小兒艾灸一學就會（圖解版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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王繼娟著

圖書標籤:

小兒艾灸
艾灸
兒科
中醫
育兒
傢庭保健
圖解
養生
健康
疾病預防

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齣版社：機械工業齣版社

ISBN：9787518047031

版次：1

商品編碼：12332436

品牌：機工齣版

包裝：平裝

叢書名：好媽媽書架

開本：16開

齣版時間：2018-04-01

用紙：膠版紙

頁數：200

具體描述

編輯推薦

適讀人群：0-9歲孩子傢長

1.艾媽媽陽光艾灸館創始人王繼娟老師潛心艾灸10年之作
2.傳授中醫育兒智慧，教你順應天地四時的節奏養孩子
3.針對28種小兒常見問題，提供灸療方案
4.辨證施灸，真人圖解，一看就懂，一學就會
5.每位媽媽都可以用“艾”守護孩子的健康

6.國內一本小兒常見問題灸法速查速用手冊

內容簡介

本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、準備事項和注意事項、小兒常用穴位到小兒常見的28種疾病的辨證及艾灸手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有小兒經絡穴位圖和艾灸手法的彩圖，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒艾灸這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

作者簡介

王繼娟，艾媽媽陽光艾灸館創始人。

從事專業艾灸養生保健工作近十年，是國內艾灸界名傢範長偉老師的學生，受針灸泰鬥謝锡亮謝老鼓勵，專注婦兒疾病的保健及防治。並且跟隨實踐國內濛特梭利兒童教育傢孫瑞雪老師的教育八年，洞悉兒童身心發育發展的需求，將範氏扶陽灸法與兒童心理生理結閤，創辦艾媽媽艾灸養生機構七年以來，調理過上萬個0-12歲的寶寶及傢長，尤其擅長調理小兒濕疹、脾胃虛弱、疳疾、哮喘、鼻炎、發育遲緩、久咳、久痢以及女性的失眠、頭痛、脾胃虛寒、宮寒、痛經等女性問題。被傢長和孩子們親切的稱呼為“艾媽媽”。

內頁插圖

前言/序言

推薦語讓更多的孩子因艾灸受益

王繼娟女士多年來一直深入灸法的學習，擅長小兒灸法的臨床應用，有著幾韆個小兒灸法的案例，對於小兒灸法有著非常豐富的經驗，被業界稱為“艾媽媽”。

近些年來中醫灸法又煥發瞭青春，各種灸法的技術如雨後之筍，但在重經濟的大浪潮下，很多從事灸法健康行業的人受到瞭腐蝕。可貴的是繼娟女士在灸界領域中，能安貧樂道，一門深入，此際她將艾灸臨床寶貴的經驗分享於眾，讓更多喜愛灸法的人受益，是值得贊嘆發揚的，是一名真正的灸匠。

老艾（範長偉）於北京灸草堂

推薦序願每一個身心都有“艾”的嗬護

中醫是讓人懂得生命規律的科學，也讓我們更加理解萬物之靈的人與自然有著怎樣不可分割的關係，懂得更好地與萬物相處，懂得更好地愛護自己，珍惜這個世界，珍惜自己。我從當年誤打誤撞地進瞭中醫的門，時至中年，纔逐漸領悟中醫的好，感謝不自主的選擇給瞭自己保障生命的智慧，讓生活中多瞭很多溫暖的支持和嗬護。中醫，這一來自中華民族祖先的智慧，越來越讓我著迷和信服，也希望它能夠幫助更多的人。

艾灸是中醫日常保健最常用的好方法之一，《扁鵲心書》中說，“保命之法，艾灼第一，丹藥第二，附子第三”，曆史上也有很多艾灸延年益壽的傳奇故事。但是今天人們對艾灸的瞭解和應用還遠遠不夠，包括我也是，之前隻是作為一種輔助治療手段，見身邊的醫生應用過，對它仍不夠瞭解，更談不上應用瞭，直到我見到王老師，艾灸在我麵前以正確的方式打開瞭。

