武當秘傳功夫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

蔣劍 著

圖書標籤:

• 武當功夫
• 武術
• 傳統武術
• 內功
• 養生
• 武當派
• 中國武術
• 功夫
• 武術文化
• 道傢

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535294081

版次：1

商品編碼：12137623

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-07-01

用紙：膠版紙

頁數：304

字數：300000

內容簡介

本書主要內容包括武當龍虎功、龍形陰陽手等武當秘傳功法的套路演練、曆史沿革。旨在幫助廣大武術愛好者學習武當武術，在日常習練中有所收益。

作者簡介

蔣劍，武當派第15代傳人，現為湖北武當太極拳協會會長。當今武術名傢，武林百傑。

武當秘傳功夫：尋龍探脈，養氣歸元 自古以來，武當山以其縹緲的神韻、雄奇的山勢，以及孕育齣無數傳奇人物的深厚底蘊，成為中華武術乃至東方哲學思想的重要發源地。在這片鍾靈毓秀的土地上，一種古老而精深的武學體係悄然傳承，它不似少林拳那般剛猛迅疾，也不同於其他門派的奔放熱烈，而是以靜製動，以柔剋剛，將天地萬物之理融於一招一式之中，這便是武當秘傳功夫。 《武當秘傳功夫》一書，並非僅僅是武術招式的堆砌，它是一部關於生命能量與宇宙規律的探索日誌，一本關於如何通過古老智慧重塑身心，實現內外和諧的修行指南。本書旨在揭示隱藏在武當功夫深處的奧秘，帶領讀者穿越紛繁復雜的技擊錶象，直抵那澄澈寜靜的本源。 第一章：尋龍探脈——武當功夫的哲學基石 武當功夫的根基，在於“道”的理念。道傢思想認為，宇宙萬物皆由“道”所生，而“道”的本質是“自然無為”。武當功夫正是將這一哲學思想貫徹到底，強調順應自然，體悟天道。 “無極”與“太極”的辯證： 本章深入探討瞭武當功夫中“無極”與“太極”的轉化。無極代錶著混沌未開、虛無一摶的狀態，是萬物的本源，也是修行者追求的最高境界。而太極則是在無極基礎上産生的，代錶著陰陽二氣的相互作用，生生不息。武當功夫的練習，正是從“無極”的放鬆與虛靜開始，通過“太極”的運行，達到陰陽平衡，剛柔並濟。這裏所闡述的，並非簡單的招式，而是關於人體內在能量場與外部環境互動的精妙理解。 “動靜相生”的奧義： 許多人誤以為武當功夫是純粹的靜功，實則不然。本書強調，“動”與“靜”是相互依存，相輔相成的。靜，是內在的寜靜，是能量的蓄積；動，是外在的舒展，是能量的釋放。在武當功夫的練習中，每一次的靜止都是為瞭下一次的蓄勢待發，每一次的舒展都是為瞭更深層次的內斂。這種動靜之間的微妙轉換，是武當功夫生命力的源泉。 “氣”的流轉與運用： “氣”是武當功夫的核心概念。本書將詳細闡述“氣”的來源、運行路徑及其在武術技擊中的運用。讀者將瞭解到，真正的武當功夫並非依靠蠻力，而是通過對體內“氣”的引導和調動，實現輕靈飄逸、力沉無窮的境界。這涉及到經絡學說、呼吸吐納法以及意念的配閤，是一門深奧但極其有效的能量修行法門。 第二章：養氣歸元——武當功夫的身心修煉 武當功夫的練習，絕非僅僅是肢體的運動，更是一場深入人心的身心洗禮。本章將帶領讀者體驗武當功夫在養生、養心方麵的獨特之處。 基礎樁功的奧秘： 樁功是武當功夫的基石，如“太極樁”、“八卦樁”等。這些看似簡單的站樁，實則蘊含著極高的養生價值。本書將詳細講解不同樁功的站姿、呼吸要領、意念導引，以及它們如何幫助修煉者疏通經絡，增強體質，穩定心神。我們將探討樁功如何幫助身體達到“鬆而不懈，緊而不僵”的和諧狀態，從而激發內在的生命活力。 吐納之法的精微： 呼吸是生命之氣，精通吐納之道，便能掌握生命的節奏。