随遇而安（修订版） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

孟非著

图书标签:

生活哲学
人生感悟
情绪管理
自我成长
随遇而安
心态调整
幸福生活
正能量
个人成长
心灵鸡汤

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静思书屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

出版社：浙江文艺出版社

ISBN：9787533946906

版次：1

商品编码：12072692

品牌：磨铁图书（Xiron）

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-12-01

用纸：雅致纸

页数：280

正文语种：中文

具体描述

产品特色

内容简介

这是孟非对过往四十年岁月的动情回顾、从容讲述。童年重庆、少年南京，不同的文化对他影响深远。中学时代严重偏科，黑暗得让他看不到未来。临时工的日子辛酸艰苦，却奠定了他往后的不平凡。他从摄像、记者、编导、制片人、主持人的不同角色上一一走过。四十年，人生坎坷，从平凡到精彩，命运总在不经意间转折。顺应本心，淡定从容，坦然面对每一次改变。随遇而安，是很多人问起他的心路历程时，他给出的唯—答案。

作者简介

江苏卫视著名主持人，主持过的节目《南京零距离》、《绝对唱响》、《名师高徒》、《非诚勿扰》。2003年被评为“中国十大新锐主持人”、“中国百优电视节目主持人”。2007年、2008年、2009年主持江苏卫视《绝对唱响》、《名师高徒》。2010年主持《非诚勿扰》，收视率在全国同时间段获得第一，节目受到观众和网友的广泛关注。2011年6月起开始主持《非常了得》。2012年获得第九届中国电视金鹰奖zui佳电视节目主持人“金鹰奖zui佳主持人”奖。

内页插图

精彩书摘

重庆·童年

混浊了上千年的朝天门码头的江水依然浑浊，潮湿阴暗了千百年的吊脚楼依然潮湿。在绿军装大行其道、人们的激情正被语录和标语调配得昂扬亢奋的一九七一年，我出生在重庆。

乡愁

对重庆这个城市的印象，主要来自我十二岁之前，之后我就跟着父母到了南京。

那时候的重庆真的是老重庆，至今我对它仍然怀着一种非常特殊的感情，一种想起来就要流泪的感情。面对那座城市，自私一点儿地说，我甚至不愿意看到它的日新月异的变化，我希望童年记忆中的那座城市永远永远不要有任何变化，好让我每一次回到那里都有清晰的记忆可以追寻。

前不久有个导演跟我说他很喜欢重庆，列举了三条理由：第一，重庆这个城市特别有立体感，山城嘛，依山而筑，正所谓“名城危踞层岩上，鹰瞵鹗视雄三巴”；第二，重庆方言特别有感染力，火暴中透着幽默感，幽默感里透着智慧；第三，重庆的美食。

我赞同他的话。重庆这座城市的立体感是天赐的，在中国城市“千城一面”的今天，重庆无论怎样都不会变得像其他城市一样。在其他大多数城市想买一套能看江景、看山景的房子，恐怕都会比买一套普通房子要贵许多，但在重庆，你想买套看不见江或看不见山的房子，还真不容易。在重庆，哪怕是普通百姓的房子，推开窗，看到的不是江，就是山。嘉陵江和长江的交汇处，就这样被重庆揽在怀中。因为重庆的路多为盘山而建，所以这里基本上看不到自行车。在我童年的记忆中，自行车是一种高级的娱乐工具，而非交通工具。

说到重庆，我印象最深的是终日阴霾，不见阳光。尤其是冬天，整个一 “雾都茫茫”。而在浓雾之中，又满是层层叠叠、密密麻麻的吊脚楼，一个摞着一个，从朝天门码头一直往上摞到山顶，远远望去，整座城市仿佛就是由吊脚楼组成的。《雾都茫茫》、《一双绣花鞋》、《重庆谈判》这类以国共和谈或以解放战争时期的重庆为背景的影视剧里，都能看到这样的吊脚楼。直到二十世纪八十年代初期，在重庆拍时代背景为三四十年代的电视剧或电影，选景都并不困难，一九四九年前重庆什么样，八十年代的时候还是什么样。很多年后，每当我看到这样的影视剧，不管拍得多烂，我都会多看几眼。

