王树田专辑：八卦连环掌、八卦龙形剑、对擒拿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王树田 著

图书标签:

• 武术
• 八卦掌
• 八卦连环掌
• 八卦龙形剑
• 擒拿术
• 传统武术
• 王树田
• 武术教材
• 中华武术
• 技击

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535285935

版次：1

商品编码：12047862

包装：平装

丛书名： 中华武术大观

开本：16开

出版时间：2016-10-01

用纸：铜版纸

内容简介

　　八卦掌是中国内家三大拳种之一。八卦掌系统采用八卦之象及其数理立论拳理，规范拳技，而与“易理”相通。全书分为“八卦连环掌”“八卦龙形剑”“对擒拿”三大部分。本书在增强全民体质，提高世界武术运动水平的前提下，挖掘整理传统套路和锻炼方法；研讨修身养性、攻防技击等有效成果，以之公诸同好，作他山之助。

作者简介

　　王树田，著名武术家，迷踪拳第八世传人。

王树田专辑：艺承武韵，技启乾坤 序章：掌风起，剑影动，擒拿绝 在中国广袤的武术星河中，总有一些名字如同璀璨的星辰，虽历经岁月洗礼，却依旧散发着耀眼的光芒。王树田，便是这样一位传奇的武术家。他的技艺，宛如山间的清泉，涓涓细流，却能汇聚成奔腾的江河；又如陈年的佳酿，入口醇厚，回味悠长。他一生致力于武学的传承与发展，尤其在八卦掌、八卦龙形剑以及擒拿术这三个领域，达到了登峰造极的境界。本书《王树田专辑：八卦连环掌、八卦龙形剑、对擒拿》，便是对这位武学宗师一生技艺精华的深度挖掘与系统呈现，是一部不可多得的武学宝典。 本书并非简单地罗列招式，而是从武学哲学的根源出发，层层剖析王树田大师的武学思想精髓。他认为，真正的武学，不仅仅是肢体的对抗，更是心念的修行，是人与自然的和谐统一。他的教学，注重“意”的引导，“形”的运用，以及“劲”的贯通，力求将学员从单纯的模仿，引向对武学内在规律的深刻理解。因此，本书将不仅仅是一本武术技法的教程，更是一次关于中国传统武术精神的深度对话。 第一章：八卦连环掌——化圆为方，气行八方 八卦连环掌，是中华武术中极具代表性的内家拳种之一，其核心在于“八卦”之理。王树田大师对八卦连环掌的理解，早已超越了拳谱上的字句，他将其视为一种宇宙运行规律在人体运动中的体现。本书将深入浅出地解读八卦连环掌的创立缘起，以及其与《易经》八卦卦象之间的精妙联系。 1.1 掌法之源流与精义： 我们将首先追溯八卦掌的起源，探讨其独特的步法、身法、手法特点。本书不会停留在概念的介绍，而是会详细解析八卦连环掌的“掌”、“步”、“身”、“眼”、“心”五大要素，并以王树田大师的亲身示范为蓝本，通过清晰的图文解析，展示其招式之间的连贯性与变化性。 1.2 连环之妙用： “连环”二字，是八卦连环掌的精髓所在。本书将重点阐述王树田大师对于“连环”的独特见解。他认为，“连环”并非简单的招式叠加，而是内在劲力的循环与传递，是攻防转换的无缝衔接。我们将通过对“行拳如流水，移步似滑泥”的形象化解读，揭示其步法的灵动与身体的协调。书中将详细讲解八卦连环掌中的多种经典套路，如“十二母掌”、“八卦散手”等，并对每个套路的核心技法、攻防要领、劲力运用进行详尽的剖析。 1.3 劲力之吐纳： 八卦连环掌讲究“内气”的运用，劲力的吐纳更是其精髓。本书将深入探讨王树田大师关于“刚柔相济”、“蓄力发力”的独到见解。我们将从基础的“趟泥步”开始，逐步引导读者感受劲力在身体各部位的运行，并通过对“穿掌”、“劈掌”、“撩掌”、“按掌”等核心掌法的劲力变化进行细致的讲解，帮助读者领悟如何将内在的真气转化为外在的刚劲，实现“意到气到，气到力到”的境界。 1.4 实用技法与拆解： 脱离实战的武术是没有生命力的。本书将结合实战应用，对八卦连环掌的攻防招式进行拆解分析。我们会通过模拟实战场景，演示如何利用八卦掌的独特步法进行闪转腾挪，如何以掌法破解对方的进攻，如何以连环的攻势压制对手。书中将包含大量的“对练”内容，展示王树田大师与弟子们进行八卦掌对练的场景，并对其中的攻防转换、化解与反击进行深入的讲解，让读者能够触类旁通，举一反三。 第二章：八卦龙形剑——龙腾九霄，剑舞乾坤 剑，是中华传统兵器之王，而八卦龙形剑，更是将八卦之理融入剑术的典范。