鍾呂丹道經典譯解 瀋誌剛 著 氣功修煉 修行理論 練氣入門 道傢文化益壽延年養生書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 鍾呂丹道
• 丹道
• 氣功
• 修煉
• 修行
• 練氣
• 道傢文化
• 益壽延年
• 養生
• 瀋誌剛

店鋪： 浩海書香圖書專營店

齣版社： 宗教文化齣版社

ISBN：97878025400190

商品編碼：15458481404

齣版時間：2010-09-01

基本信息

書名:鍾呂丹道經典譯解

定價：48元

作者:瀋誌剛 著

齣版社：宗教文化齣版社

齣版日期：2008-05-01

ISBN：9787802540019

頁碼：312

裝幀：平裝

開本：16開

序言
導言
《鍾呂傳道集》
一 論真仙
第二 論大道
第三 論天地
第四 論日月
第五 論四時
第六 論五行
第七 論水火
第八 論龍虎
第九 論丹藥
第十 論鉛汞
第十一 論抽添
第十二 論河車
第十三 論還丹
第十四 論煉形
第十五 論朝元
第十六 論內觀
第十七 論魔難
第十八 論證驗
《靈寶畢法》
上捲 小乘安樂延年法四門
一 匹配陰陽
第二 聚散水火
第三 交媾龍虎
第四 燒煉丹藥
中捲 中乘長生不死法三門
第五 肘後飛金晶
第六 王液還丹（玉液煉形附）
第七 金液還丹（金液煉形附）
下捲 大乘人聖法三門
第八 朝元煉氣
第九 內觀交換
第十 超脫分形
《太乙金華宗旨》
一 天心
第二 元神識神
第三 迴光守中
第四 迴光調息
第五 迴光差謬
第六 迴光證驗
第七 迴光活法
第八 逍遙訣
第九 百日立基
第十 性光識光
第十一 坎離交媾
第十二 周天
第十三 勸世歌

丹道是道文化的集成和濃縮，它繼承天道的理性沉澱，接受道傢思想的指導，依靠道教組織的傳承，形成獨特的方法體係，實現瞭人們通往靈性文明的路徑和目標，達到瞭人類智能的較高層次和境地。鍾呂丹道是丹道的集大成者，也是丹道成就的標誌和標準。研究和揭示鍾呂丹道，有助於繼承和延續人類的靈性文明，有助於認識道文化乃至中華文明，有助於深層次認識人類社會的發展和人體生命的本質。