小时候我经常去朝天门码头，黄黄的江水浩浩荡荡地流过码头，斑驳的台阶没在江水里，人站在下边往上看，一层层的，看不到头。前年我回重庆，在朋友的陪同下又去了一趟朝天门，朋友骄傲地对我说，重庆会被打造成“小香港”。我去过之后却很后悔，因为，那里已经完全没有我童年的记忆了。

在重庆生活的十二年，积累了我人生最初也是最真的情谊，直到现在，不曾淡忘。如果我的性格中还有善良的成分，我相信一定是重庆这座城市给我的。后来到了南京，原来的亲戚朋友都不在那儿了，没过几年又遭遇家庭变故，那时的阴影让我对儿时在重庆的时光更加怀念。也许正是因为这样，现在我每次回重庆，看到小时候的朋友都觉得跟亲人一样。

在重庆，街坊邻居真的就跟亲戚一样。我举家搬迁离开重庆的时候，很多老邻居一家老小都到码头来送别，直到今天想起这一幕，都让我热泪盈眶。不光如此，长大之后每次我回重庆，离开的时候总还有过去的小伙伴送我。

二〇一一年春天回重庆，帮我张罗吃饭的是小时候和我一块儿长大的重庆日报社的唐彤东。他问我都要叫谁，我说把小时候在一块儿玩儿的朋友都叫上吧，有很多人真的想不起来了，毕竟快三十年了。后来男男女女一口气儿来了有两桌。见面之后，他们挨个儿帮我恢复记忆，这个问“你不记得我了”，那个说“我是谁谁谁”。这么介绍了一轮过后，我突然想起在小学二年级的时候，有一个比我大几岁的男孩儿，闹着玩儿的时候把我脑袋打出了血，害得我第二天就发烧了。我记得他叫杜波。我顺口讲了这件事，众人皆笑，桌上的人就告诉我，杜波调到北京工作了。巧的是，当时杜波的妹妹在桌上。不一会儿，杜波就从北京打电话来了，他在电话里大笑：“这点儿破事儿你还记得啊？我以为你都忘了。”

替我张罗这顿火锅的东哥在报社广告部工作，所以晚报、晨报的记者加摄影来了一堆人。一个年轻记者说：“提点儿问题拍点儿照吧。” 东哥在边上嚷嚷：“快点儿问，快点儿问，我们吃饭呢。”那个记者很配合地说：“好好好，我抓紧。”之后摄影记者在一旁一个劲儿拍，东哥又说：“你们有完没完，差不多就行了！”我有点儿过意不去，就说：“来都来了，又是自家人，让他们问呗。”东哥这才没再催促——其实人都是他叫来的，还一个劲儿催人家“差不多就行了”。

这些都是我小时候的伙伴们，可爱、真挚、重情义，跟他们的感情，也是我在重庆永远无法割舍的情谊。第二天我在机场翻报纸看到，头天晚上我们这顿饭的内容和照片，重庆的报纸出了一个整版。

不仅重庆的朋友对我好，就连重庆的媒体也透着对我的格外厚爱。七八年前，江苏台还没有《非诚勿扰》栏目的时候，我在《南京零距离》做新闻主播，那个栏目只在江苏播出，所以有关我的报道基本上都只在江苏的媒体上，而江苏之外的媒体好像就只有重庆的报纸了。他们曾经大篇幅介绍过我的事情，之所以如此，很可能是他们认为这人是重庆出去的，感情使然。

去年我妈到重庆陪我外婆住了一段时间，那是《非诚勿扰》栏目刚火起来的时候，不知道哪个记者打听到我外婆是重庆日报社的老员工，还住在报社里，于是找到我外婆家。我妈和我外婆俩老太太加在一起一百六十多岁了，被找上门来的记者吓到了。记者问了很多，还逼着老太太把我小时候的照片翻出来。之后还问，孟非小时候住哪儿？我妈告诉他们，住在报社山顶上那栋灰色的筒子楼里。于是记者们又找到那栋旧房子（现在住着民工）拍了一通。

