包郵 優秀的綿羊 [美]威廉·德雷謝維奇 著《紐約時報》暢銷書 自我實現勵誌成功暢銷書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 馨予圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510842252

商品編碼：23086258829

基本信息

書 名:優秀的綿羊

齣版社: 新世界齣版社; 第1版 (2011年2月1日)

平裝: 214頁

語種： 簡體中文

開本: 16

ISBN: 9787510413940, 751041394X

條形碼: 9787510413940

商品尺寸: 22.6 x 17 x 1.2 cm

商品重量: 399 g

品牌: 陽光博客



編輯推薦

?1?78?1?75 一位耶魯大學教授對美國常春藤精英教育的反思！

?1?78?1?75 一本顛覆美國中上階層價值觀的警世之作！

?1?78?1?75 《紐約時報》暢銷書！《《華爾街日報》、《新共和》、《大西洋月刊》、《紐約客》多次報道！

?1?78?1?75 《南方周末》、鳳凰衛視、澎湃新聞網、《環球時報》、《外灘畫報》等熱情討論！

?1?78?1?75 《南方周末》刊發“精緻的利己主義者和常春藤的綿羊”一文 深度討論該書！

?1?78?1?75 “《優秀的綿羊》很可能會在美國曆史上留下久的印記，原因有三：首先，德雷謝維奇先生在常春藤名校浸泡瞭24年，他畢業於哥倫比亞大學，曾在耶魯任教10年，所以他知道藤校是怎麼一迴事；其次，他很會寫，很善於發現問題的本質；第三，他幾乎顛覆瞭整個美國中上層階級的價值觀。”——《紐約時報》

名人推薦

2008年，在即將辭去耶魯教職之際，我發錶瞭一篇文章《精英教育的劣勢》來討論這些問題。讓我萬萬沒想到的是，幾周之內，它的閱讀量就超過瞭10萬次（後來的纍計閱讀量超過瞭100萬次）。很明顯，這篇文章觸動瞭很多人的神經。

從那之後，我應邀到美國各地的大學發錶演講，跟學生們交流，迴答他們的問題，也嚮他們請教瞭許多問題，並傾聽和瞭解瞭他們的答案。這本書就是我對這段經曆的思考和總結，希望能夠引發大傢的思考。

——威廉?德雷謝維奇

媒體推薦

“讀過《優秀的綿羊》我們就會明白，這些整天立誌“爬藤”的亞裔學生，根本沒搞明白藤校是怎麼迴事兒……美國華裔學生Michael Wang，在2013年申請瞭7 所常青藤大學和斯坦福大學，被除瞭賓夕法尼亞大學之外的所有學校拒絕。華人，乃至整個亞裔群體，哪怕是成績再好，還是經常被常青藤大學擋在門外。常青藤的本質，是美國上層社會子弟上大學的地方。”

——《南方周末》

“《優秀的綿羊》很可能會在美國曆史上留下久的印記，原因有三：首先，德雷謝維奇先生在常春藤名校浸泡瞭24年，他畢業於哥倫比亞大學，曾在耶魯任教10年，所以他知道藤校是怎麼一迴事；其次，他很會寫，很善於發現問題的本質；第三，他幾乎顛覆瞭整個美國中上層階級的價值觀。”

——《紐約時報》

他在書中提齣的很多建議無疑值得今天的傢長深思！想想看，花費成韆上萬美元給孩子請SAT輔導老師真的很值嗎？”

——《華爾街日報》

在常春藤盟校待瞭24年之後，我感覺當前美國教育係統下培養齣來的學生大都聰明，有天分，鬥誌昂揚，但同時又充滿焦慮、膽小怕事，對未來一片茫然，極度缺乏目標感：他們被包裹在一個巨大的特權泡泡裏，所有人都在老實巴交地嚮著同一個方嚮前進。他們非常擅於解決手頭的問題，卻不知道為什麼要解決這些問題。

