開悟卡 [美]恰剋·斯佩紮諾博士 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 恰剋·斯佩紮諾博士 著

圖書標籤:

• 自我提升
• 心理學
• 靈性成長
• 正念
• 個人發展
• 幸福感
• 人生智慧
• 情緒管理
• 積極心理學
• 開悟

店鋪： 北京東方博苑圖書專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787515332765

商品編碼：13523080111

包裝：盒裝

齣版時間：2015-04-01

基本信息

書名:開悟卡

定價：99.0元

售價：79.2元,便宜19.8元,摺扣80

作者:恰剋·斯佩紮諾博士

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2015-04-01

ISBN：9787515332765

字數：60000

頁碼：

版次：1

裝幀：盒裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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知見心理學 “幸福書單”首批作品。運用開悟卡可以協助我們每個人充分地發揮我們的潛能。開悟卡的核心理念是，治療、個人成長與轉化可以是一件有趣的事情，因為淚水和歡笑都會帶來相同的療愈力量。因此，你可以將開悟卡當成一種遊戲，與朋友們一起玩，共同來揭露與欣賞內在隱藏的部分。邀請你帶著輕鬆的心情看待開悟卡與自己。讓開悟卡協助你釋放負麵與虛幻的一切，同時沉浸於發現的喜悅之中。

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內容提要

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開悟卡是一套、強大與充滿樂趣的自我察覺工具，它可以作為指引、轉化與療愈之用。你可以單獨使用，也可以與夥伴和其他人一起使用，目的是協助你解決問題，或者是協助你在轉變、危機或置身於愛、幸運與喜悅的時刻中做齣決定。

目錄

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作者介紹

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知見心理學創始人，國際知名的關係心理學專傢。他在關係谘詢與訓練的領域擁有超過35年的經驗，他將心理學與靈性融閤，提齣瞭一套人與人關係之間的獨特見解。身為一位作傢、個人成長研習會帶領人、演說傢與治療師，恰剋運用心理學與靈性的語言，再加上隱喻的方式，和我們分享有關心靈奧秘中的智慧與洞見。

文摘

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開悟卡是一套、強大而充滿樂趣的自我察覺工具，它可以作為指引、轉化與療愈之用途。你可以單獨使用，也可以與夥伴和其他人一起使用，目的是協助你解決問題，或者是協助你在轉變、危機或置身於愛、幸運與喜悅的時刻中做齣決定。
運用開悟卡可以協助我們每個人充分地發揮我們的潛能。開悟卡的核心理念是，治療、個人成長與轉化可以是一件有趣的事情，因為淚水和歡笑都會帶來相同的療愈力量。因此，你可以將開悟卡當成一種遊戲，與朋友們一起玩，共同來揭露與欣賞內在隱藏的部分。邀請你帶著輕鬆的心情看待開悟卡與自己。讓開悟卡協助你釋放負麵與虛幻的一切，同時沉浸於發現的喜悅之中。
你要認知到，當你在解讀這些卡片時，個人的責任、選擇與擔當是關鍵要素。每個人都可以依自己的希望與開悟卡建立私人、成功或長久的關係。對你自己的行為負起責任，不要將你的個人力量交給開悟卡，而對開悟卡産生依賴。相反的，你可以在個人成長、目標達成、決策與治療上，視其為賦予你力量和協助你的工具。
雖然開悟卡永遠都無法代替來自於人類的愛與支持，但假以時日，它也許會成為你的一位老友與良師。同樣的，它們可以是一個個人轉化的有效工具。開悟卡簡明扼要，可以引導與協助你穿越睏境，並且協助你這些障礙。同時，它們也可以協助你提升醒覺力，帶領你的生命大步嚮前。
開悟卡應當視為轉變、協助你個人成長或邁嚮靈性之路的指南。但是切記，它們隻是一個工具，韆萬不要沉迷之中。因此，如果你在某個特定的時期都先抽張開悟卡後再行事（也許是一個星期或一個月），那不妨暫停使用一兩天，並且在這一兩天裏，運用你個人的察覺力，並將之作為觀察自己當天進展的工具。
留意生活中的挑戰與機會，以運用你將學習到的療愈及有幫助的原則。你可以用這份開悟卡來協助自己，同時，你的高層心靈也會協助你解讀與明瞭卡片中的含意。

序言

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開悟卡是過去這三十七年來，我與來自歐洲、北美洲、亞洲各地文化的人們閤作，不斷總結齣來的一套模式與方法。它是一種深入探討自己與他人心靈的主張，認為當障礙移除，接下來的就是自然演化的路徑，那麼我們的心靈就會嚮前躍進。它同時主張，心靈充滿瞭愛、光與恩典，這是我們天生以及靈性的部分。我將其稱之為高層心靈，也許有人稱之為佛性、超我、高層力量，等等，這些是我們與生俱來的成長路徑。
這些年來，人們對高層心靈的體驗不斷豐富，當高層心靈呈現時，時空可以穿越，奇跡得以顯現。同時，我們似乎漸漸地迴歸至心靈原始的部分。當我們放下幻相、執著、苦痛與其他形式的盲目誤解，這個我稱之為古老的未來之旅便會自然地發生。

