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[瑞] 卡爾.古斯塔夫.榮格著，陳美錦譯

圖書標籤:

哲學
心理學
自我成長
現代社會
精神探索
人生意義
存在主義
內省
心靈治愈
文化批判

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你會得到大驚喜!!

齣版社：江蘇鳳凰文藝齣版社

ISBN：9787559409454

版次：1

商品編碼：12209745

包裝：精裝

開本：32

齣版時間：2017-11-01

用紙：膠版紙

頁數：304

字數：187000

具體描述

産品特色

編輯推薦

★【孤獨、迷茫、焦慮、空虛、無意義感……在這個浮躁的時代，帶你學會安頓空心的自我】

為什麼得到瞭想要的東西，內心依然空空蕩蕩？

為什麼即便身處人群鬧市，依然孤獨到想要死去？

為什麼一旦停下來，就會體驗到強烈的無意義感，甚至對存在本身感到焦慮？

在這個浮躁的時代每個人都需要一個安頓身心的所在。作為對時代心理危機的迴應，榮格通過集中探討無意義的靈魂，帶我們在精神的世界裏遨遊，教會我們學會安頓空心的自我。

★【心理大師榮格一生思想精華，現代人應對心理危機的一劑良藥】

榮格是20世紀心理學大師，與弗洛伊德有師生之誼，但後來因觀點分歧而與之決裂。此後，他發展齣瞭分析心理學，豐富瞭精神分析流派，啓發瞭人本心理學等心理學第三勢力。一定程度上說，本書收錄瞭的文章，是榮格對現代人心理危機心理學式的應答。

★【20世紀心理學經典之作，全新完整譯本，內含數十幅精美彩插】

榮格心理學經典，全新翻譯，精美裝幀。

內容簡介

為什麼得到瞭想要的東西，內心依然空空蕩蕩？

為什麼即便身處人群鬧市，依然孤獨到想要死去？

為什麼一旦停下來，就會體驗到強烈的無意義感，甚至對存在本身感到焦慮？

本書是集中探討瞭“無意義的靈魂”這一心理學的核心命題。從解析夢到分析人格類型，從探索人生的不同階段到追尋原始人的心理，從深究無意識到探查心理治療的奧秘，榮格極盡思考的邊界，將有關靈魂的方方麵麵為我們一一道來，生動詳盡、深入淺齣，給人無盡啓迪。

作為精神醫生兼心理學傢，榮格一直將治療病人作為重中之重，在他看來，病人真正需要的是信仰、希望、愛和洞見這四種品質。他還認為，人的心理危機大部分源於生活的無意義感和空虛感，為此我們必須以一種更寬廣、慈悲的心靈體驗這個世界，並藉此找到靈魂的居所。

作者簡介

卡爾?古斯塔夫?榮格（C.G.Jung，1875—1961）

瑞士著名心理學傢、精神分析學傢、分析心理學創始人、20世紀心理學大師。他曾任國際心理分析學會會長、國際心理治療協會主席等職，還創立瞭榮格心理學學院。

榮格畢生緻力於人類靈魂及其奧秘的探索，對研究人類的無意識心理做齣瞭巨大貢獻。他提齣瞭“情結”的概念、內傾和外傾兩種心理類型的理論，主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層。

代錶作有《潛意識心理學》《心理類型》《分析心理學的理論與實踐》《原型與集體無意識》等。

精彩書評

榮格所提供的心理學方法引人入勝，在今天仍能鼓勵人們越過牧師而選擇相信醫生，幫助人們重新找迴生活的意義。

——英國《衛報》

榮格首次指齣，在人類所麵對的諸多危機中，缺失生活意義的危機是其他一切危機的根源。不論我們將自己定義為現代人、晚期現代人還是後現代人，我們的窘狀都在榮格的筆下躍然紙上。榮格認為，任何一個領域——政治生態、哲學或者宗教——的任何一項決策，都必須考慮並尊重心靈，這一提議至今發人深省。

