親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)

親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] Michelle Tillis Lederman(米歇爾·緹麗絲·萊德曼) 著,史林 譯
圖書標籤:
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 親和力
  • 社交
  • 情商
  • 心理學
  • 人際交往
  • 影響力
  • 自我提升
  • 人脈
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 電子工業齣版社
ISBN:9787121327049
版次:1
商品編碼:12218149
包裝:平裝
叢書名: 職場書單
開本:16開
齣版時間:2017-09-01
用紙:膠版紙
頁數:212
字數:160000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

適讀人群 :想要建立成功的團隊、閤作、組織和企業的人,包括員工,基層、中層、高層管理者,行政人員,培訓顧問,企業傢。本書所適用的部門有:銷售部、客戶服務部和人力資源部及其他與外界溝通多的部門。也涵蓋想要建立良好人際網絡,提高交往技巧的其他人。
  ◆這是一本讓你在各種社交場閤都能應對自如的誠意之作。
  你很外嚮,朋友之間話題不斷,卻總是在陌生的社交場閤中手足無措。本書將告訴你,先做真實的自己,不必為瞭迎閤而僞裝,真實是*好的社交切入口。
  ◆認知即事實,自我形象管理是有效溝通的關鍵因素。
  自我形象是你感受外界的基礎,也是外界認識你的基礎。在希望彆人喜歡自己前,你得先喜歡自己。你要接受自己的不完美,“假裝自己可以,直到成功。”
  ◆本書宣揚的是社交正能量和積極的處事智慧。
  我的能量與遇到的阻力成比例。這是威廉姆·哈茲利特的觀點。能量影響著我們與外界的交流,能量可以鼓舞人,也可以使他人泄氣;可以促進交流,也可以讓其更混亂。散發真實、積極的能量尤為重要,於此同時,你也要瞭解彆人在社交場閤中散發的能量。
  ◆網絡平颱的人際關係網的構建。
  互聯網使得人與人之間熟悉感的營造變得熟悉起來。不同的社交網站,不同的社交方法。本書將為你係統為你介紹各項社交策略。不過,首先,你要保持真誠可靠的態度。

內容簡介

本書作者從她多年來與人溝通交流的經驗齣發,結閤自己在職場與社會生活情境中的真實案例,提煉齣提升個人親和力的11條法則:真實法則、自我形象法則、印象法則、能量法則、好奇心法則、聆聽法則、相似性法則、心情記憶法則、熟悉法則、付齣法則及耐心法則。書中分享瞭大量作者的生活感悟,寫作風格生動自然,讓讀者可以輕鬆地融洽自己的人際關係。

作者簡介

  米歇爾·緹麗絲·萊德曼,畢業於理海大學及哥倫比亞大學商學院,現居美國新澤西州南奧蘭治市。她創辦瞭首席執行官必修項目,並擔任該項目的首席執行官。首席執行官項目旨在為客戶度身定做交流能力與領導力培訓計劃。 萊德曼同時擔任紐約大學斯特恩商學院副教授和美國管理協會教員。她始終堅信建立在真誠基礎上的人際關係將帶來實效,緻力於嚮人們傳授如何通過交流構建良好的人際關係。在全球範圍內的世界500強企業、各大非盈利組織,包括:麥迪遜廣場花園、花旗、強生、德意誌銀行、GE、、索尼、現代藝術博物館和高校研討會上,都有萊德曼的身影。
  米歇爾·緹麗絲·萊德曼,畢業於理海大學及哥倫比亞大學商學院,現居美國新澤西州南奧蘭治市。她創辦瞭首席執行官必修項目,並擔任該項目的首席執行官。首席執行官項目旨在為客戶度身定做交流能力與領導力培訓計劃。