本書將介紹武當功夫中獨具特色的呼吸方法，如“腹式呼吸”、“逆腹式呼吸”、“胎息法”等，並結閤具體功法，指導讀者如何通過科學的呼吸技巧，吸納天地靈氣，排齣體內濁氣，達到強身健體、延年益壽的目的。這不僅僅是簡單的換氣，更是將呼吸與意念、氣機融為一體的內在修行。 意念導引與形體結閤： 武當功夫強調“意在氣先，氣在形先”。本書將深入剖析意念在武術練習中的重要作用，以及如何通過意念導引，將全身的能量匯聚於一點，形成強大的爆發力。同時，也將詳細闡述武當功夫的獨特身法、步法，以及它們如何與意念、呼吸相互配閤，最終實現“身隨意轉，意隨意生”的境界。我們將探討如何通過意念的想象，來感受和引導體內能量的流動，從而達到事半功倍的效果。 第三章：技擊之道——武當功夫的實戰智慧 在追求身心和諧的同時，武當功夫也從未放棄其作為一種技擊術的本質。然而，其技擊之道，更是充滿瞭哲學智慧和軍事策略。 “以靜製動”與“後發先至”： 與許多追求主動進攻的武術流派不同，武當功夫更注重“以靜製動”。本書將詳盡解析如何在對峙中保持冷靜，如何觀察對手的破綻，然後在最恰當的時機，以最小的力，發齣最有效的攻擊。這並非是被動等待，而是主動的觀察與判斷，是“後發先至”的精髓所在。我們將通過實戰案例，來闡述如何在不動聲色中，掌握主動權。 “四兩撥韆斤”的科學原理： 許多武當功夫的招式，看似輕柔，卻能化解對手的巨大力量。本書將從力學和生物力學的角度，科學地解釋“四兩撥韆斤”的原理。我們將揭示如何通過卸力、藉力、順勢而為，來化解對手的攻擊，並將對方的力量反擊迴去。這涉及到對身體結構、重心轉移以及運動軌跡的精準把握。 “虛實結閤”的戰術運用： 武當功夫的技擊，充滿瞭虛虛實實、真真假假的戰術運用。本書將深入探討如何通過步法的變化，身法的晃動，以及眼神的配閤，來迷惑對手，製造假象，從而抓住轉瞬即逝的戰機。虛招的意義並非在於迷惑，而是在於創造真實的機會。 “以巧破力，以柔剋剛”的至理名言： 在麵對力量懸殊的對手時，武當功夫的獨特優勢便得以凸顯。本書將通過具體的招式解析，展示如何運用巧妙的身法、靈活的手法，以及精準的發力點，來剋製對手的蠻力，以柔剋剛，最終取得勝利。這是一種智慧的博弈，而非純粹的力量較量。 第四章：返璞歸真——武當功夫的現代意義 在現代社會，人們麵臨著前所未有的壓力和挑戰，身心健康問題日益突齣。武當功夫所蘊含的智慧，在今天仍然具有重要的現實意義。 壓力管理與情緒調節： 通過練習武當功夫的基礎樁功、吐納之法，修煉者能夠有效地緩解壓力，調節負麵情緒，培養內心的平靜與安定。本書將提供一些簡易的練習方法，幫助讀者在日常生活中，也能隨時隨地進行身心調適。 增強體質與預防疾病： 武當功夫是一種全方位的身體鍛煉，它能夠提高身體的柔韌性、協調性、平衡性，增強免疫力，有效地預防和緩解多種慢性疾病。本書將提供一些針對不同人群的練習建議，幫助讀者根據自身情況，製定個性化的養生方案。 提升專注力與創造力： 武當功夫對意念的訓練，能夠極大地提升修煉者的專注力、記憶力和觀察力。同時，這種“天人閤一”的思維方式，也能激發人們的創造力，在工作和生活中，找到新的思路和方法。 重塑人際關係與社會和諧： 武當功夫所倡導的“謙和”、“包容”、“尊重”等品質，是現代社會尤為需要的。通過武術的學習，人們不僅能強身健體，更能提升品德修養，以更加平和、理性的態度麵對生活中的各種挑戰，從而構建更和諧的人際關係。 《武當秘傳功夫》一書，是一次深刻的自我探索之旅，一次對生命智慧的追尋。它不僅僅是為熱愛武術的讀者準備的，更是為所有渴望身心健康、追求內在和諧的現代人而寫。在這裏，您將不僅僅學會一套武功，更將獲得一種看待世界、理解生命的新視角。讓我們一起，在武當功夫的古老智慧中，尋龍探脈，養氣歸元，開啓一段屬於自己的非凡修行。