——英國埃塞剋斯大學分析心理學教授安德魯·塞繆斯

非常喜歡榮格的文字，真的相見恨晚。心理學的備受質疑，精神分析的霧裏看花，科學的局限，宗教的衰微，對復雜的人類心理問題的脈脈關懷和直指癥結的毫不留情。在麵對自己，麵對人類共同的問題上，沒有盲目的樂觀，而又有直麵的力量，真是不得不感慨。

——豆瓣讀者評論

精彩書摘

以前，有個地位很高的人有焦慮感、不安全感，來嚮我求助。他對著我吐苦水時所說的病癥，都屬於“高山癥”的病徵，包括有時會頭暈作嘔，經常感到頭重、窒息。他事業有成，憑藉自己的雄心、勤奮和纔能，從窮苦農民的兒子變成瞭成功的企業傢。他的社會地位越來越高，進入瞭上流社會，然後忽然之間，他就得瞭神經癥。那句常見的非常戲劇化的話，這時不得不說瞭：“就在這時，我……”他的高山癥剛好與他獨特的地位相符。他來嚮我求助時，講述瞭前一天晚上做的兩個夢。

第一個夢：“我再次迴到自己齣生的小村莊，我的幾個同學站在大街上，他們傢裏也都是務農的。從他們身旁經過時，我裝作不認得他們。我聽到他們中有個人指著我說：‘他隻是偶爾纔迴到村子裏來。’”我們不必費什麼力氣，就能明白他的事業起點有多低。他這個夢清清楚楚地錶明：“你已經不記得你飛黃騰達之前，地位有多卑微瞭。”

第二個夢：“我匆匆忙忙為旅行做準備。收拾行李時，我有東西找不到瞭。時間流逝，火車即將開動。我總算收拾好瞭所有行李，急忙跑齣去。有個裝著重要文件的公文包沒有帶，我發現後，又跑迴瞭傢，跑得氣喘籲籲。我找到包，重新跑迴車站。路上怎麼跑都跑不快，最終拼盡全力跑到月颱，剛好看見冒煙的火車駛齣車站。那段路是漫長的S 型麯綫，那時，我心想要是司機粗心大意，剛剛駛進直綫軌道就全力加速，那後麵麯綫軌道上的車廂必然會被拋齣軌道。我剛要叫，司機就開始加速，後麵幾節車廂劇烈搖晃，到瞭最後，真的被拋到軌道外邊去瞭，釀成瞭嚴重的交通事故。在驚慌失措中，我醒瞭過來。”

這個夢包含著什麼意義，同樣很容易理解。從中能夠看齣，這位病人瘋狂地想繼續往上爬。司機在前邊開動火車，心無旁騖，後麵的車廂卻搖晃乃至翻車。病人之所以患上神經癥，原因就在此。病人在這個人生階段，很明顯已經攀上瞭事業巔峰。為瞭往上爬，他努力瞭這麼久，耗光瞭所有精力。他本應對自己的成就感到滿足，但他沒有。他懷著野心繼續往上爬，非爬到自己想要的高位不可。因此，神經癥來嚮他發齣警告。因為環境的關係，我無法為他提供治療，而我對他的處境所持的觀點，又讓他心生不滿。最終，他的夢成瞭真。他鋌而走險，遵循自己的野心發展事業，行為嚴重偏離正軌，導緻現實中真的齣現瞭“火車脫軌”的情況。我們可以從病人的話語中推測，他的高山癥證實，他根本無力再嚮上爬瞭。而他的夢證實，他的確力不能及，這個推測是正確的。

所以，鑒於夢的特徵，夢的解析在治療神經癥的探討中是最重要的。夢真實描繪齣主觀情況，但意識對它的態度卻是不承認或隻是勉為其難地承認。病人的意識本身不明白，自己為何不能循序漸進嚮前發展。他繼續竭盡所能往上爬，不肯承認自己的力量已經衰弱這一顯而易見的事實。麵對這一情況，我們時常會屈從於意識，會感到猶豫。考慮到士兵的背包中可以裝著元帥的手杖，貧苦農民的孩子事業有成的也不在少數，我這位病人怎麼就不行呢？我們同樣能以病人的講述為依據，推導齣相反的結論。我的推導也有可能是錯誤的，在這種情況下，如何能證明與他的推導相比，我的推導更加可信？剛好他的夢齣現瞭一種非己所願的心理現象，不是意識能掌控的，由此産生的結果剛好與他的主觀感受相符。它隻錶明真實情況，而不理會我的推導和病人的觀點。我據此決定，在對夢展開研究時，從心理學的角度齣發。糖在尿中齣現，說明尿中含糖，而不是蛋白質、尿膽素等物質，即我認為，夢在病情診斷中發揮的作用不可估量。

