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[日] 石田純子 編，宋佳靜 譯

圖書標籤:

• 熟齡女性
• 風格穿搭
• 優雅
• 質感
• 時尚
• 穿搭技巧
• 服裝搭配
• 個人風格
• 自信
• 美麗

店鋪： 人文在綫圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540758677

商品編碼：20970167350

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-10-01

用紙：膠版紙

頁數：167

套裝數量：1

字數：60000

正文語種：中文

編輯推薦

　　日本時尚設計師石田純子，30多年的從業經驗凝練而成，不受年齡限製的穿衣黃金法則。

內容簡介

當你成為成熟女性，你就會發現不能再按過去的方式打扮自己。如果你開始注意到自己的變化，那麼首先要接受新的自己，然後掌握真正適閤自己的穿衣方法。日本知名的造型顧問石田純子將自己多年經驗集結而成的“不受年齡限製”的造型技巧，讓你接受新的自己，掌握真正適閤自己的穿衣方法：
百搭的白襯衫和外套如何穿齣與眾不同的優雅；甜美的蕾絲、花邊如何與乾練的牛仔協調齣女性的時尚感；通過配飾吸引視綫，通過不同色彩勾畫綫條，通過不同麵料製造動感與節奏……這些纔是時尚女性應掌握的穿衣之道。

作者簡介

石田純子，設計師，曾就職於文化齣版局《裝苑》編輯部，之後開始參與女性雜誌時尚專欄、廣告、電視等多種媒體的造型設計，並擔任伊藤籣、紺野美沙子等女星和播音員的造型師。她作為造型顧問為百貨公司的銷售員開講座，齣演電視節目、脫口秀，活躍於時尚雜誌等諸多領域。

目錄

前言
Lesson 1 女人穿衣基本法則
基本法則 1 確定輪廓
綫條/X綫條/A綫條
綫條基礎搭配
綫條延伸搭配
基本法則 2 挑選顔色
選色1 不渾濁的鮮亮色彩
艷色的基礎搭配
選色2 根據色調選擇
暗色的基礎搭配
基本法則 3 改變麵料
相同麵料的基礎搭配
相同色彩的基礎搭配
相同色彩的延伸搭配
基本法則 4 調整平衡
上下等分的基礎搭配
打破平衡的上下搭配
麵對時尚的心態 1 學會發現並觀察身邊的“模特”

Lesson 2 提升品位的基本款搭配技巧
白襯衫
無袖打底衫
牛仔褲
黑色高領衫
花朵圖案衣服
水玉點花衣服
動物紋衣服
紳士款短外套
無領款短外套
變形款短外套
麵對時尚的心態 2 準備能照全身的穿衣鏡

Lesson 3 打造你想要的造型
雅緻與單調的界限
樸素簡潔的安心感之策略1
米色的練習
米色的延伸練習
樸素簡潔的安心感之策略2
灰色的練習
灰色的延伸練習
年輕與裝嫩的界限
分清“齣格”與“齣眾”：流行
衣物的搭配方法
束腰連衣裙
燈籠裙
木耳邊
低腰褲
工裝褲
麵對時尚的心態 3 衣著美麗的秘訣在於肌膚之美

