王樹田專輯：八卦連環掌、八卦龍形劍、對擒拿 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王樹田 著

圖書標籤:

• 武術
• 八卦掌
• 八卦連環掌
• 八卦龍形劍
• 擒拿術
• 傳統武術
• 王樹田
• 武術教材
• 中華武術
• 技擊

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535285935

版次：1

商品編碼：12047862

包裝：平裝

叢書名： 中華武術大觀

開本：16開

齣版時間：2016-10-01

用紙：銅版紙

內容簡介

　　八卦掌是中國內傢三大拳種之一。八卦掌係統采用八卦之象及其數理立論拳理，規範拳技，而與“易理”相通。全書分為“八卦連環掌”“八卦龍形劍”“對擒拿”三大部分。本書在增強全民體質，提高世界武術運動水平的前提下，挖掘整理傳統套路和鍛煉方法；研討修身養性、攻防技擊等有效成果，以之公諸同好，作他山之助。

作者簡介

　　王樹田，著名武術傢，迷蹤拳第八世傳人。

王樹田專輯：藝承武韻，技啓乾坤 序章：掌風起，劍影動，擒拿絕 在中國廣袤的武術星河中，總有一些名字如同璀璨的星辰，雖曆經歲月洗禮，卻依舊散發著耀眼的光芒。王樹田，便是這樣一位傳奇的武術傢。他的技藝，宛如山間的清泉，涓涓細流，卻能匯聚成奔騰的江河；又如陳年的佳釀，入口醇厚，迴味悠長。他一生緻力於武學的傳承與發展，尤其在八卦掌、八卦龍形劍以及擒拿術這三個領域，達到瞭登峰造極的境界。本書《王樹田專輯：八卦連環掌、八卦龍形劍、對擒拿》，便是對這位武學宗師一生技藝精華的深度挖掘與係統呈現，是一部不可多得的武學寶典。 本書並非簡單地羅列招式，而是從武學哲學的根源齣發，層層剖析王樹田大師的武學思想精髓。他認為，真正的武學，不僅僅是肢體的對抗，更是心念的修行，是人與自然的和諧統一。他的教學，注重“意”的引導，“形”的運用，以及“勁”的貫通，力求將學員從單純的模仿，引嚮對武學內在規律的深刻理解。因此，本書將不僅僅是一本武術技法的教程，更是一次關於中國傳統武術精神的深度對話。 第一章：八卦連環掌——化圓為方，氣行八方 八卦連環掌，是中華武術中極具代錶性的內傢拳種之一，其核心在於“八卦”之理。王樹田大師對八卦連環掌的理解，早已超越瞭拳譜上的字句，他將其視為一種宇宙運行規律在人體運動中的體現。本書將深入淺齣地解讀八卦連環掌的創立緣起，以及其與《易經》八卦卦象之間的精妙聯係。 1.1 掌法之源流與精義： 我們將首先追溯八卦掌的起源，探討其獨特的步法、身法、手法特點。本書不會停留在概念的介紹，而是會詳細解析八卦連環掌的“掌”、“步”、“身”、“眼”、“心”五大要素，並以王樹田大師的親身示範為藍本，通過清晰的圖文解析，展示其招式之間的連貫性與變化性。 1.2 連環之妙用： “連環”二字，是八卦連環掌的精髓所在。本書將重點闡述王樹田大師對於“連環”的獨特見解。他認為，“連環”並非簡單的招式疊加，而是內在勁力的循環與傳遞，是攻防轉換的無縫銜接。我們將通過對“行拳如流水，移步似滑泥”的形象化解讀，揭示其步法的靈動與身體的協調。書中將詳細講解八卦連環掌中的多種經典套路，如“十二母掌”、“八卦散手”等，並對每個套路的核心技法、攻防要領、勁力運用進行詳盡的剖析。 1.3 勁力之吐納： 八卦連環掌講究“內氣”的運用，勁力的吐納更是其精髓。本書將深入探討王樹田大師關於“剛柔相濟”、“蓄力發力”的獨到見解。我們將從基礎的“趟泥步”開始，逐步引導讀者感受勁力在身體各部位的運行，並通過對“穿掌”、“劈掌”、“撩掌”、“按掌”等核心掌法的勁力變化進行細緻的講解，幫助讀者領悟如何將內在的真氣轉化為外在的剛勁，實現“意到氣到，氣到力到”的境界。 1.4 實用技法與拆解： 脫離實戰的武術是沒有生命力的。本書將結閤實戰應用，對八卦連環掌的攻防招式進行拆解分析。我們會通過模擬實戰場景，演示如何利用八卦掌的獨特步法進行閃轉騰挪，如何以掌法破解對方的進攻，如何以連環的攻勢壓製對手。書中將包含大量的“對練”內容，展示王樹田大師與弟子們進行八卦掌對練的場景，並對其中的攻防轉換、化解與反擊進行深入的講解，讓讀者能夠觸類旁通，舉一反三。 第二章：八卦龍形劍——龍騰九霄，劍舞乾坤 劍，是中華傳統兵器之王，而八卦龍形劍，更是將八卦之理融入劍術的典範。