开悟卡 [美]恰克·斯佩扎诺博士 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 恰克·斯佩扎诺博士 著

图书标签:

• 自我提升
• 心理学
• 灵性成长
• 正念
• 个人发展
• 幸福感
• 人生智慧
• 情绪管理
• 积极心理学
• 开悟

店铺： 北京东方博苑图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515332765

商品编码：13523080111

包装：盒装

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名:开悟卡

定价：99.0元

售价：79.2元,便宜19.8元,折扣80

作者:恰克·斯佩扎诺博士

出版社：中国青年出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787515332765

字数：60000

页码：

版次：1

装帧：盒装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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知见心理学 “幸福书单”首批作品。运用开悟卡可以协助我们每个人充分地发挥我们的潜能。开悟卡的核心理念是，治疗、个人成长与转化可以是一件有趣的事情，因为泪水和欢笑都会带来相同的疗愈力量。因此，你可以将开悟卡当成一种游戏，与朋友们一起玩，共同来揭露与欣赏内在隐藏的部分。邀请你带着轻松的心情看待开悟卡与自己。让开悟卡协助你释放负面与虚幻的一切，同时沉浸于发现的喜悦之中。

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内容提要

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开悟卡是一套、强大与充满乐趣的自我察觉工具，它可以作为指引、转化与疗愈之用。你可以单独使用，也可以与伙伴和其他人一起使用，目的是协助你解决问题，或者是协助你在转变、危机或置身于爱、幸运与喜悦的时刻中做出决定。

目录

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作者介绍

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知见心理学创始人，国际知名的关系心理学专家。他在关系咨询与训练的领域拥有超过35年的经验，他将心理学与灵性融合，提出了一套人与人关系之间的独特见解。身为一位作家、个人成长研习会带领人、演说家与治疗师，恰克运用心理学与灵性的语言，再加上隐喻的方式，和我们分享有关心灵奥秘中的智慧与洞见。

文摘

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开悟卡是一套、强大而充满乐趣的自我察觉工具，它可以作为指引、转化与疗愈之用途。你可以单独使用，也可以与伙伴和其他人一起使用，目的是协助你解决问题，或者是协助你在转变、危机或置身于爱、幸运与喜悦的时刻中做出决定。
运用开悟卡可以协助我们每个人充分地发挥我们的潜能。开悟卡的核心理念是，治疗、个人成长与转化可以是一件有趣的事情，因为泪水和欢笑都会带来相同的疗愈力量。因此，你可以将开悟卡当成一种游戏，与朋友们一起玩，共同来揭露与欣赏内在隐藏的部分。邀请你带着轻松的心情看待开悟卡与自己。让开悟卡协助你释放负面与虚幻的一切，同时沉浸于发现的喜悦之中。
你要认知到，当你在解读这些卡片时，个人的责任、选择与担当是关键要素。每个人都可以依自己的希望与开悟卡建立私人、成功或长久的关系。对你自己的行为负起责任，不要将你的个人力量交给开悟卡，而对开悟卡产生依赖。相反的，你可以在个人成长、目标达成、决策与治疗上，视其为赋予你力量和协助你的工具。
虽然开悟卡永远都无法代替来自于人类的爱与支持，但假以时日，它也许会成为你的一位老友与良师。同样的，它们可以是一个个人转化的有效工具。开悟卡简明扼要，可以引导与协助你穿越困境，并且协助你这些障碍。同时，它们也可以协助你提升醒觉力，带领你的生命大步向前。
开悟卡应当视为转变、协助你个人成长或迈向灵性之路的指南。但是切记，它们只是一个工具，千万不要沉迷之中。因此，如果你在某个特定的时期都先抽张开悟卡后再行事（也许是一个星期或一个月），那不妨暂停使用一两天，并且在这一两天里，运用你个人的察觉力，并将之作为观察自己当天进展的工具。
留意生活中的挑战与机会，以运用你将学习到的疗愈及有帮助的原则。你可以用这份开悟卡来协助自己，同时，你的高层心灵也会协助你解读与明了卡片中的含意。

序言

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开悟卡是过去这三十七年来，我与来自欧洲、北美洲、亚洲各地文化的人们合作，不断总结出来的一套模式与方法。它是一种深入探讨自己与他人心灵的主张，认为当障碍移除，接下来的就是自然演化的路径，那么我们的心灵就会向前跃进。它同时主张，心灵充满了爱、光与恩典，这是我们天生以及灵性的部分。我将其称之为高层心灵，也许有人称之为佛性、超我、高层力量，等等，这些是我们与生俱来的成长路径。
这些年来，人们对高层心灵的体验不断丰富，当高层心灵呈现时，时空可以穿越，奇迹得以显现。同时，我们似乎渐渐地回归至心灵原始的部分。当我们放下幻相、执着、苦痛与其他形式的盲目误解，这个我称之为古老的未来之旅便会自然地发生。

