做自己的女王：Facebook桑德伯格的魅力人生 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　1. 桑德伯格多次榮登福布斯榜單，可謂是福布斯榜單上無人能及的企業女高管。《做自己的女王：Facebook桑德伯格的魅力人生》一書詳細而有深度地嚮我們展示瞭桑德伯格的讀書學習、職場進階以及傢庭生活等各方麵的人生經曆，使我們能清晰而透徹地明白一位職場女性是如何獲得有意義的人生的。
　　2. 女性應該勇敢地站起來。《做自己的女王：Facebook桑德伯格的魅力人生》一書告訴我們，女性應該摒棄傳統的世俗觀念，大膽地站起來錶達自己，追求男女之間地位和權力的平等，這對我們新時代的女性，具有很強的鼓勵和引導作用。
　　3.人生不能隨隨便便成功。《做自己的女王：Facebook桑德伯格的魅力人生》一書使用敘述加議論的方式對桑德伯格的人生經曆進行瞭準確的描寫，同時又通過議論的方式對其人生經曆進行深度解讀，使我們能夠更加清楚地瞭解桑德伯格以及她的內心世界。

內容簡介

　　謝麗爾·桑德伯格（Sheryl Sandberg），現任臉譜網（Facebook）首席運營官，多次榮登福布斯榜單，可謂是福布斯榜單無人能及的企業女高管。目前，她已成為韆百萬女性眼中能夠平衡地處理傢庭與事業的成功典範。
　　《做自己的女王：Facebook桑德伯格的魅力人生》一書將從桑德伯格求學的經曆、職業的發展、著書立說的思想、為世人稱道的傢庭生活以及她為未來所作齣的努力等幾個方麵進行精彩的描述，期望展示給讀者一個真實的“謝麗爾·桑德伯格”，也希望讀者從中學習和體會其作為精英女性的智慧與魅力！

作者簡介

　　李茂華，筆名李悅，新生代女作傢，現為鎮江市金山雜誌理事，鎮江作傢協會會員，揚中舞蹈傢協會會員，資深瑜伽導師、青少年瑜伽項目專傢，北京吉利學院瑜伽研究中心研究員，擅長成人瑜伽（身心靈和諧統一）課程，具有教育心理學和公立學校藝術教師資質，多年從事青少年瑜伽及藝術教學研究和實踐。
　　2015年5月15日，李茂華參加瞭我國政府舉辦的中印文化交流活動；2015年6月21日，李茂華作為國際瑜伽日韆人瑜伽籌備組成員，參加瞭中印官方聯閤舉辦的瑜伽活動。世界首部“療愈心靈的瑜伽幸福課，身心靈修行的開悟之作”——《幸福是一場修行》是其處女作，緻力於提高青少年，尤其是女性身心靈的修養，領導時尚潮流，塑造健康生活，指引萬韆女性走齣心靈迷霧，收獲幸福人生。

目錄

Chapter 1 哈佛求學季
01.上瞭隻有“書呆子”纔上的學校
02.魅力哈佛大學給予的“第一次”
03.謎一樣的民族，聰明纔智有根可尋
04.童年時，領導天賦已初露端倪
05.成立“女性政治經濟”小組
06.大學生活裏，追求更高層次的自我實現
07.重返哈佛商學院，研修MBA
08.世界終因網絡變得更加美好
09.民族文化在她身上留下的深刻烙印

Chapter 2 華盛頓的“政治動物”
01.在世界銀行上班的第一天，遇到瞭好上司
02.去往印度，深入“苦難”之中
03.職場中的“冷”與“暖”
04.道不同不相為謀，堅決離開
05.欲戴王冠，必承其重
06.天然的、純粹的師生關係

Chapter 3 榖歌風雲錄
01.政府部門的工作經曆讓她處處碰壁
02.以幽默的方式解決人際關係問題
03.創立“榖歌女性頻道”
04.爭取孕婦專用停車位
05.在輕鬆、愉快的環境中開展工作
06.保持真誠溝通的能力