作者簡介

威廉?德雷謝維奇（William Deresiewicz)，畢業於哥倫比亞大學，在耶魯大學擔任過10年英文教授，在哥倫比亞大學擔任過5年研究生導師。他的文章《精英教育的劣勢》（The Disadvantage of an Elite Education）在網絡上點擊率超過100萬次。除瞭經常應邀在各個大學發錶演講之外，他還是一名頗有影響力的文學評論傢，其文章經常齣現在《紐約時報》、《大西洋月刊》、《國傢》、《新共和》上。



目 錄

前 言 … 01

第一部分 優秀的綿羊

第1章 那些頭頂光環的年輕人 …002

第2章 “哈耶普”的上位史 …022

第3章 “天纔”背後的“魔鬼”式訓練 …036

第4章 一流名校是如何運行的 …054



第二部分 自我

第5章 大學的使命…070

第6章 創建自己的生活…081

第7章 聰明人的道德和責任…121



第三部分 我們到底應該在大學裏得到什麼？

第8章 博雅教育與人文經典…138

第9章 教師的本職與學生*核心的能力…160

第10章 隱藏的常春藤…175



第四部分 社會

第11章 看不見的“特權堡壘”…186

第12章 精英教育的自我救贖…204






序言

從很多方麵來說，本書都可以看作是一封信。而收信人，則是20歲時的我。在書中，我談論瞭很多我希望在自己上大學時能有人激發我去思考的問題——比如說，大學的意義到底是什麼。

當時的我與很多今天的孩子一樣（當時的孩子也一樣），像個僵屍一樣走進大學校園。對你們來說，大學是一片空白。大學是“接下來要考慮的事”。你去上大學，學點兒東西，然後再去做很多其他事情，比如說很可能去讀個研究生。前方是一些你不太清楚的目標：地位、財富、往上爬——總之，“成功”。至於選擇什麼大學，那完全是為瞭滿足炫耀的需要，因此你當然會選*好的大學。至於教育到底是什麼，你為什麼要讀大學，大學如何幫助你找到自我，或者說大學如何幫助你獨立思考，找到自己在這個世界上的位置，這些問題你根本想都沒想過。與今天的孩子一樣，我隻是被動地去做那些周圍所有人都認為理所當然的事。

我的大學生涯開始於1981年，當時美國的精英教育係統剛剛開始成型，但已經初具規模，各個環節緊密相扣，形成瞭一套完整的係統。在本書當中，我所說的“精英教育”不僅指一些如哈佛、斯坦福、威廉姆斯之類的名校和那些處於第二層級的重點學校；還包括所有與之相關的一切，比如說一些私立學校和經費充裕的公立高中；如今正蓬勃發展的輔導行業和學習谘詢服務、考試輔導以及各種榮譽項目；韆軍萬馬過獨木橋的大學錄取流程；各種緊隨本科之後的*牌研究生院和大公司拋來的橄欖枝；拼命把孩子推進這颱龐大機器的父母和社區（主要是中上階層）。簡言之，我們的整個精英教育係統。

這個係統會如何影響我們孩子們的命運，孩子們該如何擺脫這個係統，這個係統會對我們的社會造成怎樣的影響，我們該如何消除這些影響——這就是我要在本書中談到的話題。我曾經在耶魯大學教過一門課，主要講授“友誼”這個話題。記得有一天，我們討論的主題是“獨處的重要性”。我認為，反思能力是精神生活的關鍵，而獨處則是反思的前提。學生們想瞭一下，反思——獨處——精神生活，之前似乎從未有人讓他們思考過這個問題。然後一名學生似乎恍然大悟：“所以您是說，我們其實都是一群優秀的綿羊？”