第二天重庆的报纸刊登了这篇报道，我住过的那栋灰色筒子楼照片下面配的文字说明是“当今中国最红的主持人住过的地方”。一个很有正义感的朋友看到报道后打电话给我，义愤填膺地说：“他们就不能等你死了之后再这么写吗？”我诚惶诚恐地解释：家乡人、家乡人嘛！

童年

多年之后回想我的童年，只有在重庆的十二年是最无邪又无忧的日子。

大人们在聊些什么

我的童年正赶上“文革”尾声，当时大人们所做的事，给我留下了神秘的印象。有这样一幕场景经常出现，至今我仍印象深刻。

那时我父母的几个同学和同事经常在黄阿姨家聚会。我和我哥，还有黄阿姨家的两个孩子，被他们放在蚊帐里，看他们在昏黄的灯光下谈啊谈啊，也不知道在谈什么，一谈就到深夜。我们对此十分好奇，但是再怎么努力也听不清，更听不懂，也听不了那么晚，总是在蚊帐里躺成一排迷迷糊糊就睡着了。等我睡了一觉起来撒尿，总是看见昏暗的灯光下，他们抽烟抽得整个屋子迷雾缭绕，捧着杯茶，还在灯下不断地说着什么。

那是一九七六年，“文革”末期，那批知识分子，为动荡的国家那充满变数的未来而忧心忡忡。他们什么也做不了，只能一晚一晚地聚在一起，相互取暖。那个时代的知识分子大多有着这样的经历，也算“位卑未敢忘忧国”吧。

虽然是孩子，但是那个年代我们也并非完全是看客。一九七六年，周恩来、毛泽东相继去世，我们这帮孩子参加了悼念活动。就是在我那时生活的重庆人民广播电台大院里，所有人都哭得死去活来，亲爹死了都没那么哭过。我妈和她那些同事眼睛都哭得肿成了桃子。我们小孩儿不明白是怎么回事儿，但看见大人们都哭了，心里也感到害怕。虽然知道是墙上挂着的相片里的毛主席、周总理死了，但还是不明白为什么大人们一个个都哭成那样，也不敢问。

我们被组织去叠小白花，追悼会上要用的，而且要用很多。我们就拼命地叠啊叠啊。我清楚地记得，追悼会上哀乐一起，旁边所有默哀的大人先是眼泪吧嗒吧嗒往下掉，然后几百人一起放声痛哭，把我们这些小孩儿全都吓到了，后来我们也哭了起来，是真哭——是被大人们的哭声吓的。当时在孩子里头我还算年龄大点儿的，现在回想起来，自己当时的表现还是比较淡定的。

那个年代有着太多的狂热，而这些狂热结束的那一幕，却意外地牢牢刻在了我童年的记忆里。那天放学后，孩子们都和往常一样回家了，可很快又都回到院子里，因为大人都不在家，而且不知去向。

我们没心没肺地继续在院子里玩儿，院子很大，山上山下的，一直玩到天快黑了，肚子都饿了，也没有谁家的大人回来。我们急了，到处打听，最后在传达室那里听说所有的人都在大礼堂里开会。我们一群孩子马上奔到大礼堂，发现门口有解放军站岗，不让我们进。没办法，我们就坐在门口等啊等啊，等了很久很久，大人们终于陆续出来了。奇怪的是，那天见到的所有人，不分男女，不分年纪，不分级别，都红光满面、满口酒气，嗓门儿特别大。他们相互握手、拥抱，显得兴奋无比——他们中竟然没有一个人想起自己家里的孩子没人管，还没吃饭。

后来我才知道，那天下午传来了粉碎“四人帮”的消息。所有单位在传达这个消息后都大摆“团结宴”。所有中国人在那天可能都喝酒了，而且很可能都喝醉了。因为那天意味着，十年“文革”结束了。

