潜水宝典

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杭行 著
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出版社: 海洋出版社
ISBN:9787521000139
版次:1
商品编码:12358959
包装:平装
开本:16
出版时间:2018-05-01
用纸:铜版纸
页数:312
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

*215 个知识点*47 个潜水国家地区*147 个潜地*308 个潜地视频*83 张潜水地图 / 这本百科全书式的《潜水宝典》以通俗的语言、新鲜的呈现方式,全面地呈现了震撼神奇的水下世界。同时也提供了潜水相关的知识和信息,不仅详细介绍了潜水知识,同时也展示了世界各地丰富的潜水点。书中的菲律宾部分,介绍了菲律宾七千个魅力海岛中具有代表性的世界级潜水胜地,以及迷人、多元化的水下奇观。——雷亚司 菲律宾国家旅游局上海代表处 旅游领事 / 本书可贵的是,编委团队不仅力求知识信息体系的完整合丰富,插图的精美 ,而且还花了相当多的心思研究分析如何阐述,以便读者能够以轻松的方式获取资讯。潜水员可以更加丰富潜水教练授课程之外的知识,而对还没有入门的普通读者而言,也是一本关于潜水和海洋的优秀科普工具书。更难能可贵的是《潜水宝典》 所传达出的每一个人对于潜水和海洋保护应有的正确态度。——Sardon PADI 课程总监,三潜社创始人

内容简介

《潜水宝典》主旨为持证潜水员和潜水爱好者提供一个较为快速和全面了解潜水的机会,同时也希望还未考证的潜水爱好者和海洋爱好者能够对通过对潜水的更多了解而加入到潜水员大家庭中来。

本书内容主要涉及六大方面:潜水环境的科学常识,海洋环境相关知识;潜水常用装备的使用和选购;潜水必备的技能技巧;洞穴,沉船,放流,冰潜,淡水等不同的潜水类别介绍和潜地推荐;不同类别的海洋生物特征及潜地分布;一部分详细列举了国内潜水员常去的14个潜水国家和地区,精选了推崇的潜点供大家参考。全书共涉及42个潜水国家/ 地区,147个潜地/ 潜点,在《潜水宝典》官方公众号(diving-book)上均配有相应的潜水视频供读者参考。

全书编排精美考究,重点关注和视频扩展都用图标做出提示,全书还有各地潜点索引,帮助读者快速查阅。


目录

1 走进蓝色星球

018 Why? 进入蓝色鸦片

珊瑚丛中与鱼群并肩

悬浮在神奇自然与地貌之间

发现遗迹! 最休闲的“探险”

内太空之旅,宇航员的体验

锻炼成熟心智,积极保持健康

024 古代VS现代

屏气潜水VS 自由潜水

呼吸管潜水与浮潜

装备潜水与水肺潜水

026 三千年的潜水史

古代潜水全靠憋气

发明水下储气装置:潜水钟

向轻便的自携式潜水器发展

脱离陆地供给:自给式潜水时期

走进装备开挂的现代潜水

034 潜水之旅会是这样……

选择一个培训品牌

选择一个俱乐部和学习方式

选择和了解你的教练

一切都会从理论学习开始

平静水域熟练技能

开放水域实战

深入选择你的潜水之路

严格遵守安全规则

让孩子也加入进来

2 水下身体与环境

042 不同的视听感受

视觉感受

光线与色彩的改变

能见度

听觉的改变

046 温度与湿度

温度的平衡

湿度

047 浮力

浮力的产生

浮力的调整

048 面对深度水压

了解压力

海洋五大压力层

压力对气体体积的影响

平衡压力

052 在水下呼吸

吸入的气体

无效腔和二氧化碳

呼吸的效率

呼吸和浮力的关系

深度和气体消耗

氮气!氮气的吸入!

你氮醉了吗?