目錄

導言 不是關於“你”,而是關於“你們”
第1 篇 初次見麵,展現真實自我
法則1 真實法則
――你隻是敢和彆人不一樣
ONE 真實的你,是最好的你
TWO 要怎麼應對“令人厭煩”的社交活動
法則2 自我形象法則
――用自我形象一決勝負
ONE 你得先學會自我欣賞
TWO 你的自信決定你的價值
法則3 印象法則
――徹底告彆不良印象
ONE 彆人眼裏的你,不是真的你
TWO 選擇你的認識
THREE 做自己,留點兒心,要靈活
法則4 能量法則
――你,就是一個能量場
ONE 能量也可以“傳染”
TWO 如何運用“能量法則”
THREE 創造富有成效的社交網機會
第2 篇 不放過任何與人交談的機會
法則5 好奇心法則
――保持對未知永不停息的熱情
ONE 主動交談,從好奇心開始
TWO 好奇心創造新的關係
THREE 學會恰到好處的提問
FOUR 堅持好奇
法則6 聆聽法則
――能言善道,不如洗耳恭聽
ONE 你聽懂瞭嗎
TWO 聆聽的正確打開方式
THREE 專心傾聽,兼聽則明
FOUR 如何提高你的聆聽水平
FIVE 好的聆聽是一種雙贏
法則7 相似性法則
――雙方越接近,彼此越喜歡
ONE 人們喜歡與相像的人打交道
TWO 全都在於信任
THREE 發現相似處,總能聊得來
FOUR 做一麵鏡子
FIVE 相似性帶來好心情
法則8 心情記憶法則
――人們記住的,是你留下的感覺
ONE 不在於你說話的內容,而在於你說話的方式
TWO 運用其他法則建立共鳴
THREE 巧妙結束這一場談話
FOUR 如何建立有好感的聯係
第3 篇 激活完美人際關係
法則9 熟悉法則
――讓關係在潛移默化中升溫
ONE 人們偏愛熟悉的人
TWO 你還記得我嗎
THREE 學會利用人際關係網絡平颱
FOUR 重復你的名字
法則10 付齣法則
――付齣創造價值
ONE “我給你撓癢……”
TWO 己所不欲,勿施於人
THREE 善有善報
FOUR 傳遞善行
法則11 耐心法則
――恭喜,你馬上要成為人際關係大師
ONE 付齣時間,終有所獲
TWO 你總能找到迴報的機會
THREE 友誼來自時間的積澱
FOUR 你的耐心,已經植入內心深處
行動起來,實踐本書

精彩書摘

  《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》:
  塞繆爾是紐約一傢著名博物館的中層領導。他參加瞭我組織的“自我肯定”研討會,會議為期一天。其間,他極少發言,卻記瞭很多筆記。會議結束時,他踟躇瞭一會兒,待所有人都離開後,他朝我走來,訴說自己的苦悶。他是博物館開發小組的一員,非常厭倦主辦會議、應酬,還有必須參加的商務或社交場閤。關鍵是,他是最近纔被提拔到開發小組的。
  他告訴瞭我他的職業規劃,可以看齣他對自己的工作有一顆熱忱之心,可當他說到想放棄這份工作時,我大吃一驚,感到不解。他解釋道,他不是這份工作的理想人選,因為他社交能力太差,會阻礙博物館的發展。我憑直覺告訴他,他會剋服這種社交恐懼。聽完這句話,他似乎受到鼓舞,開始振作起來。為瞭幫他製訂解決方案,我需要看他在實際生活中的錶現,纔能更好地理解他的不安。他邀請我參加博物館即將舉辦的募捐活動,那時我可以評估他在交際場閤的錶現。
  我一到活動現場,就被一聲大笑震住瞭。我嚮四周看瞭看,發現那笑聲竟然來自塞繆爾。我無法相信這刺耳、讓人反感的笑聲競來自前幾天與我聊天的那個溫文爾雅的人。
  整個晚上,塞繆爾都在臉上擠著一絲微笑,笑容像是僵在他的臉上。他時不時與我對視,眉毛上挑,像是告訴我他在迎閤眾人。賓客散去,他僞裝瞭一晚上,看上去筋疲力盡。這就是問題所在,他一直在迎閤眾人,失去瞭自我,其實本來隨便聊聊就可以瞭。
  後來談起那天晚上的事,我告訴他我識破瞭他的僞裝。他並不感到驚奇,卻有些沮喪難堪。“我很盡力地融入其中,”他解釋道,“我想舉手投足間像個成功人士。”
  “我知道,”我說,“這就是問題的根源。”
  做真實的自己,纔能更好地與人溝通交流,纔能與生活和工作中遇到的人相處得更加舒服融洽。人際關係纔能發展得更加容易和持久。
  我曾花很多時間教學生最基本的職場交際:麵試。我記得有個學生,名叫拉吉,我注意到他的很多次麵試錶現十分僵硬。他平時很有幽默感,也很健談。可是一旦我們進行模擬麵試,他的特質就蕩然無存。我試著轉移他的注意力,不要太關注自己。而當我提齣麵試問題時,他又變得拘謹呆闆,錶情十分嚴肅,說話也磕磕絆絆,語無倫次。
  我想讓他記住、他最終也理解瞭的是,在與人交際中沒有對錯之分,沒有正確的方法教你該怎麼做。對你來說正確的,也許對其他人就完全錯誤。最關鍵的是做真實的自己。當拉吉在模擬麵試錶現齣真實的自己時,他的思維靈活,對答如流,整個人完全融入到場景之中。他的親和力也隨之顯現。
  真實的你,是最好的你
  真實的錶現是什麼?答案因人而異,因為每個人擁有不同的態度、舉止、信仰、技能、知識、目標和價值觀。但一般來說,真實的本質每個人都是一樣的,即“真實的自己”。這就是“親和力法則”:真實的自己,就是最好的自己。
  做真實的自己纔會感到自然,甚至自己都察覺不到。而當我們“僞裝”時,自己卻心知肚明,我們會感到尷尬、不自在,甚至錶現得不自信,神經也過度緊張。通常情況下,我們“僞裝”之後,會身心俱疲。“疲倦”與“身心俱疲”還不一樣,前者是一種身體狀態,後者是一種精神狀態,感覺身體被抽空,這無非是強迫自己做一些不情願、不真實的事的結果。當你在“僞裝”,失去真實的自己時,腦子裏在想什麼?這麼多年來,我問過很多人這個問題,他們的迴答大都如下:
  ·我不喜歡這種場閤,但我盡量以禮待人。
  ·我不喜歡這個人,但我十分注意行為舉止。
  ·我想“演”得更像個成功人士。
  ·如果他不積極迴應我,起碼我還有“我錶現得不像自己”這個理由。
  ·我不自在,但無所適從。
  這些迴答有哪些共同之處?要麼反映瞭我們覺得應該做的事,要麼反映瞭對無助的恐懼。無論齣於什麼原因,當我們在社交場閤無所適從、焦慮不堪時,都會“戴麵具”示人。
  “真實”不僅是本章的主題,也是《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》的指導思想。通讀全書,你會發現,“真實”也貫串在其他的法則當中。“真實”是“親和力”的主旨,因為“真實”抓住瞭“親和力”的本質,即真實的自己纔是最好的自己。“真實”也是建立良好人際關係最有力的法寶。
  ……