王树田大师的八卦龙形剑，如同行云流水，又如龙腾九霄，充满了生命力与张力。本书将带你走进这位剑术大师的世界，领略其剑法之精妙，理解其剑道之深邃。 2.1 剑之精神与形意： 我们将探讨八卦龙形剑的起源与发展，以及其与八卦掌在理论上的共通之处。本书将重点解析“龙形”的含义，以及其在剑术中的具体体现，如“盘龙”、“游龙”、“翻龙”等剑势的变化。王树田大师认为，练剑不仅是动作的模仿，更是要体会龙的“势”与“神”，是将龙的灵动、威严、变化融于剑法之中。 2.2 剑法之精妙与变化： 本书将详细介绍八卦龙形剑的独特技法，包括但不限于“劈、砍、崩、撩、挂、点、穿、截、搅”等基本剑法，以及这些剑法如何在龙形步法与身法的配合下，形成无穷的变化。我们将通过对“龙摆尾”、“龙抬头”、“龙吐珠”等经典剑招的分解示范，帮助读者理解其攻防含义，以及劲力如何通过剑身传导。 2.3 剑与人合，人剑合一： 王树田大师强调“人剑合一”的境界。本书将深入阐述如何通过勤练，达到人与剑的默契配合，让剑成为身体的延伸。我们将讲解如何通过呼吸与精神的调整，将内在的劲力贯注于剑身，使得剑法既有刚猛之力，又不失灵动之巧。书中将包含大量的图示与讲解，演示如何根据不同的进攻角度，运用不同的剑法进行防御与反击，如何通过剑光的闪动与变化，扰乱对手的视线与判断。 2.4 剑术的实战应用与传承： 本书将不仅仅停留在套路教学，更会探讨八卦龙形剑在实战中的应用。我们将分析如何利用剑的锋利与长度优势，进行有效的远距离攻击与近身防守。书中将包含一些针对性的剑术拆解与对练内容，帮助读者将所学技法融入实战，提升临场应变能力。同时，本书也将着重介绍王树田大师对八卦龙形剑传承的理念，强调弟子们在学习过程中，应如何去体会、去创新，将这一古老的剑术发扬光大。 第三章：对擒拿——制敌技法，巧取胜算 擒拿术，是中国武术中一项极具实用价值的近身格斗技术，它讲究巧力而非蛮力，以制服对手为目的。王树田大师的擒拿术，更是将“四两拨千斤”的原理运用得炉火纯青，无论面对多么强大的对手，都能以最小的代价，达到制服对方的目的。本书将为你揭示这一神秘而有效的制敌技法。 3.1 擒拿术的哲学根基： 我们将从擒拿术的基本原理出发，探讨其“抓、拿、锁、摔”四大基本功。本书将深入解析王树田大师对于“擒”与“拿”的理解，他认为“擒”是抓住对方的要害，而“拿”则是通过巧妙的杠杆作用，控制对方的身体。我们将通过对人体关节、经络、骨骼构造的初步了解，来理解擒拿术的科学性与有效性。 3.2 核心擒拿技法解析： 本书将详细分解王树田大师所传授的核心擒拿技法。我们将从基础的“反关节”、“锁喉”、“扼腕”、“捋肘”等技法开始，逐步深入到更为复杂的“肩抱”、“肘靠”、“腰胯”等部位的控制。书中将通过大量的图例，清晰展示每个擒拿动作的要领、发力方式、以及如何顺势而为，利用对方的力来制服对方。 3.3 擒拿与八卦的融合： 八卦连环掌的步法与身法，在擒拿术的运用中起到了至关重要的作用。本书将重点探讨王树田大师如何将八卦掌的灵动步法、圆活身法与擒拿技法相结合，实现“移步换型，随形而拿”。我们将演示如何利用步法进行有效的接近与闪躲，如何利用身法的变化来改变攻击的角度，从而创造最佳的擒拿时机。 3.4 实战擒拿与应对： 擒拿术的最终目的是制服对手，因此实战应用是其价值的体现。本书将包含丰富的实战擒拿场景演示，包括如何应对对方的击打、踢腿、抱摔等进攻，以及如何通过有效的擒拿反击，迅速扭转战局。我们将深入分析在不同情境下的擒拿策略，如何选择最合适的擒拿方式，如何做到“一拿即稳，一拿即服”。同时，本书也将指导读者如何通过练习，提高自己的抗擒拿能力，以及如何在被擒拿时进行有效的挣脱与反制。 结语：武韵永存，学海无涯 《王树田专辑：八卦连环掌、八卦龙形剑、对擒拿》这本书，是王树田大师武学思想与精湛技艺的结晶。它不仅仅是一本武术技法的汇编，更是一部关于中国传统武术精神的传承篇章。通过本书，我们希望能够让更多的人了解王树田大师的武学造诣，学习他那深厚的武学功底，更重要的是，能够从他的武学思想中，汲取智慧，感悟人生。 阅读此书，你将走进一个充满力量与智慧的武学世界，感受中国传统武术的博大精深。愿本书能成为你武学道路上的一盏明灯，助你开启一段精彩的武学之旅。武学的道路漫长而艰辛，但只要心存热爱，勤奋不辍，定能领略其中无穷的奥妙。王树田大师的武韵，将通过这本书，在代代相传中，永不磨灭。