潮汐,海风与洋流

056 潮汐是如何形成的

全球海岸的潮汐

海风、海浪与温度

洋流孕育生命

3 需要的装备们

062 认识核心装备

购买还是租赁

需要的核心装备

一些重要的配件

什么时候买?怎么买?

066 面镜

面镜的原理和结构

测试面镜是否合适

面镜的样式分类

面镜的选购要点

070 呼吸管

最容易被忽视的“塑料管”

呼吸管的结构特征

呼吸管的正确使用

呼吸管的分类

074 脚蹼

脚蹼设计的原理

脚蹼的类型和使用

脚蹼的选购

078 潜水服

潜水服的不同级别

皮肤衣和半截式潜水服

一体式湿式潜水服

选择湿衣的尺寸和穿脱技巧

半干式潜水服

干式潜水服

084 浮力控制器(BCD)

BCD 的运作原理

使用前的连结

BCD 结构图

不同类型的BCD

如何选购BCD

潜水前的检查

潜水后的保养

090 呼吸调节器

气瓶和呼吸器连接示意

调节器的作用和工作流程

不同类型的一级头

不同类型的二级头

章鱼式二级头(备用二级头)

装配章鱼头

如何选购调节器

096 仪表系统

气压表工作原理

读懂气压表

气压表的检查

深度表

仪表控制台

098 潜水电脑

主要功能和常用数据查看

不同类型的潜水电脑表

购置潜水电脑表

102 潜水手电

结构组成

亮度

照明范围

续航时间

开关设计

潜水手电的种类

105 配重系统

106 气瓶

尺寸和材质

气瓶的种类

气瓶阀

内充的气体

理论使用时间

108 水面浮标(象拔)

什么时候用浮标

不同的浮标类型

如何选择浮标

110 潜水刀

结构和功能

选购与佩戴

111 潜水包

112 器材的组装拆卸与保养

组装前认真检查

组装器材

器材的拆卸

器材的保养和维修

4 常用技能要点备忘

118 导言与准备

作为潜水培训的补充

时刻更新技巧技能

出发前的准备

船宿潜水的准备

近岸潜水的准备

了解天气情况

理性对待身体情况

120 入水前的终极检查

121 四种入水方式

跨步式入水

背滚式入水法

坐姿入水法

岸边入水

下潜中的调整

开始下潜

122 下潜方式的不同选择

123 呼吸习惯

学会放松

注意位置和装备

规划气体消耗

124 浮力控制

装备与配重

BCD 充排气与呼吸调节

精准的浮力控制

装备和重量分配

126 水下的移动

如何高效推进

姿态与浮力的关系

脚蹼踢动方式

128 水下沟通

常见的手势信号

常见动物表示

灯光信号的表示

130 方向导航与判断

发现典型的环境特征

沿着参照物前进

大自然中的导航辅助

使用指南针

距离测量

132 上升与水面接应

何时上升

上升与安全停留

使用充气象拔

游回到陆地

在水面发送信号

回到潜水船或接应小船

136 洗完装备写日志

清洗装备

完成潜水日志

137 水下问题的处理

了解身体的规律

冷静应对意外情况

面镜和软管故障

调节器的故障排除

余气不足时的潜伴程序

与潜伴分散

有控制紧急上升(CESA)

140 潜水安全的10 条军规

142 潜水健康

关于减压病

健康体魄对潜水的影响

手臂和腿部训练

增强核心

补充水分和营养

需要避免的问题

不可忽视的潜水保险

潜水时的受伤处理

不同特色的潜水

5 明确你的潜水目的

148 从休闲潜水员开始

明确潜水行程的目的

把潜水作为职业

150 夜潜

光线与沟通问题

夜间的生物

152 放流潜水

下潜放飞

应对潜伴失散

著名放流潜水点地图

八条特别注意

154 淡水潜水

能见度

需要关注的装备

著名淡水潜水点地图

156 残骸潜水

关于沉船

进入残骸探索

发现有趣的周边

人工残骸

潜水员的保护责任

著名沉船潜水点地图

164 洞穴潜水

全开放式洞穴

半开放式洞穴

封闭式洞穴

著名洞穴潜水点地图

168 冰潜

独特的环境

人工破冰

绳索与信号

特殊装备

关于冰潜的培训

著名冰潜潜水点地图

172 考古潜水

考古学的分支

爱好者的适用观念

174 技术潜水

突破极限

高氧(Nitrox)