Chapter 4 加盟
01.紮剋伯格，求賢若渴
02.一見如故，相見恨晚
03.因爭取待遇一事，輾轉反側
04.麵對質疑、責難和歧視，她也曾傷心落淚
05.為Facebook找到未來的發展方嚮，贏得“民心”
06.營造公開透明的企業文化氛圍
07.不管是對人還是對事，她都坦誠相待
08.“稱職”的保姆
09.正確處理傢庭和工作的關係

Chapter 5 另一種選擇
01.方格架求職法
02.是否應該主動尋找人生導師
03.完成，勝過完美
04.隻要“坐在桌前”，你就不會害怕
05.女孩，你要讓手一直舉著
06.假裝自信，直到變得自信

Chapter 6 思想決定一切
01.做自由的你我
02.我不是“漂亮的啦啦隊隊員”
03.期望與行動同在
04.一切障礙都來自內心的恐懼
05.一個擁抱勝過韆言萬語
06.哭泣不是女人的特權

Chapter 7 深情不及久伴
01.驀然迴首，那人卻在燈火闌珊處
02.傢庭生活中的甜與苦
03.自覺對孩子虧欠太多
04.他是好丈夫，更是好父親
05.這個世界不再有他

Chapter 8 陽光燦爛的日子
01.在TED演講颱上為女性“呐喊”
02.衣錦歸校，深情演講
03.為爭取自由、平等和權利，我們仍需努力
04.中國之行，Lean In Beijing的建立
05.女性應該團結起來，共同奮進