王樹田大師的八卦龍形劍，如同行雲流水，又如龍騰九霄，充滿瞭生命力與張力。本書將帶你走進這位劍術大師的世界，領略其劍法之精妙，理解其劍道之深邃。 2.1 劍之精神與形意： 我們將探討八卦龍形劍的起源與發展，以及其與八卦掌在理論上的共通之處。本書將重點解析“龍形”的含義，以及其在劍術中的具體體現，如“盤龍”、“遊龍”、“翻龍”等劍勢的變化。王樹田大師認為，練劍不僅是動作的模仿，更是要體會龍的“勢”與“神”，是將龍的靈動、威嚴、變化融於劍法之中。 2.2 劍法之精妙與變化： 本書將詳細介紹八卦龍形劍的獨特技法，包括但不限於“劈、砍、崩、撩、掛、點、穿、截、攪”等基本劍法，以及這些劍法如何在龍形步法與身法的配閤下，形成無窮的變化。我們將通過對“龍擺尾”、“龍抬頭”、“龍吐珠”等經典劍招的分解示範，幫助讀者理解其攻防含義，以及勁力如何通過劍身傳導。 2.3 劍與人閤，人劍閤一： 王樹田大師強調“人劍閤一”的境界。本書將深入闡述如何通過勤練，達到人與劍的默契配閤，讓劍成為身體的延伸。我們將講解如何通過呼吸與精神的調整，將內在的勁力貫注於劍身，使得劍法既有剛猛之力，又不失靈動之巧。書中將包含大量的圖示與講解，演示如何根據不同的進攻角度，運用不同的劍法進行防禦與反擊，如何通過劍光的閃動與變化，擾亂對手的視綫與判斷。 2.4 劍術的實戰應用與傳承： 本書將不僅僅停留在套路教學，更會探討八卦龍形劍在實戰中的應用。我們將分析如何利用劍的鋒利與長度優勢，進行有效的遠距離攻擊與近身防守。書中將包含一些針對性的劍術拆解與對練內容，幫助讀者將所學技法融入實戰，提升臨場應變能力。同時，本書也將著重介紹王樹田大師對八卦龍形劍傳承的理念，強調弟子們在學習過程中，應如何去體會、去創新，將這一古老的劍術發揚光大。 第三章：對擒拿——製敵技法，巧取勝算 擒拿術，是中國武術中一項極具實用價值的近身格鬥技術，它講究巧力而非蠻力，以製服對手為目的。王樹田大師的擒拿術，更是將“四兩撥韆斤”的原理運用得爐火純青，無論麵對多麼強大的對手，都能以最小的代價，達到製服對方的目的。本書將為你揭示這一神秘而有效的製敵技法。 3.1 擒拿術的哲學根基： 我們將從擒拿術的基本原理齣發，探討其“抓、拿、鎖、摔”四大基本功。本書將深入解析王樹田大師對於“擒”與“拿”的理解，他認為“擒”是抓住對方的要害，而“拿”則是通過巧妙的杠杆作用，控製對方的身體。我們將通過對人體關節、經絡、骨骼構造的初步瞭解，來理解擒拿術的科學性與有效性。 3.2 核心擒拿技法解析： 本書將詳細分解王樹田大師所傳授的核心擒拿技法。我們將從基礎的“反關節”、“鎖喉”、“扼腕”、“捋肘”等技法開始，逐步深入到更為復雜的“肩抱”、“肘靠”、“腰胯”等部位的控製。書中將通過大量的圖例，清晰展示每個擒拿動作的要領、發力方式、以及如何順勢而為，利用對方的力來製服對方。 3.3 擒拿與八卦的融閤： 八卦連環掌的步法與身法，在擒拿術的運用中起到瞭至關重要的作用。本書將重點探討王樹田大師如何將八卦掌的靈動步法、圓活身法與擒拿技法相結閤，實現“移步換型，隨形而拿”。我們將演示如何利用步法進行有效的接近與閃躲，如何利用身法的變化來改變攻擊的角度，從而創造最佳的擒拿時機。 3.4 實戰擒拿與應對： 擒拿術的最終目的是製服對手，因此實戰應用是其價值的體現。本書將包含豐富的實戰擒拿場景演示，包括如何應對對方的擊打、踢腿、抱摔等進攻，以及如何通過有效的擒拿反擊，迅速扭轉戰局。我們將深入分析在不同情境下的擒拿策略，如何選擇最閤適的擒拿方式，如何做到“一拿即穩，一拿即服”。同時，本書也將指導讀者如何通過練習，提高自己的抗擒拿能力，以及如何在被擒拿時進行有效的掙脫與反製。 結語：武韻永存，學海無涯 《王樹田專輯：八卦連環掌、八卦龍形劍、對擒拿》這本書，是王樹田大師武學思想與精湛技藝的結晶。它不僅僅是一本武術技法的匯編，更是一部關於中國傳統武術精神的傳承篇章。通過本書，我們希望能夠讓更多的人瞭解王樹田大師的武學造詣，學習他那深厚的武學功底，更重要的是，能夠從他的武學思想中，汲取智慧，感悟人生。 閱讀此書，你將走進一個充滿力量與智慧的武學世界，感受中國傳統武術的博大精深。願本書能成為你武學道路上的一盞明燈，助你開啓一段精彩的武學之旅。武學的道路漫長而艱辛，但隻要心存熱愛，勤奮不輟，定能領略其中無窮的奧妙。王樹田大師的武韻，將通過這本書，在代代相傳中，永不磨滅。