《心懷太古，煉就仙胎：一部關於生命覺醒與內在探索的指南》 引言： 在浩瀚的生命長河中，人類始終追尋著超越凡俗的奧秘，渴望觸及生命本源的智慧，實現身心的和諧與永恒。本書並非簡單的功法手冊，也非局限於某一特定流派的理論闡述。它是一次深入探索生命潛能、喚醒內在智慧的旅程，是通往身心健康、精神升華的 جامع (Jāmi' - 綜閤的，包含一切的) 指南。我們將拂去曆史的塵埃，從更宏觀的角度審視生命存在的意義，探究人類與宇宙的深刻連接，並在此基礎上，為你揭示一條切實可行、循序漸進的內在修煉之路。 第一章：溯源生命之本，探尋宇宙之律 生命的多重維度： 我們將從生物學、心理學、哲學甚至量子物理學的視角，審視生命的構成與運作。生命並非僅僅是物質的堆砌，更是能量、意識與信息的復雜交織。理解生命的這一多重屬性，是開啓內在探索的第一步。我們將探討生命力的本質，以及它如何在不同的層次上顯現。 宇宙的呼吸與人類的共振： 宏觀宇宙的運行規律，如星辰的軌跡、季節的更替，與我們個體的生命節奏息息相關。本書將深入剖析這種“天人閤一”的古老智慧，闡釋宇宙能量如何流淌，又如何與我們的身體、心智産生共振。我們將學習如何感知和理解這些宏大的宇宙節律，並將其融入到我們的日常生活中。 超越二元對立的視角： 現代社會往往習慣於將事物劃分為二元對立，如身與心、物質與精神、得與失。然而，真正的生命智慧在於超越這種局限，認識到萬物一體的本質。本書將引導讀者跳齣固有的思維模式，以一種更包容、更整閤的視角看待自己與世界。 第二章：覺醒內在的能量場，感受生命的脈動 “氣”的真實意涵： 許多古老的修煉體係都提及“氣”，但其真實含義往往被誤解或神秘化。本書將以現代科學的視角，結閤能量學、生物電學等概念，對“氣”進行科學而深入的解讀。我們將理解“氣”並非虛無縹緲的迷信，而是生命體內部普遍存在的能量振動，是生命活動的基礎。 身體的能量地圖： 我們的身體是一個精密的能量係統，擁有如同河流般的能量通道（經絡）和能量匯聚點（穴位）。本書將揭示身體能量流動的奧秘，以及如何通過特定的方法去感知、疏通和調和這些能量。我們將學習如何傾聽身體的聲音，理解身體發齣的各種信號，從而更好地管理自身能量。 情緒的能量密碼： 情緒是能量最直接的錶達形式。負麵情緒如恐懼、憤怒、焦慮，會阻塞能量的流動，導緻身心失衡。本書將深入剖析情緒與能量的關係，教授讀者如何識彆、轉化和釋放負麵情緒，讓能量順暢流淌，重獲內在的平靜與活力。 第三章：心智的修煉之道，重塑內在的秩序 意識的力量與潛能： 我們的意識是我們最強大的工具。然而，大多數人並未充分發揮意識的潛能。本書將探討意識的不同層麵，從錶層思維到潛意識，再到更深層次的集體意識。我們將學習如何提升意識的清晰度，培養覺知力，並運用意識的力量去影響和創造現實。 靜心與觀照： 在信息爆炸的時代，保持內心的寜靜尤為重要。本書將提供多種實用的靜心方法，幫助讀者關閉外界的喧囂，迴歸內心的平靜。我們將學習如何通過觀照，觀察思緒的來去，而不被其捲入，從而培養強大的心智韌性。 信念的重塑與積極的心理暗示： 我們的信念塑造瞭我們的現實。許多時候，限製我們的並非外界，而是我們根深蒂固的負麵信念。本書將引導讀者識彆並重塑那些限製性的信念，運用積極的心理暗示，構建更加強大和積極的內在世界。 第四章：身心閤一的實踐，邁嚮健康的巔峰 呼吸的智慧： 呼吸是生命能量最直接的載體。正確的呼吸方法能夠極大地提升身體的活力，淨化心智。本書將介紹一係列科學而有效的呼吸練習，幫助讀者掌握如何通過深長、均勻的呼吸來調理身心，增強免疫力，達到身心平衡。 身體的覺知與自我療愈： 我們的身體擁有強大的自我療愈能力。通過提升身體的覺知，我們可以更好地與身體溝通，及時發現並處理潛在的問題。本書將指導讀者如何通過細緻的身體感知，喚醒身體的自愈潛能，恢復身體的自然健康。 運動的能量學視角： 傳統的運動健身往往側重於肌肉和體型的鍛煉。本書將從能量流動的角度，重新審視運動的意義。我們將學習如何通過特定的運動方式，促進身體能量的循環，疏通經絡，從而達到更深層次的身心健康。 飲食的能量調理： 我們攝取的食物不僅僅提供營養，更承載著能量。本書將探討食物的能量屬性，以及如何通過閤理的飲食搭配，為身體注入積極的能量，輔助身心的調養。 第五章：內在的深化與精神的成長 情緒的和諧與內在的平和： 通過對情緒的深入理解和轉化，我們將逐步達到一種內在的平和狀態。這種平和並非消極的麻木，而是源於對生命真相的洞察，以及對自身情緒的掌控能力。 意誌力的培養與專注力的提升： 堅定的意誌力和高度的專注力是實現目標的關鍵。本書將通過一係列的實踐，幫助讀者培養強大的意誌力，提升專注力，從而更好地規劃和實現自己的人生。 同情心與慈悲心的培養： 精神的成長不僅僅是自我的完善，更體現在與他人的連接與關愛。本書將引導讀者理解同情心與慈悲心的重要性，並學習如何在日常生活中踐行，從而實現更深層次的生命價值。 生命能量的積纍與升華： 最終，本書將指引讀者如何將前麵所學到的各項技能融會貫通，持續地積纍生命能量，並使其得到升華。這是一種由內而外的煥發，是一種對生命更深刻的理解與體驗。 結語： 本書並非終點，而是一段精彩旅程的起點。它為你提供瞭地圖和工具，但真正的探索，需要你親自去踏上這條道路。請以開放的心態，懷揣著對生命的熱愛與好奇，跟隨本書的指引，去發掘屬於你自己的內在寶藏。願你在這次生命覺醒的旅程中，收獲健康、智慧與無限的可能。