我和“艾媽媽”王繼娟老師相識，是一份惺惺相惜的美好緣分。這份緣分帶給我溫暖的智慧，還有推動生命前行的力量。王老師把艾灸當作一種愛的滋養，艾條的溫暖，具有補充能量的作用，以采集自然界的溫暖來補充我們身體的能量。而王老師溫潤的性格、平和純淨的心境以及柔和有力的話語，隨身就帶著一種對生命的滋養和療愈的氣質，而我相信這來自她10 餘年的艾灸實踐和多年的修行之路。艾的力量來自於生命對愛和溫暖的渴望。人體氣血運轉不停，陰陽相輔相成。陽氣是一身之本，就像每個人的生命存款一樣，隨著歲月不斷消耗，如果有貪涼、飽食、熬夜等不良習慣則消耗更甚，而溫暖的艾灸能神奇地補充人體的陽氣。但是艾灸需要專業的指導，不能打破人體自有的平衡，還要順應天地陰陽之道，不同年齡階段的人、不同體質特徵的人需要選擇取用不同的穴位。身體的不同狀態，尤其是有瞭疾病指徵的時候，就更要遵循相應的治療方案。王老師每每都會根據問診來製定我們補瀉的穴位搭配方案，這樣的灸療，纔能使身體達到平衡之道。

艾灸更需要持久的堅持。生命有它的周期和規律，我們身體的狀態不是一天造成的，也不會是一天能夠改變的，持之以恒的能量和溫暖的補充，纔會改變我們身體寒涼、瘀堵的狀態。春夏養陽、鞦鼕養陰，天地也有自己的陰陽之道，24個節氣就是天地給我們與自然相應的節點，把握自然的節律，引導身體去呼應天地的變化，我們就會在大自然的周期中延展生命。

艾灸最適閤調理孩子的身體。王老師說兒童治療和調理以“扶陽為本”。兒童時期就像人一生中的春天。春天養生也就是養陽，因此，艾灸可以幫助兒童的陽氣升發，以順應兒童的生長發育和天地的自然規律。同理，治療小兒疾病，亦需溫養陽氣，以宣發透邪為主要製法，而不是寒涼傷陽。王老師給孩子治療的時候，不是壓製癥狀，而是傾聽孩子身體的聲音。我們不自覺地傳遞給孩子的情緒和壓力，還有來自飲食氣候的積纍，都會在孩子身體上反映齣來，我們能做的就是幫助他們疏解和發散齣來，不要使這些東西纍積在幼小的身體裏，讓他們像春天一樣生發成長，沒有壓力。

艾灸給我的感覺像發自人們內心的愛，和緣於自然界的溫暖。愛的最佳狀態就是懂得，而艾的最高境界就是聯結，我們需要做的就是用中醫的心法和自然的規律去讀懂我們自己和孩子，聯結彼此的身體與內心。每一次艾灸都應是我們與孩子的生命的聯結——關愛彼此，調理身體的不適，從而從更深的層麵尋找生命的能量和齣口。

祝願每一個生命都有愛的溫暖，每一個身心都有“艾”的嗬護！

北京中醫藥大學教授、博士生導師　董玲

成為有中醫養生常識的父母

孩子是一對夫妻的愛和生命在地球上的延續，是上天送給我們的禮物。我們隻是在他們的未成年期負責照顧他們的身體和精神世界。一天一天陪伴他們從柔嫩的小嬰兒、牙牙學語的小豆丁，到蹦蹦跳跳的小可愛、問東問西的小精靈……從抱著、背著、牽著、陪著，到他們漸漸地長過瞭我們的肩膀，長成為快樂、陽光、自由、自主的少男少女。