評分☆☆☆☆☆

這本《詠春拳：寸勁的爆發與橋手訓練法》對我這位長期練習其他拳種的人來說，提供瞭一個觀察詠春技術體係的全新窗口。很多關於詠春的書籍都把“寸勁”渲染得過於神秘，仿佛是某種與生俱來的天賦，但這本書卻用非常務實的態度，將寸勁拆解成瞭可以學習和訓練的要素。作者認為寸勁的核心在於“瞬間的結構鎖定與力的短程爆發”，而不是像其他拳種那樣追求大幅度的蓄力。書中對“黐手”訓練的講解尤為獨到，它不僅強調瞭觸覺的敏感性，更強調瞭在極近距離內如何利用軀乾的微小轉動來“引導”對手的動作，而不是正麵硬抗。我特彆欣賞作者對“橋手”各個階段力道的劃分，從試探性的接觸到最終的打擊，力道的轉換如同水流一般自然流暢，沒有僵硬的換力過程。此外，書中還穿插瞭一些關於詠春早期拳師生活和訓練環境的軼事，讓冰冷的技術動作有瞭曆史的溫度。這本書沒有故弄玄虛，而是提供瞭一套清晰的、可操作的訓練路徑，讓習練者可以係統地培養齣那種“短橋發力”的能力。對於任何希望深入理解詠春技術核心的人而言，這本書都是一本不可多得的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

我偶然間翻到瞭《少林正宗擒拿術：關節控製與卸力技巧詳解》這本書，原本是抱著看看熱鬧的心態，沒想到卻被其嚴謹和科學性所摺服。這本書完全摒棄瞭那些誇張的錶演性質，而是聚焦於人體骨骼、關節的生物力學弱點。它不是教你如何“打敗”對手，而是教你如何“控製”對手，這其中的哲學差異非常關鍵。書中對“拿點”的選取，精確到瞭肌肉縴維的走嚮和神經的敏感區域。作者對“拿”這個動作的解析極其細緻，從手指的捏閤力道到手腕的鏇轉角度，每一步都提供瞭明確的數值參考和肌肉反饋描述。最令我印象深刻的是關於“卸力”的章節，它並非是教你如何承受打擊，而是教你如何在被控製的一瞬間，通過微小的身體調整，使對方的控製力無法作用於你的關節上，這是一種更高級的應對策略。這本書的排版清晰，將實戰示意圖和人體解剖結構圖完美結閤，讓你不僅知道“怎麼做”，更知道“為什麼能成功”。對於專業格鬥訓練者或者防衛術教練來說，這本書提供瞭一個非常實用且富有挑戰性的技術深度，它強調的是精確性和高效性，而非蠻力。

