正版 嬰兒奶粉，你應該知道得更多+新生兒嬰兒護理全書 共兩本 嬰幼兒飲食新手爸媽備用 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 嬰兒奶粉
• 新生兒護理
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• 母嬰健康
• 喂養
• 成長發育
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店鋪： 昊宇軒書店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530491492

商品編碼：24003462424

內容簡介

這是一本從零開始教新手爸媽養育0-1歲寶寶的護理全書，幫你快速瞭解寶寶的需求，掃清育兒道路上的疑惑。結閤嬰兒不同月齡的發育特點，介紹瞭飲食喂養、日常護理、常見疾病防治、早教開發等內容，提供給父母們不知道的、想知道的、應該知道的嬰兒護理知識。方便實用的護理步驟圖和小叮嚀，讓新手爸媽一目瞭然，不用再自己琢磨，照著書做就可以。

作者簡介

李利

美國PAT資格認證國際育嬰導師

中國親子教育活動創始人之一中國音樂傢協會奧爾夫專業委員會會員

從事幼兒教育近20年，熟悉不同年齡階段幼兒生長發育特點及總體發展情況，擅長幼兒教育領域親子、音樂教育、幼兒園課程等相關培訓。

編輯推薦

適讀人群 ：0-3歲寶寶傢長

在中國，嬰兒奶粉是一個敏感而脆弱的話題。0～6個月的嬰兒，如果無法母乳喂養，配方奶粉是其唯1的營養來源，對其生長發育和一生的健康都有決定性影響。6個月之後的嬰兒雖然添加瞭其他食物，但對配方奶粉的需求一般會持續到3歲。巨大的商業利益使這一市場的競爭異常激烈。相對成韆上萬代購者不遺餘力地鼓吹，科學嚴謹的奶粉知識普及卻相對較少，目前還沒有一本以奶粉知識為主題的科普圖書。

本書的兩位主要作者一位是食品科學博士、科學鬆鼠會成員，一位是乳品行業資深觀察員、新浪微博知名博主，多年來專注乳製品特彆是嬰兒配方奶粉的知識普及。本書從配方奶粉的選擇、海淘代購的風險、奶粉喂養的正確方法等九個方麵，係統梳理瞭作者已發錶的文章，並以此為基礎整閤完善，科學地解答瞭奶粉配方、奶粉安全、國際乳業的*新進展等消費者*關心的問題，同時對網絡上流傳甚廣的奶粉僞科普進行瞭剖析和糾正。

除瞭兩位主要作者，本書還特彆收錄瞭中國營養科普大咖範誌紅、雲無心、鍾凱的相關文章。為保證內容的科學性，特彆邀請瞭中國乳業終身成就奬獲得者、中國農業大學食品學院原院長南慶賢教授主審推薦。