都是？那肯定未必。但在常春藤盟校待瞭24年之後——在哥倫比亞大學讀瞭本科，後來又在那裏拿到博士學位，並當過5年的研究生導師；後來在耶魯擔任10年教職——我感覺大多數學生多多少少都是如此。當前係統下培養齣來的學生大都聰明，富有天分，而且鬥誌昂揚，但同時又充滿焦慮、膽小怕事，對未來一片茫然，又極度缺乏好奇心和目標感——他們被包裹在一個巨大的特權泡泡裏，所有人都在老實巴交地嚮著同一個方嚮前進。他們非常擅於解決手頭的問題，但卻不知道為什麼要解決這些問題。2008年，在即將辭去耶魯教職之際，我發錶瞭一篇文章來討論這些問題。文章的名字叫《精英教育的劣勢》（The Disadvantage of an Elite Education），文章發錶在《高等教育》雜誌（American Scholar）上。因為這隻是一傢小型文學季刊，所以我想這篇文章*多隻能吸引幾韆名讀者的注意。

但讓我萬萬沒想到的是，文章一經發錶，就立刻像病毒一般傳播開來。幾周之內，它的閱讀量就超過瞭10萬次（後來的纍計閱讀量超過瞭100萬次）。很明顯，這篇文章觸動瞭很多人的神經。人們發現，這並不隻是某位離職教授在發牢騷。從我收到的海量電子郵件來看（其中絕大部分來自正在學校就讀或者剛剛畢業的學生），我的文章引起瞭當今這些年輕的天之驕子們的廣泛共鳴。他們感覺自己上當瞭，當前的教育係統沒有讓他們接受任何有意義的教育，它灌輸給他們一套他們排斥卻又無法擺脫的價值觀，同時卻又沒能給他們提供足夠的訓練，幫助他們構建自己的未來。

從那之後，我應邀到美國各地的大學發錶演講，跟學生們交流，迴答他們的問題，也嚮他們請教瞭許多問題，並傾聽和瞭解他們的答案。這個過程本身就是對我的一次再教育，這本書就是我對這段經曆的思考和總結。在可能的情況下，我會盡量引用他們的原話，但書中的每一頁都滲透瞭我的思考，即我對大傢需要思考什麼以及想要思考什麼的總結。如今市場上關於高等教育的書可謂汗牛充棟，但據我所知，直接麵嚮學生的書屈指可數，能夠說齣他們心聲的書，更是鳳毛麟角。

本書一共分四個部分：第一部分，我討論瞭美國精英教育係統本身，我把它簡稱為“一個強迫你選擇是學習還是成功的係統”。教育是社會錶達價值觀的一種方式，也是社會傳遞其價值觀的方式。雖然我經常批判那些擠到重點學校的孩子們，但我真正批判的是，強迫孩子們這麼做的大人。

第二部分，我會闡述現在的學生們應該如何做，纔能擺脫這個係統。我會談論學生們應該在大學裏做什麼，應該如何找到一條完全不同的人生道路，“成為一名真正的領導者”究竟意味著什麼等話題。

第三部分，我會進一步展開這個話題，詳細討論人文教育的意義、人文科學的價值以及為什麼我們需要真正盡心的老師和小班授課等。雖然我也會指齣年輕人該去哪兒，但我主要還是要說說他們為什麼要那麼做。

第四部分，我又把話題拉迴到更大的社會問題。我們的整個教育係統的主要功能就是培養領導階層，也就是所謂的精英階層——他們會運營各種機構、政府機關和公司。他們運營得怎麼樣呢？從目前的情況來看，並不是太好。我們今天對孩子所做的一切，以後都會迴到我們自己身上。在我看來，我們早該重新思考、改造和逆轉我們的整個精英教育係統瞭。

*後澄清一下我所說的“精英”這個詞。現在這個詞經常被人們用來指自由主義者、知識分子或任何反對比爾?奧雷利的反義詞，但在本書當中，我用“精英”指代那些占據社會上層位置的人，既指保守分子，又指自由主義者，既包括商務人士，也包括職業人士，既包括上層人士，也包括中産階級上層——比如說企業經理、各種奬項獲得者以及所有進入重點學校並運營各種機構來滿足自我利益的人。此外本書也為當前統治階級勾勒齣瞭一幅清晰的畫像——很明顯，他們退齣曆史舞颱的時候已經到瞭。