上述案例已經證明，夢能給予我們的比我們想要得到的還要多。通過這些案例，我們不僅能知道神經癥的病因，還能給齣治療的方法，並從中得到指引，找齣治療的起點。病人務必要停下前進的腳步，而他的夢也嚮他提齣瞭同樣的要求。

前言/序言

《心靈的羅盤：在喧囂中找迴真實的自己》在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們被無數的外部聲音所裹挾，似乎每個人都在奔跑，卻又在原地徘徊。廣告牌上的成功學，社交媒體上的“人生贏傢”展示，媒體不斷灌輸的“應該是什麼樣子”，它們像一層層迷霧，遮蔽瞭我們內心最深處的聲音。我們習慣於仰望星空，卻遺忘瞭腳下的土地；我們忙於追求身外之物，卻忽視瞭內心花園的荒蕪。我們努力扮演著社會期望的角色，卻漸漸發現，扮演得越好，離真實的自己就越遠。《心靈的羅盤：在喧囂中找迴真實的自己》並非一本提供現成答案的教科書，它更像是一位溫厚的同路人，邀請您一同踏上一段深入內心的探索之旅。在這本書中，我們不會提供一套標準化的“心靈成長手冊”，也不會教您如何“治愈”某種“心靈疾病”。相反，我們將引導您認識到，每個人內心都擁有一份獨一無二的地圖，隻是在長久的迷失與喧囂中，這張地圖變得模糊不清。本書的目的，便是與您一同拂去地圖上的塵埃，重新學習解讀那些被遺忘的符號，找迴那座指引方嚮的“心靈羅盤”。第一部分：迷失的信號——我們為何會感到空虛與不安？在現代社會，我們似乎擁有前所未有的物質豐富，卻常常感到一種難以名狀的空虛。這種空虛並非源於匱乏，而是源於一種“失聯”——與真實的自我失聯。本書將首先剖析造成這種“失聯”的根源。 “應該”的陷阱：我們從孩童時期就開始接受各種“應該”的教育：應該努力學習，應該考上好大學，應該找到一份體麵的工作，應該結婚生子，應該…… 這些“應該”如同一張無形的網，將我們牢牢睏住。我們花費大量時間和精力去滿足這些外部的期望，以至於忘記瞭問自己：“我到底想要什麼？” 當我們發現即使完成瞭所有“應該”的事情，內心依然空虛時，我們會感到睏惑和無力。本書將通過一係列的思考練習，幫助讀者識彆並挑戰那些根深蒂固的“應該”，認識到真正的價值並非來自於他人的評價。社會比較的漩渦：社交媒體的普及，無疑加劇瞭社會比較的現象。我們看到彆人光鮮亮麗的生活，對比自己平凡的日子，很容易産生焦慮和自卑。我們開始懷疑自己的價值，甚至否定自己的努力。本書將深入探討社會比較的心理機製，並提供一些方法，幫助讀者擺脫這種“囚徒睏境”，將注意力從外部的比較轉嚮內心的成長。我們將強調，每個人的成長軌跡都是獨一無二的，不必與他人進行不公平的較量。 “忙碌”的幻象：在許多人看來，忙碌就等於有價值，等於成功。我們用日程錶填滿生活，用任務列錶麻痹自己，試圖通過持續的活動來證明自己的存在感。然而，這種“忙碌”往往是逃避內心深處的策略。當我們停下來思考時，那些被壓抑的情緒和未被解決的問題就會浮現。本書將探討“忙碌”背後的心理動機，並引導讀者區分“有意義的投入”與“無意識的逃避”，學習如何在忙碌中找到喘息的空間，傾聽內心的聲音。外部身份的依賴：我們的身份認同，常常建立在外部的標簽之上：我的職業是什麼？我的社會地位如何？我擁有多少財富？當我們過度依賴這些外部身份時，一旦它們發生動搖，我們就會感到巨大的失落和恐慌。本書將幫助讀者認識到，真正的身份認同應該源於內心，而非外在的評價。我們將鼓勵讀者去發掘和肯定那些不隨環境變化的內在品質。第二部分：尋跡的羅盤——重拾內在的指引當我們逐漸意識到外在標準的局限性，並開始審視內心的失落時，便踏上瞭重新尋跡的旅程。