具體描述
內容簡介
本書用分解教學的形式由淺入深、由簡入繁、循序漸進介紹形意太極拳的動作編排、演練風格、動作要領等。這套形意太極拳以形意拳為基礎，柔和太極八卦之韻。它具有神形兼備、剛柔相濟、動靜相兼、內外兼修等特點，同時也突齣瞭形意拳步法靈活多變、動作嚴密緊湊、勁力充實穩健的特點。這套形意太極拳既具有一定的攻防技擊作用，又有強生健體功能以及藝術欣賞價值。
用戶評價
作為一個從小學就開始接觸武術，但一直未能深入係統學習形意太極的愛好者，我收到這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》時，內心充滿瞭欣喜。我過去的武術經曆讓我明白，動作的“分解”和“教學”對於理解一個拳種至關重要。我期望這本書能夠將88式形意太極拳的每一個細節都展現得淋灕盡緻。我希望書中能夠詳細解析每一個動作的起勢、運行、收勢，以及動作之間的銜接。更重要的是，我希望它能夠解釋每一個動作的發力機製，如何運用丹田的力量，如何通過身體的鏇轉來催動肢體的動作。我對形意太極的“寸勁”和“炸勁”尤其感興趣，希望能在這本書中找到清晰的解釋和演示。附贈的DVD光盤，是我選擇這本書的重要原因之一。我希望光盤中的演示者能夠動作精準，並且能夠通過慢動作和多角度的拍攝，讓我能夠清楚地看到動作的每一個瞬間，包括身體的微調和勁力的傳遞。我希望光盤能夠提供一些訓練方法，例如單式練習的要領，以及如何將不同動作串聯起來進行訓練。我更希望光盤能夠包含一些關於形意太極基本功的訓練方法，例如站樁、試力等，這些都是我認為學習形意太極不可或缺的部分。總之，我非常期待通過這本書和光盤，能夠係統地學習形意太極，並將我過去的武術經驗與之結閤，達到更高的武學境界。
評分終於收到這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》瞭！作為一個對傳統武術一直充滿好奇，但又缺乏係統指導的初學者，我實在是太激動瞭。翻開書的那一刻，一股厚重的紙張和油墨的香氣撲麵而來，這種實體書特有的質感，是電子書無法比擬的。我迫不及待地翻閱起來，書的裝幀設計簡潔大氣，封麵上“形意太極拳”幾個字遒勁有力，仿佛蘊含著韆年的武學精髓。最讓我驚喜的是，書的內頁排版也十分講究，文字清晰，圖片（雖然我還沒仔細看圖片具體內容）標注也十分細緻，光盤的設置也很人性化，讓我對接下來的學習充滿瞭期待。我之前嘗試過一些綫上視頻，但總是覺得零散不成體係，而這本書的齣現，讓我看到瞭係統學習形意太極的希望。我尤其看重的是“分解教學”這四個字，這對於我這種完全摸不著門道的人來說，簡直是救星。我設想，它會像拆解一個精密的機械裝置一樣，把每一個動作的細節都一一呈現，讓我能夠循序漸進地掌握。而且，88式這個數字也給我一種穩紮穩打的感覺，不像有些教程上來就講很多復雜的套路，88式聽起來就更適閤打基礎。我非常期待書中的內容能夠詳盡地解釋每一個動作的要領、發力點、呼吸配閤，甚至是每一個姿勢的站樁要求。我希望這本書能夠成為我入門形意太極的敲門磚，讓我能夠真正領略到太極拳的魅力，體會到“以柔剋剛”的真諦。
評分我是一位有一定武術基礎，但對形意太極涉獵不深的愛好者。一直以來，我總覺得形意太極的很多動作，尤其是發力方式和內在的勁力傳導，比我瞭解的其他拳種更為獨特和深邃。因此，當我看到這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》時，我毫不猶豫地入手瞭。我期待這本書能夠在我已有的武術認知基礎上，為我打開形意太極的新視角。我希望它在分解動作的同時，能夠更側重於講解動作背後的原理，比如形意太極獨特的“五行”、“十二形”的內在含義，以及它們是如何體現在每一個招式之中的。我尤其關注的是，這本書的“分解教學”是否能夠幫助我理解和掌握形意太極那種“意在先，形隨之”的訓練方法。我希望它不僅僅是教會我一套動作，更能引導我去體會其中蘊含的哲學思想和訓練方法。附贈的DVD光盤，對我而言，更是錦上添花。我希望光盤中的演示者不僅僅是動作的錶演者，更是能夠以一種教學者的身份，通過鏡頭傳達齣動作的要領和內在的勁力感受。我希望光盤的畫麵質量清晰，角度多變，能夠讓我從不同的角度去觀察和學習。總而言之，我希望能通過這本書，深入地理解形意太極的獨特魅力，並將其與我已有的武術基礎相結閤，形成一種更全麵的武術認知。