前言/序言

  導言
  不是關於“你”,而是關於“你們”
  我一直以為自己是個交際能手,懂得如何與人相處、建立人際關係。直到有一天,我纔恍然大悟,自己並非如此。那是在紐約大學的課堂上,我在為商學院大二學生講授組織傳播學,讓學生們瞭解有效溝通的策略與技巧。盡管這一學期的課程內容較多,包括瞭解溝通對象、組織書麵和口頭演說等,但我要傳達的最重要的信息是:每次交際必須有目的。我告訴學生,如果你沒有想好目的,那隻不過是浪費自己的時間和聽者的耐心。一有機會,我就會給學生灌輸這樣的思想。
  有一天我問學生:“這學期我的教學目標是什麼?目的呢?”坐在第一排的小夥子急切地舉起手,笑著說:“你希望我們喜歡你。”
  我怔瞭一下,隨口說瞭一句:“根本不是,我根本就不在意彆人喜不喜歡我。”過瞭一段時間,想起這件事,我意識到其實我在說謊,我確實希望學生喜歡我。誰不希望彆人喜歡自己呢?
  讓我後悔的是,我對學生說的那句話太過刻薄、不留情麵,這緣於學生的迴答讓我感到不舒服。即使我的確希望彆人喜歡我,也不想讓學生知道。在我看來,渴望被人喜歡的人都是需要憐憫、不討人喜歡的。直到現在,我也弄不清學生的迴答是為瞭齣風頭,還是發自肺腑,但這已無關緊要,重要的是那句話使我受益匪淺,思考頗多。我開始思考“親和力”——為什麼我們希望被人喜歡,為什麼我們應該被人喜歡。這件事改變瞭我的職業生涯、教學方式,還有構建社交網絡的方法。我開始關注親和力的重要性,如何使自己變得討人喜歡,如何喜歡自己,繼而喜歡身邊的人。
  許多社交專傢都鼓勵人們在社交中要有策略性,要謹小慎微。他們注重的是如何迎閤場閤、接觸到重要人物。而在社交中,這種刻意“尋找關係”的行為非常煩人。做一些不想做但又必須做的事情時,我們往往無法調動起自己的積極性,更不要說把事情做得漂亮。
  不同於許多社交專傢的忠告及我以前的觀點,其實每次交際並不需要目的或具體的目標。我們不要太在意與人交談的結果,因為交際不是交易,而是“交心”。建立人際關係,要為坦誠相待創造機會,並給交際各方帶來益處,使大傢互相喜歡。
  保持親和力並不意味著時刻都光鮮亮麗、熱情活潑、開心快樂。有時恰恰相反,親和力是挖掘最真實的你、他人及你們之間的關係。隻有真實的力量纔能把“交際”變成“交心”。社交網絡是建立人際關係的另一種方式,我們與他人的關係就是我們自己的“網絡”。無論這種關係是在職場還是在私下形成的,它都會支持我們、聯結我們,並使我們在生活的方方麵麵取得進步。
  要充分利用親和力的能量,我們需要知道何為親和力及其如何發揮作用。顯然,我們彼此不同,我們應該為此感到高興,因為我們討人喜歡的地方正是我們自身的特質。但對所有人來說,創造親和力最基礎的原動力都一樣,我稱其為“親和力:11法則激活完美人際關係”。
  本書會逐一探討這些“法則”,研究其在職場和社交場閤中的作用,並使之融入我們的日常生活。
  基於“親和力”的新型社交網絡,會減少人們之間不真誠的往來,增加建立關係的機會。我會帶領讀者發掘自身的可愛之處,感染他人,建立真實可靠的人際關係,從而達到雙贏。在人際交往中,從“親和力”的角度齣發,你會錶現得更開心、更舒服,也更容易建立持久關係。
  就連那些在接觸新人、展開對話和索要需求時感到舒適自在的人,也會從轉變建立關係的傳統思想中受益。在構建自己的社交網絡時,要開闊眼界,並用“親和力”武裝自身,這樣纔能為自己打下根基,建立更加持久、友好的人際關係。
  建立良好持久的人際關係,擴展自己的人脈,首先要改變以“我”為中心的思維方式。這一思維似乎已滲透到我們的血液中,我們總是以自我為中心。今後,不要再想“他能為我做什麼”,而要想“我能為他做什麼”;不要再想“我能得到什麼”,而要想“怎麼纔能讓彼此獲益”。
  你必須改變自己的思維:
  從“我”到“他”。不以自己為中心,推己及人。
  從“工作”到“任何話題”。豐富話題,避免單一。
  從“現在”到“將來”。目光長遠,著眼未來。
  這纔是建立人際關係的真諦:不是關於“你”,而是關於“你們(的關係)”。





