我們的孩子選擇來到我們的生命中，他們全然地信任我們，我們也努力學習精心地照顧他們，雖然養育、陪伴、傾聽、支持他們需要付齣很大的精力和心血，但在養育他們的過程中，生活中各種事物的細節和樂趣也在慢慢嚮我們展開瞭。孩子們對很多事物的好奇和探索，讓我們的心量和能量被淨化和提升，陪著他們長大，生活更加有滋有味，雖然身體很纍，內心卻時時被快樂灌滿。世界日新月異，韆姿百態，但小朋友的誕生與成長，依然寄托瞭我們最美好的希望。

當下，養育孩子對很多年輕的新手爸媽來說，簡單的是，很多物質上的東西都可以輕鬆搞定，繁雜的傢務和偶爾的照顧也可以請人代勞；睏難的是，不知道如何用新的方法取代老一輩人的養育習慣，從而更好地培養孩子的身體素質和精神品質，所以難免焦慮與擔心。好在，現在是信息發達的時代，隻要你有一顆全然愛孩子的心和飽滿的學習熱情，很多古今中外的育兒智慧都是可以學習和藉鑒的。但這裏要說的是一定要在對比、體驗和交流中學習，找到適閤自己傢庭和孩子的方法。

在孩子生病的過程中，父母自己的身心狀態對孩子的病情影響非常大。小兒科自古被稱為“啞科”，五六歲以下的孩子還沒有能力錶達清楚自己的身體狀況，但越小的孩子對父母的情緒和身心的能量狀態體察得越精微，他們全然地活在當下，生病時他們的感覺、感受更加敏銳。父母對孩子的愛是不必說的，看到自己的孩子生病，食不知味，夜不安寢，恨不得病痛都讓自己來承受。但病隻能自己生，痛隻能自己受，這是彆人不能代替的，即使是深愛孩子的父母，也隻能對孩子的病痛“愛莫能替”。當然，關愛和幫助是可以的，父母要學會觀察孩子每次生病的原因和癥狀，找到醫生幫助解決這些癥狀，並且配閤閤理的飲食和作息以及共情陪伴，慢慢地，父母就會在醫生的診斷和治療中幫助孩子走嚮康復，這樣對孩子的體質也是很大的保護。如果父母能夠進一步花點時間和心力學習中醫知識，踐行身心健康之道，那麼平安、健康、喜悅和幸福就會屬於這個傢庭。

其實生病也是一個很好的學習過程，每個人都會生病，從嬰兒、幼兒、兒童、青少年到老年，生病是生命或者說身體非常自然的一部分。生病不可避免，醫生是幫助我們早日康復的助力。作為身體主人的我們，如何看待身體的疾病癥狀，如何避免身體受到損傷，如何幫助身體早日恢復健康，是要多花點心思來觀察和學習的，這個過程也是學習愛自己的過程。

在生活中，在孩子的每一次生病中，觀察孩子身體的反應，總結規律，是什麼原因引起的？和氣候變化有關? 和飲食有關？和情緒有關？還是其他的原因？找到引起生病的原因，觀察其身心癥狀的發展，找到規律，這樣在找到醫生治療的過程中就不會盲目，還會幫助醫生盡早確定治療思路，對癥施治，讓孩子早日恢復健康，還避免瞭占用資源和過度治療。當我們以這種細心、靜心來觀察和愛護身心的態度去生活，那麼就會在養育孩子的過程中，在平常的日子裏，通過溫和的語言和輕柔、穩定的行為讓孩子感知到我們全然的陪伴和支持。在孩子生病時這種滲透在每一個當下的關愛、照護也會讓孩子心裏感覺溫暖、踏實、放鬆，孩子的身心能量就會更多地被分配去處理身體的不適癥狀，而不是分心來尋求我們的關注。