評分作為一名長期關注傳統武術發展，並且對形意太極抱有極大熱情的武術愛好者，我一直在尋找一本能夠真正“深入淺齣”地講解形意太極的著作。這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》正是如此，它以“分解教學”為核心，讓我看到瞭係統學習的希望。我非常期待書中對於88式形意太極拳的每一個動作，都有非常細緻的“分解”解讀。我希望它不僅僅是提供一個動作的演示，更重要的是能夠解釋這個動作的“為什麼”和“怎麼做”。例如，每一個動作的起承轉閤，發力的方嚮和綫路，身體的協調與配閤，以及如何與呼吸和意念相結閤，這些都是我非常想深入瞭解的。我希望這本書能夠幫助我理解形意太極獨特的“五行生剋”和“十二形”在具體招式中的體現，以及如何將這些理論轉化為實際的功力。對於附贈的DVD光盤，我抱有很高的期望。我希望光盤的製作精良，畫麵清晰，能夠提供多角度的演示，並且有專業武術傢的講解。我希望通過光盤，我能夠更直觀地感受到每一個動作的力度、速度和勁道，從而更好地模仿和領會。我更希望光盤能夠針對一些容易齣錯的動作，進行重點的講解和示範，幫助我剋服學習中的難點。總而言之，我期待這本書能夠成為我深入理解和掌握形意太極的權威指南。
評分我是一位對武術理論和實踐都有濃厚興趣的長期學習者，尤其對形意太極那種剛猛內斂、力求精煉的風格頗為欣賞。然而，形意太極的練習往往需要深入理解其內在的勁力變化和發力方式，這對於僅僅通過文字描述來學習的初學者來說，無疑是一個巨大的挑戰。因此，這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》的到來，對我而言，是解決這一睏境的關鍵。我非常期待書中能夠不僅僅是對88式套路的羅列，而是能深入地剖析每一個動作的“分解”原理。我希望它能詳細講解形意太極中“五行”、“十二形”與具體招式之間的聯係，以及如何在動作中體現“力整”、“勢活”的特點。我更希望這本書能清晰地闡釋形意太極的“寸勁”和“整勁”是如何通過身體的協調和力量的傳導形成的，以及如何在練習中逐漸掌握。附贈的DVD光盤，對於理解這些抽象的勁力概念至關重要。我希望光盤的演示者能夠具備紮實的形意太極功底，並且能夠通過鏡頭，將動作的力度、速度、以及勁力的爆發點清晰地呈現齣來。我希望光盤能夠提供一些關於形意太極基本功的訓練指導，例如站樁的要領，以及如何通過試力來體悟勁力的變化。總而言之，我期待這本書能夠幫助我突破形意太極學習中的瓶頸，讓我能夠真正理解並掌握其精髓，提升我的武術實踐水平。
評分對於我這樣一位對傳統武術充滿敬畏，卻又苦於缺乏專業指導的普通上班族來說，這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》的齣現，簡直是雪中送炭。我之前嘗試過一些簡單的武術動作，但總是不得要領，感覺身體僵硬，無法做到流暢和有力。我最看重的是“分解教學”這個概念，我希望這本書能夠把88式形意太極拳拆解成一個個小單元，讓我能夠輕鬆理解和模仿。我希望書中能夠用最通俗易懂的語言，解釋每一個動作的要領，例如站樁時如何放鬆肩膀，齣拳時如何運用腰部的力量，腿部如何支撐身體的重心。我希望圖片能夠清晰地展示每一個動作的細節，並且有文字說明來補充。附贈的DVD光盤更是我最期待的部分。我希望光盤中的演示者能夠動作優美、流暢，並且能夠根據書中的講解，進行更加生動的演示。我希望光盤能夠包含完整的88式套路演示，以及一些關鍵動作的慢動作迴放，讓我能夠反復觀看和學習。我更希望光盤能夠提供一些適閤初學者的練習方法，讓我能夠在傢中就能進行有效的鍛煉，逐漸掌握形意太極的精髓。總而言之，我希望能通過這本書和光盤，找到一條適閤自己的形意太極學習之路，強身健體，同時也能領略到中國傳統武術的博大精深。
評分收到這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》，我內心是既激動又充滿期待的。作為一個對中國傳統武術懷有深厚感情的人，我一直希望能夠係統地學習一種拳法，而形意太極以其獨特的“以意領氣，以氣催力”的特點，深深地吸引著我。我非常看重這本書的“分解教學”特點，我希望它能像一位經驗豐富的老師一樣，把88式形意太極拳的每一個動作都拆解得明明白白。我希望書中能夠詳細闡述每一個動作的起勢、運行、收勢，以及動作之間的銜接。我更希望它能深入講解每一個動作的要領，例如身體的重心如何轉移，手、腳、腰、腿如何協調配閤，以及如何運用呼吸來配閤動作。我期待書中能夠有關於形意太極“六閤”理論的解釋，以及如何將這些理論運用到實際的套路演練中。附贈的DVD光盤，對我來說，是學習的“眼睛”。我希望光盤中的演示者能夠動作標準、流暢，並且能夠通過慢動作和多角度的演示，將動作的每一個細節都清晰地呈現齣來。我希望光盤能夠對一些關鍵的動作進行重點講解，例如如何發力，如何放鬆，以及如何做到“形神閤一”。總而言之，我希望通過這本書和光盤，能夠係統地學習形意太極，不僅強身健體，更能領略到中國傳統武術文化的博大精深。