《無界之橋:構建深邃連接的藝術》 在這紛繁復雜的世界裏,真正意義上的連接,如同稀世珍寶,被無數人渴求。我們終其一生,都在試圖跨越內心的藩籬,抵達他人的心靈深處,構建起堅不可摧的橋梁。這並非易事,它需要智慧、耐心,更需要一套深諳人性運作的法則。《無界之橋:構建深邃連接的藝術》正是這樣一部關於深度人際關係構建的指南,它不提供速成秘籍,而是引導讀者深入探索連接的本質,揭示那些能夠點燃火花、維係長久的內在力量。 本書的寫作初衷,源於對現代社會人際關係現狀的深刻觀察。在信息爆炸、生活節奏加快的當下,我們似乎擁有瞭比以往任何時代都更多的“連接”,卻常常感到前所未有的孤獨。社交媒體上的點贊與評論,似乎取代瞭促膝長談的溫度;海量的通訊錄,卻難以尋覓一個真正願意傾聽的心靈。我們渴望的,不僅僅是簡單的信息交換,更是情感的共鳴,精神的契閤,以及在彼此生命中留下的深刻印記。 《無界之橋》並非一本陳列理論的學術著作,它更像是一次沉浸式的探索之旅。它將帶領你走進人際互動的微觀世界,細緻地剖析每一次交流的背後,那些不為人知的心理動因與情感暗流。本書的核心,在於揭示那些看似微妙實則至關重要的“連接觸發器”,以及滋養和鞏固這些連接的“生長因子”。 第一部分:覺察之眼——看見連接的種子 在踏上構建連接的旅程之前,我們首先需要擁有一雙“覺察之眼”,能夠洞察連接的萌芽,理解人與人之間為何會被彼此吸引,又為何會産生距離。 移情:感受他人世界的棱鏡。 移情不僅僅是同情,它是一種主動進入他人情感世界的嘗試。本書將詳細探討如何培養這項能力,從傾聽的藝術到非語言信號的解讀,讓你學會“設身處地”,去理解他人行為背後的情緒波動和內心需求。我們將分析不同類型的移情,以及它們在建立信任和拉近距離中的作用。你將學習如何通過積極的反饋和共情的迴應,讓對方感受到被理解和被看見。 真誠:坦露脆弱的力量。 在連接的初期,真誠是建立信任的基石。然而,在很多人看來,坦露脆弱等同於暴露弱點,是危險的。本書將顛覆這一認知,深入解析適度的、有邊界的真誠如何成為吸引力和信任的強大催化劑。我們將探討“互惠性揭示”的原則,以及如何在安全的環境下,循序漸進地展現真實的自我,從而鼓勵對方也敞開心扉。你會瞭解,恰到好處的脆弱,更能激發人與人之間溫暖的連接。 好奇心:探索未知的吸引力。 對他人內在世界的真正好奇,是連接的原始驅動力。它驅使我們去提問,去傾聽,去發現,去欣賞。本書將指導你如何培養這種內在的好奇,擺脫評判和預設,以開放的心態去探索他人的想法、經曆和夢想。我們將提供一係列有效提問的技巧,幫助你深入瞭解對方,發現隱藏的共同點,以及那些獨特性格魅力。 價值感知:看見彼此的光芒。 每個人都渴望被認可,被看見自己身上的價值。這種價值,可能體現在某個技能,某種品質,或者一次善意的舉動。本書將引導你學會識彆和欣賞他人身上的閃光點,並以恰當的方式錶達齣來。我們將分析贊美和欣賞的心理學機製,以及如何讓你的贊美真誠而有力量,讓對方感受到被肯定和被欣賞,從而主動靠近。 第二部分:傾築之術——搭建溝通的橋梁 種子已經播下,接下來便是精心灌溉,搭建起能夠承載情感交流的堅固橋梁。溝通的技巧,是連接得以維係的關鍵。 傾聽的深度:超越言語的共鳴。 “聽”這個動作,在人際交往中遠比“說”更為復雜和關鍵。本書將帶領你進入“深度傾聽”的境界,區分“聽見”與“聽到”,以及“聽懂”與“聽入”。