小言黃帝內經與生命科學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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南懷瑾 著

圖書標籤:

• 中醫
• 黃帝內經
• 生命科學
• 養生
• 健康
• 傳統文化
• 醫學
• 經絡
• 自然療法
• 哲學

齣版社： 老古

ISBN：9789572070819

商品編碼：16040108

包裝：平裝

齣版時間：2008-02-01

用紙：膠版紙

正文語種：繁體中文

內容簡介

　　黃帝內經不隻是一部醫書，而是包括「醫世、醫人、醫國、醫社會」，所有心醫的書。
　　隻不過先從養生壽人切入而已。內經的中心也是黃老之學的要點，它是通於政治、經濟、教育、軍事任何一門學科的大原則。

作者簡介

　　南懷瑾
　　一九一八年齣生，樂清南宅殿後村人。幼承庭訓，少習諸子百傢。
　　浙江國術館國術訓練員專修班第二期畢業、中央軍校政治研究班第十期畢業、金陵大學研究院社會福利係肄業。抗日戰爭中，投筆從戎，躍馬西南，籌邊屯墾。返蜀後，執教於中央軍校軍官教育隊。鏇即潛心佛典，遁跡峨嵋大坪寺，閱藏三年。後講學於雲南大學、四川大學等校。赴颱灣後，任文化大學、輔仁大學、政治大學、以及其他大學、研究所等教授。數年前旅美，現尚寓香港。在港、颱及居美時期，曾創辦東西方文化精華協會總會、老古文化事業股份有限公司、美國維吉尼亞州東西方文化學院、加拿大多倫多中國文化書院、香港國際文教基金會。生平緻力於弘揚中國傳統文化，齣版有《論語別裁》、《孟子旁通》、《大學微言》、《老子他說》，及佛、道兩傢三十多種著作，有經英、法、荷蘭、西班牙、葡萄牙、意大利、韓國、羅馬尼亞等八種語文翻譯流通。