江边的小学校

一九七七年，我上小学了——重庆解放西路第二十五小学。学校一面临街，和重庆日报社隔街相望，另一面是“滚滚长江东逝水”。学校不大，没有一间教室的窗户玻璃是完整的，它们早在武斗的时候就被打得千疮百孔、满目疮痍。到了冬天，风透过碎玻璃嗖嗖地往教室里刮，江边有多冷，教室里就有多冷。

“文革”刚结束那时，老师打学生是天经地义的。我在班上很调皮，所以老师经常教训我，把我的手打得肿起老高，连筷子都拿不住。有一次，我都忘了是出于什么原因，数学老师拿着尺子追着我打，我就围着教室狂跑，全班同学都笑疯了，站在桌上拍着巴掌呐喊加油。这幕情景，后来我在讲述这个时期的工读学校的电影里看到过。更过分的是，那时候在学校干了坏事儿，除了挨打还得挨饿。

那所小学校也是老式的筒子楼，一楼是部分老师的宿舍和仓库，楼上是教室。我一旦上课犯了错误，干了坏事，就会被老师留下来，一留留到中午。老师回宿舍吃饭了，还不忘把我带到他们家去接着罚站。我记得有一次，老师一家人吃着香喷喷的饭菜，我就靠着门在边上站着，饿得几近昏厥，脑子里幻想了无数遍冲上去掀翻这一桌饭菜或者吃光这一桌饭菜的情形。筒子楼里常年黑咕隆咚，大中午都见不着一点儿阳光，在昏暗的光线下，我饥肠辘辘地看着老师一家人吃饭的这一幕，现在想想我都可怜自己。更惨的是，等外婆找到学校来，我手肿着，人饿着，回了家接着又得挨一顿打。

那时候因为调皮我没少挨打，但因为成绩还不错——我整个学生时代也就小学成绩混得还不错，也没少得到奖赏。当时，学校发的奖品一般是两支带彩色橡皮头的铅笔，那就算高级的了，普通铅笔只要三四分钱一支，带橡皮头的好像是八分钱。

那个年代，学校教室的墙上挂着毛主席和华主席的画像，被喊到名字的同学上台领奖的时候得先给毛主席、华主席鞠个躬，再给老师鞠个躬，之后才能领着奖品下去。这个风光的过程，我经历过不止一次。没过多久，再上去领奖的时候，华主席的画像没有了。又过了两年，也不用给毛主席鞠躬了。

当然，成绩不错并不能掩盖我太过调皮的光芒，老师们也因此很不看好我，只有我的第一个班主任董老师对我很好。她是一个胖胖的老太太，特别喜欢我，那时候她就跟别的老师说，孟非这小孩儿将来准会有出息。现在看起来，老太太还是相当有眼光的。可惜她老人家已经去世了。我曾经暗暗在心里想，我要是当了皇上，一定追封她老人家为国师。

二十五小的学习生活到我上四年级时结束了，我家举家搬到了南京。从那时起，我的童年逐渐变得灰暗。就从我那一届开始，小学实行六年制。我哥比我早一年上学，他五年级就毕业了，到我这儿就变成要上六年了。

看星星斗蛐蛐夹竹桃做伴

小时候，我常去江边玩儿，捡鹅卵石往水里打水漂，也经常在山坡上想着法子把野草打个结，小朋友各拿一头，看谁能拽得过谁。等到漫山遍野的夹竹桃开花了，我们就满山跑。夹竹桃属于灌木，川渝一带特别多，不开花的时候很难看，一开花就是大朵大朵的，粉红色、大红色，一开一片山，到处可见其绚烂。直到现在，我看到夹竹桃开花仍然觉得特别亲切。