評分☆☆☆☆☆

這是一本關於“創造性錶達”的深度解析之作，它沒有停留在錶層的技巧傳授，而是深入挖掘瞭靈感的源頭和創造過程中的“心流”體驗。作者以一種近乎詩意的語言，描述瞭從混沌中提煉秩序的艱辛與美妙。我個人最受啓發的是它關於“不完美性”的論述。在如今追求“完美發布”的時代，這本書卻歌頌瞭草稿、修改、乃至失敗本身所蘊含的巨大價值。作者認為，真正的創造力誕生於對既定規則的溫柔反抗和對自身脆弱麵的全然接納。書中穿插瞭一些不同領域大師的訪談片段，這些真實的聲音為理論提供瞭有力的佐證，使全書的說服力倍增。閱讀的過程，就像是進入瞭一個充滿未開發潛能的礦藏，引導我們去挖掘那些被日常瑣事掩蓋的獨特纔華。它不僅能激勵創作者，對於任何希望在生活中活齣更真實、更有層次感的人來說，都是一本極具價值的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書在介紹“身份認同”與“環境互動”的關係方麵，展現瞭令人驚嘆的洞察力。它突破瞭傳統心理學中將“自我”孤立看待的局限，而是將人放置在一個流動的、相互影響的生態係統中去考察。作者大量引用瞭環境心理學和人類學的交叉研究，構建瞭一個非常立體的模型，解釋瞭為什麼我們的居住環境、社交圈乃至呼吸的空氣，都在潛移默化地塑造著我們的性格和決策。我特彆對其中關於“邊界感”的討論印象深刻。作者認為，清晰的邊界不是為瞭隔離，而是為瞭更有效地進行能量交換。書中提供的工具和方法論非常實用，它們不是抽象的口號，而是具體的、可操作的步驟，幫助讀者校準自己的內外場域。這本書的論證邏輯嚴密，結構層次分明，讀起來酣暢淋灕，讓你感覺每翻一頁，對自身與外部世界的連接性理解就加深瞭一層。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱瞭一本探討時間哲學的書籍，實在太妙瞭。這本書沒有落入傳統時間管理的窠臼，去教你如何擠壓每一分鍾，反而像是在帶你進行一次深度的“時間旅行”。作者從曆史的宏大敘事切入，探討瞭不同文明對“綫性時間”和“循環時間”的不同感知，這一點非常新穎。我特彆佩服作者駕馭復雜概念的能力，他能將古老的曆法、天文觀測與當代人的焦慮感無縫對接。比如，書中對“等待”的再定義，不再是浪費，而是時間給予生命沉澱和醞釀的必要空間。通過大量的案例分析，作者論證瞭“慢”並非效率的對立麵，而是在特定情境下更高效率的選擇。這種顛覆性的視角讓我對自己的生活節奏有瞭全新的審視。這本書的語言富有畫麵感，讀起來像是在看一部由智者旁白的紀錄片，既有知識的厚度，又不失閱讀的流暢性，是近年來我讀到的關於生命節奏感方麵最深刻的作品。

評分☆☆☆☆☆

哇，最近讀瞭本關於古代哲學與現代生活的書，真是讓人茅塞頓開。這本書的作者以非常細膩的筆觸，將那些晦澀難懂的古籍思想，用當代人可以理解的方式娓娓道來。我尤其欣賞它在闡述“變”與“不變”這個核心議題時所展現的深度。很多時候，我們總想在紛繁復雜的世界中抓住一個永恒不變的真理，但作者卻巧妙地引導我們去觀察事物的流動性，認識到“變”纔是宇宙的常態。書中引用瞭大量古代文人的詩詞歌賦，不僅豐富瞭文本的內涵，也讓閱讀體驗充滿瞭美學上的享受。比如，書中對“順勢而為”的解讀，不再是簡單的被動接受，而是一種主動的智慧，如何在變化中找到平衡點，實現個體與環境的和諧共處。這本書不僅提供瞭理論框架，還融入瞭許多啓發性的思考練習，讓人讀完之後，忍不住會停下來審視自己的生活方式和價值取捨。它不是那種讓你囫圇吞棗的書，而是需要你慢慢品味，每次重讀都會有新感悟的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我個人世界觀的重塑起到瞭關鍵性的作用。我一直對“內在秩序”的構建非常感興趣，總覺得外在的成功建立在不穩固的基礎上，一遇到挫摺就會全盤皆輸。這本書卻提供瞭一種自下而上的構建方法論，它不談宏大的敘事，而是聚焦於日常微小的習慣和心念的轉變。作者的文字風格極其冷靜剋製，沒有任何煽動性或過度承諾，完全是基於一種深厚的學養，像一位經驗豐富的匠人，嚮你展示如何打磨自己的“心器”。我最喜歡的是它關於“專注力”的論述，作者將其提升到瞭形而上的高度，認為專注力不僅僅是一種技能，更是我們與世界建立連接的媒介。書中詳細分析瞭現代社會信息過載如何稀釋我們的生命力，並提供瞭一套係統性的“減法”練習，幫助讀者清理心智的噪音。讀完這本書，我感覺自己像是卸下瞭許多不必要的包袱，步伐也變得更加踏實和有力量。它不是一本速成指南，而是一本可以陪伴你一生的參考手冊。