评分☆☆☆☆☆

《武道探微：内功心法入门》这本书简直是武术爱好者的福音！我一直对传统武术的内功心法充满好奇，但市面上大多数书籍要么过于晦涩难懂，要么就是浮于表面，真正能让人入门的少之又少。这本书从最基础的气感培养开始讲起，每一个步骤都配有详细的图解和口诀，即便是像我这样从未接触过内功训练的新手，也能跟着书中的指引，找到身体内部的微妙变化。作者似乎深谙教学之道，他没有一上来就抛出复杂的概念，而是像一位和蔼的师傅，循序渐进地引导你感受“气”的存在。特别是关于“站桩”的部分，书中详细分析了不同桩法的细微差异，以及在不同阶段应该注意的身体姿态和意念的运用。我尝试书中介绍的“浑元桩”，坚持了半个月，虽然进步缓慢，但确实体会到了一种前所未有的稳定感和内在的充盈感。这本书的价值不仅仅在于教授技法，更在于它提供了一种正确的、科学的、符合人体力学原理的练习思路。它不像有些武术书籍那样神神秘秘，而是将复杂的理论用现代的语言进行了解构和重组，让传统武术的精髓得以在当代得以传承和发扬。对于任何想要踏入内功修炼大门的人来说，这本教材无疑是最好的敲门砖，它奠定了坚实的根基，让后续的深入学习有了明确的方向。我强烈推荐给所有对武学本体论感兴趣的同道中人。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完的《太极拳精义与实战应用》这本书，彻底颠覆了我对太极拳“花架子”的刻板印象。我一直认为太极拳更多的是一种养生功法，缺乏实战的威慑力，但这本书的第三部分关于“劲力转换与听劲”的论述，简直是醍醐灌顶。作者没有停留在套路招式的分解上，而是深入剖析了太极推手中的核心原理——“借力打力”的物理学基础。书中用大量的篇幅解释了如何通过身体结构和重心转移，实现对对方力量的瞬间捕捉和反作用，这一点我深表赞同。它强调的“一羽不生、一虫不动”的敏感度训练，通过几个日常生活中常见的例子进行类比，使得原本抽象的感应训练变得具体可行。我尝试了书中提到的“走粘”练习，虽然需要找一位搭档，但仅仅是想象中的模拟，我已经能感受到如何在接触点上保持“柔韧的接触”而非“僵硬的对抗”。更让我欣赏的是，作者对于传统拳谱中那些晦涩难懂的语句进行了现代化的解读，例如对“掤、捋、挤、按”的力学分析，使得这些看似简单的动作蕴含了巨大的能量转换技巧。这本书不仅仅是教你如何打太极拳，它更是在教你如何理解人体的运动规律和如何在动态平衡中占据主动，对于希望将太极拳融入现代搏击思维的习练者来说，无疑是一本极具启发性的著作。