閱讀本書你可以瞭解：

好奶粉的金指標：奶源、配方和工藝

奶粉配方大PK，如何挖掘好配方

奶粉，飄洋過海的N種方式

過敏體質是否應該首*羊奶粉

真有喝瞭不上火的奶粉嗎？

獨立第三方奶粉檢測存在哪些問題

有機奶粉值得擁有嗎？

衝奶粉，什麼水更適宜

衝奶粉，40℃水還是70℃水

奶粉如何儲存

如何轉奶換牌子

內容簡介

全書分為9章，分彆是：

第一章 母乳喂養，媽媽寶寶都受益

第二章 奶粉喂養，不必太糾結

第三章 好奶粉的金指標：奶源、配方和工藝

第四章 奶粉配方大PK，教你挖掘好配方

第五章 特殊配方，特彆的愛給特彆你

第六章 買奶粉，閤法進口與海淘代購

第七章 那些流傳甚廣的奶粉僞科普

第八章 奶粉，世界*嚴監管

第九章 奶粉的正確喂養方法

各章內容詳見目錄。

《科學喂養與嬰幼兒健康成長指南》 內容簡介： 這是一本集科學性、實用性、權威性於一體的嬰幼兒喂養與健康護理指南，專為初為人父母及有經驗的傢長提供全麵、深入的指導。本書旨在幫助傢長們建立科學的喂養觀念，掌握正確的喂養技巧，為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎。全書共分為四個主要部分，內容涵蓋從孕期準備到幼兒期的健康管理，條理清晰，深入淺齣，讓新手爸媽們不再迷茫，從容應對育兒過程中的各種挑戰。 第一部分：科學喂養，奠定健康基石 本部分將詳細闡述母乳喂養、配方奶喂養的科學原理與實踐方法，以及如何逐步引入輔食，為寶寶的成長提供均衡營養。 母乳喂養的奧秘與技巧： 母乳的獨特價值： 深入解讀母乳中富含的免疫因子、生長因子、益生菌等成分，以及它們對寶寶免疫力、消化能力、大腦發育的深遠影響。 成功的母乳喂養姿勢與銜乳技巧： 提供圖文並茂的指導，講解如何找到最舒適、最高效的哺乳姿勢，確保寶寶正確銜乳，避免乳頭皸裂等問題。 母乳分泌的促進與調節： 介紹催乳食物、按摩手法、情緒管理等，幫助新媽媽們建立充足的奶源，解決産後泌乳不足的睏擾。 母乳喂養中的常見問題與應對： 詳細解析乳腺炎、乳頭凹陷、乳汁淤積等問題，並提供切實可行的居傢護理與就醫建議。 混閤喂養與追奶策略： 為需要混閤喂養的傢庭提供科學的喂養方案，以及如何在必要時安全有效地追奶。 配方奶喂養的科學選擇與實踐： 如何選擇閤適的配方奶： 詳細介紹不同年齡段嬰兒配方奶的成分特點，指導傢長根據寶寶的體質、消化能力、過敏史等因素，選擇最適閤的奶粉類型。 配方奶的衝調與喂養： 嚴謹講解奶粉的衝調比例、水溫、奶瓶消毒等關鍵環節，強調精確操作的重要性，防止營養流失或細菌汙染。 配方奶喂養中的常見疑問解答： 針對寶寶不愛喝奶、奶量不足、腹脹、便秘等問題，提供專業的分析和解決方案。 從配方奶到固體食物的過渡： 詳細指導傢長如何循序漸進地為寶寶添加輔食，確保營養的全麵補充，為寶寶的味蕾發育打下基礎。 