氦氧氮混合气(Trimix)

装备和气瓶

极度苛刻的潜水计划

技术潜水的专业培训体系

180 自然保育潜水

每一个潜水员的责任

加入具有责任感的队伍

研究与记录

从自己做起,从基层做起

积极参与海洋保育组织或项目

184 职业潜水

做个职业潜水教练

服务型潜水

工业潜水

自由潜水

186 自由潜的小历史

两位近代先驱

现代竞技自由潜水选手

学习自由潜的魅力

自由潜的装备

选择学习体系

6 海洋生物的诱惑

196 海洋生命分区特征

尽享98% 的海洋物种

充满“套路”的海洋生物

热带海域和珊瑚礁

世界珊瑚礁潜水地图

浅海地区的水下森林

亚热带海域

亚热带海域代表性潜点地图

温带海域

温带海域代表性潜点地图

水下森林

极地水域

212 哺乳动物

鲸目动物

世界观鲸地图

海牛目动物

水生食肉目动物

218 鲨鱼、鱼和鳐鱼

鲨鱼种类

鲨鱼的繁殖

鲨鱼的捕猎

著名锤头鲨潜水点地图

著名鲸鲨潜水点地图

鱼和鳐鱼

电鳐

最受欢迎的“魔鬼”

著名蝠鲼潜水点地图

224 硬骨鱼

共同特征

友善爱交际的性格

变化的色彩

伪装的技能

美妙的共生关系

228 爬行动物

海龟们

海蛇

海蜥蜴

咸水鳄

231 无脊椎动物

水生节肢动物

软体动物

刺胞动物

棘皮动物

7 全球潜水目的地

238 菲律宾

薄荷岛Bohol Island

阿博礁 Apo Reef

宿务Cebu

马拉帕斯加 Malapascua

科隆 Coron

阿尼洛 Anilao

图巴塔哈群礁 Tubbataha Reef

杜马盖地 Dumaguete

海豚湾 Puerto Galera

246泰国

涛岛(海龟岛) Koh Tao

斯米兰群岛Similan

苏梅岛Koh Samui

普吉岛 Koh Phuket

芭提雅 Pattaya

254 印度尼西亚

达拉湾Derawan

美娜多Manado

蓝碧海峡 Lembeh Straits

巴厘岛Bali(图兰本Tulamben)