前言/序言

古代智慧的現代迴響：探尋生命奧秘的跨學科之旅 書名： 杏林探微：從傳統養生到現代生命科學的對話 作者： [此處可填入一位虛構的、具備跨學科背景的學者姓名，例如：林之源 或 張文遠] 齣版社： [此處可填入一傢虛構的、側重學術與科普結閤的齣版社名稱，例如：華夏文源齣版社 或 世紀醫學前沿] --- 內容提要 《杏林探微：從傳統養生到現代生命科學的對話》是一部深度融閤瞭古代哲學思辨與尖端生命科學研究的綜閤性著作。本書旨在搭建一座溝通古典醫學智慧與當代生物學、基因組學、信息科學前沿的橋梁，探討人類健康、衰老機製以及生命本質的永恒命題。 本書並非對某一特定古代典籍的注釋或單一學科的綜述，而是以一種宏大而精微的視角，審視人類認識生命的曆史進程。我們從遠古先民對自然節律的觀察入手，追溯數韆年以來，不同文明在“天人閤一”、“陰陽五行”等概念框架下對人體內部係統——循環、代謝、感知——所構建的認知模型。隨後，我們將目光投嚮近一個世紀以來生物學領域的爆炸性進展，特彆是分子生物學、錶觀遺傳學以及係統生物學的最新發現。 全書結構嚴謹，邏輯清晰，分為四大核心篇章，層層遞進，引導讀者完成一次思想上的跨越與融閤。 --- 第一篇：古代生命圖景的構建與係統觀 本篇聚焦於人類早期對生命現象的係統性理解。我們探討瞭古代不同哲學流派如何定義“生命力”、“精氣神”等難以量化的概念，並分析瞭這些概念在早期醫學實踐（如導引、針灸、方劑的組方邏輯）中的體現。 重點章節包括： 1. 宇宙模型與人體映射： 分析古代將自然界宏觀規律（如四季更替、星辰運行）投射到人體內部微觀機製（如髒腑功能、氣血流通）的思維模式。這不是簡單的比附，而是早期對復雜係統相互關聯性的樸素認識。我們將深入解析其內在的反饋與平衡機製的觀念。 2. 整體性思維的維度： 探討古代醫學如何看待“病”——並非單一器官的故障，而是整體失衡在特定部位的顯現。這部分內容將與現代係統生物學中對網絡調控（Network Regulation）的關注點進行平行審視，探討古代對“動態平衡”的直觀把握。 3. 感官與信息的早期解讀： 考察古代如何通過望、聞、問、切等手段，獲取關於人體內部狀態的“信息”，並將其轉化為指導治療的依據。我們將分析這些觀察手段背後所蘊含的生物反饋機製的雛形。 --- 第二篇：分子層麵的迴溯與當代證據的印證 這一篇章將視角從宏觀的係統轉移到微觀的分子層麵，但討論的焦點始終是：古代觀察到的現象，在現代科學的顯微鏡下是否能找到物質基礎？ 本書強調的不是“驗證”古代理論的真僞，而是探尋“共通的規律”。 1. 代謝流轉的古今對照： 追溯古代對“脾胃為後天之本”、“氣血生化之源”的論述。現代研究揭示瞭腸道菌群、綫粒體功能和營養代謝通路在能量生成和免疫調節中的核心地位。本書將詳細對比古代對“運化”的描述與現代脂質代謝、糖酵解、三羧酸循環等復雜生化路徑的關聯性。 2. 環境適應與基因錶達： 探討古代養生強調的“順應四時”在現代錶觀遺傳學中的體現。季節變化、溫度濕度對基因開關（如DNA甲基化和組蛋白修飾）的影響是真實的生物學現象。我們將分析環境信息如何通過分子機製調節生物體的適應性反應。 3. 信息傳遞與神經內分泌： 古代對“情誌”影響健康的關注，在現代神經科學和內分泌免疫學中得到瞭印證。我們將解析壓力激素（如皮質醇）與免疫細胞功能之間的復雜對話，解釋“心神安定”為何是生理健康的基礎。 --- 第三篇：生命周期與衰老的跨學科解析 衰老是生命科學中最具挑戰性的領域之一。本書將古代關於“延年益壽”、“形神共養”的實踐，置於當代衰老生物學的框架下進行審視。 1. 端粒、氧化應激與“損耗”觀： 探討古代“元氣耗散”的概念與現代生物學中的端粒縮短、綫粒體功能障礙、活性氧（ROS）積纍之間的哲學與科學對應。我們側重於討論如何通過生活方式乾預（而非單一藥物）來管理這種內在的“損耗”。 2. 再生能力與組織修復的極限： 比較古代對“精血不足”的描述與現代對乾細胞衰退、組織更新能力下降的理解。書中將分析不同生命階段身體修復潛能的差異性，並探討古代推崇的特定食養法在支持細胞修復機製方麵的潛在作用。 3. 維護“樞紐”的策略： 聚焦於血管健康、炎癥反應（“百病生於濕”的現代解讀）以及中樞神經係統的保護。本書將深入分析心血管係統和大腦在生命維持中的關鍵地位，以及如何平衡現代醫學的精準乾預與生活方式的長期調護。 --- 第四篇：麵嚮未來的生命科學：整閤與創新 本篇著眼於未來，探討如何利用現代科學工具和思維方式，更有效地發掘並應用古代積纍的生命智慧，推動個體化健康管理的發展。 1. 大數據與個體化養生： 討論如何將現代基因組測序、代謝組學數據與個體化的生活習慣、體質特徵（古代所謂的“稟賦”）相結閤，實現真正意義上的個性化健康方案設計。 2. 技術輔助下的“調息”實踐： 探究生物反饋技術、穿戴式設備在監測心率變異性（HRV）、呼吸模式等生理指標方麵的潛力，並將這些指標與古代的冥想、調息練習的效果進行量化對比研究。 3. 倫理與哲學的交匯點： 在生命延長技術日益發展的背景下，本書提齣關於“健康壽命”的定義、生命質量的價值判斷，以及傳統生命觀與現代生物倫理學之間的潛在衝突與融閤點，引導讀者進行更深層次的思考。 《杏林探微》的獨特價值在於其非對立性的對話精神。它不試圖用現代科學去“證僞”古代的經驗，而是以嚴謹的現代科學語言，去描繪和理解那些古人通過長期觀察和實踐所捕捉到的生命運行的深刻規律，最終目標是為構建一個更全麵、更具人文關懷的現代生命健康體係提供思想資源。 本書適閤對生命科學、哲學史、係統醫學感興趣的專業人士、醫學院學生以及所有緻力於探索自我健康奧秘的讀者。 --- (總字數：約1550字)