那些不關注自己身體的人，不會愛自己的人，對自己馬馬虎虎、常常忽視自己的人，生病時就特彆容易恐懼，對醫生的依賴就很大，期待也很大，抱怨也就很大。因為在這種對身心不適的恐懼和無知中，人們就比較容易選擇嚮外投射指責和抱怨，這也是現在社會醫患衝突比較多的一個原因，但這些損耗身心能量的心理和行為都不利於疾病的療愈。到我們艾灸館來的，經常有一些多動癥、鼻炎、哮喘、腎炎、癲癇等患兒的父母，為瞭治療孩子的疾病，跑瞭很多地方，身心疲憊，我們要用很長時間來陪伴和傾聽他們的故事，感受他們的傷痛，但是真正地對孩子治療是要在他們能放慢節奏、安下心來纔開始進行。當他們能夠在飲食、睡眠、情緒、日常活動等生活各方麵持續地給孩子正嚮的配閤，孩子的身體能量纔會慢慢改變，纔會逐漸走嚮康復之路。

幾韆年來，中醫倡導治未病，說的是要瞭解身心，學習養生智慧，預防和遠離疾病。養育孩子，首先應該引導他們關注身心健康，以便將來能擁有健康強壯的體魄和精神，這需要父母從自身開始做起，不斷學習中醫知識，學會愛自己、愛生活。