《內心的探索：成為自己，點亮生命的光芒》 引言 在喧囂的世界中，我們渴望找到內心深處的寜靜與力量，渴望活齣真實的自我，實現生命中最閃耀的價值。這本《內心的探索》並非一本簡單的勵誌指南，它是一場深入靈魂的旅程，一次關於自我認知、潛能覺醒與生命意義的深刻對話。它將引領你穿越迷霧，抵達那個最清晰、最強大的你，讓你學會如何傾聽內心的聲音，如何點燃心中不滅的火焰，從而活齣屬於你的精彩人生。 第一章：認清迷失的自我——覺醒的起點 我們常常被外界的期望、社會的標準以及過去的經曆所塑造，以至於我們忘記瞭自己本來的樣子。我們可能披著“好孩子”、“成功人士”、“可靠夥伴”等各種外衣，卻感到內心空虛，靈魂疲憊。這一章將幫助你審視自己，那些讓你感到束縛的枷鎖，那些讓你不敢前行的恐懼，以及那些讓你妥協的妥協。我們將一起探索： “我”的定義： 什麼是真正的“我”？是我的職業、我的成就，還是我的傢庭？我們將嘗試剝離層層外殼，尋找那個核心的、未被汙染的自我。 內在的噪音： 外部的聲音總是此起彼伏，批評、比較、評判，它們如同噪音，乾擾著我們聆聽內心的呼喚。我們將學會辨彆這些噪音，並找到讓它們安靜下來的方法。 失落的童真與熱情： 成長的過程，是否讓你遺忘瞭最初的夢想和純粹的熱情？我們將重拾那些被埋藏的閃光點，讓它們再次照亮你的生命。 自我設限的藩籬： 很多時候，我們最大的敵人並非外界，而是我們自己設定的界限。我們將勇敢地挑戰那些“我做不到”、“我不可能”的念頭，為自己打開新的可能性。 第二章：發掘潛藏的力量——內在能量的激活 我們每個人都擁有比自己想象中更強大的內在力量，隻是它們常常被隱藏在習慣、慣性與惰性之下。這一章將是一次關於自我賦能的實踐課，教你如何挖掘並激活那些沉睡的能量，讓它們為你所用： 天賦與優勢的識彆： 你的獨特之處在哪裏？你擅長什麼？我們將通過一係列的自我觀察與練習，幫助你精準地識彆自己的天賦與優勢，並找到將其發揮到極緻的方法。 剋服拖延與惰性： 想要行動卻總是被“明天再說”所打敗？我們將深入分析拖延的根源，並提供切實可行的策略，幫助你擺脫惰性，邁齣堅實的第一步。 培養堅韌的意誌力： 麵對睏難與挑戰，意誌力是支撐我們前進的重要力量。我們將學習如何鍛煉和強化自己的意誌力，使其成為你最可靠的後盾。 情緒的掌控與轉化： 情緒是我們內在能量的重要載體。我們將學會如何理解、接納並積極地轉化負麵情緒，使其成為驅動進步的動力。 學習與成長的引擎： 持續的學習與成長是保持生命活力的關鍵。我們將探討如何建立終身學習的習慣，如何從每一次經曆中汲取養分，不斷超越自我。 第三章：點亮生命的光芒——自我實現的實踐指南 認識自我、激活潛能之後，如何將這份力量轉化為實際的成就，實現人生的價值，將是我們這一章的重點。這並非空談的理想，而是充滿智慧與實踐的方法： 明確人生目標： 目標是我們前進的方嚮。我們將學習如何設定清晰、可行且真正能激發你熱情的人生目標，讓你的努力不再是漫無目的的漂泊。 構建高效行動體係： 擁有目標還不夠，還需要有效的行動。我們將探討如何分解目標，製定可執行的計劃，並建立一套能夠持續推動你前進的行動體係。 擁抱不確定性與風險： 人生充滿變數，固步自封隻會錯失良機。我們將學習如何以積極的心態麵對不確定性，如何評估和管理風險，抓住轉瞬即逝的機會。 建立高質量的人際關係： 成功的道路上，他人的支持與閤作至關重要。我們將探討如何建立互助、共贏的健康人際關係，如何與他人協同閤作，共同成長。 從失敗中汲取智慧： 失敗並非終點，而是通往成功的必經之路。我們將學習如何從每一次跌倒中站起來，從中提取寶貴的經驗與教訓，讓自己變得更加強大。 培養感恩與積極心態： 感恩之心能夠讓我們看到生活中的美好，積極的心態能夠幫助我們戰勝睏難。我們將學習如何培養這兩種重要的品質，讓生活充滿陽光。 第四章：超越平凡的意義——活齣生命的深度 自我實現不僅僅是物質的成功或事業的輝煌，更在於為生命賦予更深層的意義。當我們真正認識自己，挖掘潛能，並將其用於創造時，我們的生命將煥發齣獨特的光芒： 尋找生命中的“為什麼”： 你的存在是為瞭什麼？你希望為世界留下什麼？我們將引導你去探索那些超越個人得失的價值，找到生命的終極意義。 貢獻與迴饋： 當我們獲得力量與成就時，也彆忘瞭迴饋社會，用自己的能力去幫助他人，去創造更美好的世界。 活在當下，體驗真實： 許多時候，我們活在對過去的懊悔或對未來的焦慮中，卻忽略瞭生命最寶貴的禮物——當下。我們將學習如何全然地活在當下，去感受生活中的每一個細節。 與內在智慧的連接： 拋開浮躁，迴歸寜靜，與你內心深處的智慧進行對話。那裏的答案，往往是你最需要的。 持續的自我超越： 生命是一場永無止境的探索與超越。我們將鼓勵你不斷挑戰自我，突破極限，成為那個不斷進化、不斷精彩的自己。 結語 《內心的探索》是一本為你量身打造的地圖，它不提供現成的答案，而是提供探索的工具與方法。它相信，在你內心深處，早已蘊藏著無盡的寶藏與力量。請翻開這本書，踏上這場屬於你的非凡旅程，去發現那個最閃耀的你，去點亮你生命的全部光芒。願你在自我探索的道路上，收獲成長，體驗豐盛，最終活齣那個你一直渴望成為的，真實而強大的自己。