輔食添加的科學與藝術： 輔食添加的時機與信號： 科學解析寶寶添加輔食的最佳年齡，以及識彆寶寶是否準備好接受固體食物的生理信號。 天然輔食的製作與原則： 強調使用新鮮、天然、無添加的食材，提供自製輔食的詳細食譜和烹飪技巧，從高鐵米粉、蔬菜泥、水果泥到肉泥、魚泥，循序漸進。 不同月齡寶寶的輔食指南： 按照月齡劃分，提供詳細的輔食種類、質地、喂養量建議，確保寶寶攝入均衡的宏量和微量營養素。 過敏預防與處理： 介紹常見的食物過敏源，以及如何科學地引入易過敏食物，並指導傢長識彆和處理食物過敏反應。 粗細搭配與營養均衡： 強調在輔食中融入各種榖物、蔬菜、水果、豆類、肉類、蛋類，確保寶寶獲得全麵的營養。 餐具選擇與進食習慣培養： 指導傢長選擇安全衛生的餐具，並引導寶寶養成良好的進食習慣，培養自主進食的能力。 第二部分：嬰幼兒健康管理，守護生命之花 本部分聚焦於嬰幼兒的日常健康護理、常見疾病的預防與處理，以及生長發育的監測與評估。 日常護理的細節與要點： 睡眠的科學與安全： 詳細講解不同月齡寶寶的睡眠需求，提供改善睡眠質量的方法，以及如何營造安全的睡眠環境，預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。 清潔與衛生： 強調寶寶洗澡、換尿布、口腔護理、皮膚護理的重要性，提供正確的操作步驟和注意事項，預防皮膚感染和口腔疾病。 穿衣與防曬： 根據季節和天氣變化，指導傢長為寶寶選擇閤適的衣物，講解寶寶皮膚的防曬常識，避免曬傷。 環境安全： 強調傢居環境的安全隱患排查，如防止跌落、燙傷、誤食等，為寶寶提供安全的成長空間。 常見疾病的識彆、預防與護理： 呼吸道感染： 詳細介紹感冒、流感、肺炎等常見呼吸道疾病的癥狀、預防措施（如勤洗手、避免交叉感染），以及居傢護理方法。 消化係統疾病： 講解腹瀉、嘔吐、便秘、腸絞痛等常見消化係統問題的病因、癥狀，以及如何通過飲食和生活習慣進行調理。 皮膚問題： 涵蓋濕疹、尿布疹、痱子等常見皮膚問題的成因、護理方法，以及如何選擇溫和的護膚産品。 發燒的應對： 指導傢長如何準確測量體溫，識彆發燒的危險信號，以及在不同情況下如何選擇退燒方法。 疫苗接種的全攻略： 詳細介紹國傢推薦的疫苗接種計劃，解釋每種疫苗的作用，以及接種後的注意事項，解答傢長關於疫苗的常見疑慮。 生長發育的監測與評估： 體重、身高、頭圍的測量與解讀： 提供標準的生長發育麯綫圖，指導傢長如何測量並解讀寶寶的生長數據，及時發現生長遲緩或異常。 大運動、精細動作、語言能力、社交情感發展： 詳細介紹寶寶在不同階段應具備的各項發展裏程碑，提供促進寶寶各項能力發展的親子遊戲和互動方法。 早期篩查與乾預： 強調早期發現發育遲緩或潛在問題的重要性，指導傢長如何進行初步評估，並在必要時尋求專業醫療機構的幫助。 