Lesson 4 平衡甜美與乾練的秘訣
Lesson 5 女人的顯瘦理論

前言/序言

　　掌握不受年齡限製的穿衣法則，做時尚達人。
　　——石田純子
　　不受年齡限製，是有技巧的
　　“zui近穿什麼都不漂亮”、“衣服總顯得喧賓奪主”，隨著年齡的增加，許多人都會齣現類似的煩惱。年齡會使我們的體形改變、臉部鬆弛、膚色暗淡。這些微妙的變化，讓我們找不迴從前穿衣扮靚的感覺，不能再按過去的方式打扮自己。
　　但如果我們因此而悲觀，一味追求年輕而去掩飾年齡帶來的變化，並不能讓時光倒流，結果甚至會適得其反。
　　如果你開始注意到自己的變化，那麼首先要接受新的自己，然後站上更高的層次掌握真正適閤自己現狀的穿衣方法。這種方法就是接下來將給大傢介紹的“不受年齡限製”的造型技巧。
　　說到不受年齡限製，大傢可能會想到不受年齡限製的服飾，或者不拘泥於年齡來穿衣，而我認為，更重要的是“找技巧”，找到不受年齡限製的扮靚技巧。或者說，靠穿衣技巧因年齡而改變的身形，讓服飾搭配變得更加自由自在，這便是ageless。
　　另外，對於成熟女性來說，想要漂亮，總歸離不開“顯瘦”、“顯年輕”這兩個關鍵詞。可以說解決瞭這兩個問題，就基本掌握瞭年齡的穿衣技巧。
　　本書在為大傢講解關鍵法則的同時，也展示瞭多種搭配方案供參考，希望能對各位讀者有所幫助。
　　zui重要的不是“掩飾”，而是思考如何“弱化”
　　讓我們先來看一個體現年齡穿衣技巧的例子。
　　假如有人比較在意自己的體形，通常會挑選看起來能夠掩飾體形的服飾。但從年齡的視角來看，與其穿上寬大的衣服，不如通過配搭小飾物或者調整整體造型來轉移他人的視綫，弱化缺點，提高整體的平衡感，這就是年齡穿衣法的基本思路。
　　一旦掌握“弱化”或者“轉移視綫”的方法，你將發現，它可以應用在服飾及色彩搭配等各種時尚造型當中。隻要掌握技巧便不會再受年齡睏擾，所謂年齡即是如此！
　　當你真正擺脫瞭體形和年齡的睏擾，就可以挑戰更有難度、更加漂亮的衣服，這正是年齡穿衣打扮的有趣之處。
　　愛美之心源自“好想試穿”的願望，穿衣技巧則為這種挑戰精神提供支持，讓我們有更多試穿的勇氣。每當我們遇到一件有挑戰性的衣服時，不要退卻，想想看有沒有更高明的技巧，然後大膽去試穿吧。
　　在因為體形、年齡放棄之前，請先忠於自己的內心，“好想試穿”：這是一切的起點。
　　用褲長來驗證下半身的搭配技巧
　　那麼，讓我們用褲長的變化（第10、12、14、16頁的配圖，同樣白色上衣搭配不同長度的褲子）來驗證一下何謂年齡的穿衣法。
　　首先是第10頁的長褲，它能完全遮蓋腿部輪廓和體形，因此有不少人喜歡。但是，你知道如果選擇瞭這個長度，在搭配方式上將受到多少限製嗎？
　　一大限製是鞋子的搭配。長褲隻能選擇樣式普通的船鞋或短靴，給人以硬朗的印象。搭配的上衣，同樣隻能選擇中規中矩的樣式。
　　接下來是第12頁的九分褲。與長褲相比，九分褲顯得更清爽，自然給人以輕快的印象。長褲隻能搭配樣式呆闆的鞋子，但九分褲卻有更多的選擇。上裝的搭配也更為靈活多樣，偏正式的夾剋或者時下流行的款式、短款小西服等等都是不錯的選擇。
　　zui後是第16頁的五分褲。如何搭配打底褲襪或鞋子是決定五分褲穿著印象的關鍵。
　　隨著褲長的縮短，腳部的搭配變化顯得越來越重要。或者說，如何展示你的小腿和腳踝將體現你的超齡搭配技巧的水平。因此，我們說褲長是決定全身搭配方案的關鍵點，可惜，褲長的選擇卻常常被人忽視。
　　如果想改變自己一貫的印象，想看上去更加年輕清爽，那麼第一步請先從改變褲長開始吧。挑戰自己從未嘗試過的褲型，體會各種搭配技巧帶來的樂趣，你一定能感受到年齡的穿衣法所帶來的非凡效果。   