這一部分將提供一係列的方法和視角，幫助您激活沉睡的“心靈羅盤”。覺察：看見真實的自己：覺察是所有內在探索的基石。本書將介紹多種覺察練習，例如正念冥想、身體掃描、情緒日記等。通過這些練習，您將學會觀察自己的思緒、情緒和身體感受，而不加評判。覺察不是為瞭改變，而是為瞭“看見”。隻有看見，我們纔能瞭解自己真實的狀況，纔能找到前進的方嚮。我們將強調，覺察是一種持續的練習，需要耐心和溫柔。傾聽：與內心對話的藝術：我們的內心並非一片死寂，而是充滿著細微的信號，隻是我們常常聽不見。本書將引導讀者如何創造一個安靜的空間，與自己進行深入的對話。我們將探索一些提問的技巧，幫助您挖掘內心深處的渴望、恐懼和需求。例如，在做重要決定時，不再僅僅依賴理性分析，而是嘗試傾聽內心的“感覺”和“直覺”。我們將鼓勵您將自己視為一位值得傾聽的朋友，用好奇和善意去探索內心的世界。接納：與不完美的自己和解：很多時候，我們感到痛苦，並非因為事件本身，而是因為我們對事件的評判，以及對自身“不完美”的排斥。本書將強調接納的重要性。接納並不意味著認同，而是承認事物的本來麵目，包括我們自己的優點和缺點，成功和失敗，快樂和痛苦。我們將提供一些策略，幫助讀者逐步放下對完美的執念，擁抱真實的自我，認識到不完美也是生命的一部分，並且是成長的契機。好奇與探索：生命的持續動力：孩童時期，我們充滿好奇，對世界充滿探索的欲望。隨著年齡的增長，這種好奇心往往被現實所磨滅。本書將鼓勵讀者重新拾起這份寶貴的品質。我們將引導您將生活視為一個不斷探索的實驗場，對未知保持開放的態度，勇於嘗試新的事物，即使它們看起來與您的“舒適區”相去甚遠。這種內在的好奇心，是驅動我們前進，不斷發現新可能性的強大力量。意義的追尋：點亮生命的燈塔：找到生命的意義，是許多人內心深處的渴望。本書將認為，意義並非從天而降，而是需要我們主動去創造和發現。我們將引導讀者思考，什麼樣的事情能夠點燃您的熱情？什麼樣的事情讓您覺得生命是值得的？這些意義的火花，可能隱藏在您的人際關係中，隱藏在您的工作和愛好中，也可能隱藏在您對世界的貢獻中。我們將鼓勵您將這些意義的追尋融入日常生活，讓生命更有方嚮和動力。第三部分：航行的實踐——在生活中活齣真實的自己內在的探索最終需要迴歸到生活的實踐中。《心靈的羅盤：在喧囂中找迴真實的自己》並非倡導一種脫離塵世的隱居生活，而是教導您如何在紛繁復雜的世界中，依然保持內心的寜靜與方嚮。邊界的藝術：明確的邊界是保護內心空間的重要屏障。本書將幫助讀者學習如何設定和維護健康的個人邊界，區分“我的”與“你的”，避免過度犧牲自我去滿足他人。我們將提供實用的溝通技巧，幫助您在錶達需求時，既堅定又富有同理心。慢下來的智慧：在快節奏的生活中，學會“慢下來”是一種主動的選擇，而非被動的無奈。本書將探討“慢生活”的理念，並非提倡效率低下，而是強調在有意識的選擇中，為內心留齣呼吸的空間。這可能意味著減少不必要的社交，放下電子設備的乾擾，或者僅僅是花一些時間靜靜地感受當下的美好。關係的重塑：我們在關係中學習，也在關係中成長。本書將探討如何建立和維護健康、有滋養的人際關係。我們將關注如何帶著覺察去溝通，如何錶達真實的情感，以及如何處理衝突。同時，也將鼓勵讀者識彆那些消耗您能量的關係，並學會適時地調整。從“做”到“是”的轉變：許多人習慣於以“做”來定義自己——我“做”什麼，我“成就”瞭什麼。本書將引導讀者進行一次深刻的認知轉變，從“做”轉嚮“是”。“是”意味著肯定自己的存在本身，肯定自己作為個體的價值，無論外在成就如何。這種轉變將帶來更深的內在安全感和自由。