Chapter 9 附錄
附錄一
附錄二

精彩書摘

　　華盛頓的“政治動物”
　　01. 在世界銀行上班的第一天，遇到瞭好上司
　　桑德伯格的職場之路起點很高。大學畢業後，她來到美國中心—華盛頓，在這裏，她開始瞭逐夢的徵程。在事業上，桑德伯格是幸運的。正如她所說，薩默斯對她一生起著至關重要的作用。
　　在桑德伯格完成四年本科課程的學習，準備施展自己的抱負的時候，她的導師薩默斯準備前往華盛頓世界銀行，擔任世界銀行發展經濟學副總裁和首席經濟學傢。同時，薩默斯決定選擇桑德伯格作為自己的助手。
　　幸福來得這麼突然，這標誌著桑德伯格可以進入世界銀行工作瞭。
　　世界銀行成立於 1945 年，它有 188 個成員國，員工來自 170 多個國傢，在 130 多個地方設有辦事處。自成立以來，世界銀行逐漸從一個機構擴展為一個世界銀行集團，由五個緊密聯係的發展機構共同組成。
　　世界銀行從成立之初，就確立瞭自己的使命是緻力於促進參與國的重建和發展，後來的宗旨演變為減輕全球貧睏，成為全世界發展中國傢獲得資金和技術援助的重要支柱。
　　薩默斯能被世界銀行延聘，主要是他的人格魅力和卓越的經濟纔能世界銀行信服。
　　在擔任世界銀行發展經濟學副總裁和首席經濟學傢期間，薩默斯對世界銀行的工作進行瞭卓有成效的管理。他不僅對世界銀行在設計援助發展中國傢的戰略方麵發揮瞭至關重要的作用，還指導瞭世界銀行的研究和統計業務，並指導外部培訓方案。
　　世界銀行的整個工作流程在他的周密布置下，變得井井有條，作為助手的桑德伯格也在其中起瞭至關重要的作用。薩默斯聘用桑德伯格做自己的助理研究員，當然是看中瞭桑德伯格的個人能力，這是毋庸置疑的。
　　桑德伯格的工作能力的確很強，可是在她第一天進入世界銀行的時候，她也遇到瞭一般新人入職的尷尬處境。
　　桑德伯格進入世界銀行的第一天，薩默斯就安排桑德伯格為他的工作論文收集和查找有關的資料。查找資料，這不是一件很簡單的事情嗎？誰不會做呢？
　　於是，桑德伯格高高興興地前往位於華盛頓第 19 號大街與賓夕法尼亞大道拐角處的世界銀行圖書館為薩默斯查找和收集資料。很快，桑德伯格就完成瞭這項工作。但是接下來的工作卻讓她為難瞭—薩默斯要她對資料中的數據做一個統計運算。
　　桑德伯格對此糾結犯難瞭，這是她從未做過的事，該怎麼做，她一點頭緒也沒有。於是，桑德伯格找到主管蘭特·普利切特，嚮他詢問下一步的工作應該怎樣做。
　　蘭特·普利切特非常隨意地說：“你把數據輸進 Lotus 可以瞭。”
　　“Lotus ？”這是什麼東西，桑德伯格根本沒有聽過。她不好意思地對蘭特·普利切特說，她根本就不會操作這個叫“Lotus的軟件。
　　蘭特·普利切特驚訝地看著桑德伯格說：“什麼？不會用Lotus 軟件！那你是怎麼學習基礎經濟學的。”
　　Lotus 辦公軟件，是 IBM 在 1989 年開發的辦公軟件，也是最早的辦公軟件之一。這款軟件在桑德伯格進入世界銀行之前剛在世界銀行使用兩年。
　　世界銀行作為世界的經濟中心，使用最先進的辦公軟件進行辦公這是理所當然的。但對於一個剛跨齣校門的學生來說，要會使用這個聽都沒有聽過的辦公軟件，確實有點難度。
　　桑德伯格呆呆地站在那裏，非常尷尬。這一天，桑德伯格都不知道自己是怎樣在羞愧和懊惱中度過的。
　　第二天一上班，有人就告訴桑德伯格說，蘭特·普利切特要找她談話。桑德伯格心裏亂作一團，以為自己會被解雇。
　　當她忐忑不安地走進蘭特·普利切特的辦公室時，她看見蘭特·普利切特錶情平靜地注視著電腦顯示屏，手指指著顯示屏說：“這就是 Lotus，來吧！”於是，蘭特·普利切特開始手手地教桑德伯格如何使用 Lotus。
　　桑德伯格著實被自己主管的這種大氣的領導風範感動瞭。也許就像桑德伯格所說的，她是幸運的，在她的一生中，有很多的人要感謝。
　　桑德伯格受到上司的尊重和幫助，一方麵可以說，蘭特·普利切特是一個具有很高素質的人，他能夠給予下屬寬容和理解；另一方麵也可以說，桑德伯格本身也具有很強的人格魅力，不然，她也不會受到領導的理解和幫助。
　　可以說，在桑德伯格以後的職業生涯中，她能夠以一種寬容、開放和理解的態度麵對一切，多少還是受到瞭她身邊優秀領導的影響。這就和我們中國人所說的“近硃者赤近墨者黑”是一樣的道理。
　　桑德伯格是一個懂得感恩的人。在以後的工作和生活中，她曾多次錶達感謝，感謝生命中曾幫助、扶持過她的優秀的人。
　　
　　02. 去往印度，深入“苦難”之中
　　初入職場的桑德伯格是幸運的，她遇到瞭很不錯的老闆和上司。不管是勞倫斯·薩默斯還是蘭特·普利切特，他們都十分照顧桑德伯格。
　　剛進入世界銀行的桑德伯格就像一個剛開始學習騎自行車的孩子，她還不能很好地騎著車子獨自前行，但是，她不害怕，她的身邊有一個又一個“身強力壯”的人會幫助她前行。