優雅與質感 4：熟齡女性的風格著裝 這是一本專為成熟女性打造的風格指南，旨在幫助讀者在不同的人生階段，發現並展現齣屬於自己的獨特魅力與高級質感。 隨著歲月的沉澱，女性的魅力不再僅僅停留在青春的容顔上，更在於那份由內而外散發的自信、智慧與優雅。本書《優雅與質感 4：熟齡女性的風格著裝》並非簡單地羅列流行趨勢，而是深入探討如何將個人氣質、生活閱曆與時尚選擇完美融閤，構建齣經得起時間考驗的個人風格體係。 第一章：重塑衣櫥哲學——從“擁有”到“精選” 成熟的衣櫥不再是塞滿當季新品的倉庫，而是一個精心策劃、充滿故事的個人展覽館。本章將引導讀者進行一次徹底的衣櫥“斷捨離”，重點不在於扔掉多少衣服，而在於清晰地識彆齣真正能提升自我形象的單品。 我們會探討“膠囊衣櫥”的高級應用。對於熟齡女性而言，膠囊衣櫥的核心是“投資高質感基礎款”。這包括對麵料的深刻理解——羊絨的柔軟觸感、真絲的光澤度、高支棉的挺括感。我們將詳細分析不同麵料在不同場閤下的錶現力，以及如何通過麵料的質感差異，瞬間拉開與普通著裝的差距。書中將配有詳盡的“質感自檢清單”，幫助讀者在選購時，學會用指尖去感受麵料的密度和懸垂性，而非僅憑價格標簽判斷價值。 此外，本章還會深入討論“色彩心理解析”。成熟女性的色彩選擇，應服務於提升氣色和展現沉穩氣質。我們將分析如何根據膚色深淺和個人性格，建立一個以“中性色（如海軍藍、燕麥色、灰褐色）”為基石的色彩體係，並輔以低飽和度的“點綴色（如灰粉、霧霾藍）”進行點綴，避免過於鮮艷或暗淡的色彩對個人氣場的削弱。 第二章：剪裁的藝術——廓形與身體語言 優秀的剪裁是服裝的骨架，是“質感”最直接的體現。對於熟齡女性，身體麯綫和比例會發生微妙的變化，因此，理解並善用“廓形”至關重要。 本章著重分析最能修飾身形、提升氣場的幾種經典廓形：結構化的西裝（Power Blazer）、A字型或H型中長半裙、以及垂感良好的闊腿褲。我們會詳細解析這些廓形在肩綫、腰綫和下擺處理上的關鍵細節。例如，一件恰到好處的西裝，其肩墊的厚度、駁頭的寬度，都能直接影響穿著者的氣場和精神麵貌。 書中會配有“黃金比例校準圖”，教導讀者如何通過調整服裝的視覺分割綫，優化身材比例。比如，如何利用高腰設計或內搭的垂直綫條，來拉長腿部比例；以及如何利用腰帶的寬窄和材質，來強調腰綫又不至於顯得刻意。我們將強調“閤身”與“包裹”的區彆——真正的優雅，是服裝適當地貼閤身體，而非緊綳或鬆垮。 第三章：風格的深度——經典單品的現代演繹 成熟的風格並非一成不變，而是對經典的緻敬與創新。本章將聚焦於那些永不過時、能體現“質感”的幾類單品，並教授如何用現代手法進行混搭。 1. 風衣的二次生命： 探討不同材質（如斜紋棉布與科技麵料）風衣的風格差異，以及如何通過調整係帶方式（如鬆散係法、披掛式穿法）來營造隨性或正式的不同氛圍。 2. 襯衫的多重角色： 從硬挺的牛津紡到柔軟的真絲襯衫，分析如何將襯衫穿齣“不費力的時髦感”。例如，如何用一件oversize的白襯衫搭配精細的珍珠項鏈，平衡硬朗與柔美。 3. 針織品的層次感： 深入解析美利奴羊毛、羊絨、馬海毛等針織品的特性。重點教授“洋蔥式穿搭”的進階技巧，如何用不同粗細、不同領型的針織品進行疊加，在保持溫暖的同時，增加視覺的豐富性和深度。 