爱孩子就是好好说话：亲子沟通的18个神奇方法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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林玟莹著

图书标签:

亲子沟通
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教育方法

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出版社：机械工业出版社

ISBN：9787111566786

版次：1

商品编码：12212710

品牌：机工出版

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-06-01

用纸：胶版纸

页数：221

具体描述

编辑推荐

适读人群：3-12岁孩子的家长

　　1.训斥和责骂可以使孩子屈服，却不可能让孩子信服。而有效的沟通不仅意味着充分地表达，同样需要真诚地倾听。本书通过分情景、分步骤的18个亲子沟通技巧以及带动式沟通和引导式对话，旨在帮助家长走出与孩子沟通的误区，让自己成为孩子信赖的人，让孩子在和谐的亲子关系中拥有一生受益的幸福力！

　　2.高情商的孩子都有一个好好说话的妈妈

　　话不是用来伤人的,聆听孩子的心声，说出我们的爱，而不是伤害带动式沟通和引导式对话，让你任何时候都和孩子聊得来

内容简介

训斥和责骂可以使孩子屈服，却不可能让孩子信服。而有效的沟通不仅意味着充分地表达，同样需要真诚地倾听。本书通过分情景、分步骤的18个亲子沟通技巧以及带动式沟通和引导式对话，让父母成为孩子信赖的人，让孩子和父母更贴心，旨在帮助家长在与孩子的沟通中走出误区，让孩子在和谐的亲子关系中拥有一生受益的幸福力！

作者简介

林玟莹，亲子教育专家，现任中国国际幸福学研究院院长、爱加幸福学研究院院长、慧才幼教商学院院长，是幸福学六大系统工程及亲子幸福学创始人暨首席导师。作者从事教育辅导工作超过24年，对于儿童、青少年、大学生行为及心态有着深入且专业的研究，举办超过5000场次授课，深受广大家长及学员的欢迎。数度被评为中国百强讲师、中国亲子教育十强讲师、十大受学员欢迎培训课程主讲导师。

