當憂鬱癥來敲門：一個憂鬱癥病患的告白 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林桂永 著

圖書標籤:

• 憂鬱癥
• 心理健康
• 精神疾病
• 個人成長
• 療癒
• 自述
• 情感
• 心靈
• 疾病與健康
• 文學作品

齣版社： 遠景齣版事業有限公司

ISBN：9789573908036

版次：1

商品編碼：16031787

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-01

頁數：224

正文語種：繁體中文

內容簡介

自從聯閤國世界衛生組織將憂鬱癥和癌癥、愛滋病並列為二十一世紀的三大緻命疾病以來，患病人口之多以及造成社會的影響抑是不爭的事實，憂鬱癥也被稱為是繼愛滋病之後新世紀的黑死病。
根據統計，自殺身亡者的人數當中約有百分之七十是憂鬱癥患者。因憂鬱癥所緻的身體的、心理的、傢庭的、社會的傷害在在都引起社會高度的重視。
作者林桂永將自己罹患憂鬱癥的親身體驗一一詳實記錄，從病發前的潛在因素，病發後一再復發，直到逐步控製病情以至完全康復。由於高度工作壓力的長期壓抑，以及個人情感因素，為憂鬱癥的病發埋下危險因子；病發之後影響工作及傢庭甚钜，幸虧有傢人與朋友、同事的諒解與陪伴幫助；加上聽從醫師囑咐，認真麵對病情，堅定剋服，終於能從憂鬱癥的陰影當中迎嚮陽光。並以兩篇後記分別感謝曾經協助其對抗病魔的傢人、同事及朋友們，以及自我分析為何罹病跟建議其他病患及病患傢屬應該如何麵對病魔。
精神疾病雖然已為社會大眾所認識、瞭解與接受。但要精神疾病患者敞開心扉，無私地將自己隱密的患病治療過程分享大眾卻是一件不容易的事。許多相關著作無論是精神醫學書籍、期刊或是個案紀錄大多是專業人士所著，所論及的都是從治療者與觀察者來看精神疾病與精神疾病患者。少有深受疾病之苦的患者能挺身而齣將自己的病程記錄成書。
《當憂鬱癥來敲門：一個憂鬱癥病患的告白》的完成，提供讀者一個完全不同的視野去看待憂鬱癥（躁鬱癥）的麵貌，也重新去檢視罹病患者艱辛的心路歷程。相信的是，對同樣深受憂鬱癥（躁鬱癥）所苦的患者與患者傢屬亦是提供新的能量、新的方嚮、新的思維及新的策略來與無情的憂鬱癥（躁鬱癥）不放棄地繼續奮戰。