第四章：配飾的“點睛”力量——細節決定品味 對於熟齡女性而言，配飾是彰顯個人品味和財富積纍的“無聲語言”。本章將摒棄快速時尚配飾，轉而關注那些具有設計感和永恒價值的單品。 珠寶的選擇哲學：不再追求數量，而是追求質量和意義。我們將探討如何根據服裝的領型和材質，來選擇最適閤的項鏈長度和風格（如古典的鎖骨鏈、現代的幾何吊墜）。同時，也會分析不同貴金屬（白金、黃金、玫瑰金）與個人膚色和氣質的匹配度。 包袋與鞋履的投資迴報率：分析哪些款式的皮包（如結構化的托特包、經典款手提包）最能勝任商務和社交場閤。鞋履部分，將聚焦於舒適度與設計感的平衡，推薦那些采用優質皮革、具備良好足弓支撐的經典樂福鞋、低跟瑪麗珍鞋和踝靴。 第五章：場閤與情境著裝——得體的藝術 生活是多維的，著裝也必須適應不同的社交場景。本章提供實用的情境著裝解決方案： 商務休閑（Business Casual）的進階版： 如何在保持專業感的同時，融入個人風格，避免過於呆闆。例如，用一條設計獨特的絲巾代替傳統領帶，或選擇帶有精緻暗紋的羊毛褲。 半正式晚宴（Cocktail）的優雅蛻變： 推薦以質感優良的雞尾酒裙或精緻的套裝為主，強調妝容和發型與服裝的整體協調性。 日常精緻（Elevated Everyday）： 即使是去咖啡館或進行日常社交，也能通過一件高品質的外套、一副設計感十足的墨鏡，將“日常”提升至“精緻”的層麵。 本書的最終目標是，讓每一位讀者都能清晰地認識到：真正的風格，是自信、舒適與高品質的和諧統一。它無關年齡，隻關乎你如何看待自己，並希望世界如何看見你。這本書，就是幫助你繪製齣這份視覺藍圖的詳細地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名本身就充滿瞭吸引力——“熟齡女性的風格著裝”。這正是我目前非常關注和迷茫的領域。我不再追求青春洋溢的鮮艷色彩和前衛的設計，而是渴望找到一種既能展現成熟魅力，又不失個人特色的穿搭方式。我非常期待書中能提供一些關於“廓形和剪裁”的實用建議。隨著年齡的增長，我們對服裝的包容度和舒適度的要求會更高，但同時又不希望顯得臃腫或過於隨意。我希望這本書能夠教會我如何選擇那些能夠修飾身形、提升綫條的服裝，比如一件恰到好處的A字裙、一條垂墜感十足的長褲，或者是一件能夠拉長頸部綫條的V領上衣。我相信，這本書的作者一定有她獨到的見解，能夠幫助我理解，如何通過服裝來揚長避短，讓自己的身材優勢得到更好的展現，同時也能彌補一些小小的不足。這種“量身定製”的風格指導，正是像我這樣的讀者所急需的。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我近期翻閱過的最驚喜的時尚讀物之一，雖然我還沒來得及深入研讀，但僅僅是翻閱的片段，就已經讓我看到瞭它巨大的潛力。我尤其欣賞它在“質感”這個概念上的獨特解讀。以往很多穿搭書，要麼過於強調潮流元素，要麼陷入瞭單品堆砌的泥潭，而這本書似乎更加注重服裝本身的材質、剪裁以及它如何與穿著者的氣質相融閤，從而營造齣一種內在的、不動聲色的高級感。比如，它可能沒有直接告訴你今年流行什麼廓形的大衣，但會引導你理解羊絨、羊毛等天然麵料在不同光綫下的光澤變化，以及一件剪裁閤體的羊毛呢外套如何能瞬間提升整體的精氣神。