【中商原版】[颱版]素食界廚神傳授天天愛吃健康素/名廚洪銀龍/原水文化 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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發表於2024-11-26

商品介绍



店鋪: 中華商務進口圖書旗艦店
齣版社: 原水文化
ISBN:9789865853402
商品編碼:1287273433

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書籍描述

《素食界廚神傳授天天愛吃健康素》

作者:洪銀龍

齣版社:原水文化

書係:Family健康飲食

齣版日期:2014-05-23

ISBN:9789865853402

規格:平裝 / 全彩 / 208頁 / 17cm×23cm    

內容簡介

特別增訂:

◆97種素食材採買、處理及保存速查錶

◆82種常見食材應用目錄

◆60傢颱灣素食材料理採購指南

這本書的作者,是颱灣傢素食餐廳的名廚;這本書的食譜,是眾多名人老饕口碑相傳的招牌素;食材作法圖解,你也可以輕鬆當全傢人的健康大廚!

高纖、低油、少鹽,素食大師私藏分享──

.32種基礎調味料 .13種健康素醬料

.8種素食材DIY .8種健康烹調法

.97種素食材採買、處理及保存技巧

.80道養生小菜∕主食∕主菜∕湯羹∕點心

.238招大師傳授好吃∕健康烹調秘笈

素食大師公開傳授8種天然素醬料、8種手工素食材、8種低油少鹽健康烹調法、50道口碑相傳美味健康素!

大師傳授聰明買對調味料的祕訣

挑選好醬油3步驟

1.看成分:無添加化學成分及防腐劑較佳。

2看包裝:標示「純釀造」、國傢CNS特級或甲級醬油標準。

3.搖瓶身:色澤清澈呈棕褐色,瓶口泡沫細較佳。

挑選好鹽3步驟 

1.看包裝:以完整無受損,衛生品較安全。

2.看製造商:經閤格認證的廠商製造標示資料。

3.看成分:安全食品添加物品名,符閤國傢安全標準。

選擇好醋5步驟

1.看包裝:以玻璃瓶容器包裝,較不易變質。

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