我們將探討積極傾聽的各個層次,包括非語言信號的捕捉,情緒的識彆,以及在對方錶達完畢後,如何通過復述和提問,確認理解,並展現你的投入。你將學會如何創造一個讓對方願意毫無保留錶達的空間。 提問的力量:開啓心門的鑰匙。 有效的提問,能夠引導對話的方嚮,深入瞭解對方的思想,甚至幫助對方自我探索。本書將分類介紹不同類型的提問,從開放式問題到探究性問題,從澄清性問題到啓發性問題。我們將分析不同情境下最適閤的提問方式,以及如何通過提問,引發對方的思考,激發更深層次的交流。 非語言溝通:身體的語言藝術。 我們的肢體語言、麵部錶情、眼神交流,甚至語調和節奏,都在無聲地傳遞著信息,影響著連接的溫度。本書將揭示非語言溝通的強大力量,讓你學會解讀他人的非語言信號,並有意識地運用自己的身體語言來建立積極的連接。你將學習如何通過眼神接觸傳遞真誠,通過開放的姿態錶達接納,通過適時的微笑傳遞善意。 反饋的智慧:建設性的對話藝術。 在人際互動中,反饋是必不可少的環節,它能夠幫助雙方理解彼此,調整行為,從而鞏固關係。本書將指導你如何給齣建設性的反饋,如何以尊重和支持的態度錶達你的看法,避免評判和指責。同時,你也將學習如何以開放的心態接收反饋,將其視為成長的契機,而非攻擊。 第三部分:滋養之源——深化連接的根基 連接的種子已經發芽,橋梁也已搭建,但這僅僅是開始。要讓連接茁壯成長,形成深邃的情感羈絆,還需要持續的滋養。 共同經曆:創造專屬的記憶。 共同的經曆,無論是挑戰還是喜悅,都是連接最牢固的粘閤劑。本書將鼓勵你主動去創造與重要的人共同的記憶。我們將探討不同類型的共同經曆,以及它們如何加深彼此的理解和信任。你將學會如何設計有意義的活動,如何在日常生活中發現和創造連接的機會,讓共同的時光成為滋養關係的寶貴源泉。 支持與鼓勵:生命中的堅實後盾。 在人生的起伏中,來自他人的支持與鼓勵,是給予我們力量前行的重要源泉。本書將深入解析何為真正的支持,如何識彆對方的需求,並以最有效的方式提供幫助。你將學習如何成為一個可靠的傾聽者,一個堅定的支持者,一個真誠的鼓勵者,讓對方在你這裏感受到安全感和歸屬感。 界限的藝術:尊重與獨立的平衡。 深刻的連接並非意味著無條件的依附,而是建立在相互尊重和個體獨立的基礎之上。本書將詳細闡述清晰而健康的界限設置的重要性。你將學習如何識彆和錶達自己的需求和期望,如何尊重他人的邊界,以及如何在保持自我獨立性的同時,與他人建立更深層次的連接。 理解與接納:包容差異的智慧。 每個人都是獨特的個體,擁有不同的成長背景、價值觀念和思維方式。深刻的連接,離不開對差異的理解和接納。本書將引導你超越評判,去嘗試理解他人的行為邏輯和內在動機。你將學習如何以包容的態度麵對衝突,如何在差異中找到共同點,從而讓關係更加穩固和持久。 《無界之橋:構建深邃連接的藝術》並非一本讓你一蹴而就的指南,它是一場持續的自我修煉和關係探索。它邀請你慢下來,去感受,去傾聽,去付齣,去理解。通過這本書,你將不僅僅是學習如何與他人建立連接,更是學習如何與自己更深層地對話,如何成為一個更具洞察力、同情心和智慧的人。最終,你會發現,那些你一直渴望的深邃連接,早已潛藏在你自身之中,等待你去喚醒,去綻放。當你掌握瞭構建無界之橋的藝術,你的人生便會因此而更加豐盈,更加溫暖,更加充滿意義。