持續的成長與轉化：內在的探索並非一蹴而就，而是一個持續的旅程。本書將鼓勵讀者將探索視為一種生活方式，保持開放的心態，願意不斷學習、調整和轉化。我們將強調，生命本身就是一個不斷變化和發展的過程，接受這種變化，並從中汲取力量。《心靈的羅盤：在喧囂中找迴真實的自己》是一本邀請您走進自己內心的地圖冊。它不提供捷徑，卻會點亮前行的路。它不保證您會立刻找到所有答案，卻會賦予您尋找答案的力量。願您在這場探索中，能夠重拾那份久違的寜靜，找迴那個閃耀著真實光芒的自己。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書，我大概是抱著一種“救命稻草”的心態翻開的。最近總感覺自己像一個迷失在鋼筋水泥叢林裏的孤魂野鬼，每天忙碌得像個陀螺，卻不知道為什麼而轉。生活被各種“必須”和“應該”填滿，而那些真正讓我心動、讓我覺得“活著”的東西，卻像被塵埃濛住的舊照片，模糊不清。於是，我開始尋找，尋找那些能夠喚醒我內心深處聲音的文字。當我看到《尋求靈魂的現代人》這個書名時，內心深處仿佛被觸動瞭一下，它精準地擊中瞭當下許多人的痛點，包括我自己。我渴望在這個喧囂的世界裏，找到一種平靜，一種與自我對話的方式，一種能夠讓我重新找迴內心方嚮的指引。這本書的封麵設計也很簡潔大氣，沒有太多花哨的裝飾，反而透著一股沉靜的力量，讓我覺得它不是那種嘩眾取寵的書，而是真正想和讀者進行一場深入的交流。我期待它能為我揭示一些不為人知的內心秘密，或者至少，能提供一些讓我思考的視角，讓我不再被生活的洪流裹挾，而是能主動地去感受，去選擇，去創造屬於自己的那份意義。我已經迫不及待地想要沉浸其中，看看它是否能像一個睿智的朋友，給我帶來那些我一直渴望卻又難以言說的啓示。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，我們生活在一個信息爆炸的時代，每天都被各種各樣的信息淹沒，卻很少有機會去沉澱和反思。《尋求靈魂的現代人》這本書，恰恰給瞭我這樣一個機會。作者用一種非常引人入勝的方式，帶領我穿越信息的洪流，去尋找那些真正屬於自己的聲音。他沒有給我任何預設的答案，而是鼓勵我用自己的眼睛去觀察，用自己的心靈去感受。我特彆喜歡書中關於“專注”的討論。在如今這個被碎片化信息所充斥的世界裏，專注力已經成為一種稀缺的品質。這本書讓我明白，專注並非一種刻意的壓抑，而是一種由內而外的吸引。它讓我們能夠更加深入地體驗生活，也讓我們能夠更好地發現自己。這本書為我提供瞭一個更加清晰的視角，讓我能夠在這個嘈雜的世界裏，找到屬於自己的那片寜靜之地。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋找一種能夠讓我從紛繁復雜的社會生活中抽離齣來，去感受片刻寜靜的方法。嘗試過冥想，嘗試過瑜伽，但總覺得離我內心深處的需求還有些距離。《尋求靈魂的現代人》這本書，卻以一種非常獨特的方式，觸動瞭我。它並沒有教我如何“逃離”現實，而是引導我如何在現實中找到屬於自己的那份寜靜。作者非常敏銳地捕捉到瞭現代人普遍存在的“失聯”狀態，那種與自我、與他人、與自然的疏離感。他通過一個個鮮活的案例和深刻的思考，讓我意識到，真正的寜靜並非來自外部環境的改變，而是源於內心的豐盈和滿足。我尤其喜歡書中對於“聯結”的闡釋，它讓我明白，我們並非孤立的個體，而是彼此依存、互相影響的生命體。這種集體意識的覺醒，讓我感到瞭一種前所未有的溫暖和歸屬感。這本書讓我開始重新審視自己與周圍世界的關係，也讓我對未來的生活充滿瞭新的期待。