第三部分：新手爸媽成長記，從容應對挑戰 本部分關注新手父母在育兒過程中的心理調適、技能提升以及情感支持。 育兒心理建設： 接納角色轉變： 幫助新手父母理解從個人到傢庭成員的轉變，接納身心的變化，調整期望值。 應對焦慮與壓力： 提供有效的壓力管理技巧，如尋求支持、閤理安排時間、自我關懷等，幫助父母保持積極心態。 建立育兒信心： 通過科學的知識和實踐指導，增強父母的育兒能力和自信心。 夫妻閤作與溝通： 強調夫妻雙方共同承擔育兒責任的重要性，提供有效的溝通策略，促進和諧的傢庭氛圍。 育兒技能提升： 高效的喂養技巧： 結閤喂養方式，提供省時省力的喂養方法。 安撫寶寶的技巧： 講解不同哭鬧原因的識彆，以及有效的安撫方法，如抱哄、歌唱、撫觸等。 遊戲與互動： 提供豐富多樣的親子遊戲，促進寶寶的認知、情感和身體發展，增進親子關係。 時間管理與自我照顧： 指導新手父母如何在繁忙的育兒生活中找到平衡，閤理安排時間，保證充足的休息和個人時間。 社會支持網絡： 尋求傢人與朋友的幫助： 鼓勵父母主動嚮傢人和朋友尋求支持，閤理分配任務。 加入育兒社群： 介紹綫上綫下育兒社群的作用，鼓勵父母交流經驗，互相鼓勵。 尋求專業谘詢： 明確何時需要尋求兒科醫生、心理谘詢師的幫助，並提供相關資源信息。 第四部分： 特殊情況下的嬰幼兒照護 本部分針對一些特殊情況下的嬰幼兒照護提供專業指導。 早産兒的喂養與護理： 早産兒的特殊營養需求： 講解早産兒在生長發育上與足月兒的差異，以及如何滿足其特殊的營養需求。 早産兒的喂養方法： 介紹早産兒的喂養方式，包括母乳、配方奶的特殊喂養技巧。 早産兒的護理要點： 強調早産兒保暖、感染預防、皮膚護理等方麵的特殊注意事項。 過敏寶寶的飲食管理： 過敏原的識彆與迴避： 詳細列舉常見的食物過敏原，並指導傢長如何通過飲食日記等方式進行識彆。 過敏寶寶的替代性食物推薦： 提供針對不同過敏情況的替代性食物選擇，確保寶寶營養均衡。 過敏寶寶的特殊配方奶： 介紹水解蛋白奶粉、氨基酸奶粉等特殊配方奶的適用人群與使用方法。 雙胞胎或多胞胎的喂養與護理： 多胞胎喂養的挑戰與策略： 探討多胞胎喂養過程中可能遇到的挑戰，如時間協調、體力消耗等，並提供切實可行的解決方案。 多胞胎的均衡營養： 確保每個寶寶都能獲得充足且均衡的營養，避免營養不良或過剩。 多胞胎的日常護理： 如何高效且有條理地完成多胞胎的日常護理工作。 本書以科學嚴謹的態度，融閤瞭最新的育兒理念和臨床實踐經驗，力求為每一位傢長提供最權威、最可靠的育兒指導。無論是新手爸媽初為人父人母的喜悅與睏惑，還是有經驗的父母對寶寶成長過程中的疑問，都能在這本書中找到詳實的解答和有力的支持。讓我們一起，用科學的知識武裝自己，用滿滿的愛與耐心，伴隨寶寶健康快樂地成長！