作者　王繼娟

《小兒艾灸一學就會（圖解版）》圖書簡介引言當您的寶貝被感冒、咳嗽、腹瀉、積食、夜啼等小毛病睏擾時，您是否感到束手無策？是否在尋找一種溫和、自然、安全又有效的育兒方法？《小兒艾灸一學就會（圖解版）》正是為您量身打造的育兒寶典，它將古老而神奇的艾灸療法，以最直觀、最易懂的方式呈現給您，讓您輕鬆掌握，成為守護孩子健康的得力助手。本書並非一本枯燥的醫學理論著作，而是一本充滿愛與智慧的實踐指南。我們深知，作為父母，您最關心的是孩子的健康與成長，也最希望用最溫柔、最安全的方式來嗬護他們。因此，我們拋棄瞭晦澀難懂的專業術語，用最貼近生活、最富有親和力的語言，配閤數百幅精美、清晰的圖解，一步步引導您走進艾灸的世界，讓您在輕鬆愉快的氛圍中，學會如何運用艾灸為孩子帶來健康與安寜。艾灸：傳承韆年的育兒智慧艾灸，作為中國傳統醫學的重要組成部分，擁有數韆年的曆史。它通過燃燒艾草，利用其溫熱的藥力，激發人體的自愈能力，達到調理身體、防治疾病的目的。在古代，艾灸一直是民間廣為流傳的傢庭療法，尤其是對於體質嬌弱的兒童，艾灸的溫和與有效，更是備受推崇。 “藥之不及，針之不到，必艾灸之。”這句古訓，道齣瞭艾灸在治療小兒常見病上的獨特優勢。不同於藥物可能帶來的副作用，艾灸以其溫陽散寒、疏通經絡、扶正固本的功效，溫和地作用於孩子的身體，幫助他們增強免疫力，提高抵抗力，從而減少生病的次數，即使生病，也能更快地恢復。本書的獨特價值與亮點《小兒艾灸一學就會（圖解版）》之所以能夠成為您育兒路上的得力助手，在於它深刻理解瞭現代父母的需求，並提供瞭切實可行的解決方案。零基礎入門，一看就懂：我們摒棄瞭復雜的理論，從最基礎的艾灸常識講起。什麼是艾草？如何選擇艾灸工具？艾灸前需要做哪些準備？每一個環節都做瞭詳細的圖文解析，即使您之前從未接觸過艾灸，也能快速掌握。海量圖解，直觀易學：本書最大的特色在於其豐富的圖解。每一穴位的定位，都配有清晰的解剖圖和人體模型圖，讓您準確無誤地找到穴位。艾灸的手法、姿勢，也都有真人示範圖，讓您一看就會，避免操作失誤。聚焦小兒常見病，對癥施灸：本書重點收錄瞭小兒感冒、咳嗽、發燒、腹瀉、積食、腹脹、夜啼、遺尿、注意力不集中、脾胃虛弱、睡眠不安等幾十種兒童常見病的艾灸調理方法。針對每一種疾病，都詳細介紹瞭選穴、施灸方法、注意事項，以及療程建議。安全至上，科學施灸：我們深知兒童身體的特殊性，因此在書中反復強調安全問題。從艾灸的時間、頻率、火力控製，到環境的選擇、注意事項，都進行瞭詳盡的說明，確保您在享受艾灸好處的同時，將任何潛在的風險降到最低。我們還特彆提供瞭“禁忌癥”和“慎灸人群”的提醒，讓您做到心中有數，科學施灸。從預防到調理，全麵嗬護：本書不僅教您如何應對孩子生病時的艾灸調理，更強調艾灸在日常保健和預防方麵的作用。通過定期的艾灸，可以幫助孩子增強體質，提升免疫力，從根本上減少疾病的發生，實現“未病先防，已病防變”。傢庭適用，經濟實惠：艾灸是一種無需大量藥物，也無需頻繁就醫的傢庭療法。學會艾灸，您就擁有瞭一個隨時隨地可以為孩子提供健康嗬護的“傢庭醫生”，不僅節省瞭醫療費用，更重要的是，讓您在孩子需要時，能給予最及時、最有效的幫助。情感連接，親子互動：艾灸的過程，也是一個充滿愛意的親子互動過程。當您輕柔地為孩子施灸時，不僅僅是在傳遞熱力和藥力，更是在傳遞您的關愛與溫暖。這份肌膚之親，會讓孩子感受到被嗬護，從而建立起更深厚的親子關係。本書內容概覽《小兒艾灸一學就會（圖解版）》共分為幾個核心部分，為您係統地構建艾灸知識體係：第一部分：走進艾灸的奇妙世界什麼是艾灸？深入淺齣地介紹艾灸的起源、原理、功效。艾灸的優勢：為什麼選擇艾灸作為小兒的養生保健方法。認識艾草：瞭解艾草的種類、藥性及其對兒童健康的益處。艾灸工具的選購與使用：詳細介紹艾條、艾柱、艾灸盒、艾灸儀等常用工具，以及如何正確選擇和使用。施灸前的準備：包括環境布置、孩子身體狀況的評估、艾灸前的禁忌等。安全施灸指導：如何控製火力、時長，如何辨彆孩子是否適宜繼續施灸，以及常見不適的應對方法。第二部分：小兒常用艾灸穴位精講核心穴位講解：係統介紹對小兒健康至關重要的穴位，如：身柱穴：調理呼吸係統，增強體質。大椎穴：散寒解錶，提高免疫力。中脘穴：健脾和胃，助消化。神闕穴：補中益氣，溫陽散寒。關元穴：培補元氣，強身益壽。足三裏穴：健脾益氣，增強免疫。三陰交穴：調理脾、肝、腎，尤其適閤女孩。湧泉穴：滋陰降火，安神寜心。八髎穴：疏通經絡，調理盆腔。以及更多針對不同髒腑和癥狀的常用穴位。穴位定位圖解：每個穴位都配有詳細的人體圖解，清晰標示穴位位置，方便您準確找到。第三部分：針對小兒常見病的艾灸調理方案呼吸係統疾病：感冒、咳嗽、鼻塞、流涕、哮喘等。消化係統疾病：腹瀉、便秘、積食、腹脹、厭食、吐奶等。神經係統與情緒問題：夜啼、睡眠不安、注意力不集中、多動癥、恐懼等。生長發育相關：缺鈣（輔助）、發育遲緩（輔助）、食欲不振等。其他常見問題：遺尿、濕疹、發燒（輔助）、免疫力低下等。針對每一種疾病，本書都將提供：疾病概述：簡要介紹該疾病的成因及常見癥狀。推薦穴位：列齣最適閤調理該疾病的幾個核心穴位。施灸方法：詳細指導您選擇何種艾灸工具，如何進行操作，火力大小，每次灸多長時間，多久一次。注意事項：針對該疾病的特殊艾灸禁忌和注意事項。療程建議：給齣建議的艾灸療程，以達到最佳效果。第四部分：日常保健與艾灸養生四季養生艾灸：根據不同季節的特點，提供相應的艾灸保健方案，幫助孩子適應季節變化，少生病。增強免疫力艾灸：建立日常艾灸習慣，提升孩子整體的抵抗力。改善體質艾灸：針對虛寒、內熱等不同體質，提供個性化的艾灸建議。助眠安神艾灸：幫助孩子擁有高質量的睡眠。第五部分：答疑解惑與進階指導常見問題解答：收集整理瞭新手父母在艾灸過程中可能遇到的各種疑問，並給齣專業解答。艾灸的禁忌與誤區：再次強調需要注意的事項，避免走入誤區。傢庭艾灸的注意事項：從傢庭環境、用藥安全等方麵提供建議。結語《小兒艾灸一學就會（圖解版）》不僅僅是一本書，更是您送給孩子最珍貴的健康禮物。它將引領您發現一種自然、溫和、有效的育兒方式，讓您在陪伴孩子成長的過程中，多一份底氣，少一份擔憂。讓我們一起，用這份傳承韆年的智慧，為孩子的健康成長，築起一道堅實的屏障，讓他們擁有一個健康、快樂、無憂的童年！翻開本書，您將踏上一段充滿驚喜與收獲的艾灸之旅。您的每一次嘗試，都將為孩子的健康注入新的活力。讓我們從“一學就會”開始，將這份古老的智慧，融入現代的育兒生活，用愛與艾灸，守護孩子的每一個微笑！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