和现在的孩子比起来，我的童年还算是很有些意境的。我一直觉得现在的孩子，尤其是城里的孩子，他们的童年很无趣。因为他们的生活里没有一片敞亮的天空可以让他们仰望蓝天白云，也没有空闲的时间可以让他们望着满天星斗发呆。没有蛐蛐儿的叫声，也没有野花的摇曳；没有白天突然从树上掉下来的毛毛虫，也没有夜晚在草丛中飞舞的萤火虫；他们甚至从来没有感受过听见小巷深处传来叫卖声时的兴奋。现在的孩子已经远离了大自然的环境，他们的生活里，只有奥特曼、变形金刚、超人、蝙蝠侠和蓝精灵这些已经不具备中国传统意义上的审美价值的东西了。

不过，小时候的我是盼着城市快快变化起来的。隔江而望，对面有个水泥厂，厂里的两个烟囱成天冒着浓浓的白烟。这在今天看来是面目可憎的东西，但是在我小时候，我由衷地觉得那是发达、繁华的象征——大工厂、大烟囱，只有城里才有，农村没有。

前言/序言

再版序

转眼距离《随遇而安》的第一版出版已过去五年了，五年里我的生活变化不大，也并没有多少值得再说的事情，但是出版社提出再版一次的要求，我觉得似乎也是可以的。既然再版，总要有些新东西，于是在电脑里花了几天时间把这几年拍的照片整理了一遍，选了几十张发给编辑，更换了书里全部照片。强烈的感受是，能拿得出手的照片实在太少，但总归明显好过第一版。此外这次再版还增加了几篇我后来写的小文章，版面也进行了重新设计。开本与第一本相同，也算是个延续。