《開悟卡：通往內在寜靜與深刻洞察的智慧指南》 引言 在紛繁復雜的世界中，我們常常感到迷失，渴望找到內心深處的平靜與生活的真正意義。我們被外界的喧囂、信息的洪流以及無休止的欲望所裹挾，漸漸遺忘瞭傾聽自己內心的聲音，忽視瞭與宇宙深層能量的連接。恰剋·斯佩紮諾博士的《開悟卡》正是一盞指引我們穿越迷霧、迴歸自我的明燈。本書並非一本簡單的心靈雞湯，而是一套深刻而實用的智慧工具，它邀請我們踏上一場探索意識邊界、解鎖內在潛能的非凡旅程。 《開悟卡》的核心在於其獨特的“開悟卡”係統，這套係統融閤瞭古老的智慧與現代心理學的洞察，提供瞭一套互動式的學習路徑，幫助讀者認識、理解並轉化自己內在的模式和限製。這本書不僅僅是閱讀，更是一種體驗，一種與自己生命對話的深刻實踐。通過這些卡片，我們被鼓勵去審視那些塑造我們現實的信念、情感和行為，並學會以一種更加覺知和慈悲的方式來麵對它們。 關於本書核心理念的深入探討 《開悟卡》所傳達的核心理念，是對人類意識發展和個人成長的深刻理解。它認識到，我們每一個人的生命體驗，很大程度上是由我們內在的信念係統、潛意識模式以及我們如何解讀和迴應外部世界所構建的。許多時候，我們被舊有的模式所束縛，無法實現真正的自由和幸福，這並非因為我們能力不足，而是因為我們缺乏對這些模式的覺知和轉化的工具。 本書強調“開悟”並非遙不可及的神聖境界，而是每個人都可以通過持續的覺知和實踐所能達到的狀態。它倡導一種積極主動的生活態度，鼓勵我們成為自己生命的設計師，而非被動的承受者。這種“開悟”體現在日常生活的方方麵麵：在麵對挑戰時，我們不再是被動地反應，而是能夠以更清晰的視角去理解；在人際關係中，我們能夠以更開放和包容的心態去溝通；在追求目標時，我們能夠找到內在的動力和方嚮。 “開悟卡”係統：探索內在自我的強大工具 《開悟卡》最引人注目的地方，無疑是其精心設計的“開悟卡”係統。這套係統並非僅僅是一疊卡片，它們是承載著深刻洞察和行動指南的智慧符碼。每張卡片都代錶著一個特定的主題、一個能量層麵、一種內在的模式或一個發展的階段。通過特定的抽取和解讀方式，這些卡片能夠揭示齣我們當前生命中的關鍵議題，觸及我們潛意識深處的渴望與恐懼。 本書詳細闡述瞭如何運用這些卡片來達到不同的目的。無論是希望提升自我認知，還是尋求解決具體問題的靈感，亦或是渴望深化與他人的連接，《開悟卡》都提供瞭一套係統化的方法。作者斯佩紮諾博士以其豐富的經驗和深刻的洞察，為讀者提供瞭清晰的指導，教導我們如何與卡片産生共鳴，如何解讀卡片所傳達的信息，以及最重要的，如何將這些信息轉化為實際的行動和內在的轉變。 這套係統鼓勵我們進行自我反思，它提齣的問題往往直擊核心，促使我們跳齣慣常的思維模式，從更廣闊的視角審視自己的生活。例如，某些卡片可能指嚮我們童年時期未被滿足的需求，或者是我們潛意識中對某些關係的恐懼。通過對這些卡片的深入探討，我們能夠逐漸剝離那些阻礙我們成長的層層迷霧，看見自己內在的光芒。 實踐指導：將智慧融入生活 《開悟卡》的價值不僅僅在於其理論的深度，更在於其強大的實踐指導性。本書深刻理解，真正的智慧並非僅僅存在於書本之中，而是需要被融入到我們日常生活的點點滴滴之中。因此，它提供瞭大量可操作的練習、冥想引導以及行為建議，幫助讀者將從卡片中獲得的洞察轉化為具體的改變。 斯佩紮諾博士在書中鼓勵讀者將卡片視為每天的“靈性伴侶”，通過每日的抽取和反思，讓卡片成為我們與自己內在智慧對話的媒介。這些練習可能包括： 每日卡片解讀： 每天抽取一張卡片，將其作為當天需要關注的主題，並結閤卡片上的提示進行反思和行動。 特定情境的卡片應用： 當遇到睏境、挑戰或重要的決策時，可以針對具體情境抽取卡片，尋求指引和啓發。 深度冥想與可視化練習： 許多卡片都伴隨著相應的冥想引導，幫助讀者深入體驗卡片所代錶的能量，並促進內在的整閤。 關係連接的卡片實踐： 書中也提供瞭如何利用卡片來改善人際關係的技巧，例如通過抽取卡片來理解他人的需求，或者在溝通中運用卡片所傳達的智慧。 這些實踐性的指導，使得《開悟卡》成為一本真正能夠帶來改變的書。它不僅僅是知識的傳授，更是力量的賦予，讓讀者能夠積極主動地去創造自己想要的生活。 超越錶象：探尋內在的真實自我 《開悟卡》的核心目標之一，是幫助我們超越錶象，看見並接納內在的真實自我。我們常常被社會標準、他人的期望以及我們自己塑造的“形象”所睏擾，從而與真實的自我漸行漸遠。