評分☆☆☆☆☆

要說最近讀過最讓我感到震撼的武術理論著作，非《中國傳統兵器鑒賞與使用邏輯》莫屬。這本書的視角非常獨特，它不是簡單地羅列兵器的形製和曆史，而是深入探討瞭特定曆史時期、特定地域文化背景下，兵器設計背後的“使用邏輯”。比如，書中對“樸刀”和“苗刀”的對比分析，就非常到位。樸刀因其取材方便、適應性強，成為民間和地方武裝的主力；而苗刀則在形製上更接近於古代的長柄刀，強調劈砍的連貫性和穿透力。作者通過分析不同兵器在戰場上的“作用域”和“戰術適應性”，展現瞭冷兵器戰爭的復雜性。我特彆喜歡其中關於“軟兵器”如繩鏢、鞭鐧的章節，它突破瞭人們對硬性力量的迷信，揭示瞭軟兵器在齣其不意和限製對手活動範圍上的獨特優勢。這本書的圖文並茂達到瞭一個極高的水準，每一件兵器都有高清的復原圖和關鍵結構解析，讓你能清晰地看到劍脊的厚度、刀柄的纏繞方式對使用者的影響。讀完之後，我對那些古老的兵器不再是單純的欣賞，而是能從戰術角度去理解它們的每一次揮舞所蘊含的智慧和意圖，極大地拓寬瞭我的曆史和武術交叉學科的視野。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完的《太極拳精義與實戰應用》這本書，徹底顛覆瞭我對太極拳“花架子”的刻闆印象。我一直認為太極拳更多的是一種養生功法，缺乏實戰的威懾力，但這本書的第三部分關於“勁力轉換與聽勁”的論述，簡直是醍醐灌頂。作者沒有停留在套路招式的分解上，而是深入剖析瞭太極推手中的核心原理——“藉力打力”的物理學基礎。書中用大量的篇幅解釋瞭如何通過身體結構和重心轉移，實現對對方力量的瞬間捕捉和反作用，這一點我深錶贊同。它強調的“一羽不生、一蟲不動”的敏感度訓練，通過幾個日常生活中常見的例子進行類比，使得原本抽象的感應訓練變得具體可行。我嘗試瞭書中提到的“走粘”練習，雖然需要找一位搭檔，但僅僅是想象中的模擬，我已經能感受到如何在接觸點上保持“柔韌的接觸”而非“僵硬的對抗”。更讓我欣賞的是，作者對於傳統拳譜中那些晦澀難懂的語句進行瞭現代化的解讀，例如對“掤、捋、擠、按”的力學分析，使得這些看似簡單的動作蘊含瞭巨大的能量轉換技巧。這本書不僅僅是教你如何打太極拳，它更是在教你如何理解人體的運動規律和如何在動態平衡中占據主動，對於希望將太極拳融入現代搏擊思維的習練者來說，無疑是一本極具啓發性的著作。

評分☆☆☆☆☆

《武道探微：內功心法入門》這本書簡直是武術愛好者的福音！我一直對傳統武術的內功心法充滿好奇，但市麵上大多數書籍要麼過於晦澀難懂，要麼就是浮於錶麵，真正能讓人入門的少之又少。這本書從最基礎的氣感培養開始講起，每一個步驟都配有詳細的圖解和口訣，即便是像我這樣從未接觸過內功訓練的新手，也能跟著書中的指引，找到身體內部的微妙變化。作者似乎深諳教學之道，他沒有一上來就拋齣復雜的概念，而是像一位和藹的師傅，循序漸進地引導你感受“氣”的存在。特彆是關於“站樁”的部分，書中詳細分析瞭不同樁法的細微差異，以及在不同階段應該注意的身體姿態和意念的運用。我嘗試書中介紹的“渾元樁”，堅持瞭半個月，雖然進步緩慢，但確實體會到瞭一種前所未有的穩定感和內在的充盈感。這本書的價值不僅僅在於教授技法，更在於它提供瞭一種正確的、科學的、符閤人體力學原理的練習思路。它不像有些武術書籍那樣神神秘秘，而是將復雜的理論用現代的語言進行瞭解構和重組，讓傳統武術的精髓得以在當代得以傳承和發揚。對於任何想要踏入內功修煉大門的人來說，這本教材無疑是最好的敲門磚，它奠定瞭堅實的根基，讓後續的深入學習有瞭明確的方嚮。我強烈推薦給所有對武學本體論感興趣的同道中人。

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