龙目岛Lomobok

四王岛Raja Ampat

科莫多岛Komodo

加拉帕戈斯| 厄瓜多尔

北西摩 North Seymour

北普拉岛 North Plaza

平松岛 Pinzon

圣达菲岛 Santa Fe

詹姆斯湾 James Bay

罗伯士岛 lsla Lobos

比森特 ? 罗卡角Punta Vicente Roca

达尔文岛 Darwin Island

夏威夷| 美国

瓦胡岛 Oahu

大岛 Big Island

考爱岛 & 尼豪岛Kauai & Niihau

茂宜县Maui County

古巴

玛利亚格尔达 María la Gorda

女王花园群岛Jardines de la Reina

圣地亚哥Santiago

坎昆| 墨西哥

潜水目的地索引

262 马来西亚

刁曼岛Tioman Island

热浪岛 Redang Island

诗巴丹Sipadan

266 冲绳 | 日本

冲绳本岛

久米岛

宫古岛

庆良间群岛

八重山群岛

270 马尔代夫

费利杜环礁Felidhoo Atoll

北马累环礁North Male' Atoll

阿里环礁Ari Atoll

274 台湾| 中国

绿岛

兰屿

小琉球

垦丁

280 大堡礁| 澳大利亚

圣灵群岛Whitsunday Islands

汤斯维尔Townsville

道格拉斯港Port Douglas

284 帕劳

马拉卡尔岛Malakal Islands

贝里琉岛Peleliu Island

288 新西兰

穷骑士群岛Poor Knights Islands

豪拉基湾Hauraki Gulf

凯库拉 Kaikoura

290 加拉帕戈斯| 厄瓜尔多

北西摩North Seymour

北普拉岛North Plaza

平松岛Pinzon

圣达菲岛Santa Fe

詹姆斯湾James Bay

罗伯士岛Lsla Lobos

比森特.罗卡角Punta Vicente Roca

达尔文岛Darwin Island

294 夏威夷|美国

瓦胡岛Oahu

大岛Big Island

考爱岛&尼豪岛Kauai & Nihau

茂宜县Maui County

296 古巴

玛利亚格尔达Maria La Gorda

女王花园Jaidines de la Reina

圣地亚哥Santiago

300 坎昆|墨西哥

潜水目的地索引


精彩书摘



潜水宝典:一部探索未知深海的详尽指南 《潜水宝典》并非仅仅是一本关于潜水技巧的书籍。它是一扇通往神秘海底世界的大门,为渴望踏入这片蓝色疆域的求知者提供了一份详尽的入门指南。这本书以其严谨的态度、生动的叙述和丰富的实践指导,旨在帮助读者建立起坚实的基础,安全而自信地探索广阔无垠的海洋。 第一章:海洋的呼唤——为何潜水? 在翻开任何关于技术和设备的篇章之前,《潜水宝典》首先引导读者深入思考潜水的意义。本章将从人文、科学和探索等多个维度,描绘海洋的魅力。我们将一同回顾人类与海洋的古老渊源,从早期对海洋的敬畏与好奇,到现代科学对海洋生态、地质和生命奥秘的不断探索。本书将分享潜水如何成为一种独特的体验,它所带来的感官冲击、宁静时刻以及与自然融为一体的深刻感受。 海洋的召唤: 深入剖析人类内心深处对未知的好奇与对自然力量的向往。 