自我成长的力量 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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丛非从著

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发表于2024-09-20

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商品介绍

出版社：广西师范大学出版社

ISBN：9787549599288

版次：1

商品编码：12142979

品牌：新民说

包装：平装

开本：32

出版时间：2017-08-01

用纸：胶版纸

页数：352

字数：160000

正文语种：中文简体

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书籍描述

产品特色

编辑推荐

适读人群：普通大众

如果在心理圈子里，有谁的文字风格可以用“冷面笑匠”来形容，那在我看来，非丛非从莫属了！他的深厚的心理学素养和幽默犀利的笔触，让人看到了真正的心理学者的灵动和通达，既挠到痛处，又时常让人哑然失笑，犹如风霜中孤独跋涉时突然遇到了知己一般的过瘾和畅快，功力了得！很喜欢读他的文字，更喜欢听他在课程中的娓娓道来。祝丛非从的新书能成为所有热爱生活的人们的心灵补氧站！

——青音心联网科技ceo

内容简介

丛非从近年来具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟，对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

作者简介

丛非从，自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士，北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀，深邃与有趣并存，被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程，深度疗愈上千人。著有《原来，懂比爱更重要》《你是在恋爱，还是在发神经》等书。

内页插图

精彩书评

丛老师犀利的文风透露出温暖。痛着看完了文章，也发现太多人与我有着同样的困惑与痛，我们都是有故事的人，但丛都懂。谢谢丛老师给与的温暖和力量！

精彩书摘

◎理解他人的过程，就是走出自我中心的过程，也是长大的过程，发现每个人都是平等的过程。
◎爱是一个动态过程。
◎愤怒本身就是对恐惧的防御。
◎我们太习惯只找到一个原因来理解一件事，这时候我们就会停止了思考，沉浸在情绪里。
◎成为一个成熟的人，有时候很简单。你不需要改变自己，你只需要拓宽自己就好了。
◎世间所有的冰冷，都是对温暖的隐藏。世间所有的批评，都是对爱的渴望。批评是潜意识里对爱的表达。
◎通过努力而来的优秀或踏实坦然的平凡，比起假装自己优秀时的抱怨和封闭，我们会更喜欢前者。
◎强迫自己坚强就是一种脆弱。
◎一个人对差异的忍受程度，正是一个人成熟程度的标志之一。
◎一个人活着的本能，就是活出自己的自我。
◎通过努力而来的优秀或踏实坦然的平凡，比起假装自己优秀时的抱怨和封闭，我们会更喜欢前者。
◎改变永远是可能的，即使外在上的改变是有限的，内在的改变仍然是可能的；我们不能改变环境，但是我们能改变环境对我们的影响。
◎人zui脆弱无助的时候，实际上是zui深刻的时候，离自己zui近的时候，也是zui容易建立感情的时候。
◎让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。
◎一个有趣的人，就是敢于绽放自己生命能量的人；一个无趣的人，则是压抑自己生命能量的人。
◎改变永远是可能的，即使外在上的改变是有限的，内在的改变仍然是可能的；我们不能改变环境，但是我们能改变环境对我们的影响。
◎冲突者和冲突者会成为很好的朋友，但是敏感者和敏感者却不能。
◎一个人愿意为另外一个人付出，不仅需要爱，更需要能量。
◎一个自信、充满爱的人，要比美和瘦更加容易获得好的关系和幸福感。
◎攻击性是我们潜意识捍卫自己界限的方式，是一种本能。