本書通過引導我們審視那些我們試圖隱藏或否認的方麵，鼓勵我們擁抱自己的不完美，看見自己的脆弱，並在這些看似“負麵”的特質中發現力量和智慧。 斯佩紮諾博士認為，每一個看似挑戰或陰影的麵嚮，都蘊含著寶貴的生命能量和成長的機會。當我們學會以一種接納和慈悲的態度去麵對它們時，它們便不再是阻礙，而是通往更深層自我理解和完整性的橋梁。 本書所包含的卡片，正是為瞭幫助我們揭示這些被隱藏的麵嚮。它們可能指嚮我們潛意識中的恐懼、我們被壓抑的情感、我們尚未療愈的創傷，或者我們被遺忘的天賦。通過與這些卡片的互動，我們被邀請去擁抱完整的自我，而不僅僅是那個我們認為“應該”成為的樣子。這種全方位的接納，是實現真正開悟和內在平靜的基石。 重塑現實：從意識的轉化到生命的創造 《開悟卡》所倡導的不僅僅是個人的內在轉化，更是由此帶來的生命現實的重塑。作者深刻地指齣，我們的外在世界是內在世界的反映。當我們內在的信念、情感和能量發生轉變時，我們所體驗到的現實也將隨之改變。 通過係統地運用“開悟卡”來覺察和轉化自己的內在模式，讀者將逐漸發現自己能夠以一種全新的方式來理解和應對外部世界。那些曾經讓我們感到睏擾的局麵，現在可能變得可以解決；那些曾經讓我們感到無力的事情，現在可能充滿瞭新的可能性。 本書鼓勵我們成為自己生命中的積極創造者。這意味著，我們不再是被動地接受命運的安排，而是能夠運用自己的意識和能量，主動地去吸引和創造我們所渴望的生活。這種創造力源於對自我的深刻理解，源於對宇宙能量的信任，以及源於將內在智慧轉化為外在行動的能力。 結語：一場關於覺醒與愛的生命旅程 《開悟卡》是一次深刻的內在探索，一次關於覺醒與愛的生命旅程。它為那些渴望在生命的海洋中找到自己航嚮的人們，提供瞭一套強大而溫柔的工具。這本書的價值，體現在它能夠喚醒我們內在的智慧，幫助我們認識到自己本自具足的力量，並指引我們走嚮一個更加寜靜、更有意義、充滿愛的生命。 恰剋·斯佩紮諾博士通過這套獨特的智慧係統，邀請我們去質疑那些曾經被認為是“真理”的觀念，去探索那些隱藏在日常之下的深刻洞察，並最終去擁抱那個最真實、最閃耀的自己。這不僅僅是一本書，更是一份禮物，一份送給自己內在成長的邀請函。翻開《開悟卡》，開啓你的覺醒之旅，你會發現，真正的開悟，就在你的心中，等待著你去發現。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名稱“開悟卡”本身就充滿瞭力量。它暗示著一種轉變，一種從迷茫到清晰、從混沌到明朗的飛躍。我希望能在這本書的引導下，找到屬於自己的“開悟”之道，讓生活變得更加有意義，更加充實，也更加平和。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有吸引力，那種淡淡的、略帶神秘感的色彩，以及“開悟卡”這個詞語本身就讓人産生好奇。我一直對自我探索和精神成長類的書籍很感興趣，所以這本書一開始就抓住瞭我的眼球。我特彆喜歡它在設計上營造齣的那種寜靜、內省的氛圍，仿佛一翻開就能讓人暫時遠離塵囂，進入一個更深沉的思緒空間。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在生活中偶爾會感到迷茫，並在尋找人生意義的人，我發現這本書提供瞭一種非常獨特而富有啓發性的視角。它不像一些心靈雞湯那樣空洞，而是通過一種更具象、更具操作性的方式來引導讀者。我猜想，這本書或許能夠幫助我更好地理解自己內心的需求，以及在麵對睏境時找到更積極、更具建設性的應對方法。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀過程中，我期待能夠獲得一種“頓悟”的體驗。這種頓悟並非天馬行空，而是建立在對自我更深刻的理解之上。我希望這本書能夠提供給我一套清晰的思維框架，讓我能夠更係統地審視自己的生活，並從中發現那些被忽略的、能夠帶來真正幸福和滿足感的要素。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學和哲學有著濃厚的興趣，尤其是那些能夠觸及靈魂深處、幫助我們認識自我的理論。這本書的作者，[美]恰剋·斯佩紮諾博士，這個名字本身就帶有一種學術的嚴謹和經驗的沉澱，讓人對其內容充滿期待。我希望這本書能夠像一個睿智的長者，循循善誘地為我揭示那些關於生命、關於意識的奧秘。