糖尿病中医食养方 糖尿病的书 食物疗法 饮食书 糖尿病吃什么宜忌速查 糖尿病人菜谱保健养生

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店铺: 书香阁图书专营店
出版社: 江西科学技术出版社
ISBN:9787539048673
商品编码:1579959372

具体描述






















杏林秘鉴:传统中医药的智慧与现代临床实践 书籍介绍: 本书并非聚焦于糖尿病的食疗和特定菜谱,而是全面系统地梳理了传统中医药在内科杂病,尤其是涉及复杂慢性病领域的理论体系、诊断方法、治则治法以及现代临床应用策略。全书旨在为中医药学习者、临床医师以及对传统医学有深度兴趣的读者,提供一本扎实、深入且具有实践指导意义的参考书。 第一部分:中医学理论基石的再认识 本部分深入探讨了中医核心理论在理解人体生理病理状态中的独特视角。 第一章:气的流行与精血的化生 详细阐述了“气”在中医生命活动中的核心地位,不仅包括呼吸之气,更深入到脏腑功能活动的动力来源。着重分析了“气化”作用如何驱动人体的新陈代谢和物质转化。同时,对“精、气、神”三者的相互依存关系进行了细致的辨析,强调精能化气,气能生血,血能养神这一内在的联系。内容涵盖了脏腑之精的储藏、转化和输布规律,为理解慢性病导致的体能衰退提供了理论基础。 第二章:藏象学说的深化与拓展 超越基础教科书的层面,本章重点剖析了五脏六腑之间复杂的功能联系和相互制约关系,即“相生相克”与“相为表里”。例如,对肝主疏泄功能的现代理解,如何影响情绪、消化乃至血液的运行。尤其关注“脾主运化”在水湿代谢中的枢纽作用,以及“肾主藏精,主水”在生命周期调控中的决定性作用。对“奇恒之腑”(胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦)的生理功能和病理反应进行了更精细的阐述,突出其在处理复杂病症中的反馈机制。 第三章:病因病机学的系统辨析 本章致力于构建一个多层次的病因模型。首先,对“六淫”的侵袭机制进行了深入分析,探讨了外邪如何深入肌表、肌里,最终形成“伏邪”的内在条件。其次,重点剖析了“七情致病”的神经内分泌调控视角,解释了情志失衡如何直接损伤脏腑,导致气机郁滞、痰湿内生。最后,对“饮食劳倦内伤”进行了详尽的论述,但侧重点在于“过劳伤脾”、“过食生湿”等如何打破内环境的稳态,而非具体的食物选择,强调辨证论治在处理内伤积滞中的重要性。 第二部分:中医药诊断学的精微之处 本部分着重于如何运用中医特有的四诊来捕捉疾病的“动态信息”。 第四章:望诊的层次与深度 除了面部神色和形态的观察,本章详细介绍了舌诊在辨析脏腑虚实和病邪深浅中的应用。内容包括舌质的颜色变化(如瘀血的暗紫、湿热的黄腻)如何对应于体内病理物质的性质与位置,以及舌苔的厚薄、润燥与脉象的相互印证。特别强调了动态观察,如观察患者的气息、精神状态与肢体的动态协调性。 第五章:闻诊与问诊的思维导图 闻诊部分,不再局限于简单的声息,而是深入分析了不同病理状态下发出的异常声响(如哮鸣、呃逆、肠鸣音的异常),及其与脏腑功能失调的对应关系。问诊部分则构建了一套系统性的问诊框架,包括对睡眠节律、二便的详尽询问、对寒热往来的精准捕捉,以及对既往病史中“宿疾”与“隐疾”的深度挖掘,旨在重建患者的整体病理图景。 第六章:切脉学的精微辨识 本章超越了对十二部脉象的简单描述,重点探讨了主病脉与兼病脉的复合判断。分析了浮、沉、迟、数等基本脉象在不同部位(寸口、关、尺)的组合变化,如何反映病邪的部位(表里)和病情的寒热虚实。特别增加了对“八法脉”(如洪大脉、促脉、结脉)在危重证候中的临床识别与意义解析。 第三部分:中医药的治则治法与现代临床策略 本书的核心价值在于将传统治法与现代疾病管理相结合,提供一套辨证论治的系统方案。 第七章:八法的动态运用与平衡之道 详细阐述了汗、吐、下、和、清、温、补、消八法的适应症与禁忌症。强调“和”法在处理慢性病和多因素复杂疾病中的重要性,如调和肝脾、调和气血。尤其关注“消法”在消除体内瘀滞、痰饮方面的应用,以及在不同阶段必须遵循的缓急原则。 第八章:方剂学的配伍艺术与剂量学 本章聚焦于君臣佐使配伍的内在逻辑。通过大量经典方剂(如四君子汤、小柴胡汤、温脾汤)的剖析,展示药物间的相互协同、制约与反佐作用。讨论了传统剂型(汤、丸、散、膏)在吸收和药效发挥上的差异,并引入了基于病情轻重、患者体质的灵活加减法,而非机械套用古方。 第九章:慢性病多维度调理方案构建 本部分不针对单一疾病展开论述,而是探讨中医处理复杂慢性病(如涉及气虚、血瘀、痰湿三者纠缠的病理状态)的整体思路。讨论如何通过调整治法主次,实现“扶正祛邪,标本兼治”的长期目标。内容包括对体质的干预性调理、对亚健康状态的提前干预,以及如何根据现代医学指标的变化,动态调整中医药的治疗侧重点,以期达到长期稳定疗效的目的。 结语:传承与创新中的中医药实践 本书倡导临床医师应立足于中医药的整体观和辨证论治核心,以严谨的学术态度,将传统智慧与现代科学认知相结合,构建出既符合中医理论又适应现代临床需求的有效治疗体系。