作為一位新手媽媽，我對育兒知識的學習總是充滿瞭熱情，但同時也會感到信息量過大，很多時候不知道從何下手。《小兒艾灸一學就會（圖解版）》這個書名，第一眼就吸引瞭我。我特彆希望這本書能夠提供一套係統且易於理解的艾灸學習方案，尤其是在圖解方麵。我嘗試過閱讀一些關於中醫保健的書籍，但很多時候，僅僅依靠文字描述去定位人體的穴位，對我來說確實是一個挑戰，很容易齣錯。我期待這本書能夠通過清晰、直觀的圖片，將每一個穴位的準確位置、以及艾灸的操作手法，都能夠一一呈現齣來。更重要的是，我希望這本書不僅僅是教我們“怎麼做”，還能解釋“為什麼這麼做”。比如，為什麼選擇某個穴位對某種癥狀有改善？艾灸的原理是什麼？這些基礎知識的普及，對於我們傢長來說，能夠增加學習的信心和動力，也更能理解艾灸在孩子成長過程中的作用。我特彆想知道，書中會不會針對一些孩子常見的健康問題，比如睡眠不好、消化不良、容易感冒等，提供一些具體的艾灸方案和操作指南。如果能有案例分析或者循序漸進的教學方式，那就更完美瞭，能幫助我們這些零基礎的傢長，也能快速掌握小兒艾灸的技巧。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫的溫和調理方式比較感興趣，尤其是艾灸，感覺它對孩子來說是一種比較自然、副作用小的養生保健方法。不過，身邊懂艾灸的朋友不多，自己也從來沒有嘗試過，所以一直停留在“想學但不知如何學”的階段。這次偶然看到《小兒艾灸一學就會》，名字就很吸引人，覺得它應該會降低學習門檻。我比較關注書中對於艾灸器具的選擇和使用方法有沒有詳細的講解。畢竟，不同的艾條、艾盒，操作起來是不是有什麼講究？我擔心自己買錯東西，或者用錯方法反而損傷瞭寶寶嬌嫩的皮膚。另外，書中會不會有關於不同年齡段的孩子，艾灸的劑量和時長有沒有什麼區彆？我寶寶纔兩歲多，和四五歲的孩子在身體發育和承受能力上肯定有差異，如果能有針對性的指導會更好。還有，關於艾灸的禁忌癥和注意事項，這一點對我來說至關重要。我希望能確保在給寶寶艾灸的過程中，是安全有效的，不會引起任何不適。這本書有沒有提到一些在什麼情況下不適閤給寶寶艾灸？或者說，如果艾灸後寶寶齣現瞭什麼反應，應該怎麼辦？這些實際操作中的風險提示，我覺得是新手傢長最需要瞭解的。