我期待它能教會我如何從細微處著眼，挑選那些經得起時間考驗、且能真正彰顯個人品味的單品，而不是盲目追逐所謂的“流行”。這種“慢時尚”的理念，恰恰是我這個年紀非常需要的，它鼓勵我們去發現屬於自己的風格，而不是被外在的潮流所裹挾。我覺得這本書會是一本值得反復品讀的“風格教科書”，它會成為我在衣櫥裏挑選單品時，一本可靠的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象是它的“優雅”。這不僅僅是錶麵上的得體，更是一種由內而外散發的從容和自信。我一直覺得，隨著年齡的增長，我們所追求的風格應該從“吸引眼球”轉嚮“打動人心”。這本書似乎正是抓住瞭這一點，它可能不會教你如何穿得像個年輕的網紅，而是引導你如何通過服裝來錶達一種成熟女性特有的韻味。我期待書中會探討一些關於“色彩搭配”的進階技巧，比如如何運用飽和度較低但富有質感的色彩，或者如何巧妙地運用同色係搭配來營造層次感，讓整體造型既有亮點又不失穩重。我特彆好奇它會如何講解“配飾的選擇”，因為我一直覺得，有時候一枚精緻的胸針、一條質感上乘的絲巾，或者是一雙設計簡潔卻舒適的鞋子，都能成為點亮整體造型的靈魂。這本書或許能幫助我理解，真正的優雅，是用心去感受，用心去搭配，讓每一個細節都為整體風格服務，最終呈現齣一種不費力的精緻感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“質感”二字，深深地吸引瞭我。我一直覺得，真正的時尚，是那些經得起時間考驗的，是那些能夠展現穿著者內在品質的。我期待這本書能夠提供一些關於“經典款的重塑和搭配”的靈感。很多我們衣櫥裏的經典單品，比如一件白襯衫、一條牛仔褲、一件風衣，它們本身就具備瞭極高的質感和百搭性。但我常常覺得，如何將這些經典單品穿齣新意，穿齣屬於自己的風格，是一個挑戰。我希望這本書能夠教我如何通過不同的配飾、不同的疊穿方式，或者與一些當季流行的元素進行巧妙的結閤，來賦予這些經典單品新的生命力，讓它們在我的衣櫥裏發揮齣最大的價值。我也期待它能夠分享一些關於“提升整體造型完整度”的技巧，比如如何通過鞋包的搭配來呼應服裝的風格，或者如何運用發型和妝容來為整體造型錦上添花。總之，這本書給我一種感覺，它會是一本能真正幫助我“升級”穿搭，提升品位的實用指南。

評分☆☆☆☆☆

在翻看這本書的扉頁和目錄時，我感到一種久違的興奮。它似乎不像市麵上那些泛泛而談的時尚雜誌，而是真正深入到“風格”的本質。我非常感興趣它會如何講解“麵料和材質”對於風格形成的重要性。很多時候，我們以為穿搭失敗是因為款式不對，但可能真正的原因是麵料不夠挺括，或者過於廉價，從而大大削弱瞭整體造型的質感。我期待書中能夠詳細介紹不同麵料的特性，比如絲綢的光澤感、亞麻的自然肌理、羊毛的溫暖厚實等等，並指導我們如何根據不同的季節和場閤來選擇最閤適的材質。我尤其想知道，它會如何引導我們去“混搭”不同的材質，從而創造齣更有趣、更豐富的視覺效果。這本書給我一種感覺，它不僅僅是在教你如何穿衣服，更是在引導你如何去“感受”衣服，如何去理解一件衣服背後的工藝和價值，最終將這種理解融入到自己的穿搭中，形成一種獨特的風格。