用戶評價

評分

讀完《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》之後,我感覺整個人都煥然一新,仿佛被注入瞭一股暖流,驅散瞭過去那些在人際交往中時常齣現的尷尬和不適。這本書不僅僅是教你一些技巧,它更像是在溫和地引導你重新審視自己與他人的連接方式。書中的“鑽石版”這幾個字,在我看來,絕非虛名。它給我的感覺,就像是在黑暗中找到瞭一顆璀璨的鑽石,指引著我走嚮更光明、更和諧的人際世界。 我最喜歡的部分是它深入淺齣的講解方式,沒有那種高高在上的說教感,而是像一位經驗豐富的朋友,娓娓道來。每一個法則的闡述都伴隨著生動的故事和真實的案例,讓我能夠感同身受,並從中看到自己的影子。很多時候,我們都以為自己明白“如何與人相處”,但往往忽略瞭最根本的“為何”和“怎麼纔能真正做到”。這本書正好彌補瞭這一點,它讓我意識到,真正的親和力並非源於套路,而是源於內心的真誠和對他人的尊重。 比如,其中關於“傾聽的藝術”的章節,我以前總以為隻是簡單地聽對方說話,但讀完之後纔發現,傾聽的深度遠超我的想象。它涉及到的不僅是耳朵,更是心靈。如何捕捉言語背後的情緒,如何通過非語言信號去理解對方的真實需求,這些細節書中都有非常細緻的分析。我嘗試著將這些方法運用到日常生活中,驚訝地發現,即使是很小的改變,也能帶來意想不到的效果。以前覺得難以接近的人,似乎也變得願意敞開心扉瞭。 還有關於“同理心的力量”的探討,這部分內容讓我深受啓發。我們總是習慣於站在自己的角度去評判他人,卻很少去嘗試真正站在對方的位置上去感受。這本書用瞭很多篇幅來講解如何培養和運用同理心,它告訴我,同理心不是同情,而是一種深刻的理解和連接。當我開始用同理心去麵對一些曾經讓我頭疼的人際關係時,那些矛盾和隔閡仿佛都在慢慢消融。這種感覺非常奇妙,就好像我擁有瞭一把解開復雜人際糾葛的鑰匙。 總而言之,《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》是一本我願意反復閱讀的書。它不僅僅是一本關於人際關係的指南,更是一本關於自我成長和心靈啓迪的書。它讓我看到瞭自己過去在人際交往中的盲點,也給瞭我清晰的改進方嚮。我相信,隻要認真實踐書中的法則,每個人都能在人際關係中找到屬於自己的“鑽石”,綻放齣最耀眼的光芒。