《开悟卡：通往内在宁静与深刻洞察的智慧指南》 引言 在纷繁复杂的世界中，我们常常感到迷失，渴望找到内心深处的平静与生活的真正意义。我们被外界的喧嚣、信息的洪流以及无休止的欲望所裹挟，渐渐遗忘了倾听自己内心的声音，忽视了与宇宙深层能量的连接。恰克·斯佩扎诺博士的《开悟卡》正是一盏指引我们穿越迷雾、回归自我的明灯。本书并非一本简单的心灵鸡汤，而是一套深刻而实用的智慧工具，它邀请我们踏上一场探索意识边界、解锁内在潜能的非凡旅程。 《开悟卡》的核心在于其独特的“开悟卡”系统，这套系统融合了古老的智慧与现代心理学的洞察，提供了一套互动式的学习路径，帮助读者认识、理解并转化自己内在的模式和限制。这本书不仅仅是阅读，更是一种体验，一种与自己生命对话的深刻实践。通过这些卡片，我们被鼓励去审视那些塑造我们现实的信念、情感和行为，并学会以一种更加觉知和慈悲的方式来面对它们。 关于本书核心理念的深入探讨 《开悟卡》所传达的核心理念，是对人类意识发展和个人成长的深刻理解。它认识到，我们每一个人的生命体验，很大程度上是由我们内在的信念系统、潜意识模式以及我们如何解读和回应外部世界所构建的。许多时候，我们被旧有的模式所束缚，无法实现真正的自由和幸福，这并非因为我们能力不足，而是因为我们缺乏对这些模式的觉知和转化的工具。 本书强调“开悟”并非遥不可及的神圣境界，而是每个人都可以通过持续的觉知和实践所能达到的状态。它倡导一种积极主动的生活态度，鼓励我们成为自己生命的设计师，而非被动的承受者。这种“开悟”体现在日常生活的方方面面：在面对挑战时，我们不再是被动地反应，而是能够以更清晰的视角去理解；在人际关系中，我们能够以更开放和包容的心态去沟通；在追求目标时，我们能够找到内在的动力和方向。 “开悟卡”系统：探索内在自我的强大工具 《开悟卡》最引人注目的地方，无疑是其精心设计的“开悟卡”系统。这套系统并非仅仅是一叠卡片，它们是承载着深刻洞察和行动指南的智慧符码。每张卡片都代表着一个特定的主题、一个能量层面、一种内在的模式或一个发展的阶段。通过特定的抽取和解读方式，这些卡片能够揭示出我们当前生命中的关键议题，触及我们潜意识深处的渴望与恐惧。 本书详细阐述了如何运用这些卡片来达到不同的目的。无论是希望提升自我认知，还是寻求解决具体问题的灵感，亦或是渴望深化与他人的连接，《开悟卡》都提供了一套系统化的方法。作者斯佩扎诺博士以其丰富的经验和深刻的洞察，为读者提供了清晰的指导，教导我们如何与卡片产生共鸣，如何解读卡片所传达的信息，以及最重要的，如何将这些信息转化为实际的行动和内在的转变。 这套系统鼓励我们进行自我反思，它提出的问题往往直击核心，促使我们跳出惯常的思维模式，从更广阔的视角审视自己的生活。例如，某些卡片可能指向我们童年时期未被满足的需求，或者是我们潜意识中对某些关系的恐惧。通过对这些卡片的深入探讨，我们能够逐渐剥离那些阻碍我们成长的层层迷雾，看见自己内在的光芒。 实践指导：将智慧融入生活 《开悟卡》的价值不仅仅在于其理论的深度，更在于其强大的实践指导性。本书深刻理解，真正的智慧并非仅仅存在于书本之中，而是需要被融入到我们日常生活的点点滴滴之中。因此，它提供了大量可操作的练习、冥想引导以及行为建议，帮助读者将从卡片中获得的洞察转化为具体的改变。 斯佩扎诺博士在书中鼓励读者将卡片视为每天的“灵性伴侣”，通过每日的抽取和反思，让卡片成为我们与自己内在智慧对话的媒介。这些练习可能包括： 每日卡片解读： 每天抽取一张卡片，将其作为当天需要关注的主题，并结合卡片上的提示进行反思和行动。 特定情境的卡片应用： 当遇到困境、挑战或重要的决策时，可以针对具体情境抽取卡片，寻求指引和启发。 深度冥想与可视化练习： 许多卡片都伴随着相应的冥想引导，帮助读者深入体验卡片所代表的能量，并促进内在的整合。 关系连接的卡片实践： 书中也提供了如何利用卡片来改善人际关系的技巧，例如通过抽取卡片来理解他人的需求，或者在沟通中运用卡片所传达的智慧。 这些实践性的指导，使得《开悟卡》成为一本真正能够带来改变的书。它不仅仅是知识的传授，更是力量的赋予，让读者能够积极主动地去创造自己想要的生活。 超越表象：探寻内在的真实自我 《开悟卡》的核心目标之一，是帮助我们超越表象，看见并接纳内在的真实自我。我们常常被社会标准、他人的期望以及我们自己塑造的“形象”所困扰，从而与真实的自我渐行渐远。