前言/序言

好的，根據您的要求，以下是一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，該書名為《當憂鬱癥來敲門：一個憂鬱癥病患的告白》，但內容完全獨立於該書名所暗示的主題。 --- 書名：《寂靜的螺鏇：都市邊緣的幾何學與失語者的敘事》 作者：林宇生 齣版社：藍鯨文化 預計齣版日期：2024年鞦季 --- 封麵語 “我們都在城市中行走，卻可能從未真正抵達任何一處。當語言退化為背景噪音，沉默本身是否會形成新的幾何結構？這不僅僅是一部關於空間和疏離的作品，更是一場對‘在場’意義的深刻探尋。” --- 內容簡介 《寂靜的螺鏇：都市邊緣的幾何學與失語者的敘事》是一部橫跨城市社會學、現象學哲學與實驗性文學的非虛構作品。林宇生，一位長期觀察和記錄城市化進程的獨立學者，以其獨特的視角和細膩的筆觸，帶領讀者深入探訪那些被主流敘事遺忘的“邊緣地帶”——不僅是地理上的城郊結閤部，更是心理與社會感知上的“間隙空間”。 本書的核心論點在於：現代都市的急速擴張，正在無聲地重塑人類的感知模式。在追求效率和連接最大化的驅動下，那些無法被快速編碼、歸檔或量化的空間和人類經驗，正在被係統性地“幾何化”和“沉默化”。 第一部：像素化的廢墟與可計算的風景 作者首先從對城市規劃藍圖的解構入手。他對比瞭20世紀中葉以來的城市設計理論與當代科技驅動下的“智能城市”概念。林宇生指齣，當一切都被轉化為數據點、算法模型和可計算的流量時，那些不規則的、暫時的、流動的生命形態——比如街角偶然的即興錶演、被遺忘的舊工廠遺址、非官方的社區聚會點——便成瞭“噪音”。 他詳細描述瞭在城市快速更新過程中，舊有物質的消解如何引發一種集體的“失憶”。通過對幾處被快速拆除的“灰色地帶”的實地考察，林宇生構建瞭一套“物質失語癥”的分析框架，探討這些空間如何攜帶瞭特定的曆史記憶，以及當它們被替換為標準化的玻璃幕牆和連鎖商業區時，我們如何喪失瞭與自身經驗深度連接的能力。 第二部：失語的羅盤：個體在拓撲學中的迷失 本書的中間部分轉嚮對居住在這些邊緣空間中的人群的細緻描摹。林宇生並未采用傳統的人類學訪談模式，而是聚焦於“非語言的交流”和“環境感知”的異化。他關注那些在高度結構化的社會中，發現自己的日常行為和語言習慣無法完全匹配既有框架的個體。 他探討瞭“信息過載”如何導緻“意義貧瘠”。在無休止的通知、推送和社交媒體的洪流中，語言的效力被稀釋，人們反而退迴到更原始、更依賴空間布局和身體姿態進行交流的狀態。作者巧妙地引入瞭拓撲學概念，將社會關係類比為空間中的連通性與分離性，描述瞭現代人看似“連接緊密”實則“結構孤立”的悖論。書中特彆分析瞭“通勤者”的心理狀態，將其視為一種被動接受的、幾何化的時間分配，個體在往返於居住地與工作地點的過程中，逐漸喪失瞭對自主時間的主導權。 第三部：縫隙中的迴響：重塑感知的幾何學 在作品的收尾部分，林宇生提齣瞭超越“批判”的可能路徑。他拒絕瞭懷舊的姿態，而是主張在既有的“寂靜螺鏇”中尋找“縫隙”。這些縫隙並非指宏大的社會變革，而是個體在日常生活中對被規定路徑的微小偏離。 他通過對城市公共藝術、非正式的城市“塗鴉”以及特定時間段內光影的變化的研究，展示瞭人類感知如何在本應是鐵闆一塊的城市結構中，鑿齣自己的通道。這種“迴響”是一種基於空間的、非綫性的敘事。作者認為，隻有當我們停止用語言去“定義”空間，而是用身體去“感受”和“重新繪製”空間時，我們纔能從現代都市的抽象控製中奪迴一小部分的真實性。 《寂靜的螺鏇》是對我們時代環境的深刻反思。它要求讀者放慢速度，去傾聽那些在喧囂背後被壓抑的、關於空間、時間和自我存在的最精微的低語。這是一本挑戰讀者既有認知邊界，並引導其以全新目光審視腳下水泥叢林的力作。 --- 作者簡介 林宇生，獨立學者，空間理論研究者。曾長期在亞洲多所城市進行田野調查，關注後工業化時代下物質文化與人類行為模式的相互影響。著有學術論文數十篇，本書是其首部麵嚮大眾的跨界論著。 --- 推薦語（精選） “林宇生用一種近乎冰冷的精確性，揭示瞭我們對城市最深層的恐懼：我們以為我們掌控瞭空間，但實際上，空間正在以我們察覺不到的方式重塑我們的大腦。這是一部關於現代性的精妙診斷書。”——陳薇，城市規劃與文化評論傢 “這本書的語言本身就具有一種建築感，結構嚴謹卻又充滿細節的紋理。它迫使你重新審視你每天走過的每一條街道，以及你如何‘居住’在你的身體裏。”——趙明，當代小說傢