超越陆地的视角: 展现潜水如何提供一个全新的观察世界的方式,看见陆地上无法触及的奇观。 环境的感知: 强调潜水对环境的敏感性,以及作为一名潜水者,如何成为海洋的守护者。 个人成长的契机: 探讨潜水所能带来的挑战、勇气、自律和责任感。 第二章:踏浪而来——潜水前的准备 这一章节将为所有即将踏上潜水之旅的读者提供最基础、最核心的准备工作。它强调了“未雨绸缪”的重要性,确保每一位潜水者都能以最佳状态进入水中。 身体的预备: 详细阐述了潜水对身体的基本要求,并提供了针对性的健康检查建议。我们将讨论一些常见的健康状况对潜水的影响,以及如何与医生进行有效的沟通。此外,还将涵盖基本的体能训练和陆地上的模拟练习,为水下的活动做好身体上的准备。 心理的建设: 潜水不仅仅是身体的运动,更是心理的挑战。本章会引导读者认识并克服对深海的恐惧,建立积极的心态。我们将分享一些心理调适的方法,例如深呼吸练习、积极的自我暗示以及循序渐进的训练方式,帮助读者建立对水中环境的信心。 知识的基石: 在接触任何设备之前,理解潜水的基本原理至关重要。本章将初步介绍水的物理特性(如浮力、压力),以及这些特性如何影响人体在水中的状态。我们会用通俗易懂的语言解释一些基础的潜水理论,为后续章节的学习打下坚实的基础。 装备的选择与理解(初探): 在此阶段,我们将对潜水装备有一个初步的认识。重点在于了解不同类型装备的功能和用途,而不是深入的技术细节。这包括潜水服、面镜、脚蹼等基本个人装备,以及初步介绍气瓶、调节器等关键安全设备。 第三章:装备的奥秘——潜水装备详解 真正要深入海洋,拥有一套合适的装备是必不可少的。本章将对每一件潜水装备进行详细的剖析,让读者对其功能、选择标准以及日常维护有一个全面的了解。 保护你的身体——潜水服: 从湿式、半干式到干式,详细介绍不同类型潜水服的材质、保暖性、浮力特性以及适用场景。讲解如何根据水温、潜水地点和个人习惯选择合适的潜水服。 清晰的视野——面镜与呼吸管: 重点讲解面镜的类型、材质、贴合度测试以及防雾技巧。介绍呼吸管的设计、使用方法以及在不同情况下的选择。 推进的利器——脚蹼: 详细介绍不同款式的脚蹼,包括全封闭式、开放式脚蹼,以及它们的浮力、推进效率和舒适度。指导读者如何根据自身腿部力量和潜水风格选择最适合的脚蹼。 生命的源泉——气瓶与调节器: 这是潜水最核心的安全设备。本章将深入剖析气瓶的材质、容量、内部气压以及维护保养。详细介绍调节器的组成部分、工作原理、压力等级以及使用注意事项。强调调节器在提供稳定气源方面的关键作用。 掌控深度与浮力——浮力补偿装置(BCD): 详细解释BCD的作用,如何充气和放气以控制浮力,以及不同类型BCD的设计特点。强调BCD在水面稳定和水下姿态控制中的重要性。 指示你安全——仪表: 重点讲解潜水电脑表(潜水表)的各项功能,包括深度、时间、减压信息、剩余气量等。介绍潜水仪表盘(深度计、压力计)的读数和重要性。 辅助与安全——其他装备: 介绍潜水刀、配重带、手电筒、潜水方位标记物等辅助装备的功能和使用场景。 第四章:水下语言——基础潜水技巧 掌握基础的潜水技巧是安全有效潜水的前提。本章将以详细的步骤和图文并茂的方式,指导读者学习如何在水中呼吸、移动和应对基本情况。 水下呼吸的艺术: 深入讲解如何使用调节器在水下进行平稳、规律的呼吸。涵盖如何进行换气、如何处理面镜进水时的呼吸问题。 