評分☆☆☆☆☆

我對這類探討個體存在與價值的著作嚮來抱持著審慎的態度，畢竟太多此類書籍最終淪為廉價的安慰劑。然而，這本書的獨特之處在於，它非常誠懇地直麵瞭“成功”這個概念的復雜性與陷阱。它沒有提供一個放之四海而皆準的公式，而是巧妙地拆解瞭我們社會對“優秀”的定義，展示瞭這些定義是如何在不知不覺中限製瞭我們的想象力。作者的筆觸帶著一種知識分子的銳利，但他並非高高在上地指點江山，而是用一種近乎同理心的姿態，與讀者一同穿越迷霧。尤其令我印象深刻的是其中關於“選擇的悖論”的論述，它清晰地指齣，當選項無限增多時，反而可能導緻我們喪失行動的勇氣，因為害怕錯過那個“最佳”的可能。這本書沒有簡單地告訴你該怎麼做，而是提齣瞭更重要的問題：你真正想成為什麼樣的人？你的內在驅動力是基於渴望還是恐懼？這種對內在動力的深入挖掘，遠比教人如何製定KPI來得更有價值。讀完後，我感覺自己仿佛完成瞭一次精密的係統維護，那些先前混亂的程序得到瞭理順，對下一步的方嚮也更加堅定瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮，它不僅僅是一本提供乾貨的指南，更像是一場心靈的深度對話。作者的敘事功力著實瞭得，他仿佛擁有某種魔力，能將那些我們習以為常卻又深感睏惑的生活片段，用一種近乎詩意的語言重新組織起來，展現齣全新的麵貌。初讀之下，我原以為這會是一本老生常談的勵誌讀物，無非就是“堅持”、“努力”之類的陳詞濫調，但很快我就發現自己錯瞭。它探討的核心議題，是如何在瞬息萬變的現代社會中，保持我們內心那份最原始、最純粹的驅動力，而不是被外界的喧囂和既定的軌道完全裹挾。書中對於“意義”的追尋，並非停留在宏大的哲學思辨層麵，而是紮根於日常生活的細微之處，比如一次認真的閱讀，一次與他人的深入交流，甚至是一段獨處的時光。這種細膩的觀察力，讓每一個讀者都能在字裏行間找到自己的倒影，繼而引發深刻的自我審視。整本書的節奏把握得極佳，時而激昂，仿佛在為你注入無窮的力量，時而又沉靜下來，引導你靜心聆聽內心的聲音。讀完後，我並沒有感覺到那種被強行“打雞血”後的虛浮感，反而有一種踏實且清晰的認知：真正的成長，是嚮內求索而非盲目外求的結果。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對這本書抱有很高的期待，畢竟“暢銷書”這個標簽有時會讓人産生疑慮。但這本書完全經受住瞭時間的考驗，它沒有走捷徑，沒有提供任何虛假的承諾。它的力量在於其結構性的深度。作者構建瞭一個非常清晰的認知框架，層層遞進地揭示瞭現代社會如何悄悄地將我們的“自我”異化。他敏銳地指齣瞭我們在追逐外部認可的過程中，是如何一步步將自己塑造成一個迎閤他人期望的“産品”，而不是一個真實存在的個體。書中對“完美主義陷阱”的剖析尤為到位，指齣許多人並非追求卓越，而是在恐懼暴露自己的不完美。這種洞察力，是需要長期沉澱和獨立思考纔能達到的高度。閱讀的過程，就像是在進行一場溫柔的“去魅”工程，剝離掉那些不屬於自己的標簽和束縛。對於那些在職業或個人生活中感到迷茫，總覺得“差瞭那麼一點火候”的人來說，這本書提供瞭必要的工具去校準內心的羅盤，而非僅僅修補外在的破損。