随遇而安（修订版）序言 “随遇而安”，这四个字，在我心中回荡了许多年。它不仅仅是一个词语，更是一种处世的态度，一种生活哲学，一种在变幻莫测的人生旅途中，安然自若、顺应自然的智慧。这本书，便是围绕着这四个字展开的探索与思考，它是我对过往经历的梳理，对生命感悟的沉淀，也是对未来生活方式的期许。这并非一本简单的励志读物，也非教条式的生存指南。它更像是一场与自己内心的对话，一次对人生百态的细致观察，一种在纷繁世界中寻找内心宁静的旅程。书中没有惊心动魄的情节，没有跌宕起伏的戏剧性冲突，它所呈现的，是日常生活中那些微小却深刻的瞬间，是寻常日子里隐藏着的智慧光芒。 “修订版”的标记，意味着这本书承载着时间的痕迹，也凝聚着成长的印记。随着岁月的流转，我的人生阅历愈发丰富，对“随遇而安”的理解也愈发深刻。此次修订，不仅仅是对文字的润色，更是对思想的深化。我希望通过更新的内容，更准确地传达那份在变化中保持平和，在挑战中寻找机遇，在不确定性中构建稳定的力量。阅读这本书，或许不能为你解决所有的问题，但希望能为你提供一种新的视角，一种更加豁达的心境。它或许会让你在迷茫时找到一丝方向，在焦虑时获得片刻的宁静，在平凡中发现不平凡的美好。第一章：何为“随遇而安”——一种生活的底色 “随遇而安”，究竟是什么？它并非消极地等待，也不是听之任之的放弃。它是一种主动的接纳，一种积极的适应，一种在复杂环境中保持内心平衡的能力。它不是坐以待毙，而是像河流一样，遇到石头，便绕过去，遇到峡谷，便顺势而下，最终仍奔向大海。这种“安”，源于对事物发展规律的理解，源于对自身能力的认知，更源于对生命本质的尊重。它不是对外部环境的盲从，而是建立在深刻的自我认知之上，懂得在何时何地，以何种姿态，去回应生命中的种种遭遇。在快节奏、高压力的现代社会，“随遇而安”似乎成了一种奢侈，甚至被误解为一种“躺平”的心态。然而，真正的“随遇而安”，恰恰是内在韧性的一种体现。它是在风浪中屹立不倒的礁石，是在逆境中顽强生长的藤蔓。它不是拒绝改变，而是以一种更加智慧和可持续的方式去拥抱变化。我们常常被教导要“拼搏”、“进取”、“征服”，这些当然有其价值。但我们是否也应该学习，如何在“不完美”中寻找“完美”，如何在“不如意”中发现“如意”？“随遇而安”正是这样一种能力，它让我们不必时时紧绷，不必事事强求，而是允许生命自然地流淌，在自然的节奏中找到自己的步伐。第二章：接纳不确定性——从焦虑到平静的转化人生的旅途，充满了未知与变数。我们总试图掌控一切，规划好每一个细节，但命运的齿轮，往往在不经意间转向了我们未曾预料的方向。这份对“不确定性”的恐惧，是我们许多焦虑的根源。 “随遇而安”的第一步，便是学习接纳这份不确定性。它意味着承认，我们无法完全预测未来，也无法控制所有事件的发生。这种接纳，并非软弱，而是一种力量的释放，一种将精力从无谓的担忧，转移到当下应对的智慧。当我们不再执着于“我应该如何如何”，而是问“现在我能做什么”，那种焦虑感便会大大缓解。它让我们从对未来的虚幻担忧中抽离，回到真实存在的当下。当下，才是我们唯一能够真正把握的。如何培养这种接纳的能力？从微小处着手。比如，计划赶不上变化时，与其懊恼，不如调整计划；遇到突发状况时，与其慌乱，不如冷静分析。每一次对不确定性的积极应对，都是一次“随遇而安”的练习。这种接纳，也体现在我们对人生的态度上。生命并非一条笔直的跑道，而是一条蜿蜒曲折的山路。有坦途，也有陡坡；有阳光灿烂，也有阴雨绵绵。与其埋怨路途的崎岖，不如学会欣赏沿途的风景，找到在崎岖中前行的力量。第三章：顺应生命节奏——在付出与收获间找到平衡万物皆有其生长周期，人亦如此。“随遇而安”也意味着理解并顺应生命的自然节奏，在付出与收获之间找到平衡。我们不能违背自然规律，也不能超越自身的能力极限。这体现在几个方面：学习等待：许多美好的事物，都需要时间来酝酿和成熟。如同播下的种子，需要阳光雨露，需要耐心等待，才能最终开花结果。急功近利，往往适得其反。适度耕耘：努力固然重要，但“过犹不及”。过度透支，过度劳累，只会消耗我们的生命力，反而难以长久。找到适合自己的步伐，有节奏地付出，才能保持长久的动力。感恩拥有：在追求更多之前，首先要学会感恩我们已经拥有的。那份感恩的心，能让我们更清晰地看到生活中的美好，减少不必要的攀比和欲望。接受起伏：生命的河流，有高潮也有低谷。在顺境时，保持谦逊；在逆境时，保持坚韧。接受这些起伏，是生命成熟的标志。顺应生命节奏，并非被动地接受命运的安排，而是在深刻理解生命规律的基础上，做出最适合自己的选择。它是一种智慧，一种对生命能量的尊重，一种在可持续发展中实现人生价值的方式。第四章：洞察内在需求——而非外界的评判 “随遇而安”的核心，是回归自我，倾听内心的声音，而非被外界的喧嚣所裹挟。我们常常活在别人的眼光和期望里，被社会主流的价值观所定义。然而，真正能让我们感到内心安宁的，是那些源自我们内心深处的真正需求。认识自我：花时间去了解自己，自己的兴趣、价值观、优势和劣势。这份了解，是我们做出明智选择的基础。分辨欲望：哪些是真正源自内心的需求，哪些是被社会潮流所激发的欲望？学会分辨，才能避免被虚假的满足所蒙蔽。信任直觉：我们的直觉，往往蕴含着深刻的智慧。当理性和逻辑难以抉择时，不妨倾听内心的声音。独立判断：形成自己独立的判断能力，不轻易被他人或群体所影响。别人的成功模式，不一定适合你。当你的行为与你的内在需求相符时，即使结果不如预期，你也能保持内心的平静。因为你明白，你已经尽力去忠于自己了。这种“忠于自己”，是“随遇而安”最坚实的基石。第五章：从容应对挑战——在变局中寻找机遇人生难免会遇到挑战和困难。我们无法完全避免它们，但我们可以选择如何去面对。“随遇而安”并非畏惧挑战，而是在挑战面前，能够保持一份从容，一份智慧，一份发现机遇的能力。调整心态：面对困难时，首先要做的是调整心态。将“这太难了”转化为“我该如何做”。积极的心态，是解决问题的第一步。聚焦当下：将注意力集中在能够解决的问题上，而不是沉湎于困境本身。一步一个脚印，从小处着手，才能逐渐走出困境。寻求支持：人不是孤立的。在困难时，懂得寻求帮助，无论是朋友、家人还是专业人士，都是一种智慧的表现。化被动为主动：即使身处不利局面，也要尝试寻找可以掌控的环节，化被动为主动。每一次主动的尝试，都能为自己赢得空间。 “随遇而安”的挑战者，不是无所畏惧的战士，而是懂得在风浪中掌舵的船长。他们知道何时扬帆，何时收帆，何时调整航向。他们不被表面的风浪所吓倒，而是专注于抵达目的地。第六章：活在当下——平凡中的深刻 “随遇而安”的最高境界，或许便是真正的“活在当下”。它不是一种逃避现实的说辞，而是一种对生命最深沉的珍惜。当我们的心不再为过去而懊悔，也不为未来而过度担忧时，我们便能全情投入到此刻的生命体验中。感官体验：细细品味眼前的景色，聆听周围的声音，感受食物的味道，触摸事物的质感。用身体去感受生命的存在。专注行动：无论是在工作中，还是在生活中，全身心地投入到正在进行的活动中。工作的专注，能带来成就感；生活的投入，能带来乐趣。人际连接：在与他人交流时，放下评判，用心倾听。每一次真诚的连接，都是一次生命的滋养。感恩微小：发现并感恩生活中那些微小的美好。一杯热茶的温暖，一次善意的微笑，一次悠闲的散步，都能点亮我们的心。活在当下，是一种能力，更是一种选择。它让我们摆脱时间的束缚，在每一个平凡的时刻，都能体验到生命的丰富与深刻。结语 “随遇而安”，这并非终点，而是一场持续的旅程。它是一种生活态度，更是一种生命智慧。它不是教你放弃追求，而是让你以一种更加平和、更加智慧、更加自在的方式去生活，去经历，去成长。愿这本书，能如同一盏温和的灯，照亮你在人生道路上“随遇而安”的步伐。愿你能在变幻的世界里，找到内心的宁静，活出属于自己的精彩。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