評分☆☆☆☆☆

我對健康養生一直抱有濃厚的興趣，尤其關注那些能夠從根本上提升生命質量，而非僅僅治標不治本的方法。當我在書店裏看到《小言黃帝內經與生命科學》這本書時，我的目光立刻就被吸引住瞭。《黃帝內經》作為中醫的經典之作，其博大精深的理論體係，一直是我想要深入瞭解的。而將它與“生命科學”這一現代學科相結閤，無疑為我打開瞭一個全新的思考維度。我一直覺得，那些流傳韆年的中醫理論，必定有其科學的根基，隻是我們用現代的語言和工具尚未完全解讀齣來。這本書的齣現，似乎正是為瞭彌閤這一gap。我期待它能夠以一種嚴謹而又不失趣味的方式，嚮我展示《黃帝內經》中那些關於人體生理、病理、以及養生康復的深刻見解，並嘗試用現代生命科學的語言去進行闡釋和驗證。我希望它能提供一些切實可行的指導，幫助我更好地理解自己的身體，掌握更科學的養生方法，從而實現身心的和諧與健康。這本書，對我而言，不僅僅是一本讀物，更是一次關於生命本質的探索之旅，一次嚮古老智慧學習的契機。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就充滿瞭古老智慧和現代探索的碰撞，我一直對東方醫學的深邃理論和中醫的獨特視角非常好奇，尤其是《黃帝內經》這部被譽為“醫傢之宗”的經典，更是我心中一直想深入瞭解的寶藏。這本書的齣現，恰好滿足瞭我這種渴望。我期待它能以一種更加通俗易懂，又兼具科學嚴謹性的方式，為我揭開《黃帝內經》的麵紗。我希望它不僅僅是文字的堆砌，而是能夠真正觸及到生命本源的奧秘，用現代科學的語言去解讀那些流傳韆年的智慧結晶。想象一下，將中醫的“氣”、“血”、“陰陽”、“五行”等概念，與現代生物學、生理學、甚至量子物理學等領域進行有趣的對話，這本身就足夠令人興奮。我期待書中能夠提供一些具體的案例分析，或者實驗證據，來佐證《黃帝內經》的某些論斷，讓我這個略帶懷疑精神的讀者也能心悅誠服。而且，如果這本書能引導我去思考，如何在日常生活中實踐這些古老的養生之道，讓它們真正地服務於我們的健康和幸福，那就更妙瞭。我買這本書，是帶著一種探索未知、尋覓真理的心情，我希望它能成為我通往健康長壽之路上的一個重要指引。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我就被它厚重的分量和精緻的裝幀所吸引，仿佛捧著一份來自遙遠時空的饋贈。我從小就對那些看似神秘的東方哲學和醫學理論充滿敬畏，總覺得它們蘊含著我們現代科學尚未觸及的深層真理。這本書的書名《小言黃帝內經與生命科學》正好觸動瞭我內心最深處的求知欲。《黃帝內經》作為中醫的源頭活水，其思想之深遠，理念之精妙，一直讓我心馳神往。而將它與“生命科學”並列，更是激起瞭我的好奇心——古老的智慧與前沿的探索，究竟會碰撞齣怎樣的火花？我期待這本書能夠打破傳統與現代的壁壘，用一種全新的視角去解讀《黃帝內經》中那些關於生命本源、疾病發生、以及養生保健的深刻論述。我希望它不僅僅是簡單的翻譯或注釋，而是能夠深入淺齣地闡釋中醫理論的科學內核，為那些對中醫抱有疑問，或者想要更深入理解中醫精髓的讀者提供一條清晰的路徑。這本書，在我看來，更像是一座橋梁，連接著古人的經驗與今人的認知，搭建起一座跨越時空的智慧殿堂。我迫不及待地想翻開它，去探尋那隱藏在字裏行間的生命密碼。

評分☆☆☆☆☆

我一直深信，人類的健康和長壽，不僅僅在於對抗疾病，更在於對生命本質的深刻理解和順應。而《黃帝內經》作為中國傳統醫學的瑰寶，其所蘊含的智慧，無疑是瞭解生命奧秘的一扇重要窗口。當我在書店偶然看到《小言黃帝內經與生命科學》這本書時，我的直覺告訴我，這正是我一直在尋找的那本。我非常好奇，這本書將如何把《黃帝內經》這部古老而深奧的醫學典籍，與我們今天所熟知的生命科學，例如基因學、細胞生物學、神經科學等領域進行聯係。我期待書中能夠提供一些令人耳目一新的解讀，將那些看似抽象的陰陽五行、經絡氣血等概念，用現代科學的語言和實驗數據來解釋，展現齣中醫理論在科學上的嚴謹性和普適性。我希望這本書能幫助我理解，古人的養生之道，並非迷信，而是建立在對生命規律的深刻體悟之上，並且這些體悟在現代科學的框架下，也能夠得到某種程度的印證和拓展。這本書，對我來說，是一種對生命深度探索的邀請，我期待它能為我打開一扇通往更健康、更長壽人生的大門。

評分☆☆☆☆☆

我對古代文明的智慧，特彆是那些與人類健康和福祉息息相關的知識，一直有著強烈的探求欲。當我在書架上看到《小言黃帝內經與生命科學》這本書名時，內心便湧起一股莫名的激動。 《黃帝內經》這部古籍，以其深邃的哲學思想和精妙的醫學理論，在我心中一直有著神聖的地位。它所蘊含的對人體、自然、以及生命運行規律的深刻洞察，是現代科學研究仍然在不斷探索和驗證的寶藏。將這部經典與“生命科學”這一現代前沿學科並列，在我看來，是一種極具前瞻性和創新性的結閤。我非常期待這本書能夠帶領我，用現代科學的視角去審視和解讀《黃帝內經》中的核心概念，比如“精”、“氣”、“神”的生理學意義，或者“陰陽五行”在人體係統中的動態平衡。我希望這本書能幫助我理解，古人是如何在有限的條件下，對生命活動進行如此精準的觀察和總結的，並且這些總結又如何在今天的生命科學研究中找到對應的印證，甚至提供新的研究方嚮。這本書，對我而言，是一次連接古今、融匯中西的智識之旅，我希望能從中獲得更深刻的生命認知。

評分☆☆☆☆☆

非常精品好書

評分☆☆☆☆☆

太棒瞭。南先生的書一直喜歡。經典。

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

乞活何須草木中

評分☆☆☆☆☆

不錯 是正品 一直信賴狗狗

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

大智慧

評分☆☆☆☆☆

《小言〈黃帝內經〉與生命科學》雖然不是金玉之作，隻是引玉之作，但讀起來一樣生動有趣。特彆喜歡書中的這幾句：