《爱孩子就是好好说话》：18个方法，让亲子沟通从此无碍在这个快速变化的时代，我们与孩子的连接，在某种程度上，比以往任何时候都来得更加不易。信息爆炸、生活节奏加快，我们常常在忙碌中忽略了与孩子内心最真实的交流。然而，正是这些看似琐碎的日常对话，构成了亲子关系最坚实的基石。当孩子一声不吭地把自己关进房间，当他们的眼神里写满了委屈却不愿倾诉，当青春期的叛逆成为我们最头疼的问题，我们是否意识到，问题的根源，常常在于沟通的缺失，抑或是沟通方式的不当？《爱孩子就是好好说话：亲子沟通的18个神奇方法》正是应运而生，它并非高深的心理学理论堆砌，也不是枯燥的说教，而是集合了18个切实可行、充满智慧的沟通方法。这本书旨在帮助每一个渴望与孩子建立更深厚、更融洽关系的父母，找回那份最自然、最有效的沟通力量，让爱在每一次对话中流动，让理解穿越代沟的迷雾。为什么“好好说话”如此重要？在孩子成长的每一个阶段，沟通都扮演着至关重要的角色。从牙牙学语的婴儿，到自主独立的少年，他们的需求、情感、思想都在不断变化。而作为父母，我们的沟通方式，直接影响着孩子对世界的认知、对自我的评价，以及他们与他人建立关系的能力。建立安全感与信任：当孩子感到被倾听、被理解，他们会更愿意向父母敞开心扉，分享他们的喜悦、困惑甚至是恐惧。这种安全感是孩子健康心理发展的重要基石。塑造积极的自我认知：父母的语言，就像一面镜子，映照出孩子眼中的自己。积极、鼓励、肯定的语言，能帮助孩子建立自信，认识到自己的价值；而否定、批评、指责，则可能在他们心中种下自卑的种子。解决冲突与分歧：亲子关系并非永远一帆风顺，冲突和分歧在所难免。但有效的沟通，能让我们以一种建设性的方式处理问题，找到双方都能接受的解决方案，而非让矛盾升级，伤害感情。引导品格与价值观：父母的言传身教，尤其体现在日常的对话中。通过“好好说话”，我们可以潜移默化地将积极的品格、正确的价值观传递给孩子，引导他们成为有责任感、有同情心、有独立思考能力的人。预防行为问题的发生：很多孩子出现叛逆、攻击性行为，甚至是学业上的退步，其背后可能都隐藏着未被满足的情感需求或沟通障碍。积极的沟通，能及时发现并解决这些潜在的问题。《爱孩子就是好好说话》的18个“神奇方法”：这本书的精髓，在于它将复杂的人际互动，转化为18个具体、易于操作的方法。这些方法并非凭空捏造，而是凝聚了大量教育实践与心理学研究的智慧，经过实践检验，真正能为父母带来改变。 1. “看见”孩子的努力，而非仅仅关注结果：很多时候，我们习惯于看到孩子考试分数高低，或是比赛输赢。然而，真正的成长，在于过程中的付出与坚持。这个方法教我们如何捕捉孩子在学习、运动、艺术等任何活动中的点滴努力，并给予真诚的肯定。例如，当孩子努力完成一项颇有难度的作业，即使最终分数不尽如人意，我们也可以说：“妈妈看到你为了完成这份作业，花了这么多心思，还查了很多资料，真的非常努力！” 这样的肯定，能极大地激励孩子的内在动力，让他们明白，努力本身就是一种成功。 2. 用“积极反馈”替换“消极批评”： “你怎么又把玩具弄乱了！”、“你总是这么马虎！” 这样的语言，很容易让孩子产生挫败感，甚至抵触情绪。这个方法强调，与其指出孩子的错误，不如引导他们看到更好的做法。例如，当孩子把玩具弄乱时，我们可以这样说：“这里好像有点乱，我们一起来把它们收拾好，让它们回到自己的家，好吗？下一次，我们玩完之后，是不是可以先放回盒子里呢？” 这种温和的引导，既解决了当下的问题，也教会了孩子解决问题的方法，并且不会伤害他们的自尊心。 3. 学会“倾听”，让孩子感受到被尊重：很多父母觉得自己已经很了解孩子，于是急于打断、给出建议，甚至直接否定孩子的想法。而“倾听”并非只是听，而是用心去理解。这个方法教我们如何放下自己的预设，带着好奇心去听孩子说话，不打断、不评判，适时地给予回应，例如“嗯，然后呢？”