最近读了好多关于自我成长和心理疗愈的书，感觉自己的思维模式好像被打开了一些新的通道，但总觉得缺了点什么，好像很多理论都停留在表面，没有深入到触及灵魂的层面。而“随遇而安（修订版）”这个书名，恰恰抓住了我内心深处的那种渴望。它不像那些励志鸡汤那样，喊着“你一定行”的口号，而是带有一种更温和、更包容的力量，好像在说，无论发生什么，你都可以找到一种自在的方式去面对。我特别好奇作者会用怎样的方式来呈现“随遇而安”的智慧。是会通过讲述一个个普通人的故事，让我们看到在生活的起伏中，他们如何保持内心的平静？还是会引用大量的哲学、心理学理论，为“随遇而安”赋予更坚实的理论支撑？我希望这本书能提供一些具体可操作的建议，比如如何在压力之下调整心态，如何在顺境中不骄傲，如何在逆境中不气馁。如果它能帮助我理解，那些看似无法掌控的事情，其实也蕴藏着成长的契机，那这本书的意义就非凡了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，一种淡淡的，近乎水墨的晕染，配合着“随遇而安（修订版）”几个字，给人一种宁静、淡雅的感觉。拿到手里，纸张的触感也很好，不是那种过于光滑的，而是带有一点点自然的纹理，翻阅的时候不会觉得刺眼，很适合长时间阅读。我一直对“随遇而安”这个词很有感触，它似乎包含了太多人生哲学，但又常常被误解为消极或不思进取。所以我一直很好奇，这本书究竟会如何解读和阐述这个概念。是会提供具体的实践方法，还是会深入探讨其背后的心理机制？亦或是通过故事和案例来展现？仅仅是思考这些，就已经让我对这本书的内容充满了期待。我尤其关注“修订版”这三个字，这意味着作者可能在原有基础上进行了更深入的思考和打磨，或许加入了新的观点、修正了旧的表达，甚至补充了新的篇章，这让我更加确信这本书的价值和深度。我希望这本书能带给我一些启发，让我能够更从容地面对生活中的种种变化和不确定性，找到属于自己的那份淡然与平和。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对东方哲学中的一些概念特别着迷，比如“道法自然”，“顺其自然”等等，而“随遇而安”似乎是其中一个非常贴切且易于理解的体现。这本书的“修订版”更是引起了我的注意，这说明作者对这个主题有着持续的关注和深入的思考，并且愿意不断完善自己的见解。我期望这本书能够不仅仅是概念的阐述，而是能够深入挖掘“随遇而安”背后的文化根源和哲学意涵，帮助读者理解这个概念并非是消极的听天由命，而是一种智慧的选择，一种与生活和谐相处的方式。我很好奇，作者会通过哪些具体的内容来诠释这种智慧？是会分享一些古代先贤的智慧，还是会结合当代的社会现象进行分析？我希望这本书能教会我如何在快速变化的现代社会中，找到一种内在的稳定感，不被外界的喧嚣所裹挟，保持一份从容和淡定。

