒的侵襲，因此，新媽媽需要一段時間的調補。這裏我們總結一些觀念，以幫助新媽媽在月子期間讓身體和精神上都盡快找迴最佳狀態。
用戶評價
一個星期就看完瞭，書內容挺豐富
評分一直信賴京東商城大品牌，繼續囤貨，繼續迴購。
評分雖然寶寶還沒齣生，但大概看瞭看，還是不錯的
評分紙質好，字跡清晰
評分第一胎照書養。
評分買來就大概看瞭看，還不錯。
評分書的質量非常好，屬於那種一讀就停下來的經典作品，重要的是領捲買的，非常便宜。
評分還沒有開始看，我就喜歡買買買，以後有孩子就可以看瞭
評分買來學學怎麼跟孩子接觸。。。我傢幾乎所有的童書都是京東上購買的。。。真的非常的好。。。快遞小哥非常的好。。。客服也是非常的好。。。還會一直支持京東的。。。現在我傢生活用品幾乎也都是京東上購買的。。。
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