評分☆☆☆☆☆

關於“嬰幼兒飲食”的那部分內容，真的讓我對“輔食添加”這件事從恐懼轉為瞭期待。在很多育兒讀物中，輔食添加往往被簡化為“六個月開始，米粉、蛋黃、菜泥……”的簡單時間錶，缺乏對個體差異的關注。然而，這套書的深度體現在它對“如何建立健康飲食習慣”的宏觀視角上。它不僅教你“做什麼”，更教你“為什麼這麼做”。比如，關於添加鐵劑的討論，它清晰地闡述瞭母乳和配方奶中鐵的吸收率差異，以及為什麼有些寶寶需要額外補充鐵劑，這遠比市麵上那些隻推銷鐵劑産品的宣傳要靠譜得多。再者，它對食物過敏的講解也極為細緻，提供瞭科學的“引入”和“觀察”流程，而不是一刀切地要求傢長“一歲前不吃海鮮”。我就是參照書中的方法，循序漸進地為我的寶寶引入瞭含有微量過敏原的食物，整個過程充滿瞭掌控感，而不是盲目地提心吊膽。這種科學且富有彈性的指導方針，讓我覺得育兒工作變得更加主動和有智慧。

評分☆☆☆☆☆

另一套書，關於新生兒的護理全書，簡直是教科書級彆的存在，但神奇的是，它的語言風格又極其親切，完全沒有那種高高在上的學術腔調。我特彆佩服作者在處理那些“突發狀況”時的條理性。比如，寶寶半夜突然哭鬧不止，新手爸媽第一反應通常是慌張，這本書卻提供瞭一個清晰的“排查清單”——是不是餓瞭？尿布濕瞭？長指甲紮到自己瞭？還是腸絞痛的跡象？這種結構化的處理方式，極大地緩解瞭我的焦慮感。更讓我印象深刻的是，它對新生兒皮膚護理的講解。我之前總擔心給寶寶用太多護膚品不好，但又怕皮膚太乾會齣問題。書裏詳細解釋瞭新生兒皮膚屏障的特點，推薦瞭哪些成分是安全的、哪些是需要警惕的，甚至連洗澡水溫的控製都有精確到度的指導。我嚴格按照它推薦的“溫水+溫和清潔劑+快速保濕”三步走流程操作後，寶寶之前時不時齣現的小紅疹子明顯減少瞭。這種事無巨細，又言之有物的書，纔是真正能陪伴我們度過最脆弱、最需要信心的那段日子的好幫手。它讓我明白，育兒不是玄學，而是建立在一套科學規律之上的係統工程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的優勢還在於它對“新手爸媽”這個群體的心理建設也考慮得非常周到，這一點在很多育兒書中是被忽略的。它沒有居高臨下地指責父母的失誤，反而總是用一種“我們理解你”的語氣來引導。舉個例子，書中有一個小章節專門討論瞭“喂養焦慮”，承認瞭奶量不足的恐懼、寶寶不肯吃奶的挫敗感，然後纔給齣基於生理學和心理學的解決方案。這種共情能力，使得閱讀體驗非常舒適。我記得有一次寶寶連續幾頓吃得很少，我當時非常內疚，翻到這本書裏關於“奶量波動”的描述，發現這完全是正常現象，而且書裏還貼心地提醒傢長如何通過觀察寶寶的精神狀態和排泄情況來判斷是否真的需要乾預。這種從“心”齣發的關懷，讓我感覺自己不僅僅是在學習喂養技巧，更是在學習如何成為一個更穩定、更自信的父母。它幫我把育兒中的情緒波動也納入瞭管理的範疇，這是我之前看其他書籍時從未獲得過的寶貴體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本《正版 嬰兒奶粉，你應該知道得更多+新生兒嬰兒護理全書 共兩本 嬰幼兒飲食新手爸媽備用》的組閤，簡直是為我們這些初為人父母的手忙腳亂的傢夥們量身定做的“救命稻草”！我剛開始帶娃那會兒，光是奶粉的選擇就能把我逼瘋，市麵上的品牌多如牛毛，各種宣傳看得人眼花繚亂，什麼A段、B段、DHA、益生菌……簡直像在讀一本高等化學教材。這本書對奶粉的成分解析得極其透徹，不是那種空泛的廣告詞堆砌，而是真正從營養學角度對比瞭不同配方奶粉的優劣，甚至還細緻講解瞭如何看懂奶粉罐上的那些密密麻麻的營養成分錶。我記得我特彆關注的那一章節，是關於如何根據寶寶的腸胃反應來判斷是否需要更換奶粉的，那部分內容寫得非常實用，不像有些書隻告訴你要“觀察”，而是給齣瞭非常具體的觀察指標和應對策略。比如，寶寶便秘瞭，這本書會詳細分析是蛋白質消化不良的可能性，還是鈣磷比例不當導緻的，並給齣相應的喂養調整建議，而不是簡單地讓你多喝水。光是這兩本裏麵的奶粉那一部分，就足以讓我省下跑論壇、問醫生無數次的時間和精力。它不是那種隻停留在理論層麵的指導手冊，而是真正融入瞭實戰經驗的工具書，讓人感覺背後有一位經驗豐富、不偏不倚的育兒專傢隨時在旁邊指導。

評分☆☆☆☆☆

最後，我想提一下這本書的排版和資料的更新程度，這也是它能夠脫穎而齣的一個重要因素。作為工具書，信息的準確性和時效性至關重要。這套書在引用最新的兒科研究成果方麵做得非常齣色，許多關於睡眠訓練和早期運動發展的建議，都明顯參考瞭近幾年國際上最新的研究方嚮，而不是照搬那些幾十年前的育兒老黃曆。而且，它的配圖和圖錶設計非常直觀。比如，關於如何正確抱起新生兒以保護脊椎的圖解，清晰到連我這個方嚮感極差的人都能一眼看懂並立刻上手操作。大量的錶格和檢查清單，使得知識點易於檢索和復習。不像有些印刷品，內容密度太大，閱讀起來很吃力，這本書的留白和分段都處理得恰到好處，即便是熬夜帶娃的傢長，也能快速找到重點，進行“碎片化閱讀”。總而言之，這是一套集科學性、實用性、心理支持於一體的綜閤性育兒百科，是建立傢庭科學育兒體係的堅實地基。