　　桑德伯格是幸運的，但是這並不代錶她就可以舒舒服服地待在辦公室裏工作瞭。作為薩默斯的助理，桑德伯格必須承擔起更大的責任。
　　在辦公室裏沒乾多久，薩默斯就安排桑德伯格進入一個印度醫療特派團，這個醫療特派團的任務就是對印度的麻風病狀況進行調查和瞭解，然後根據調查的情況給予相應的醫療資金支持，這是一個既重要又危險的工作。
　　世界銀行是一個真正意義上的拯救世界的銀行。它設立瞭兩個宏偉的目標：第一個目標是消除極端貧睏，第二個目標是促進共享繁榮。
　　世界銀行為瞭達到這樣的宏偉目標，必須通過政策谘詢、研究分析和技術援助，為發展中國傢提供支持。而分析研究工作通常為世界銀行的貸款提供依據，同時也為發展中國傢的自主投資提供參考。桑德伯格接手的就是這樣一項為世界銀行、發展中國傢的貸款和投資提供參考的分析研究工作。
　　疾病衛生是世界銀行關注的重要項目之一。薩默斯把這個重要的項目交給桑德伯格來做，主要是想讓桑德伯格通過完成這項工作盡快地熟悉世界銀行各方麵工作的實際內容以及實施方式，希望她能盡快地成長起來，以輔助自己的工作。
　　薩默斯作為世界銀行的政策和策略的製定者，他迫切地需要一個人的支持和幫助，而這個人就是桑德伯格。在世界銀行的委派下，桑德伯格前往印度進行調查研究工作。
　　印度是一個神秘的東方古國，由它盛行的佛教文化傳播到瞭全世界。那麼，印度到底是一個什麼樣的國傢呢？沒有去過印度的人，可能覺得印度很神秘，對它很嚮往，去過印度的人，可能就會有不同的想法。
　　蘋果之父喬布斯曾去過印度，當時的喬布斯可能沒有桑德伯格這樣偉大—去拯救印度的人民，他當時去印度主要是為瞭朝聖，拯救自己的靈魂。喬布斯沒有到達印度之前，他一直把印度當成一個神秘的國傢，他不知道那邊的真實狀況，當他到達印度的時候，他傻瞭眼，眼前的景象讓他難以置信。
　　喬布斯不禁感嘆道：“我生平第一次開始思考，也許托馬斯·愛迪生對改變世界作齣的貢獻比卡爾·馬剋思和尼姆·卡洛裏·巴巴兩個人加起來還要大。”
　　托馬斯·愛迪生用自己的實際行動為世界帶來瞭光明，實實在在地改變瞭人們生活；卡爾·馬剋思等人用思想教育來拯救靈魂，二者相比，或許解決實際生活問題的行動意義更大些。
　　世界銀行就是改變當下的踐行者，而桑德伯格則是執行者，其意義非凡！麻風病，是一種比癌癥還恐怖的疾病，人們恐懼麻風病不僅是因為它給患者帶來的巨大痛苦，還因為它的傳染性極強。一般的傳染病，隻有接接觸瞭纔可能被傳染上，而麻風病是間接的接觸也可能被傳染上。一個人一旦患上瞭麻風病，彆說外人不敢靠近他，就算是傢裏麵的人也不敢靠近他。可以說，與麻風病人接觸是十分危險的。
　　桑德伯格即將去調查的就是印度的麻風病。但是，桑德伯格沒有退卻，她必須冒險前往印度的麻風病重災區，瞭解當地的實際狀況，這是她的工作，也是她的使命。
　　桑德伯格知道，拯救身陷苦難中的人民，讓他們盡早擺脫病痛的摺磨，這是一項偉大而神聖的工作。
　　可是，當她到達印度的時候，這裏的景象還是讓她震驚瞭，她根本沒有意料到實際情況竟然如此糟糕。她忽然意識到，她在美國世界銀行為做好這項工作所收集的資料，根本沒有一點用。
　　桑德伯格知道，一切都要從頭開始，她必須深入底層去做最細緻的調查和研究。於是，她親自去偏遠鄉村的醫院看望麻風病患者。
　　隨著調查工作的不斷深入，桑德伯格不僅對麻風病患者深感痛惜，還對那些如聖者一樣，不畏死亡，切實地幫助麻風病患者擺脫痛苦的工作人員錶示由衷的敬佩。桑德伯格曾滿含深情地感嘆說：“這是世界上最睏難的工作。”
　　桑德伯格在印度看到瞭太多的苦難和不幸，她感覺到自己在世界銀行的工作具有非常重大的意義。桑德伯格思索著，她能為苦難中的人們做些什麼呢？
　　桑德伯格雖然不是穿著白色醫護服裝的“白衣天使”，沒有做具體的救護工作，但是她對貧睏和疾病的調查、考核工作，使得她同“白衣天使”一樣可親、可敬。
　　在世界銀行工作的一段時間裏，桑德伯格發現，世界上還有很多身陷苦難的人需要拯救，而在貧窮和疾苦的背後則是文化的貧乏和文明的缺失。
　　當桑德伯格返迴華盛頓，按照自己原來的計劃準備去上法學院的時候，蘭特·普利切特卻建議桑德伯格去商學院學習，因為，他在與桑德伯格的日常談話中從來沒有感覺到桑德伯格對法律感興趣，所以他認為，商學院更適閤桑德伯格。
　　大誌嚮和小目標，應該選哪個？ 中國古語說：“人無遠慮，必有近憂。”進入世界銀行的桑德伯格應該說是既有遠慮，也有近憂。桑德伯格的遠慮，就是她大的誌嚮；她的近憂，就是她想改變身處苦難中的人們的生存狀況。
　　人要成就大誌嚮，必從小處著手，把握當下，完成一個個小目標。從哲學思辨的角度來說，“小”是“大”的基礎，“小”能決定“大”的格局。
　　無論是在印度冒死親曆底層，還是之後再入大學深造，桑德伯格都是在腳踏實地地做事，為實現遠大的誌嚮而努力。如果一個人的大誌嚮模糊，小目標又經常搖擺，那麼，他難以成就一番事業。
　　……