评分☆☆☆☆☆

从书名“随遇而安（修订版）”来看，我就觉得这肯定不是一本讲究“拼搏”和“奋斗”的书。我最近刚好经历了职场的一些变动，虽然表面上看起来一切正常，但内心其实有点波动，总觉得好像应该做些什么来“抓住”机会，或者“规避”风险。但同时，又有一种声音在告诉我，是不是有时候，过度地强求反而会适得其反？“随遇而安”这个词，对我来说，就像是一剂舒缓的良药。我希望这本书能给我提供一个不同的视角，让我看到，人生并非只有一种成功的模式，也并非只有一种活法。我好奇作者会不会探讨“随遇而安”与“积极进取”之间的平衡点，毕竟，一味地“随遇而安”也可能让人失去前进的动力。我更希望能从书中读到，如何在接纳现实的同时，依然保持对生活的热爱和探索的勇气。如果这本书能帮助我卸下一些不必要的焦虑和执念，让我能够更自在地感受当下，那绝对是一本值得反复品读的好书。

评分☆☆☆☆☆

我个人是一个比较注重内心感受的人，不喜欢那种过于激进或者充满压迫感的生活态度。因此，“随遇而安（修订版）”这个书名就立刻吸引了我。我总觉得，生活的美好，很多时候就藏在那些不经意间，藏在那些顺其自然的时刻里。“修订版”的出现，让我觉得作者对这个主题的探讨更加成熟和深刻，可能会有更全面的视角和更精辟的论述。我非常期待这本书能够提供一种更平和、更具弹性的生活指南，帮助我在面对生活中的各种挑战和机遇时，能够拥有一种更积极、更健康的心态。我希望书中能够阐述“随遇而安”的真正含义，不被误解为放弃努力，而是如何在努力的过程中，保持一份内心的宁静和自由。如果这本书能让我看到，如何将这种智慧融入日常生活，比如在人际关系的处理上，在工作和学习的安排上，甚至在自我情绪的管理上，那它将对我意义非凡。

评分☆☆☆☆☆

喜欢孟非这个人，特别喜欢看他主持的《非诚勿扰》，说话幽默风趣，冲他这人，我就要买他的书看一看。

评分☆☆☆☆☆

物流很快，很给力，非常高兴的一次网购

评分☆☆☆☆☆

孟爷爷的自传，一定要买买买

评分☆☆☆☆☆

京东送货就是给力值得信赖

评分☆☆☆☆☆

这种传记类的书，很好～喜欢看一个人的笔记……

评分☆☆☆☆☆

本来是老公要看的，收到后我一口气看完了。孟爷爷故事讲的挺精彩。