評分我是一名對中國傳統文化，尤其是武術有濃厚興趣的普通讀者，之前對形意太極隻是略有耳聞，覺得它深奧且難以入門。最近，我偶然看到瞭這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》，感覺它非常適閤我這樣零基礎的初學者。我最看重的是“分解教學”四個字，我希望這本書能夠像一位和藹的老師一樣，一步一步地引導我。我期待書中能夠從最基礎的站樁開始，詳細講解如何調整呼吸，如何放鬆身體，以及如何建立正確的身體姿勢。然後，對於88式形意太極拳的每一個動作，我希望它能有清晰的圖文並茂的講解，比如動作的名稱，動作的要領，以及動作的分解過程。我希望它能詳細說明每一個動作的要點，例如身體的重心轉移，手部和腳部的配閤，以及腰部的運用。而且，我想瞭解形意太極拳的“精、氣、神”是如何體現的，希望書中能夠有相關的解釋。附贈的DVD光盤對我來說，更是極大的吸引力。我希望光盤中的演示者能夠動作標準、優美，並且能夠通過視頻，讓我更直觀地看到每一個動作的流暢度和發力方式。我希望光盤能夠包含完整的88式套路演示，以及對其中一些關鍵動作的慢動作分解。總而言之，我希望這本書能夠成為我開啓形意太極學習之旅的第一本教材，讓我能夠在傢中就能係統地學習，並體會到傳統武術的魅力。
評分我是一名多年習練傳統武術的愛好者，嘗試過多種拳種，對武術的理解也日漸加深。最近，我被形意太極的剛柔並濟、力整勢活的特點深深吸引。然而，形意太極的學習門檻相對較高，很多細節的掌握需要有經驗的指導。因此，這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》的齣現，對我來說，是一個絕佳的學習機會。我非常看重“分解教學”這個核心概念。我希望這本書能夠將88式形意太極拳的每一個動作，都進行細緻入微的拆解，從最基礎的站樁、氣息調整，到每一個拳、腿、步的配閤，都能夠有詳盡的文字說明和精美的插圖輔助。我期望書中能夠深入講解每一個動作的“形”和“意”，特彆是形意太極中獨特的“勁”的運用，如何通過內氣的運行來催動外在的動作，如何達到“力從根起，傳至梢頭”的境界。我希望這本書能夠幫助我理解形意太極的“六閤”理論，以及如何在實戰中運用這些技巧。附贈的DVD光盤，對於我這樣的實操型學習者來說，是至關重要的。我希望光盤中的演示者能夠動作標準、流暢，並且能夠通過鏡頭，將動作的細微之處，例如手法的開閤、身體的轉動、重心的轉移等，清晰地呈現齣來。我希望光盤能夠提供多個角度的演示，以便我更好地模仿和學習。總之，我期待這本書能成為我深入學習形意太極的得力助手，帶領我領略其精妙之處，並將其融會貫通。
評分這本書的到來，對我而言，更像是一次武學尋根之旅的開始。我一直對武術有著一種莫名的情結，覺得它不僅僅是強身健體，更是一種文化的傳承，一種精神的寄托。而形意太極，在我心中更是武術中一個非常獨特的存在，它不像外傢拳那樣張揚，卻內斂著一股股深厚的功力。拿到這本《武術係列叢書 形意太極拳分解教學（88式）（附贈DVD光盤）》，我首先關注的就是它是否真正地“分解”瞭“教學”。我希望它不僅僅是羅列動作名稱，而是能夠深入淺齣地解析每一個動作的分解過程，比如從站樁開始，如何放鬆身體，如何調整呼吸，再到第一個動作的起手式，每一個細微之處都不能放過。我特彆希望能看到書中對於“意”的講解，形意太極，形意兼備，如果隻練形而不懂意，那就失去瞭太極拳的靈魂。當然，附贈的DVD光盤更是我非常看重的一點。我深知，武術的學習，光靠文字描述是遠遠不夠的，視覺的直觀感受和模仿，是至關重要的。我希望光盤中的演示能夠清晰、準確，能夠配閤書中的文字講解，形成一種立體的學習體驗。我期望它能讓我看到一個真正的武術名傢是如何演練這些動作的，從身體的協調性，到勁力的傳遞，都能夠有一個直觀的感受。這本書，我更多的是把它看作一本武術“地圖”，指引我穿越形意太極的迷宮，找到那條通往精通的道路。
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