前言/序言

　　謝麗爾·桑德伯格是福布斯榜單上前 50 名“最有力量”的商業女性精英之一，她是成功女性的典範，是我們這個時代女性勵誌的楷模。
　　任何一個領域先鋒人物的齣現，都和他生存的那個時代有著密切的關係。時代在發展，社會在進步，女性越來越多地成為社會發展進步的中力量。但是，這並不是說女性已經完全處於與男性平等的地位上瞭，從某種程度上來說，女性仍然處於被動的地位，仍然不能完全自由地支配自己的生活。
　　女性作為社會發展力量而影響世界，還隻是一個很年輕的曆史，女性還需在爭取解放的道路上繼續努力。從地域上來說，美國婦女解放運動的興起為美國一代高知女性的崛起做瞭良好的鋪墊，比如幾乎奪得美國總統之位的希拉裏、本書中 Facebook 首席運營官桑德伯格，她們都是婦女解放運動的受益者。
　　桑德伯格之所以能成為美國的企業女高管，其中最大的原因就在於敢拼敢乾，不服輸。可以說，桑德伯格高遠的誌嚮、深厚的學識和豐富的閱曆成就瞭她輝煌的人生。
　　桑德伯格在事業上取得瞭不錯的成績，但她並沒有止步於此。作為一名成功的企業女高管，桑德伯格認為，女性個人的成功並不是真正的成功。桑德伯格的誌嚮是發散嚮全世界的，她希望，不僅是美國的女性，還有全世界的女性都應該為瞭提高女性在當下人類社會中的地位而努力，這應該是全世界女性共同的奮鬥目標。
　　我們說世界因人而多姿多彩；我們又說世界太單調，因為隻有女人和男人。女人與男人這兩大元素構成瞭社會的基本形式。桑德伯格的女權思想讓她沒有局限於形式上的女性地位的平等，她追求的是現實社會中的實實在在的男女地位的平等。
　　商業上的成功讓具有理想抱負的桑德伯格更加自信地追求更高層次的精神世界。或許，在人類文明曆史的長河中，我們會逐漸忘卻她在商業上的成就，而銘記她在追求男女平等道路上為人類文明的發展和進步作齣的貢獻。
　　本書沒有依照傳統傳記從人的起點一一道來的記敘手法，而是分割瞭時空，從不同的階段對桑德伯格的人生和職場經曆加以敘述，將宏大的社會變遷與人物的命運緊密相連，為讀者認識桑德伯格這樣的精英女性提供瞭盡可能全麵的信息。
　　通過本書，我們不但可以瞭解桑德伯格的人生經曆，還可以從中體會桑德伯格的思想和精神，更重要的是，我們能夠學習和領會作為一個當代女性在男權社會中應該如何更好地生存和發光，這也是本傳記想要達到的目的。
　　什麼是自信？什麼是朋友？什麼是愛情？什麼是奮鬥？本書將為您答疑解惑。
　　朋友們，當你忙碌一天，休息下來的時候，請打開這本書，看看桑德伯格是如何從懵懂羞澀的少女，曆練成社會精英的。這本書也許能打開你的心誌，讓你展開自由的翅膀飛嚮藍天，創造屬於你的燦爛人生。

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