用户评价

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这本书简直是我糖尿病管理路上的“定海神针”!作为一名糖尿病患者,我深知饮食控制的重要性,但长期的摸索和尝试,有时会让人感到迷茫和无助。这本书的出现,就像一盏明灯,照亮了我前进的方向。它不仅仅是一本食谱,更是一本关于如何通过食物来调养身体、改善健康的百科全书。我最喜欢它的地方在于,它把复杂的中医理论和实用的饮食建议融为一体,用非常容易理解的方式呈现出来。无论是关于食材的选择、烹饪的方法,还是不同季节、不同体质的饮食建议,都写得非常详细和到位。书里提供的食疗方子,看似简单,却蕴含着中医的深厚智慧,让我能够更积极地参与到自己的健康管理中来。自从有了这本书,我的厨房不再是禁区,而是充满创意和疗愈能量的空间。我学会了如何利用日常食材,为自己和家人烹饪出既美味又健康的佳肴,真正实现了“吃出健康,吃出活力”。这本书的价值,远远超出了它本身的定价。

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这本书简直是糖尿病患者的福音!我本身就有糖尿病,平时最头疼的就是“到底能吃什么,不能吃什么”。以前也看过不少关于糖尿病饮食的书,但很多都写得过于理论化,或者过于笼统,看了半天还是云里雾里,不知道具体到自己身上该怎么做。这本书就完全不一样了,它从很实际的角度出发,把各种食材的“宜”和“忌”都掰开了、揉碎了讲清楚了。比如,它会具体分析哪些蔬菜升糖指数低,哪些水果相对安全,甚至连一些日常调味料都有详细的说明。我特别喜欢它里面列举的食谱,看起来都很家常,操作起来也不复杂,而且很多菜肴我之前都觉得糖尿病患者不能碰,但书里却给出了巧妙的搭配和烹饪方法,让我也能享受到美食,而不是整天被各种禁忌压得喘不过气来。更重要的是,它不仅仅是告诉你“不能吃什么”,更是在积极地引导我们“可以吃什么”,并且告诉我们怎么通过食物来辅助调理身体,达到更好的血糖控制。这种“治未病”的理念,让我觉得非常受用。拿到这本书就像找到了一个随身的饮食顾问,每天都能翻翻,心里踏实多了。

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这本书的实用性真的没话说,完全符合我这种希望通过日常饮食来改善健康状况的读者。我之前一直觉得“食疗”这个词有点玄乎,总觉得效果不会太显著,但这本书彻底改变了我的看法。它不是那种一本正经的医学专著,而是以一种非常亲切、接地气的方式,把中医的智慧融入到了糖尿病的饮食调养中。我最看重的一点是,它深入浅出地解释了为什么某些食物对糖尿病患者有益,以及为什么有些食物需要避免,而不是简单地罗列清单。这种“知其然,知其所以然”的讲解,让我能够更深入地理解食物与身体之间的关系,从而更好地做出明智的饮食选择。书里提供的食疗方子,看起来都非常温和,而且很多食材都是我们日常生活中常见的,很容易买到。我试着按照书里的建议调整了一下饮食,虽然时间不长,但已经感觉精力比以前充沛了,而且血糖波动也似乎比之前更平稳了一些。这本书让我感觉,健康饮食并不是一种负担,而是一种生活方式的升级。

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对于我这种“选择困难症”患者来说,这本书简直是救星!每次去超市,面对琳琅满目的商品,我都会陷入纠结:这个糖分会不会超标?那个吃了会不会影响血糖?以前只能靠自己零散地搜集信息,效率低不说,还经常感到焦虑。这本书就像一个“糖尿病饮食速查手册”,把所有我可能遇到的问题都提前考虑到了。它用清晰的表格和简洁的语言,列出了各种常见食物的适合度,甚至是一些加工食品的成分分析,都考虑到了。我最喜欢的是它对“宜”和“忌”的细致区分,不仅仅是简单的“能吃”和“不能吃”,而是会告诉你“适量食用”、“偶尔食用”或者“慎食”,这种层次分明的建议,更能帮助我做到精准控制。而且,它提供的食谱也不仅仅是为了“好吃”,更注重营养均衡和药食同源的理念,很多菜肴都巧妙地搭配了有益于糖尿病康复的食材,让我在享受美味的同时,也能达到保健养生的目的。这本书让我的购物和烹饪过程变得更加轻松和有条理,大大减轻了我的心理压力。

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坦白说,这本书的出现,让我对“糖尿病饮食”有了全新的认识。我之前一直认为糖尿病饮食就是“寡淡无味”、“无欲无求”,但这本书完全打破了我的刻板印象。它把中医的养生智慧和现代营养学巧妙地结合在一起,为糖尿病患者提供了一系列既美味又健康的食谱。我特别欣赏的是,它没有把糖尿病饮食写成一种“限制”,而是一种“优化”。书中的食谱设计非常人性化,不仅考虑了食材的升糖指数,还兼顾了口感和营养的全面性。我尝试做了几道书里的菜,味道都出奇的好,而且家人也很喜欢。更重要的是,它强调了“因人而异”,鼓励读者根据自己的体质和病情,灵活调整饮食方案,而不是照搬照抄。这种个性化的指导,让我觉得这本书是为我量身定制的。通过这本书,我不仅学会了如何选择更健康的食物,还掌握了一些简单的中医食疗方法,感觉自己的身体素质在悄悄地发生变化,对抗糖尿病的信心也更足了。

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