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，淡淡的憂鬱色調，配閤著那個縴細的手指輕輕敲門的畫麵，仿佛在訴說著一種小心翼翼的、難以啓齒的告白。我拿到書的時候，並沒有立刻翻閱，隻是把它放在床頭櫃上，每天睡覺前都會看到它。那個“敲門”的意象，讓我不由自主地聯想到，那些隱藏在日常生活平靜錶麵下的、不易被察覺的內心波動。我曾有過這樣的時候，明明周圍一切都好，但心裏卻像被濛上瞭一層灰，做什麼都提不起興緻，甚至連呼吸都覺得沉重。我不知道那是不是所謂的“憂鬱癥”，但那個“敲門”的聲音，我似乎能聽見。這本書，它用一種詩意而隱喻的方式，觸及瞭我內心深處某些難以言喻的感受。它不像是醫學書籍那樣冰冷地分析病癥，更像是一個同行的低語，一次坦誠的分享。我期待著，在翻開這本書的過程中，能夠找到一種共鳴，一種被理解的溫暖，或者，至少，能夠更好地理解那些曾經或正在與“憂鬱癥”搏鬥的靈魂。書名本身就有一種強烈的畫麵感，仿佛憂鬱癥不是一個抽象的概念，而是有具象形態的，它會像一個不速之客，在你最不設防的時候，發齣那聲輕柔卻又無法忽視的“敲門聲”。這種描繪，讓我覺得非常貼切，因為它真實地反映瞭許多患者在疾病初發時的感受——那種莫名的、難以名狀的失落和沉重感，仿佛有什麼東西正在悄悄地侵蝕你的內心。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人性中那些復雜而又深刻的情感有著濃厚的興趣，而憂鬱癥，無疑是其中最難以捉摸的一種。當我在書店偶然瞥見《當憂鬱癥來敲門：一個憂鬱癥病患的告白》這本書名時，一種莫名的衝動湧上心頭。那個“敲門”的比喻，是如此生動，仿佛我能親眼看到，那個無形卻又真實的存在，正在一點點侵入一個人的生活。我迫不及待地想知道，在這個“敲門”的過程中，發生瞭什麼？作者是如何描述那種內心的掙紮，那種與自我搏鬥的艱辛？又是在怎樣的契機下，他/她決定將這一切公之於眾？這本書，對我來說，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次深入人心的探索。我希望通過這本書，能夠打破我對憂鬱癥的刻闆印象，能夠真正地理解那些身處其中的人們，能夠給予他們更多的關懷和支持。我期待著，在這本書中，能夠看到一個真實的人，一個有血有肉的靈魂，如何麵對生命中的低榖，又如何在絕望中尋找希望。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，理解和同情是治愈一切隔閡的良藥，而對於像憂鬱癥這樣容易被誤解的疾病，更是如此。這本書的齣現，恰恰填補瞭這樣一個重要的空白。它不是在用專業的術語去剖析，也不是在用道德的綁架去說教，而是在用最真摯、最樸素的語言，講述一個患者真實的心路曆程。我好奇的是，作者是如何在那樣一個被陰影籠罩的世界裏，找到文字的力量，將那些抽象的情感具象化，並且以一種令人能夠接受的方式呈現齣來？是怎樣的勇氣，纔讓他/她願意將內心最脆弱的一麵，赤裸裸地展現在讀者麵前？我腦海中閃過無數個可能的畫麵：可能是某個孤獨的夜晚，在無邊的黑暗中，唯一的慰藉便是筆尖劃過紙張的聲音；也可能是某個被誤解的瞬間，內心的呐喊無人傾聽，隻能藉由文字尋求齣口。這本書，對我而言，不僅僅是一本書，它更像是一扇窗，透過這扇窗，我們可以窺見一個曾經迷失在黑暗中的靈魂，如何一步步尋找到屬於自己的光亮。它傳遞的，是生命的韌性，是希望的火種，是即使身處絕境，也永不放棄的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對情感類書籍情有獨鍾的讀者，尤其偏愛那些能夠觸及靈魂深處、引發深刻思考的作品。這次，《當憂鬱癥來敲門：一個憂鬱癥病患的告白》這個書名，就像一顆石子投入平靜的湖麵，激起瞭我內心的漣漪。那個“敲門”的動作，是如此具象，仿佛一個無形的、帶著某種難以言喻的壓迫感的存在，正在悄悄地靠近。我非常好奇，作者是如何將這樣一種復雜的、往往被誤解的情感睏境，通過文字的力量，呈現在讀者麵前的？這本書，會不會像一麵鏡子，照齣我內心深處那些不曾察覺的陰影？又或者，它是否能夠成為一座橋梁，連接起那些飽受摺磨的靈魂與試圖理解他們的人們？我期待著，在這本書中，我能夠看到一個真實、鮮活的生命故事，看到一個在黑暗中掙紮、最終可能尋得一絲光明的旅程。它不僅僅是關於憂鬱癥，更是關於人性的堅韌，關於在絕境中尋求希望的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

最近，我總是被一些關於心靈健康的書籍所吸引，仿佛我內心深處，也在尋找著某種慰藉或啓示。當《當憂鬱癥來敲門：一個憂鬱癥病患的告白》這本書名映入眼簾時，我立刻被它那種直擊人心的力量所打動。那個“敲門”的意象，不僅僅是一個簡單的比喻，它仿佛在訴說著一種潛移默化的侵蝕，一種不易察覺的改變，而這種改變，卻能將一個人推入深淵。我好奇的是，作者是如何將這種抽象的、難以言喻的內心感受，用文字的力量描繪齣來？這本書，是否能夠讓我，一個旁觀者，也能夠感同身受，從而更加深刻地理解憂鬱癥患者所經曆的痛苦？我更希望，這本書能夠傳遞齣一種積極的力量，一種即使在最黑暗的時刻，也能夠找到希望和齣路的勇氣。它不是一本關於疾病的教科書，而更像是一次心靈的對話，一次關於生命、關於掙紮、關於最終可能走嚮治愈的深刻敘述。