、“你当时一定感觉……” 这样的倾听，能让孩子感受到被尊重和重视，从而更愿意分享。 4. “同理心”沟通，走进孩子的内心世界：孩子的情绪，有时是大人难以理解的。他们可能因为一件小事而大哭大闹，或者因为被误解而沉默不语。同理心沟通，就是尝试站在孩子的角度，去感受他们的情绪，并用恰当的语言表达出来。例如，当孩子因为被抢了玩具而哭泣时，我们可以说：“你很伤心，因为你的玩具被抢走了，你本来可以好好玩的。” 这样的表达，能让孩子感到被理解，情绪也更容易得到平复。 5. “非暴力沟通”的语言艺术：这本书会深入讲解非暴力沟通的四大要素：观察、感受、需要、请求。例如，与其说“你太不听话了！”，不如说“我看到你现在正在玩游戏，我希望你能在十分钟内写完作业（观察+请求），我感到有些担心，因为我担心你耽误了学习（感受+需要）。” 这种沟通方式，能清晰地表达自己的意思，同时减少冲突，更容易获得对方的理解和配合。 6. “提问”的力量，激发孩子的思考：有效的提问，能引导孩子独立思考，而不是被动接受信息。书中会介绍如何提出开放性问题，鼓励孩子表达自己的观点，例如“你觉得为什么会发生这样的事情？”、“如果我们这样做，可能会有什么结果？” 这样的提问，不仅能帮助孩子认识问题，还能培养他们的解决问题的能力。 7. 把握“黄金时刻”，抓住沟通的最佳时机：沟通并非随时随地都能进行，捕捉孩子愿意交流的“黄金时刻”尤为重要。也许是晚餐后的散步，也许是睡前的依偎，也许是他们主动找你聊天的时候。这本书会提醒父母，学会识别和把握这些宝贵的时机，放下手机，全身心地投入到与孩子的交流中。 8. “适时示弱”，拉近与孩子的距离：父母在孩子眼中，往往是无所不能的。但适时地展现自己的不足，或是坦诚自己的困惑，反而能拉近与孩子的距离。例如，当遇到难题时，可以对孩子说：“这个问题妈妈也想了好久，还没找到最好的办法，你有没有什么好主意？” 这样的示弱，能让孩子感受到被信任，也能培养他们的责任感和解决问题的能力。 9. “界限”的清晰设定，也是一种爱的表达：许多父母在沟通中，容易混淆“要求”与“命令”，或是模糊了父母与孩子之间的界限。这本书会教我们如何清晰、温和地设定合理的界限，并让孩子理解这些界限背后的原因。例如，“我理解你很想晚点睡，但是，为了保证你明天有充足的精力，我们还是要在十点准时睡觉，好吗？” 10. “情感连接”的艺术，让爱意流动：除了解决问题，亲子沟通更重要的是建立深厚的情感连接。这本书会介绍如何通过一些小技巧，例如拥抱、眼神交流、分享有趣的经历，来增进彼此的感情，让孩子感受到被深深地爱着。 …… (此处省略部分方法，仅为展示书籍的丰富性，详细内容请阅读原书)…… 18. “积极复盘”，让每一次沟通都成为成长契机：每一次与孩子的互动，都是一次学习和成长的机会。书中会引导父母学会对沟通进行“复盘”，反思哪些做对了，哪些可以改进，从而不断优化自己的沟通方式，让亲子关系越来越和谐。这本书适合谁？所有希望改善亲子关系的父母：无论您的孩子处于哪个年龄段，只要您渴望与孩子建立更深入、更有效的连接，这本书都将是您的得力助手。感到与孩子沟通困难的家长：如果您常常感到束手无策，不知道如何与孩子交流，或者因为沟通不畅而烦恼，这本书将为您提供切实可行的解决方案。希望培养孩子良好沟通能力的父母：父母的沟通方式，也是孩子学习的榜样。通过学习书中方法，您不仅能改善与孩子的关系，也能帮助孩子习得一生受用的沟通技巧。《爱孩子就是好好说话：亲子沟通的18个神奇方法》是一本充满爱与智慧的书。它用最平实的语言，传递最深刻的道理，帮助您打破沟通的壁垒，化解亲子间的矛盾，让爱在每一次对话中得到升华。它不仅仅是一本书，更是一份对亲子关系最真挚的承诺，一种对孩子最深沉的爱。让“好好说话”，成为您与孩子之间最动听的旋律，奏响幸福和谐的亲子乐章。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