本书通过引导我们审视那些我们试图隐藏或否认的方面，鼓励我们拥抱自己的不完美，看见自己的脆弱，并在这些看似“负面”的特质中发现力量和智慧。 斯佩扎诺博士认为，每一个看似挑战或阴影的面向，都蕴含着宝贵的生命能量和成长的机会。当我们学会以一种接纳和慈悲的态度去面对它们时，它们便不再是阻碍，而是通往更深层自我理解和完整性的桥梁。 本书所包含的卡片，正是为了帮助我们揭示这些被隐藏的面向。它们可能指向我们潜意识中的恐惧、我们被压抑的情感、我们尚未疗愈的创伤，或者我们被遗忘的天赋。通过与这些卡片的互动，我们被邀请去拥抱完整的自我，而不仅仅是那个我们认为“应该”成为的样子。这种全方位的接纳，是实现真正开悟和内在平静的基石。 重塑现实：从意识的转化到生命的创造 《开悟卡》所倡导的不仅仅是个人的内在转化，更是由此带来的生命现实的重塑。作者深刻地指出，我们的外在世界是内在世界的反映。当我们内在的信念、情感和能量发生转变时，我们所体验到的现实也将随之改变。 通过系统地运用“开悟卡”来觉察和转化自己的内在模式，读者将逐渐发现自己能够以一种全新的方式来理解和应对外部世界。那些曾经让我们感到困扰的局面，现在可能变得可以解决；那些曾经让我们感到无力的事情，现在可能充满了新的可能性。 本书鼓励我们成为自己生命中的积极创造者。这意味着，我们不再是被动地接受命运的安排，而是能够运用自己的意识和能量，主动地去吸引和创造我们所渴望的生活。这种创造力源于对自我的深刻理解，源于对宇宙能量的信任，以及源于将内在智慧转化为外在行动的能力。 结语：一场关于觉醒与爱的生命旅程 《开悟卡》是一次深刻的内在探索，一次关于觉醒与爱的生命旅程。它为那些渴望在生命的海洋中找到自己航向的人们，提供了一套强大而温柔的工具。这本书的价值，体现在它能够唤醒我们内在的智慧，帮助我们认识到自己本自具足的力量，并指引我们走向一个更加宁静、更有意义、充满爱的生命。 恰克·斯佩扎诺博士通过这套独特的智慧系统，邀请我们去质疑那些曾经被认为是“真理”的观念，去探索那些隐藏在日常之下的深刻洞察，并最终去拥抱那个最真实、最闪耀的自己。这不仅仅是一本书，更是一份礼物，一份送给自己内在成长的邀请函。翻开《开悟卡》，开启你的觉醒之旅，你会发现，真正的开悟，就在你的心中，等待着你去发现。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在生活中偶尔会感到迷茫，并在寻找人生意义的人，我发现这本书提供了一种非常独特而富有启发性的视角。它不像一些心灵鸡汤那样空洞，而是通过一种更具象、更具操作性的方式来引导读者。我猜想，这本书或许能够帮助我更好地理解自己内心的需求，以及在面对困境时找到更积极、更具建设性的应对方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名称“开悟卡”本身就充满了力量。它暗示着一种转变，一种从迷茫到清晰、从混沌到明朗的飞跃。我希望能在这本书的引导下，找到属于自己的“开悟”之道，让生活变得更加有意义，更加充实，也更加平和。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，那种淡淡的、略带神秘感的色彩，以及“开悟卡”这个词语本身就让人产生好奇。我一直对自我探索和精神成长类的书籍很感兴趣，所以这本书一开始就抓住了我的眼球。我特别喜欢它在设计上营造出的那种宁静、内省的氛围，仿佛一翻开就能让人暂时远离尘嚣，进入一个更深沉的思绪空间。

评分☆☆☆☆☆

在阅读过程中，我期待能够获得一种“顿悟”的体验。这种顿悟并非天马行空，而是建立在对自我更深刻的理解之上。我希望这本书能够提供给我一套清晰的思维框架，让我能够更系统地审视自己的生活，并从中发现那些被忽略的、能够带来真正幸福和满足感的要素。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学和哲学有着浓厚的兴趣，尤其是那些能够触及灵魂深处、帮助我们认识自我的理论。这本书的作者，[美]恰克·斯佩扎诺博士，这个名字本身就带有一种学术的严谨和经验的沉淀，让人对其内容充满期待。我希望这本书能够像一个睿智的长者，循循善诱地为我揭示那些关于生命、关于意识的奥秘。