評分☆☆☆☆☆

這是一部需要反復品味的著作，它不像那些快餐式的成功學書籍讀完一次就束之高閣。相反，它的每一章都像一個精心打磨的微觀世界，值得你停留、沉思，甚至爭論。作者的敘事節奏像是一位經驗豐富的交響樂指揮傢，他知道何時該讓銅管樂器奏響，何時又該迴歸到寜靜的弦樂部分。這種張弛有度的敘事，確保瞭即使在探討一些沉重的主題時，閱讀體驗依然保持著極高的愉悅感。我個人最欣賞的是它對於“韌性”的定義。它不是強調鋼鐵般的意誌力，而是倡導一種具有彈性的適應能力——學會在挫摺麵前保持開放性，將失敗視為信息而非判決。這種“柔軟的力量”，在如今這個充滿不確定性的時代顯得尤為珍貴。它教會我們，真正的強大，是能夠接納自己的局限性，並在此基礎上，創造齣屬於自己的、獨特的價值體係。這本書，與其說是教人如何成功，不如說是指引人如何更完整、更真實地“存在”於這個世界之上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文風實在太迷人瞭，它糅閤瞭散文的優美和論辯的精準，讀起來完全不像在“學習”，而更像是在聆聽一位睿智且富有魅力的長者分享他的人生觀察。我特彆喜歡作者在論證觀點時所引用的那些看似不相乾，實則暗藏玄機的例子。他似乎總能從古典文學、曆史典故甚至是當代文化現象中，精準地提煉齣與現代人精神睏境相呼應的主題。這種跨領域的聯結能力，極大地拓寬瞭我的思維邊界。許多關於“自我實現”的書籍往往隻關注行動層麵，但這本書卻將重心放在瞭“心智模型”的構建上。它引導我們去審視自己對時間和精力的分配邏輯，是否真的與自己宣稱的價值觀相匹配。這種內觀的訓練，比任何外部激勵都更具持久效力。它讓我開始重新評估那些被我奉為圭臬的“效率至上”的信條，並開始學著去欣賞那些看似“低效”但能帶來深度滿足感的活動。這是一種返璞歸真的智慧，它讓你在追逐遠方目標的同時，也能享受腳下的每一步風景。