作为一名工作繁忙的职场妈妈，我每天能和孩子在一起的时间非常有限，因此，我渴望那短短的相处时间能够高效而有质量。这本书恰恰抓住了我们这些“时间稀缺型”家长的痛点。《爱孩子就是好好说话》提供的方法，很多都是可以在日常碎片时间里迅速嵌入的“微习惯”。例如，早晨出门前的五分钟快速连接法，或者睡前十分钟的“心愿清单”分享，这些都不是耗费巨大精力的“大工程”，而是微小但持续的努力。我发现，当我开始有意识地使用这些“小技巧”时，孩子对我的依恋感和信任感明显增强了。他不再觉得我只是那个忙碌的“供养者”，而是真正愿意倾听他世界的人。这本书没有给我制造新的焦虑，反而给了我一种“小步快跑，稳定前行”的安全感。它让我明白，高质量的亲子沟通，并不需要你天天在家陪着，关键在于你每一次开口的方式和用心程度。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对市面上那些“育儿方法大全”的书籍抱持着一种怀疑态度，总觉得它们大多是“万金油”，真正用到自己家孩子身上就水土不服了。但《爱孩子就是好好说话》这本书，真正做到了“因材施教”的沟通原则。它没有强迫你成为一个“完美的父母”，而是鼓励你接受自己的不完美，并在此基础上找到与孩子建立深度连接的方式。我特别欣赏其中关于“设定界限”那几章的论述。以往我总是在“严厉”和“溺爱”之间摇摆不定，不知道如何既维护规则又不伤害孩子的自尊心。这本书提供了一个非常巧妙的平衡点，它教我们如何在坚定地说“不”的同时，让孩子感受到被理解和被尊重。这种“温柔而坚定”的力量，在我家那个正处于“小恶魔”阶段的五岁娃身上，效果立竿见影。我们家里的争吵频率明显下降了，取而代之的是更多的协商和理解。这简直是我育儿路上的一次“系统升级”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它不像传统的工具书那样把所有方法堆砌在一起，而是循序渐进地引导读者，从理解孩子的情绪根源开始，逐步过渡到具体的语言模式调整。我个人最喜欢的是其中关于“共情式命名”的部分。很多时候，孩子发脾气，我们只看到了表象的哭闹，却忽略了背后的无助或挫败感。这本书教我们如何精准地捕捉并说出孩子当下的感受：“我知道你因为玩具被拿走而感到非常生气，对吗？” 这种精准的情感命名，像是一把万能钥匙，瞬间打开了孩子心防的大门。我的孩子不再需要通过摔东西来表达他快要“爆炸”了，他学会了用语言来“标记”他的情绪。这种从“行为管理”到“情绪管理”的转变，是我以前看其他书籍时从未深入体会到的。全书行文流畅，引用案例真实可信，让我感觉自己不是在学习晦涩的理论，而是在进行一场真实的家庭对话练习。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较内敛的人，习惯于把自己的想法藏在心里，也常常不自觉地要求孩子也要“懂事”。这本书给了我一个巨大的启发，那就是——沟通是双向的，孩子需要我们主动去挖掘他们内心世界的“地图”。书中提到的“用提问代替命令”的技巧，对我这种习惯了“发号施令”的家长来说，无疑是一次彻底的颠覆。我开始尝试问孩子“你觉得我们该怎么解决这个问题？”而不是直接告诉他“你必须这么做”。一开始，孩子可能会愣住，但慢慢地，他开始认真思考，并且提出的解决方案有时比我想的还要有创意。这不仅仅是让孩子听话的问题，更是培养他独立思考能力的关键一步。这本书的价值在于，它不是教我们如何“管教”孩子，而是如何“赋能”他们，让他们真正成长为有主见的人。这种深刻的教育理念，远超我预期的“沟通技巧小窍门”。

评分☆☆☆☆☆

这本新书简直是为我这种新手爸妈量身定做的“救命稻草”！我最近一直在琢磨，为什么和孩子交流起来总像是在“鸡同鸭讲”，说再多，孩子也听不进去，或者干脆叛逆起来。读完这本书，我才意识到，原来很多时候问题出在我自己身上，是我没有找对沟通的“接口”。书里没有那些高高在上的理论说教，而是非常接地气地给出了很多实操性的建议，读起来一点都不费力。比如，它讲到了如何用“积极倾听”来化解孩子的负面情绪，而不是急着去评判或者打断。我试着在孩子抱怨学校的某个同学时，放下手里的活，全身心地看着他，只是重复他说的话，不做价值判断，结果他竟然自己把事情的来龙去脉都说清楚了。这种润物细无声的力量，真的太神奇了。而且，这本书的排版和语言都非常亲切，感觉就像一位经验丰富的邻家姐姐在分享她的育儿心得，让人读起来毫无压力，很愿意去实践。