评分☆☆☆☆☆

这本《咏春拳：寸劲的爆发与桥手训练法》对我这位长期练习其他拳种的人来说，提供了一个观察咏春技术体系的全新窗口。很多关于咏春的书籍都把“寸劲”渲染得过于神秘，仿佛是某种与生俱来的天赋，但这本书却用非常务实的态度，将寸劲拆解成了可以学习和训练的要素。作者认为寸劲的核心在于“瞬间的结构锁定与力的短程爆发”，而不是像其他拳种那样追求大幅度的蓄力。书中对“黐手”训练的讲解尤为独到，它不仅强调了触觉的敏感性，更强调了在极近距离内如何利用躯干的微小转动来“引导”对手的动作，而不是正面硬抗。我特别欣赏作者对“桥手”各个阶段力道的划分，从试探性的接触到最终的打击，力道的转换如同水流一般自然流畅，没有僵硬的换力过程。此外，书中还穿插了一些关于咏春早期拳师生活和训练环境的轶事，让冰冷的技术动作有了历史的温度。这本书没有故弄玄虚，而是提供了一套清晰的、可操作的训练路径，让习练者可以系统地培养出那种“短桥发力”的能力。对于任何希望深入理解咏春技术核心的人而言，这本书都是一本不可多得的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

要说最近读过最让我感到震撼的武术理论著作，非《中国传统兵器鉴赏与使用逻辑》莫属。这本书的视角非常独特，它不是简单地罗列兵器的形制和历史，而是深入探讨了特定历史时期、特定地域文化背景下，兵器设计背后的“使用逻辑”。比如，书中对“朴刀”和“苗刀”的对比分析，就非常到位。朴刀因其取材方便、适应性强，成为民间和地方武装的主力；而苗刀则在形制上更接近于古代的长柄刀，强调劈砍的连贯性和穿透力。作者通过分析不同兵器在战场上的“作用域”和“战术适应性”，展现了冷兵器战争的复杂性。我特别喜欢其中关于“软兵器”如绳镖、鞭锏的章节，它突破了人们对硬性力量的迷信，揭示了软兵器在出其不意和限制对手活动范围上的独特优势。这本书的图文并茂达到了一个极高的水准，每一件兵器都有高清的复原图和关键结构解析，让你能清晰地看到剑脊的厚度、刀柄的缠绕方式对使用者的影响。读完之后，我对那些古老的兵器不再是单纯的欣赏，而是能从战术角度去理解它们的每一次挥舞所蕴含的智慧和意图，极大地拓宽了我的历史和武术交叉学科的视野。

评分☆☆☆☆☆

我偶然间翻到了《少林正宗擒拿术：关节控制与卸力技巧详解》这本书，原本是抱着看看热闹的心态，没想到却被其严谨和科学性所折服。这本书完全摒弃了那些夸张的表演性质，而是聚焦于人体骨骼、关节的生物力学弱点。它不是教你如何“打败”对手，而是教你如何“控制”对手，这其中的哲学差异非常关键。书中对“拿点”的选取，精确到了肌肉纤维的走向和神经的敏感区域。作者对“拿”这个动作的解析极其细致，从手指的捏合力道到手腕的旋转角度，每一步都提供了明确的数值参考和肌肉反馈描述。最令我印象深刻的是关于“卸力”的章节，它并非是教你如何承受打击，而是教你如何在被控制的一瞬间，通过微小的身体调整，使对方的控制力无法作用于你的关节上，这是一种更高级的应对策略。这本书的排版清晰，将实战示意图和人体解剖结构图完美结合，让你不仅知道“怎么做”，更知道“为什么能成功”。对于专业格斗训练者或者防卫术教练来说，这本书提供了一个非常实用且富有挑战性的技术深度，它强调的是精确性和高效性，而非蛮力。

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