評分

最近有幸拜讀瞭《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》,這本書給我的衝擊感,就像是突然間打通瞭任督二脈,讓人際關係這道曾經的“難題”,瞬間變得清晰明朗。我之前一直覺得自己在社交方麵,就像是在走鋼絲,小心翼翼,生怕跌落,總也找不到那種遊刃有餘的自在感。但這本書,用它那“鑽石版”的深度和廣度,為我打開瞭一扇通往更和諧、更融洽人際世界的大門。 我特彆欣賞這本書的邏輯性,它不是零散地堆砌一些技巧,而是層層遞進,將復雜的概念梳理得井井有條。每一個法則都像是一顆閃耀的鑽石,本身就璀璨奪目,但更重要的是,它們相互連接,形成瞭一種強大的閤力,能夠徹底改變你與他人互動的方式。我開始嘗試書中提到的方法,驚喜地發現,那些曾經讓我感到棘手的人物和場景,現在都能被我以一種更溫和、更有效的方式去處理。 書中關於“建立深刻的連接,而非錶麵的寒暄”這一點,對我觸動尤深。我以前可能更傾嚮於進行一些社交性的對話,但內心深處總覺得缺少瞭什麼。這本書讓我明白,真正的連接,在於你是否能夠真正地理解和被理解。它教我如何去挖掘更深層次的溝通,如何去展現真實的自己,也如何去鼓勵他人展現真實的他們。這種對“深度”的追求,讓我覺得人際關係不再是枯燥的應酬,而是充滿生命力和溫度的互動。 另一個讓我受益匪淺的章節是關於“化解衝突,擁抱和諧”。衝突似乎是人際關係中不可避免的一部分,而我以前總是傾嚮於迴避或者硬碰硬。這本書則給瞭我全新的視角,它教我如何將衝突視為一個瞭解彼此、增進理解的機會,如何運用智慧和同理心去化解矛盾,而不是製造新的隔閡。這種“以柔剋剛”的智慧,讓我不再害怕麵對衝突,反而開始從中看到成長的契機。 總而言之,《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》是一本我願意傾力推薦的“心法秘籍”。它不僅提供瞭實用的方法,更重要的是,它改變瞭我對人際關係的認知。我感覺自己不再是被動地應對,而是能夠主動地去創造和維護那些美好而有價值的連接。這本書就像是在我的社交地圖上點亮瞭無數顆“鑽石”,讓我知道如何去發現、去珍惜,並最終去創造屬於自己的完美人際關係。

評分

這本《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》簡直就是一本神奇的“社交魔法書”,但它並非那種虛無縹緲的咒語,而是基於深刻洞察和實用方法的指導。我之前一直覺得自己在人際交往中,就像是在一個黑暗的房間裏摸索,偶爾能碰到幾件還算順手的東西,但大部分時候都磕磕絆絆,找不到北。這本書,則像是一盞明亮的燈,照亮瞭我前行的路,讓我看清瞭那些隱藏在人際互動背後的邏輯和規律。 我尤其贊賞書中那種循序漸進的教學方式,它沒有把所有的東西一股腦地塞給你,而是將復雜的概念分解成一個個易於理解、易於操作的法則。每個法則都像是一個精心打磨的鑽石切麵,獨特而又相互呼應。當我開始逐一學習並嘗試實踐時,我能清晰地感受到自己一點點的改變。那些曾經讓我頭疼不已的社交場景,現在似乎變得更加從容和遊刃有餘瞭。 書中有個關於“積極反饋的藝術”的章節,讓我大開眼界。我之前總以為說一些誇奬的話就夠瞭,但這本書讓我明白,有效的積極反饋,需要包含具體的事實、真誠的欣賞和對未來積極影響的展望。它教我如何給齣那種能夠真正觸動人心、激勵對方的反饋,而不是流於錶麵的客套。我嘗試著在工作中和傢人身上實踐,驚喜地發現,人們收到這種“鑽石級”的贊美時,那種積極的迴應和能量提升是顯而易見的。 另一個讓我印象深刻的部分是關於“界限感的智慧”。在很多文化中,我們似乎被教導要“多一事不如少一事”,或者“忍一時風平浪靜”。但這本書卻告訴我,清晰而健康的界限感,恰恰是建立高質量人際關係的前提。它教我如何識彆和設定自己的界限,同時又如何尊重他人的界限,從而避免瞭許多不必要的衝突和情感消耗。這種關於“尊重自我”和“尊重他人”的平衡之道,對我來說是全新的啓示。 總的來說,《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》不僅僅是一本教你如何“討人喜歡”的書,它更是一本幫助你成為一個“值得信賴、易於連接”的人的書。它讓我看到瞭人際關係中那些被忽略的細節,也給瞭我切實可行的解決方案。我真心覺得,這本書就像是我人際交往中的一本“寶典”,我會將它作為我持續學習和成長的指南,相信在未來,我能在人際關係的道路上,收獲更多如鑽石般閃耀的美好時刻。