掌握浮力: 这是潜水最重要的技巧之一。本章将详细介绍如何利用BCD和身体姿态精确控制自己的浮力,实现悬浮、上升和下潜。强调“零浮力”的意义和练习方法。 舒适的移动: 介绍几种高效、节能的脚蹼打水方式,如蛙式踢、修正式踢等。指导读者如何避免不必要的动作,节省体力,并减少对海洋环境的干扰。 面镜的应对: 详细讲解如何在面镜进水时,通过吹气的方法将其排空,而无需浮出水面。 耳压平衡的学问: 详细阐述耳压平衡的原理,介绍几种常用的平衡耳压的方法(如法兰佐瓦氏法、瓦尔萨尔瓦法),以及在下潜和上升过程中如何正确操作。 呼吸管与调节器的切换: 指导读者如何在呼吸管呼吸和调节器呼吸之间平滑切换,以及何时需要使用调节器。 基本信号的沟通: 介绍一套标准的潜水员水下手语,确保在水下能够进行有效的沟通。 第五章:潜入深海——安全下潜与上升 安全是潜水的第一法则。本章将着重讲解如何在实际潜水中,安全地进行下潜和上升,以及如何处理可能遇到的问题。 下潜前的检查(Buddy Check): 强调与潜伴进行下潜前装备和气量的交叉检查的重要性,这是防止事故发生的关键步骤。 有序的下潜: 详细讲解如何进行预潜,控制下潜速度,以及如何在下潜过程中保持耳压平衡。 水下导航基础: 介绍一些基本的罗盘使用方法和自然导航技巧,帮助潜水员在水下保持方向感。 安全上升: 强调缓慢、可控的上升速度,以及在上升过程中进行压力平衡的重要性。详细说明上升过程中可能遇到的问题(如氮醉)以及预防措施。 减压的意义: 初步介绍减压的概念,以及遵守潜水电脑表的减压指示的重要性。 紧急情况下的应对(初步): 简单介绍一些在水下遇到紧急情况时的基本应对原则,例如如何求助,如何处理气量不足等。 第六章:海洋的伙伴——潜水中的生态保护 潜水者是海洋的客人,尊重和保护海洋环境是每一位潜水者的责任。本章将引导读者认识到保护海洋生态的重要性,并提供切实可行的保护指南。 认识海洋生物: 介绍几种常见而有趣的海洋生物,以及它们的习性。强调观察但不打扰的原则。 “不留下痕迹”的原则: 详细阐述“不触摸、不喂食、不捕捉”的海洋保护准则。 减少对环境的影响: 指导读者如何调整浮力,避免踢起海底沉积物,以及如何正确使用配重,避免触碰珊瑚礁。 垃圾的处理: 强调不将任何垃圾遗留在海洋中,以及如何妥善处理潜水过程中可能产生的垃圾。 成为海洋的倡导者: 鼓励潜水者在潜水结束后,将所见所闻与他人分享,传播海洋保护的理念。 第七章:超越基础——进阶潜水与探索 当读者掌握了基础的潜水技能后,《潜水宝典》将打开更广阔的探索空间。本章将介绍一些进阶的潜水概念和可能性。 夜潜的魅力与风险: 介绍夜潜的独特体验,以及在黑暗环境中进行潜水的特殊注意事项和安全技巧。 沉船与洞穴潜水(入门): 简要介绍沉船和洞穴潜水的吸引力,以及这些特殊潜水环境对潜水员提出的更高要求。强调需要额外的培训和谨慎。 水下摄影的入门: 提供一些基本的技巧和建议,帮助读者捕捉水下的美好瞬间。 海洋探索的未来: 展望潜水技术和科学研究的未来发展,激发读者对海洋探索的持续热情。 《潜水宝典》不仅仅是一本指南,更是一种精神的传承。它鼓励读者以开放的心态去感受海洋的壮丽,以负责任的态度去守护这片蓝色的星球。通过本书,您将不仅学会一项技能,更将获得一份对生命、对自然深刻的理解和敬畏。翻开它,您就踏上了一段非凡的海洋探索之旅。