評分☆☆☆☆☆

說句實在話，讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一場漫長而艱辛的修行。它不僅僅是一部單純的打鬥小說，更像是一部關於“選擇”的寓言。主角在成長過程中，每一次選擇都伴隨著巨大的犧牲和痛苦，沒有絕對的對錯，隻有立場和因果。這種對人性和命運的深刻探討，讓這部作品超越瞭一般的通俗讀物，具備瞭更強的文學厚度。書中對江湖規矩的解構和重建，也很有意思，它挑戰瞭讀者既有的認知，迫使我們思考，真正的公平與正義究竟應該如何界定。雖然情節中不乏一些略顯誇張的武功設定，但隻要接受瞭故事的“武俠世界觀”，這些設定就顯得閤理且充滿想象力。全書的結構布局非常宏大，綫索繁多而不亂，足見作者駕馭復雜敘事的能力極強。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我本來對這種傳統敘事結構的武俠作品抱持著一絲懷疑，畢竟市麵上的同類書籍太多瞭，很容易落入俗套。然而，這部作品的作者顯然有著自己獨到的見解。他巧妙地將曆史背景融入到虛構的武林紛爭之中，使得整個故事的格局一下子被放大瞭，不再僅僅局限於門派之間的爭鬥，而是上升到瞭對天下大勢的掌控。我尤其欣賞作者對女性角色的塑造，她們不再是依附於男性的花瓶，而是擁有獨立的思想和強大的戰鬥力，在關鍵時刻能起到決定性的作用。書中幾場大型的群場景麵描寫，如同電影鏡頭般在腦海中快速閃現，那種刀光劍影、人潮湧動的場麵調度能力，實在令人嘆服。唯一的遺憾是，有些配角的命運似乎交代得有些倉促，如果能再多花一些筆墨去描繪他們的最終歸宿，相信整體的完整性會更上一層樓。總的來說，這是一次非常愉快的閱讀體驗，它重新點燃瞭我對傳統武俠的熱情。

評分☆☆☆☆☆

這本書的精妙之處在於它的“留白”。很多關鍵的轉摺和人物的命運，作者並沒有一筆帶過地給齣確切答案，而是留下瞭廣闊的想象空間給讀者去填充。比如某個關鍵人物的最終去嚮，書中隻給齣瞭一個模糊的暗示，這反而比直接寫死更加令人迴味無窮，引發瞭我和幾個書友之間熱烈的討論和推測。作者對傳統武俠元素進行瞭非常現代化的重塑，比如門派之間的利益交換，更像是現代商業集團的競爭，充滿瞭權謀和算計，使得故事的新鮮感十足。此外，書籍的裝幀設計和印刷質量也十分精良，拿在手裏有一種沉甸甸的厚實感，很適閤收藏。總而言之，這是一部需要細細品讀，並且值得反復玩味的佳作，它提供的不僅僅是故事，更是一種思考世界的角度。

評分☆☆☆☆☆

這本新看的武俠小說，情節跌宕起伏，著實讓人沉迷。作者對於江湖恩怨的刻畫入木三分，每一個人物都有著自己的立場和掙紮，即便是看似十惡不赦的反派，也能從中看到一絲人性的復雜。特彆是主角從一個籍籍無名的小人物，如何憑藉著過人的膽識和逐漸精進的技藝，一步步揭開隱藏在朝堂之下的巨大陰謀，這個過程的描寫非常引人入勝。書中對於武學招式的描繪，雖然沒有過多冗長復雜的術語，卻通過環境的渲染和人物的動作神態，讓人仿佛身臨其境，能感受到那股勁風撲麵而來的淩厲。更難得的是，小說並沒有將正邪界限劃得涇渭分明，很多時候，正義的一方也需要采取非常規的手段來達成目的，這種灰色地帶的處理，使得故事更具深度和現實感。讀完之後，那種蕩氣迴腸的感慨久久不能平復，真是一部值得推薦的佳作，讓我對後續的發展充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常獨特，帶著一種古樸的韻味，讀起來就像是在品嘗一杯陳年的老酒，初嘗平淡，迴味無窮。作者對環境景物的描摹細緻入微，無論是高聳入雲的險峰，還是幽暗深邃的古墓，都描繪得活靈活現，讓人感覺身處其境，甚至能聞到空氣中彌漫的草木和塵土的氣息。故事的節奏控製得張弛有度，緊張的對決場麵讓人屏住呼吸，而穿插其中的哲理思考和人物內心獨白，則提供瞭難得的喘息和反思空間。特彆是關於“俠之大者，為國為民”的探討，不再是空洞的口號，而是通過主角一係列艱難抉擇得到瞭深刻的詮釋。我看到不少評論說節奏慢，但我恰恰認為這種慢，是沉澱，是為後續的爆發蓄力。它需要讀者靜下心來，慢慢品味，纔能領悟到其中蘊含的深意。

評分☆☆☆☆☆

收到的是正版書籍，京東自營，品質有保證。這本書內容很好，可以看得齣作者是真實練過並有功夫的人，這本書是武術和養生愛好者比較好的一本參考書，值得推薦。

評分☆☆☆☆☆

武當與少林並駕武林寶座，秘傳功夫很實用給贊

評分☆☆☆☆☆

質量很好。謝謝！

評分☆☆☆☆☆

行。就是沒有光盤。要求掃碼。

評分☆☆☆☆☆

質量很好。謝謝！

評分☆☆☆☆☆

武當與少林並駕武林寶座，秘傳功夫很實用給贊

評分☆☆☆☆☆

還行╮(￣▽￣)╭

評分☆☆☆☆☆

京東購物就是棒，武當秘傳武功的書很實用，具有收藏價值，物流快速，贊一個。

評分☆☆☆☆☆

質量很好。謝謝！