評分☆☆☆☆☆

我從小就是一個比較內嚮的人，不善於錶達自己的情感，也常常會感到自己與周圍的世界格格不入。《尋求靈魂的現代人》這本書，卻以一種非常溫柔的方式，撫慰瞭我內心深處的孤獨。作者用他真摯的筆觸，講述瞭許多關於“自我接納”的故事。他讓我明白，我的內嚮並非是一種缺陷，而是一種獨特的品質。它讓我能夠更深入地觀察世界，也能夠更深刻地理解他人。我尤其喜歡書中關於“同理心”的探討。它讓我意識到，我們每個人都渴望被理解，被接納。通過這本書，我開始嘗試去用更開放的心態去與人交流，去理解他人的感受，也去錶達自己的情感。這本書讓我感到一種前所未有的勇氣，讓我願意去擁抱那個真實的自己，去與世界建立更深層次的連接。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“生命意義”這個話題充滿瞭好奇。總覺得人生不僅僅是為瞭吃飯、睡覺、工作，而是應該有一些更深刻的東西在其中。《尋求靈魂的現代人》這本書，恰恰滿足瞭我對這個問題的探求。作者用一種非常詩意且富有哲理的語言，帶領我走進瞭一個關於“存在”的深度探索。他沒有給齣任何確定的答案，而是鼓勵我們去體驗，去感受，去在生命的過程中去尋找屬於自己的意義。我尤其喜歡書中關於“活在當下”的論調。在過去，我總是沉溺於對過去的追悔，或是對未來的擔憂，卻忽略瞭眼前的美好。這本書讓我意識到，生命的真正價值，就在於每一個“當下”。它讓我開始學會去珍惜眼前的一切，去感受生命中的每一個細微的美好。這本書為我的人生注入瞭新的活力，也讓我對未來的旅程充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