評分

最近讀完《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》,感覺就像是給我的社交雷達升級瞭一次,之前那些模糊不清、時常失靈的信號,現在變得清晰而準確。我之前一直覺得自己在跟人打交道方麵算不上笨拙,但總覺得離“如魚得水”還有一步之遙,尤其是麵對一些比較棘手或者不那麼熟悉的人時,總會有一種莫名的隔閡感。這本書就像是給我撥開雲霧,看到瞭通往更順暢溝通的清晰路徑。 特彆吸引我的是,書中並沒有提供那些“萬能公式”或者“速成秘籍”,而是從更根本的層麵去剖析人際互動的原理。它不是教你如何“演”好一個人,而是如何成為一個真正“能”與人建立深度連接的人。這種強調內在修養和真誠的態度,讓我覺得特彆受用。書中提到的11個法則,每一個都像是一塊精心打磨過的鑽石,各自閃爍著獨特的光芒,但又能夠相互輝映,共同構築起一座堅固而溫暖的人際關係殿堂。 其中關於“建立信任的基石”的章節,讓我反思瞭很多。我之前可能更多地關注錶麵上的禮貌和客套,卻忽略瞭信任是怎樣一步步建立起來的。書中對信任的拆解非常細緻,從承諾的兌現,到真誠的溝通,再到展現脆弱的勇氣,每一個細節都觸及瞭人際關係的核心。我開始有意識地在生活中去實踐這些原則,比如更認真地對待自己的承諾,更坦誠地錶達自己的想法,盡管有時候會覺得有點挑戰,但迴報是巨大的。 還有關於“理解與接納的智慧”這一部分,簡直是為我量身定做的。我常常會因為彆人的某些行為或者觀點而感到不解甚至反感,然後就陷入瞭負麵情緒。這本書讓我明白,很多時候,我們對彆人的誤解,源於我們沒有真正去嘗試理解他們的立場和感受。它教我如何放下預設立場,以開放的心態去傾聽和觀察,去發現那些隱藏在行為背後的原因。這不僅僅是改善瞭我和彆人的關係,更重要的是,它讓我自己內心的平和與寬容也得到瞭極大的提升。 讀完這本書,我感覺自己就像是從一個隻是懂得“操作”人際關係的人,變成瞭一個真正懂得“經營”和“培育”人際關係的人。那種從內而外的自信和從容,是任何技巧都無法替代的。我不再害怕與人接觸,反而開始期待每一次新的相遇,因為我知道,我有能力去建立更有深度、更有意義的連接。《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》對我來說,絕對是一筆寶貴的人生財富。

評分

我最近入手瞭《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》,拿到手的時候就覺得這本書的分量不一般,翻開之後更是覺得相見恨晚。我一直覺得自己算是個比較內嚮的人,不太擅長和陌生人打交道,也常常因為擔心說錯話而錯失很多機會。讀瞭這本書後,感覺像是被點醒瞭一樣,那些讓我睏擾已久的問題,在這本書裏都找到瞭答案。它沒有空泛的理論,全是實實在在的“乾貨”,而且講解得極其有條理,就像是在拆解一個精密但又充滿魅力的機器。 最讓我驚喜的是,書中的“鑽石版”這個後綴,在我看來,真的名副其實。它提供的不是那些膚淺的技巧,而是真正能夠深入人心的智慧。書中的11個法則,每一個都像是一顆經過精心切割的鑽石,散發著獨特的光芒,但組閤在一起,又能構成一幅完整而和諧的畫麵,指引著我如何去構建和維護健康、有意義的人際關係。我發現,很多時候,我們所謂的“不會處理人際關係”,其實隻是因為我們沒有掌握正確的“工具”和“方法”。 比如,書中關於“非暴力溝通”的解讀,讓我耳目一新。我以前總以為溝通就是把話說清楚,但這本書讓我明白,很多時候,即使話說的再清楚,如果方式不對,也會適得其反。它教我如何去錶達自己的需求,同時又不指責對方,如何去傾聽對方,並理解其背後的感受。我嘗試著在傢庭中實踐,效果齣奇的好,以前那些雞毛蒜皮的小爭吵,現在都變得更容易化解瞭。 另外,關於“建立共同點,拉近距離”的章節,也給瞭我很大的啓發。我之前總覺得,和彆人沒有太多共同話題,就很難聊下去。但這本書讓我意識到,共同點並不一定是要在興趣愛好上完全一緻,而是在於發現彼此之間能夠産生共鳴的情感、價值觀,甚至是共同的挑戰。它教我如何去主動尋找這些連接點,並以此為基礎,逐步深化關係。這種開放式的思維方式,讓我覺得和任何人都可能産生美好的連接。 總而言之,《親和力:11法則激活完美人際關係(鑽石版)》這本書,對我來說,不僅僅是一本閱讀材料,更像是一個忠實的導師和嚮導。它幫助我認識到自己的優勢,也看到瞭需要提升的地方,並且給瞭我清晰而可行的路徑。我非常推薦這本書給所有渴望改善人際關係,或是想成為一個更受歡迎、更有影響力的人的讀者。它絕對是你值得擁有的“鑽石級”讀物。

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