用户评价

评分

这本书的“实战派”风格实在太对我的胃口了!它不像市面上很多书籍那样,总是把理论讲得天花乱坠,却在实际操作中缺乏落地性。这本书里充满了第一手的案例分析,很多都是作者亲身经历或深度参与的救援和复杂环境下作业的记录。我记得有一个章节详细描述了在热带洋流中进行洞穴潜水的复杂步骤,从流体力学角度分析了如何利用洋流而不是对抗洋流,如何通过微小的身体调整来保持稳定,每一个细节都写得如同精密仪器的工作原理一般清晰。更难能可贵的是,作者毫不避讳地提到了自己在早年潜水生涯中犯过的错误,以及这些错误带来的深刻教训。这种坦诚和自省的态度,极大地拉近了与读者的距离,让人觉得这本书的作者是一位可以信赖的导师,而不是高高在上的权威。它没有给我们灌输一个“完美潜水员”的假象,而是告诉我们,潜水是一门持续学习、不断修正的艺术,失败的经验同样宝贵。

评分

这本书的排版简直是一场视觉的盛宴,那种厚重而又不失细腻的纸张质感,拿在手里就能感受到作者和出版团队的用心。内页的插图,尤其是那些深海生物的描绘,色彩的运用达到了令人惊叹的程度,仿佛每一个气泡、每一片鳞甲都带着真实海洋的湿润感。我尤其欣赏它在技术细节上的严谨,那些关于减压模型和气体中毒的图解,复杂的数据被巧妙地转化成了易于理解的流程图,即便是初学者也能快速抓住核心要点。对于我这种更偏爱水下摄影的爱好者来说,书中关于光线在不同深度衰减的分析,以及如何调整闪光灯角度以还原真实色彩的章节,简直是教科书级别的宝藏。而且,它并没有停留在基础层面,对于高级潜水员关心的混合气体计算和高氧氮醉风险评估,也给出了非常深入且实用的探讨。阅读过程中,我多次被那种对海洋深处敬畏和热爱的氛围所感染,文字的流动性极强,不像是在读一本技术手册,更像是在听一位经验丰富的老船长娓娓道来他的传奇经历。那种沉浸感,让我在阅读时仿佛能听到气瓶里气流的稳定声,感受到水流轻拂过潜水服的触感。

评分

从文学角度来看,这本书的语言风格也相当有特色,它糅合了科学的精确性和探险文学的浪漫主义色彩。描述水下景象时,词藻华丽而不浮夸,比如对珊瑚礁色彩斑斓的描绘,简直能让人嗅到海水的咸味。但当涉及到技术规范时,语句又立刻变得简洁有力,如同机械指令般不容置疑。这种张弛有度的文字节奏,让阅读过程充满了惊喜。我特别喜欢作者在引用历史资料和早期潜水先驱事迹时的穿插手法,它为现代潜水技术的发展提供了一个宏大的历史背景,让我们明白我们脚下所站立的“知识高地”是如何一步步建立起来的。这不仅是一本关于潜水技术的书,更是一部小型的人类探索精神史。它激发了我想要去探访那些被提及的、充满传奇色彩的沉船遗址的强烈愿望,仿佛手中握着一把开启历史之门的钥匙。

评分

说实话,我原本以为这会是一本枯燥的工具书,毕竟“宝典”二字听起来就充满了教条感。然而,这本书的叙事结构极其巧妙,它没有采用传统的章节堆砌方式,而是构建了一个围绕“一次完美潜水旅程”的叙事线索。从行前准备的心理调适,到面对突发状况的应变策略,再到潜水后的数据记录与反思,作者似乎带着读者进行了一次完整的实战演练。最让我印象深刻的是其中关于“水下沟通的艺术”那一章,作者不仅罗列了标准手势,还深入剖析了在能见度极低或者水流湍急情况下,如何通过肢体语言传递更复杂的情绪和意图。这种对“非语言交流”的重视,体现了作者对潜水安全哲学层面的理解。它不仅仅教你“怎么做”,更重要的在于教你“为什么这么做”,它成功地将冰冷的安全规则,打磨成了富有生命力的潜水伦理。读完后,我感觉自己的心态都沉稳了许多,对于未知的深海,少了一份盲目的冲动,多了一份审慎的尊重。

评分

这本书的组织结构非常注重知识的递进和关联性,它仿佛是一个精心设计的学习路径图,引导读者从基础认知稳步走向高级应用。我发现它最大的价值在于它对“风险评估”的解构,它并没有简单地罗列风险清单,而是将风险分解为可量化的变量(如环境因素、生理因素、装备因素)进行独立分析,然后再探讨它们之间的复合效应。这种系统化的思维方式,彻底改变了我过去那种凭直觉判断风险的习惯。此外,它附带的那些关于不同水域(如高海拔湖泊、深海热泉)的特定操作指南,内容极其详尽,针对性强,这在其他综合性潜水书籍中是很难找到的深度和广度。这本书完全可以作为专业潜水教练员培训的参考资料之一,它的知识密度之高,足以支撑长期的学习和回顾。每一次重读,都能从之前忽略的某个脚注或侧边栏中,发现新的洞见,绝对是一本可以陪伴潜水生涯一辈子的案头书。

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