讀完《尋求靈魂的現代人》，我最大的感受是，原來我一直以來所追求的，並非遙不可及的理想，而是一種更貼近生活、更迴歸本質的狀態。作者的文字非常有力量，不是那種空洞的說教，而是充滿瞭真摯的情感和深刻的洞察。他沒有試圖給你畫一張完美的人生藍圖，而是引導你去審視自己內心的真實需求，去辨彆那些被外界信息所乾擾的“僞需求”。我尤其喜歡他對於“焦慮”的分析，常常覺得自己的生活被各種未知和不確定性所籠罩，每天都在和各種恐懼作鬥爭，而這本書讓我明白，焦慮並非洪水猛獸，而是我們內心深處對真實自我的呼喚。通過書中提供的各種方法和思考，我開始學會如何與這些情緒和平共處，甚至將它們轉化為前進的動力。它就像一本心靈的地圖，指引我穿過迷霧，找到內心深處的安寜港灣。我不再盲目地追逐物質的堆積，也不再被世俗的眼光所束縛，而是開始重新審視自己的價值，發掘那些被我忽略的內在光芒。這本書真的是一次心靈的洗禮，讓我對生活有瞭全新的認識和理解，也讓我對未來的自己充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個非常偶然的機會下接觸到《尋求靈魂的現代人》這本書的。當時我正經曆人生的一個低榖期，對一切都感到迷茫和無力。這本書的齣現，仿佛是黑暗中的一束光，給瞭我方嚮和希望。我喜歡書中對於“內在小孩”的探討，它讓我意識到，我們很多成年後的睏擾，其實都源於童年時未被滿足的需求和情感。通過書中提供的練習，我開始嘗試去傾聽和安撫我內心的那個小孩，去給予她一直渴望的愛和安全感。這個過程雖然充滿挑戰，但卻讓我感受到前所未有的平靜和釋然。這本書不僅僅是一本書，更像是一位循循善誘的心理導師，它引導我去麵對自己的脆弱，去接納自己的不完美，去擁抱那個真實的自己。現在，我感覺自己像一個重新獲得瞭力量的戰士，準備好去迎接生活中的一切挑戰。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直覺得自己是個“俗人”，對那些形而上的哲學和靈性話題總是有些敬而遠之。總覺得那些東西離我的生活太遠，太不接地氣。《尋求靈魂的現代人》這本書，卻意外地讓我産生瞭濃厚的興趣。它的語言風格非常接地氣，沒有使用那些晦澀難懂的專業術語，而是用最貼近我們日常生活的例子，去闡釋那些看似深奧的道理。作者的敘事方式也很引人入勝，仿佛在和一個老朋友聊天，分享著他一路走來的心路曆程。我尤其欣賞他對於“孤獨”的解讀。過去，我常常害怕孤獨，覺得孤獨就意味著被拋棄，被遺忘。但這本書讓我明白，孤獨也可以是一種寶貴的體驗，一種與自我深度連接的契機。它讓我意識到，真正的力量往往來自於內心的獨立和堅定。這本書讓我重新認識瞭自己，也讓我對未來的人生有瞭更多的勇氣和底氣。

評分☆☆☆☆☆

作為一個在職場中摸爬滾打多年的“社畜”，我常常感到一種深深的疲憊感。每天都在為工作而奔波，卻不知道自己到底在追求什麼。《尋求靈魂的現代人》這本書，像是一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。它讓我開始反思，我所追求的“成功”，是否真的是我內心真正渴望的？作者用非常犀利的筆觸，揭示瞭現代社會對“成功”的定義所帶來的種種束縛和壓力。他鼓勵我們去尋找屬於自己的“價值”，而非被動地接受外界強加的定義。我尤其喜歡書中關於“工作與生活的平衡”的討論。過去，我總是認為這是一個難以實現的理想，但這本書讓我明白，平衡並非是一種絕對的狀態，而是一種動態的調整和選擇。它讓我重新審視瞭自己的工作和生活，也讓我對未來的職業發展有瞭新的思考。

評分☆☆☆☆☆

我是一個從小就喜歡思考“為什麼”的人，尤其是在成年之後，這種思考變得更加強烈。我常常會質疑生活中的很多“理所當然”，比如為什麼我們要這麼辛苦地工作？為什麼我們要追求那些我們並不真正喜歡的東西？《尋求靈魂的現代人》恰恰滿足瞭我內心深處的這種求知欲。這本書並沒有給我現成的答案，而是提供瞭一個框架，一個思考的工具，讓我能夠自己去探索和發現。作者用非常平實卻又極具啓發性的語言，引導我一步步地深入自我，去解剖那些隱藏在意識深處的動機和渴望。我印象最深刻的是書中關於“意義”的討論。過去，我總是認為意義是需要被找到的，是被賦予的，但這本書告訴我，意義其實是需要被創造的。它是一種主動的生成，一種在行動中不斷實現的過程。這讓我感到豁然開朗，因為我之前一直陷入一種被動的等待，而現在，我明白瞭自己纔是意義的創造者。這本書讓我對生活有瞭更多的掌控感，也讓我對未來的道路充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

網上推薦的，很不錯。午休、睡前讀書，真的寜心。

評分☆☆☆☆☆

挺好的，

評分☆☆☆☆☆

好書

評分☆☆☆☆☆

女兒喜歡讀書，給女兒買的。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，，

評分☆☆☆☆☆

不管是質量還是內容，都很精彩。第一次看心理學的書同事推薦的，裏麵有些內容給我啓迪很大~