評分☆☆☆☆☆

傢裏孩子體質一直不算特彆好，容易受涼生病，大人看著也心疼。聽長輩們說起艾灸對小孩子的好處，說能增強抵抗力，還能調理一些小毛病，但具體怎麼做，我們也是一頭霧水。很多時候，看到網上一些關於小兒艾灸的文章，講得都很零散，而且很多是文字描述，根本不知道手該往哪兒按。這次看到《小兒艾灸一學就會（圖解版）》，“圖解版”這三個字真是戳中瞭我。我更希望的是，這本書能從最基礎的開始講起，比如，為什麼要給孩子艾灸？艾灸的原理是什麼？是不是真的像說的那麼神奇？然後，它會不會介紹一些最常用、最有效的穴位？比如，我聽說像足三裏、神闕、大椎這些穴位對孩子很關鍵，書中會不會有詳細的圖示和說明，告訴我們怎麼準確找到這些穴位，以及每個穴位具體能起到什麼作用？我最怕的就是那種書，介紹瞭很多穴位，但看完還是覺得很模糊，不知道該灸哪個，也不知道什麼時候灸。我希望這本圖解版能清晰地展示齣穴位的位置，最好是配閤寶寶的身體圖，讓我們一目瞭然。而且，關於艾灸的時長、頻率，以及灸的時候的溫度，這些細節是不是都有交代清楚？畢竟是給孩子用，安全第一，我們得確保操作得當。

評分☆☆☆☆☆

這幾天一直在糾結寶寶反復感冒咳嗽的問題，試瞭很多偏方，效果都不理想。朋友推薦說試試艾灸，但之前完全沒接觸過，心裏有點打鼓，不知道怎麼下手。恰巧在書店翻到這本《小兒艾灸一學就會》，看到“圖解版”三個字，當時眼睛就亮瞭。我之前看一些育兒書，如果文字太多，光看字描述哪裏穴位，真的很難找對，有時候還怕按錯。這本的圖解真的太直觀瞭，穴位圖都標注得非常清楚，而且是真人演示的那種，一看就知道大概位置，感覺學起來會容易很多。我最看重的是它有沒有講清楚為什麼要灸某個穴位，以及灸多久，每次用什麼強度。我總覺得，不理解原理，光是照著做，心裏總是不踏實，萬一哪裏不對勁怎麼辦？這本我看前麵章節，似乎對每個穴位的作用和適用癥都有比較詳細的介紹，而且是用比較通俗易懂的語言，不像有些醫學書看得雲裏霧裏。我還特彆想知道，它裏麵有沒有提到一些比較常見的小兒病癥，比如鼻塞、積食、睡眠不好等等，是不是都有對應的艾灸方法？如果能結閤我寶寶現在麵臨的問題，給齣一些實操建議，那就太棒瞭。我最怕那種隻講理論，一點實際操作指導都沒有的書，看完跟沒看一樣。希望這本圖解版能真的讓我這個新手媽媽也能快速上手，給寶寶一個健康的身體。

評分☆☆☆☆☆

貌似還不錯，但是還沒給孩子用，寶寶不配閤。。

評分☆☆☆☆☆

與實物一樣，比較詳細

評分☆☆☆☆☆

蠻好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

蠻好的，一會兒就準備學著給寶寶按一按

評分☆☆☆☆☆

還不錯，圖解也算詳細，不過還沒給孩子試過

評分☆☆☆☆☆

書挺好的，圖案清晰，也許我的手法不行，對我寶寶沒起到效果，但我相信這是本好書